人生10忌 切忌切忌

2017-12-04

1、不要自视清高 天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导；当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导。权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。 2、不要盲目承诺 言而有信，种下行动就会收获习惯...

美国最新公布10大最脏蔬果！第一名竟然是它！(图)

2017-12-04

美国环境工作组（Environmental Working Group，简称EWG）每年都会发布“肮脏蔬菜水果”黑名单（Dirty Dozen，即农药残留浓度最高）。今年的榜单最新出炉了！ 美国农业部（USDA）研究人员在他们分析的数千种蔬果样品中，发...

世界上最危险的11种职业 你知道几种(图)

2017-12-04

在生活中的某些时刻，我们可能都会觉得自己是受到了谴责所以才从事了世界上最糟糕的工作。但是想想那些无畏攀爬摩天大楼和深入火山口的工作者吧，他们从事的显然才是这个星球上最危险的职业。鉴于它们都是世界上死亡率最高的职业之一，而且危险程度堪比里氏震级，你最好带...

南瓜竟有这些神奇功效！什么人适合吃南瓜？(图)

2017-12-04

南瓜是餐桌上经常出现的蔬菜之一，南瓜的营养价值很高，吃南瓜的好处有很多。具体有哪些好处你知道吗？ 南瓜有什么功效？ 1、健脾养胃，变健康 对整日忙碌的现代人来说，便秘、胃胀、胃痛等毛病真的是家常便饭，长期用药更易引起脾胃失和。南瓜果胶含量很高，有保护胃...

治失眠、防白发、通经络 关于梳头的养生解读(图)

2017-12-04

中国古代对于梳头这件事是非常有仪式感的，几乎是开启和结束一天生活的标志之一。古人梳头不但是为了追求美丽的形象，还有一个很重要的原因就是养生保健。据传，明朝养生学家冷谦活了150多岁，他将一生养生之法整理为《修龄要指》一书，在书中提出了“十六宜”，其中第...

腹部按摩有学问 哪种才是正确方法？

2017-12-04

腹部按摩，为多人所知，但腹部按摩还是有一定讲究的。 中医认为，人体的腹部为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。经常按揉腹部可通和上下，分理阴阳，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋...

最全的吃水果时间表 你清楚了吗？(图)

2017-12-02

水果含有丰富的膳食纤维和维生素，但是如果吃的时间不对，身体就不能完全吸收这些营养，吃了也等于没吃！那么，到底吃水果的最佳时间是怎样的呢？ 1、早餐前10分钟 最适宜吃的水果：苹果、梨、葡萄 不要吃的水果：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子 很少的上班族会在...

最不要命十件小事(图)

2017-12-02

1。起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，立即叠被，易使被子...

老人常吃鱼可预防癌症 但这5种鱼不宜吃(图)

2017-12-02

鱼类富含大量的脂肪酸，对于人体是很好的东西。老人常吃鱼肉有益身体健康。那么什么鱼料理适合老人呢？一起来看看吧。 老人吃鱼有什么好处？ 1、增强视力 有专家指出，多吃鱼可以预防随年龄增长所发生的视力退化。 2、控制风湿 研究发现鱼油可以控制或者减轻类风湿...

每个成功者的身边 都有“恶人”相伴(图)

2017-12-01

我们在成长的过程中，总会遇到那么几个恶的老师，或者邻居，他对你的评断，对你的言行，让你觉得不舒服，使你难受过，即使你成年了，老了，你也还会记得童年或者高中时你遇到过的那个恶人。 很不幸的是，在职场上，我们也逃不掉这个规律，总会遇上那么几个恶人，他们总是...

注意！4种食物不能跟香蕉一起吃(图)

2017-12-01

香蕉不能和什么一起吃？香蕉是很普通的一种水果，每天吃根香蕉不仅对健康有帮助，同时还能促进肠胃的消化。香蕉虽说是普通水果，但是也有饮食禁忌，下面一起来看看香蕉有哪些食用禁忌吧！ 香蕉不能和什么一起吃？1、芋头 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡...

