首页 > 宋云

正确食用胡萝卜才有营养
2014-08-25

胡萝卜脆甜，而且营养价值很高，中医认为，萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿等功能。胡萝卜不仅可以防癌，而且还可以补充丰富的维生素，是很好的养生保健蔬菜，大家应该多食用哦。胡萝卜营养价值：1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症...

怎么看出他是不是好男人?(组图)
2014-08-25

他的工作是否稳定： 通过工作可以看出一个男人是不是成熟，如果三天两头换工作，甚至游手好闲，说明他的心理年龄还非常的小，没有做好成家的准备。 他是否孝顺父母： 在你们交往的过程中可以多问一些他的家庭方面的事情，看看他是不是孝顺父母，当...

最早的温度计是什么？是谁发明的？
2014-08-25

历史上早的温度计是伽利略发明的，伽利略于1564年2月15日出生在意大利的比萨城。他从小就表现出强烈的求知欲望。大自然中的一草一木，天空中的星星、太阳，都能引起他极大的好奇。他在17岁那年，按照父亲的意愿，考上了比萨大学医科专业。伽利略在学习医学的过程中，...

有中肯！20岁后半段该知道的18件事(组图)
2014-08-24

呆呆狗近几个月来，一直饱受着感冒跟中暑所苦，不禁开始感叹自己年纪大了，真的该认清一些事实和做些改变了...最近南韩网站有流传着20岁后半段该知道的18件事，就来看看是哪些事吧~1.受邀的结婚式不一定都要参加如果不是很熟的关系，且已经隔了1、2年没见过面的话...

驴之死：离开平台后 你什么都不是(图)
2014-08-24

山上的寺院里有一头驴，每天都在磨房里辛苦拉磨，天长日久，驴渐渐厌倦了这种平淡的生活。它每天都在寻思，要是能出去见见外面的世界，不用拉磨，那该有多好啊！ 不久，机会终于来了，有个僧人带着驴下山去驮东西，它兴奋不已。来到山下，僧人把东西放在驴背上，然后牵...

怎样洗碗才卫生？(组图)
2014-08-24

工具/原料 抹布2块 洗洁精 方法/步骤 1 第一：将洗洁精捏在盆里，用温水冲开，冲不开的话再用手搅拌一下，然后将洗碗布浸泡在冲好的水里; 2 第二：用洗碗布把碗仔细擦一遍，争取每个角落都擦到，防止有剩余的油污。也可以多冲一点洗洁精水，把碗泡在里面后...

如何短期内判断一个人的人品
2014-08-24

其实，在短期内是很难判断一个人的人品的，因为对任何人来说，把缺点隐藏起来的成本要远远低于改正缺点的成本，所以人一般都选择装。装的多了，就擅长了、自然了，从而很难短时间内分辨判断。但是这里简单介绍三条看人法则，还是有一些用：1.看结果不看理由和解释，只看行为...

洗牙是伤牙还是护牙？(图)
2014-08-23

随着生活水平的提高，人们越来越关注自身的牙齿健康。尤其在发达国家中，洗牙已经成为一种普及的常规口腔保健方式，人们一般都会在半年或者一年时间内洗牙一次。我们都知道，洗牙能够帮助人们清洁牙齿上附着的菌斑、结石及沉积在牙齿表面的色素，这对预防牙周病和预防龋齿...

专家提出20条健康吃饭的黄金标准 你达标了吗?(图)
2014-08-23

天津营养学会名誉理事长付金如、北京中医药大学养生室教授张湖德、北京朝阳医院营养科营养师宋新等几位专家，一起总结出20条健康饮食的"金标准"。专家指出，这20条中若能达到12条，就算得上达标;若在5条以下，需引起注意，及时纠正。 1.吃饭时挺直腰背。人们...

手把手教您做冰棍雪糕，好吃还没添加剂，孩子最爱！(组图)
2014-08-23

牛奶盒+摇一摇：立马变出超浓郁牛奶雪糕，为夏天收藏! 1、准备的东西：一小盒鲜牛奶、奶油(动物性)、白糖、奥利奥。 2、轻轻撕开牛奶盒，尽量不要撕烂。 3、把里面的牛奶先倒出去别的容器备用，剩下空盒子。 4、往空盒子里倒入200ML(200g)的动...

