首页 > 李冬琪

不恋爱的女人反而美
2009-05-15

日本这些年有恋爱狂潮,所以每个女人都非恋爱不可,恋爱中毒的女人很多,恋爱已经快要和名牌服饰、皮包一样,变成女人的装饰品,每个女人都相信谈恋爱便会变漂亮。谈恋爱其实并不保证绝对会漂亮,谈了过度爱情的女人往往眼神过于险恶、虚耗;而空白期的女人反而有含蓄清新之...

天下第一剑:越王勾践剑两千年锋利不锈
2009-05-15

湖北省博物馆5月11日展示出越王勾践剑。这把“天下第一剑”历经两千年锋利不锈,但如何到了楚墓中?到底是楚国战利品还是楚昭王妃子的陪嫁品?成为千古之谜。 历经两千年锋利不锈 据红网5月11日报导,1965年12月某天傍晚,湖北江陵望山一号楚墓正在紧张...

大白菜的营养价值与做法
2009-05-14

又名大白菜白菜原产于北方,引种南方,南北各地均有栽培。十九世纪传入日本、欧美各国。白菜种类很多,北方的大白菜有山东胶州大白菜、北京青白、天津绿、东北大矮白菜、山西阳城的大毛边等。南方的大白菜是北方引种的,其品种有乌金白、蚕白菜、鸡冠白、雪里青等,都是优良品...

茄子不为人知的营养价值
2009-05-14

 各种时令蔬菜都已纷纷登场,身披紫袍或青袍的本土蔬菜——茄子,无论体态还是身价,一点也不显山露水。但今天细说一下它的营养价值,您可能就会对它刮目相看了。  哪些人不宜多吃  茄子性寒,对于容易长痱子、生疮疖的人较为适宜,但脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。茄子...

摆脱黄脸婆 提亮肤色有秘诀
2009-05-14

现在很多女性都面临着同样一个问题,肌肤变得暗淡无光泽,而现在的美容市场都很注重美白,但是却忽略了另一个肌肤健康美丽的关键--肌肤清澈明亮,将深度剖析肌肤底色提亮问题。  调查“黄脸婆”的烦恼  28岁的周女士最近深受打击,亲友说她最近有点显老了,色斑、色...

学做一个会说话的聪明女人
2009-05-14

对于女人,卓越的口才、有技巧的说话方式,不仅是家庭幸福的法宝,更是增加自身个性魅力的法码。  巧妙拒绝男上司的暧昧  在职业场合中,女性职员和男上司接触的机会很多。如果你聪慧、出色、敬业,很得他的赏识,这自然是好事。可是,男女之间的关系毕竟是微妙的,尤其...

美国的超级天才在做什么事?
2009-05-14

克里斯多福·蓝根(Christopher Langan)智商195,2008年他上了美国NBC“以一当百”(1 v.s. 100)的益智节目,当了特别来宾,一个人力克现场另一边的一百人参赛者。他是近年美国家喻户晓的超级天才。(不过蓝根奖金累积到25万美元之...

改善这些习惯可延缓你的衰老
2009-05-13

是否觉得自己年纪轻轻就有老化的迹象,如果是的话就要调整自己的生活习惯让自己年轻起来咯! 应该改善是皮肤老化的恶习: 熬夜是皮肤保健的大敌 1.整天愁眉苦脸,庸人自扰。 这样会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。...

六种绝对好的食物
2009-05-13

 鸡蛋、咖啡和巧克力有什么共同之处呢?它们对健康是好还是坏?你可能会很迷惑,因为关于它们的很多观点是相冲突的。但是也有一些食物,专家们毫无争议地一致认为是对健康非常有益的。这六种对身体绝对有益的食物是:  1.浆果。“不管是黑色的黑加仑、蓝色的蓝莓、紫红...

女人身上最脆弱的7个部位
2009-05-13

女人身上最脆弱的7个部位  1、头发女性如果一年染发次数超过12次,那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。每年染发不要超过两次,染发前一定要做皮肤测试。  2、眼睛青春期、月经期、妊娠期、绝经期……“视力危机”几乎贯穿女性一生。在这些阶段,女性应多...

温和中药茶饮 帮助代谢消水肿
2009-05-13

夏天到了,又是瘦身减肥的旺季,中医师建议,平时喝一些温和的中药茶饮,像是丹参、黄芩,可有效清除肠胃宿便,帮助代谢,另外,泡澡时添加茯苓等中药材,消除水肿也相当有效。 天气这么热,街上的民众,短袖、短裤、短裙全都出笼了,身材不够苗条怎么办,赶快加入消水肿大...