这6种遗传病传男不传女 你知道几个？(图)

2017-12-01

随着遗传学的迅速发展，人们已发现3000多种遗传病，其中大约有250种只在男性发病，女性没有或很少患病，如果遗传病的致病基因在Y染色体上，这种遗传病只会传男不会传女；其次如果某一种遗传病是X染色体-连锁隐性遗传病，往往也是传男不传女，或者说女性发生概率...

风水四大靠山帮你改运

2017-11-30

阳宅风水中的四大靠山，体现在现实生活中的方方面面，人人都希望自己有靠山，有了靠山，人就更有底气、更有自信，能承受生活中各种压力，遇事有贵人无私相助、小人自然能退避三舍，进则易成、退而能守，生活轻松自在，处事游刃有余。那么，如何让自己拥有坚实的靠山呢?从风...

一颗南瓜5个养生功效 高手都是这样挑南瓜(图)

2017-11-30

每到秋冬时节，南瓜就会成为国人餐桌上的宠儿。做成粥、打成汁、蒸成盅、煎成饼……不需要调味，只要把南瓜切开，上锅蒸熟，就是一道美味的甜点。 除了软糯香甜的口感外，南瓜“降血糖”的功效也在民间广泛流传，备受中老年人的喜爱。 南瓜真的能降血糖吗？一颗好南瓜长...

想让宝贝聪明？把握三岁前大脑发展(图)

2017-11-30

宝宝在三岁前是他们的大脑黄金发展期，此时爸妈的重要任务就是刺激宝宝的各种感官发展，不要错过黄金时期，做好家庭教育能够让宝宝智商翻倍！孩子的成就有多高，主要取决于幼儿奠基有多牢，一起来看看！ 1、进行语言教育 三岁以下小孩就像一张白纸，你可以尽情的在上面...

这就是“胖女人和瘦女人的五大区别” 很现实！(图)

2017-11-29

在這個追求性感、苗條和骨感的時代，胖女人和瘦女人在生活中存在著很大的區別，瘦女人身材好，男人女人都喜歡這樣的女人，儘管胖女人也有很多的優點，但現實生活中，優勢更多的依然還是瘦女人，所以才會有那麼多的女人想要減肥想要瘦身！ 以下關於胖女人和瘦女人的五大區別...

女人必知：男人的致命心里底线雷区你别碰

2017-11-29

其实男人虽然看起来大大咧咧，也没女人那么多小心思。更不像女人那样口是心非。但是事实上男人的心理其实和女人一样难以捉摸，而且每个人都会有自己的心里底线。下面的这些都是男人的心里雷区。作为女人你一定要知道，而且不要轻易去触碰。... 1、不要经常去试探男人，...

一天中什么时候洗澡最好？很多人都不知道(图)

2017-11-28

洗澡是日常生活最正常不过的事情，但你知道吗？洗澡也是有一定讲究的，若是洗得晚还能让湿毒袭身，到底在哪个时候洗澡最好呢？ 注意！很晚洗澡会导致湿毒入体！每天9点前洗澡最好！ 每天晚上洗澡是一种不错的清洁身体，以及放松心情的方式，但你要是在晚上九点之后去洗...

么样的房屋越住越旺(图)

2017-11-28

风水中讲藏风聚气是好风水，什么叫藏风聚气呢？ 普渡斋/文 （一）、藏风聚气 风水中讲藏风聚气是好风水，什么叫藏风聚气呢？简单点说就是把吉气藏在房子内，房子的运势也就会旺起来。但也要提醒，以下几种是“不聚气”的房屋风水格局： ①一剑穿堂格局 气是要存住的...

手相决定你几岁能发达 看看你属于哪一类？(图)

2017-11-27

臣纹，不但会出现在手指上，还会出现在手掌中。 在不同位置的臣纹，预示著不同的年龄能发达事业有成。 一、巽宫有臣纹 巽宫有臣纹的人，主早年事业就能发达，往往年纪轻轻就有自己的事业和成就。 二、离宫有臣纹 离宫位置有臣纹的人，在中年能有所成，往往年轻时候比...