最常听到的英语口头禅(图)
2014-08-23

你最常说的口头禅是什么？如果不提到这个问题，估计很多人都不会觉得自己说话有固定的口头禅。今天，我们就来说说老外说英语的时候常用的一些口头禅，咱也来学几个。1.You bet.没错。Bet是下赌注的意思，所以‌‌You bet.&zwnj...

一张图告诉你男性着装常识(图)
2014-08-23

命运、金钱、地位、婚姻... 说得好透彻(图)
2014-08-23

1.命运：命里一尺，难求一丈，中国的老俗话颇有道理，没有必要做无谓的抗争，老天爷早为你安排好了一切，该啥样就啥样了。 2.金钱：身外之物，撑不着饿不死就得，大不了他吃好的，我吃咸菜，一样管饱，无非是他穿好的，我穿差的，照样暖和。 3.地位：那东西跟我根...

勇敢走出舒适圈！全球成功人士的14种好习惯
2014-08-23

纽约时报畅销书《推销自己》(Promote Yourself)作者丹˙萧尔柏近十年来曾访问超过1,200位各领域的成功人士，举凡企业总裁、作家、政治家，甚至太空人都曾与他接触过。汲取与这些人对话的经验，萧尔柏整理出了这些成功人士的14个共同特点： 1....

三妙招让久坐一族消除小肚腩(图)
2014-08-22

第一招：饮食抚平肚腩赘肉 　　1.多喝利尿的饮料。 　　今天有个重要的聚会?想要穿上曲线毕现的晚礼服，千万不能让小肚子给毁了，有能够快速消灭肚腩的方法吗?其实只要注意几个小方法，减掉肚腩也能立竿见影哦!记得在当天不要吃色拉，多喝利尿的饮料，比如咖啡...

学英文就像减肥一样讲究方法
2014-08-22

学英文一直是大家读书生涯的痛；从国中开始（我当年是国中，现在的小朋友应该幼稚园就开始上双语班了吧…），我们就要开始背单字、念文法、训练英文听力还有口说…在这样的教育之下，一般台湾人都有很好的英语能力，听说读写没问题，遇到外国人问路都可以听得懂也回答得出来，...

男人要长寿 千万守住八道健康防线
2014-08-22

男人看似比女人强壮，可往往关键时刻，更容易被疾病所击倒。世界卫生组织流行病学调查显示，男人心脏比女人更脆弱，中国男人出现心脑血管疾病的几率是女人的两倍多。频繁的社交让男人极易感染各种肝炎病毒，酒桌上推杯换盏更是带来不可逆转的肝损伤。再加上前列腺问题，给男人...

瓦斯漏气该怎么办？七大步骤可保护自身及居家安全(图)
2014-08-22

1.关开关：先关闭瓦斯炉或热水器等开关，以及管线进口之开关。 2.慢开窗：慢慢打开门窗，不要太猛以免引起碰撞或摩擦发生火花而起火，要让瓦斯自然飘散。 3.勿通电：千万不要开电灯、抽风机、抽油烟机等任何电气开关，以免发生电气火花引燃瓦斯，导致火灾或爆炸。...

别让汽车再受伤 几种汽车错误维修方法(图)
2014-08-21

人们在汽车使用与维修中存在着一些误念，这些误念是在汽车制造水平低、修理手段落后、检测手段缺乏的年代里长期形成的。这些误念有时看似正确，其实不然，具有很大的危害性，会使车辆受到损失、人身安全受到威胁，而更大的可能是由此埋下了事故的隐患，或造成车辆性能下降...

你知道“厚德载物”是哪几德?(图)
2014-08-21

一﹑口德 得饶人处且饶人： 1.直话：可以转个弯说； 2.冷冰冰的话：可以加热了说； 3.批评人的话：一对一的说，要顾及别人的自尊。 二、掌德 赞美别人，学会鼓掌： 1.每个人都需要来自他人的掌声； 2.为他人喝彩是每个人的责任； 3.不懂鼓掌的人，人...

应该写在办公桌上的9句话(组图)
2014-08-21

不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力只有先改变自己的态度，才能改变人生的高度在抱怨自己赚钱少之前，先努力，学着让自己值钱学历代表过去，学习能力才代表将来耐得住寂寞才能守得住繁华，该奋斗的年龄不要选择了安逸有些事情不是看到希望才去坚持，而是坚持了才...

脊椎保健10妙招：脊椎保健请你跟我这样做(图)
2014-08-21

大家是不是常常有腰酸背痛的毛病呀，说到要治疗腰酸背痛，是不是想说去按摩、运动、伸展一下等，但今天小编要告诉大家，做好脊椎保健也可以改善腰酸背痛，而且拥有一个健康的脊椎会让你看起来更挺拔，不管是走路还是穿衣服都比以往更好看唷，现在就跟着小编一起来做脊椎保...

7个习惯随时让人陷入危险(图)
2014-08-21

你可能随时会把自己置于健康危险之中，却浑然不知。近日，美国《男性健康》杂志刊文，总结出了人们每个小时都会犯的错，不妨来看看你有没有中招。 摸脸。紧张时下意识地抹鼻子，累了用手托着下巴……人们总是喜欢动不动就摸脸，据美国国家卫生研究院数据，人平均每小时会摸...

人生的二和三!
2014-08-20

人生要结交两种人：一,良师，二,益友。练就两项本领：一,做事让人感动，二,说话让人喜欢。能吃得下两样东西：一,吃苦，二,吃亏。自觉培养两种习惯：一,看好书，二,听演讲。始终把握两个原则:一,微观上问心无愧,二,宏观上遵纪守法.争取两个极致：一,把潜能发挥到...

拥有坚固牙齿八个小绝招(图)
2014-08-20

民间有这样一句谚语:“清晨叩齿三十六，到老牙齿不会落”，告诉我们只要方法得当，步入老年后仍然可以拥有一口健康的牙齿。今天我们就在来看看，还有哪些其他的方法能保护我们牙齿的健康。 1.茶水漱口 每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除...

给冰箱做一次SPA 彻底清洁小窍门 必看(图)
2014-08-20

冰箱已经成为家庭必备的生活电器，但其易脏的外壳、内胆，甚至难闻的异味却令人烦恼不已。经常清洁冰箱不但能防止细菌滋长，还可以节省电，制冷更快更凉。在这里为大家介绍一些简便、快捷的保持冰箱清洁的小窍门。 如何清除冰箱异味? 炎热的夏天，能喝到一口冰凉的饮料...

告诉你一些你可能误信或不知的事情 (图)
2014-08-20

被爱滋针扎会感染爱滋病 真相：假的。 解释：即便被爱滋针扎伤，基本上也不会感染到爱滋病病毒，目前医学界还没有一例被爱滋针扎伤后而感染的案例。此外，爱滋病病毒在体外存活的能力很弱。爱滋病传播只有三种途径：血液、母婴和性关系。和爱滋病病人一起吃饭、游泳是不会...

太精辟了：是谁把人生说的如此透彻！(图)
2014-08-19

　　1、人活的之所以累，是放不下架子、撕不开面子、解不开情节（原因很简单） 　　2、站在自己的立场上不是每个人都符合你的胃口；站在别的立场上，你又何尝能够所有人的胃口？（宽容待人） 　　3、能把复杂问题简单化的人是人才，能把简单问题复杂化的是蠢...

办公室白领应该怎样正确坐(组图)
2014-08-19

白领使用电脑的正确坐姿，如何缓解工作疲劳。对于办公室的工作一族来说，电脑是工作的必需品，然而除了使用电脑以外，我们也会整日埋头苦干，整理一些文案，所以说，正确的坐姿是很重要的。如果坐姿不正确，不仅白领会不舒服，而且还会看起来没精神，甚至对身体有一定的影响...

人生路上必定会遇到的思考(图)
2014-08-19

我男朋友秀才二十岁的女儿独自出门去西塘旅行。这是她生平第一次单身旅游，秀才送给她的祝福是：“希望你有艳遇啊!” 小姑娘一路玩得愉快，在回上海到达南站后发生了一件事。她说有一个与她年纪相仿的男孩在南站求助，说钱包被偷了，请路人支持十九元车票钱。姑娘将心比...