饭后散步 走到一身病痛痊愈 原来是它决定的！不看可惜！(图)

2017-11-27

早在上个世纪初，著名的心脏病学家，几任美国总统的保健医生怀特博士就第一个提出：从进化论角度看，步行是人类最好的运动，对健康有特殊益处。 1992年，世界卫生组织指出：步行是世界上最好的运动。 你也许认为散步是如此简单的运动，身体不会有太多变化。然而，据...

人老腿脚不老 7个绝招帮你实现！(图)

2017-11-27

人上了年纪，但凡长寿的人，腿都有劲儿，步伐稳健，疾走如风……既然衰老从腿开始，那就从腿开始保护吧，看看日常简单实用的自我养护法，也可以给父母长辈尽尽孝道。 走路变慢。不知不觉中，步速越来越慢。偶尔走快点，会觉得腿脚不听使唤，过后会连续酸痛好多天，甚至出...

别让身体变成垃圾场！冬天排毒2招解决(图)

2017-11-26

不适当的饮食方式会给身体带来负担，因为那些无法被转化成能量为身体所利用的部分会慢慢堆积起来成为毒害身体的垃圾。此外，不良的生活习惯也会导致身体无法进行正常的新陈代谢，从而使毒素无法排出体内。因此，排毒工作从饮食和生活两方面着手，毒素从此不再是困扰！ ①...

面相解读！额头“天庭”在哪里？(图)

2017-11-26

天庭就是额头，是最常见的说法。（图片来源：灵匣网） 额头是面相最重要的部份之一，除了代表一个人的初年运程外，也是一个人的头脑及精神之所在。好的额头要饱满，少纹理，没有损伤，额骨欲耸起如立壁，广阔如覆肝，光滑、无痣、宽阔，则表示其人一生幸福，易得贵人相扶...

腰背痛的6个残酷真相 3个动作也许还能挽救一下(图)

2017-11-25

生活中久坐劳累，难免遇到腰背痛。在一些人眼里，这是不碍事的“小病”。殊不知，这样的“小病”也可能有高风险。 刊登在医学杂志《柳叶刀》上的一篇研究，分析了1990~2013年来自188个国家的流行病学数据后发现，腰背疼痛已进入最常见疾病名单，还位列致残疾病...

不想生病 这些养生知识要记牢(图)

2017-11-25

●头最怕受风寒 从小雪节气开始，气候变寒冷，会影响心脑血管，造成血压波动等。中医认为“头为诸阳之会”，即头部是所有阳经汇聚的地方，最不能受风寒，所以一定要戴帽子，注意防寒、保护阳气。 ●早睡晚起，睡前泡脚 小雪节气要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。...

血管堵塞这个部位最先知道！早获得信号早救命！(图)

2017-11-25

血管万一发生堵塞，哪里最先知道？ 脚背! 一个简单有效的自查方法： 人的足部足背正中最高点，轻轻摸能感受到脉动。 如果平时能感觉到这种搏动，但是一旦走了一段时间后，再来触摸却感受不到这种脉搏，那么就意味着很大可能性发生了轻度血管堵塞。(山西大医院血管外...

手脚脱皮是缺4种维生素 多吃这些食物缓解(图)

2017-11-24

手脚脱皮是冬季常见的一种病症，那么你知道手脚脱皮是缺什么维生素吗？我们可以通过哪些食物来缓解呢？ 如今已经到了小雪的节气，很多人已经开始出现了手脚脱皮的情况。那么你知道手脚脱皮是什么原因呢？据悉，缺乏维生素就是其中的一种。那么下面就详细去了解一下。 手...

脚底养生有11种方法 让你百病消(图)

2017-11-24

脚底穴位有很多，许多人养生都容易忽略脚底。那么脚底如何养生呢？一起来看下做法是什么。 中医脚底养生，可以达到治病强身的目地。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来按摩和刺激相...

店家不告诉你的5个吃火锅秘诀(图)

2017-11-24

半年前，老薛在重庆开演唱会时，开演前用重庆话说了句： 你也许以为这是一句入乡随俗的玩笑话，但可能很多人不知道，他在最落魄的时候，用全部积蓄开了一家火锅店——上上谦，亲自设计店里的装修，甚至还端盘子。 在那段被大众遗忘的时光里，火锅给了他很多动力。 相信...

糖尿病为什么越来越多？“没吃对”居然是患病首因(图)

2017-11-24

(数据来源：国际糖尿病联盟) 据2013年《美国医学会杂志》发表了中国研究人员关于我国家糖尿病流行率和控制情况的报告，据该项调查估计，中国全体成人人口，近一半处于糖尿病前期，相当于另有4.93亿人面临糖尿病。 中国为什么成了糖尿病大国？ 这个问题主要答...

一胖毁所有 中老年人肥胖的6大危害(图)

2017-11-23

肥胖常常是中、老年人罹患心脑血管疾病及糖尿病的前奏，因此，中、老年人对肥胖切不可掉以轻心，应予以综合调理。肥胖对身体带来很多危害，不仅是心脑血管疾病及糖尿病而且还易患各种疾病，影响健康。那么，中老年肥胖会引导哪些疾病呢？主要有以下几种： 1.胆道疾病 ...

50岁的男人易发生这两种疾病 其实都是4大坏习惯惹的祸(图)

2017-11-23

“三十而立四十不惑五十知天命……”这是对男性各年龄段的特点的一个概括，但是反观现代的男人，到了五十岁是否知天命还未确定，只是身体却容易在这个年龄段出现健康问题。都说50岁是男人的多事之秋，那么50岁的男人最易发生哪些疾病呢？ 50岁的男性要当心这两大疾...

碗筷也有“使用寿命” 厨房里有这些餐具小心了(图)

2017-11-23

一日三餐都离不开餐具，但很多家庭的杯盘碗筷一用就是好几年。 尤其是一些老年人，餐具旧了舍不得扔。殊不知变色的餐具影响的不仅是你的食欲，还会带来健康隐患。 这样“勤俭”的“好习惯”是时候改改了。专家，让你弄清楚餐具的“使用寿命”。 筷子：3~6个月就要换...

便秘怎么办 5种食物帮你排宿便(图)

2017-11-22

很多人都有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的食物，赶紧去看看吧! 便秘吃什么好 1.白开水通便瘦小腹 简单易行的通便方法，每天早晨起来，喝几杯白开水，即可...

好的婚姻 要把脾气藏起来(图)

2017-11-22

妹夫得了肾结石，做完手术需要住院几天，妹妹并没有亲自照顾，而是花钱请了护工，她自己则照常工作。 亲戚们都说妹妹冷血，只有我懂妹妹这些年的心路历程。她并不是无情的人，只是在婚姻里一点点寒了心。 坏脾气的杀伤力，不亚于家暴 印象最深的是有一次我去妹妹家做客...

22个常见英文面试题目解答

2017-11-22

1. Could you say something about yourself/How would you describe yourself？ 介绍一下你自己 A1：With my qualifications and experience I ...

这三种食物都有致癌的作用 很多人还在吃！(图)

2017-11-22

提到癌症，很多人都是“谈癌变色”，癌症之所以让人如此畏惧，是因为它十分难以治愈，而且死亡率也比较高。而日常生活中，有些食物是有致癌作用的，远离癌症，需要我们少吃或不吃这些东西。 三种常见的致癌食物： 1、发霉的花生。花生发霉后，会产生黄曲霉毒素，这种物...

百香果怎么吃 这些人切忌不可食用 (图)

2017-11-21

百香果是我们常吃的水果之一，它的维C含量特别高，而且吃百香果的好处有很多，那么百香果怎么吃？哪些人不宜吃百香果？ 百香果的吃法 可直接鲜食，将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用，籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪。 百香果制作果汁也是非常好喝的，取一个百...

洗澡时这3条禁忌千万别做！是什么？(图)

2017-11-21

有的人特别喜欢洗澡，甚至一天洗3次！这样的洗澡方式正确吗？洗澡这些禁忌你做过没有？ Q： 洗澡时这3条禁忌千万别做！是什么？ A： 饱餐后不宜洗澡 冷水洗澡害处多 不要洗澡后马上睡觉 饱餐后不宜洗澡 饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液...