关于洗手液的几点必知小常识(组图)
2014-08-19

洗手液or肥皂君习惯是个可怕的东西，很多人都已经习惯了使用N年的肥皂清洗方式，无可厚非，但我想说的是，洗手液的盛行在于它可以避免交叉污染问题，这就是进步。至于你说是洗手液的杀菌能力强还是肥皂君的清洁能力棒，这都不是个事儿，管他什么肥皂还是洗手液呢，多挤一点...

如何去除鱼腥味
2014-08-18

淡水鱼的鱼腥味，很多来自鱼线，去除鱼线只是基本的一个处理方法：将鱼平放在案板上，在鱼的前身靠鱼头处，划开一刀，在鱼的尾部，靠鱼尾处，划开一刀，然后用菜刀侧面使劲平拍几下，你会发现，在刀缝鱼肉处，你会发现像针尖一样大的一个白点，轻轻捏住，往外拉动，你会抽出，...

教你怎么雨天走路不带泥(图)
2014-08-18

很多人都会有这样的烦恼，下雨天出门，裤腿上总是沾满了脏脏的泥点子，很不雅观，脏了的裤子也不容易洗干净。有的为了避免这种尴尬情况，下雨天干脆就不出门了。 方法/步骤 1、走路时脚尖向前，不要走外八字。 2、走路时要有意识地先抬膝盖，这样就能带动整只脚离开地...

一图读懂丨这些姿势伤你最深 (组图)
2014-08-18

“站如松，坐如钟，行如风，卧如弓”，这是古人对站姿、坐姿、走姿、睡姿提出的严格要求。然而在日常生活中，我们却不知不觉习惯了一些伤身的“坏姿势”。比如，跷二郎腿、弯腰含胸低头走、稍息站姿、趴着睡等。究竟最有利健康的姿势长什么样儿？

用什么方式记密码最好？(图)
2014-08-18

首先，你得将你的帐号进行分级。 第一级，绝密，银行帐号，支付宝帐号，社交网站帐号等。 第二级，机密，什么云同步啊，云笔记啊，购物网站等。 第三级，秘密，什么各种论坛啊，各种普通网站等。 分级后，你得想好三类自己常用的密码。需要有强度不一样的。而且三...

哪些礼仪是一个人必备的(图)
2014-08-18

写给想独自背包穷游的女性朋友一些旅行实用建议
2014-08-18

我很理解女性朋友们对于迈出独自背包旅行这一步的各种焦虑和担心，我已经历过一次。在我开始独自长途背包旅行之前，隔三岔五就有朋友在我耳边敲警钟：别去了!外面很危险!坏人很多!姑娘家一个人跑那么远，出事了怎么办!.....感谢每一位敲我警钟的朋友，谢谢你们的关心...

切记！这十种生活用品千万不要跟别人共用！(图)
2014-08-17

朋友间分享一些小零食，家人间共用生活用品，虽然显得亲密无间，但很可能会传播疾病。近日，据美国某杂志介绍，有些随身物品绝对不能与他人分享。 香皂 如果认为香皂是用来杀菌消毒的，可以随便取用，那你就错了。香皂底部通常较湿，会成为杂菌滋生的温床，研究发现，...

7个保护你记忆力的方法
2014-08-17

我们都碰到过：你停在商店并且忘记了自己去商店的目的。你突然想不起你同事丈夫的名字，是约翰吗?吉姆吗?钥匙到哪里去了?偶尔的健忘是很正常的，有时如果你有太多事情的时候.但是即使你离自己担心的老年还有好多年，研究展示记忆流失会早在你二十岁的时候就开始了,并且这...

挺现实的一段话 说的真好 喜欢就转吧！(图)
2014-08-17

……活到现在，拿得起放得下的只有筷子！ ……距离，产生的不是美，而是诠释了不堪一击的爱情。 ……现实告诉我们说：有什么别有事；没什么别没钱；动什么别动情。 ……爱情就像沙漏，心满了，脑子就空了！ ……人生烦恼就12个字:放不下、想不开、看不透、忘不了 ...