时不时就头疼的人 以后多半容易得这3种病！(图)

2017-11-21

头疼人人都有过，比如压力大的时候、寒冷的时候、休息不够的时候都可能头疼。有些人偶尔一次的头疼很快就缓解，但有些人时不时都会头疼，就可能是某些疾病的预兆了。 1、血管问题——当心高血压和中风 如果你在天气冷的时候容易头疼，或者睡眠不足、压力过大、精神高度...

人体暗藏6个致命要害(图)

2017-11-20

人的生命很顽强，却也很脆弱。在意外伤害面前，我们的血肉之躯常常“不堪一击”。那么，哪些部位是致命要害？一旦遇到意外，我们又该如何“保命”？ 人体暗藏6个致命要害别乱碰 1。太阳穴：这是颅骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄处仅为1—2毫米，且太阳穴下方有大脑中...

耳垂上有皱纹可能是痴呆前兆(图)

2017-11-20

据韩国《朝鲜日报》11月17日报道，人口老龄化导致韩国国内痴呆患者数量增加。韩国健康保险审查评价院的数据显示，2011年韩国痴呆患者数约为29.5万名，2015年约为45.9万名，年均增长11.7%。 如果罹患痴呆，尽早就医可以遏制病情恶化。若存在以下...

婚姻对男人而言代表着什么？ (图)

2017-11-19

婚姻对于男人而言到底代表着什么?坟墓?幸福的归属?牢笼?还是美好的未来?而对于女人而言，未来生活的美满与否就在于她选择的婚姻是不是正确，她依靠的男人是不是值得托付的，而对男人而言，也是一样吗?那么那些不愿意结婚的男人到底都在想什么? 男人跟女人是相反的...

肝不好脸上有什么表现(图)

2017-11-19

中医有“望”、“闻”、“问”、“切”四诊法，其中“望”就是指观察患者的脸色等外在表现来推断患者的病因。这是因为人身体的健康状况往往与脸上气色相关，身体健康的人气色会比较好，而身体出了问题的人，脸上也会出现各种各样的问题。肝脏作为人体里面非常重要的一个器...

大脑最爱五种滋补食物：这么吃补脑抗疲劳(图)

2017-11-19

1.核桃：核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品。每日2~3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。 2.鸡蛋：鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷...

经络通不通 身体4个部位悄悄告诉你(图)

2017-11-18

中医常说“经络不通”、“气血运行不畅”，大多数人对这些概念并不了解，更不清楚自己的经络是否健康。 其实，经络是连接人体五脏六腑的桥梁。中医所说的“十四经”包括：手、足三阴经，手、足三阳经，任、督二脉为主体，是一套遍布全身的综合系统。 人体经络是维持人体...

肝脏一天能承受多少酒(图)

2017-11-18

33岁的温先生在8年前体检时查出患有酒精性脂肪肝炎，但由于当时没有不适，因此没在意。近日温先生开会时突然觉得上腹难受，一声咳嗽后吐出一大口鲜血，同事赶紧把他送院治疗。接诊医生表示，温先生已由酒精性脂肪肝炎发展为肝硬化，属于肝硬化所引起的门静脉重症食管胃...

心脏最怕什么(图)

2017-11-18

心脏、肝脏、胰腺、胃、肺、肾脏、肠道、胆囊，都是人体最为重要的器官。这些器官也有它们各自的“天敌”，例如胃最怕冷，心脏最怕咸……知道器官怕什么，才能更好地保护它们。现代快报记者吴怡 心脏怕咸过多盐分增加高血压风险 虽然心脏只有拳头大小，却是人体的发动机...

每天有大便就不是便秘？

2017-11-18

便秘是生活中常见的问题，我们一生中或多或少都会碰见。那怎么样才是便秘？三天大便一次算便秘？一天大便一次就不是便秘？正常大便形状是什么样的？理想的粪便颜色是黄色到黄褐色，呈香肠或香蕉形状，直径约为1-2厘米，一整条连续起来不断开，软硬度适中，易于排出。因吃食...

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