一个男人是不是爱你 仅用这六条就能看出来！
2014-08-17

1.爱你的男人，一天会不停的联系你。不爱你的男人，就算你总联系他，他也不会变得主动联系你。2.爱你的男人，努力赚钱让你花。不爱你的男人，在你面前永远会说自己钱不够花。3.爱你的男人，他总担心你吃饭没，喝水没，天冷穿衣服没。不爱你的男人，他只会问你还有事吗?...

创可帖 不是万能帖 有些伤口不能帖!(相当实用)(图)
2014-08-17

创可贴通用名叫苯扎氯铵贴，顾名思义，有了创伤就贴上,可以说它是人们生活中最常用的外用药之一。创可贴又叫“止血贴”，因为它具有止血，护创作用，它是由一条长形的胶布，中间附以一小块浸过药物的纱条构成，由于它的结构的限制，创可贴只能用于小块的创伤应急治疗，从...

聪明挤柠檬汁的方法~ 干净、卫生不会弄脏你的手(图)
2014-08-16

许多人挤柠檬汁的方法通常都是把柠檬一分为二切开然后直接用手挤，这样容易搞到手上都是柠檬汁，而且如果一次用不完剩下的也不好保存，狼狈又浪费。【巧取柠檬汁的方法】1)按住柠檬来回滚动，让里面的果肉变松，有利于挤出柠檬汁。2)当感觉到柠檬果肉变软时，用刀在柠檬上...

关于身体的12个神奇事实!(图)
2014-08-16

1、脚会一直随着年龄长大? 这是有可能的：经过多年的磨损，脚部的肌腱和韧带会有损耗。这就会使得脚底变平，那么脚就更宽更长了。但不是每个人都会这样，那些很胖、脚或者踝关节浮肿，又或有过某种病症比如糖尿病的人更容易出现这种情况。一般来说到了70或80岁脚会...

人生最大的懒惰，是不去主动改变而放任自流(图)
2014-08-16

要什么改变，就这样吧文/小愚先声切身感受到的一件事：公司楼下附近有一家卖早餐的小店，店主是一对年近五十的夫妻，唯一的服务员是他们二十几岁的女儿。每天八点多到达这家店时，通常店里会有三到七八个人不等，我每次固定要一碗豆腐脑和一根油条。按常理说，三个人服务这么...

打败你的十五个坏习惯
2014-08-16

人从诞生之日起，各种习惯就开始或早或晚地在人们的大脑中扎根。我记得我女儿小时候从跟大人一起吃饭开始就不吃带调味品的菜，比如葱姜蒜等等，直到她长成了大姑娘依然如此。这可说已经成了习惯。还有的人从小就喜欢趴着睡觉，人都奔本好几张了还是这种睡觉姿势。以上这两类习...

养车省钱有妙招 教您四招汽车养护小技巧(图)
2014-08-16

对于一个普通白领来说，买车不是什么难事，难的地方在于买车后的一系列后续花费较为麻烦。保养，加油，维修，停车等等一系列开销加起来也是不匪的一笔了。挣钱不易，花钱咱也别太大手大脚，下面就和大家一起探讨一下省钱的技巧。 切勿盲目追求高标号 加油对车而言就像人...

洗澡学 你不知道的洗澡小常识
2014-08-15

洗澡的正确顺序　　1、洗脸为什么要把洗脸放在第一?本来，当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。因为在经过一天的户外活动后，会...

坐式马桶堵了怎么办 坐式马桶疏通方法大全(组图)
2014-08-15

坐式马桶堵塞是我们日常生活中很多人都会遇到的问题，为我们生活带来诸多不便和烦恼。如果你还在为马桶堵塞发愁，何不来看看大家一起总结的马桶疏通方法，说不定会很管用哦。·马桶疏通方法一去日用杂货店,购买一个简易通厕器，塑料的2元，往蹲便器倒满水,然后用通厕器吸盆...

就问你八个问题 让你马上变清醒(图)
2014-08-15

问题一，如果你家附近有一家餐厅，东西又贵又难吃，桌上还爬着蟑螂，你会因为它很近很方便，就一而再、再而三地光临吗？回答：你一定会说，这是什么烂问题，谁那么笨，花钱买罪受？可同样的情况换个场合，自己或许就做类似的蠢事。不少男女都曾经抱怨过他们的情人或配偶品性不...