你的09会有什么金钱运
2009-05-12

职场测试:向朋友要了一株树苗,种在花园里。在你想像中,它在几年后会长成什么样子?你将来的生财计划可从这道题中略窥一斑。 金钱运 测试:盘点你的09“金钱运” A、开花绮丽的树 B、结满果实的树 C、茂盛无果的树 D、枯死了 答案 A、重视美形、美感与...

揭秘8种神奇的排毒美食
2009-05-12

有什么是减肥必知的?减肥的mm应该要知道什么减肥食品能帮你降脂清肠。素食是不错的选择,既健康美味又能降脂清肠。下面就介绍减肥必知的8种减肥食品,让健康美味的素食帮你降脂清肠! 燕麦 1.燕麦 具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的...

别忽略脑瘤的九大信号
2009-05-12

脑肿瘤亦称颅内肿瘤,早期发现脑肿瘤的一些信号症状对于尽早治疗至关重要。出现以下9种症状时必须引起警惕:(1)清晨头痛。头痛常发生在清晨四、五点钟,往往在熟睡中痛醒,故称之为"清晨头痛"。(2)喷射状呕吐。与胃肠疾病的呕吐相比,脑肿瘤患者的呕吐不伴有胃脘胀、...

中国古代历史上的五大瑞兽
2009-05-12

一、貔貅(pi xiu):貔貅(北方称避邪),是古代瑞兽,有独角、双角之形,独角者称为天鹿,两角者称为辟邪,辟邪便是貔貅了。其形短翼、卷尾、鬃须。人们视貔貅为吉祥, 貔貅的口越大,就说挣得越多钱, 肚子越圆, 就装得越多钱,貔貅倍受喜爱,是因为貔貅有一个极...

油条加豆浆 早餐5大典型错误
2009-05-12

不吃早餐有害健康,已经为越来越多的人所认识。对很多人来说,早餐的重要性不言而喻,但对早餐应该怎么吃,不该怎么吃,仍然知之甚少。以讹传讹的常识,习以为常的习惯,很容易让人在不知不觉间走入误区。赶紧来看看早餐的5大典型错误,你有没有犯。  NO.1:清早起床...

50岁男人必知的“更年餐”
2009-05-12

 男人不仅有更年期,而且这一时期所面临的各种问题一点儿也不比女性少。一般情况下,男性更年期出现在50~60岁之间。但近年来由于工作压力以及不健康的生活方式,使得有些男性更年期年龄甚至提前到了40岁。特邀营养学家为50岁左右即将步入或已进入更年期的男性奉献一...

男人四十要做十道题
2009-05-12

男性40岁以后,体内的雄性激素水平随年龄的增长而逐步降低,生理机能开始下滑,再加上社会竞争激烈,工作和家庭压力巨大,男性往往容易忽视自身健康。其实,正如中年女性要重视雌性激素的补充与卵巢的保养一样,男性步入中年以后,也应该重视对睾酮激素的补充。  中华医学...

什么维生素可以美颜减肥抗衰老
2009-05-11

维生素对我们人体健康有很大的帮助,所以我们每一天都应该吸收维生素A、B。咱们就来看看维生素对女性胸部及皮肤起了什么作用。 维生素丰胸 1、维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,富含维生素A的食物有木瓜、青木瓜、蛋、牛奶、乳酪、动物肝脏等。 2、维生素B群有...

百种生菜都该生吃
2009-05-11

 德国人常说,“可以一天不吃面包,但不能一顿不食生菜”。生菜是德国人生活中最常见的蔬菜。为了表示对生菜的热爱,德国人称生菜为“平民蔬菜”。  生菜原产欧洲地中海沿岸,由野生种驯化而来。古希腊人、古罗马人最早食用。他们在饭后吃这种植物的叶子来助眠。在中世纪...

五种食物永不变质
2009-05-10

   食品变质在生活中很常见,也给我们带来了很多烦恼,如果哪一种食品永不变质,吃着就放心多了。科学研究和实践证明,蜂蜜、白酒、醋、糖和盐就是不会变质的食品。  蜂蜜。新鲜成熟的蜂蜜,为透明或半透明的胶状黏稠液体,糖占蜂蜜总量的3/4以上,水分含...

中共改变美国公民申请赴大陆签证规定
2009-05-10

鉴于美国甲型H1N1流感病例数量迄今居全球第二位,中国已改变对美国公民申请来华签证手续规定。中国驻美大使馆和领事馆网页上刊登一则通知称,审批美国公民来华签证申请的期限起将是6个工作日,同时,在得到新通知前,特快服务和批签将暂时中止。 新规定涉及所有来华签证...

睡前必做六件事让你远离衰老
2009-05-09

光滑、红润、富有弹性的皮肤,有赖于皮肤真皮下组织微血管的充足营养供应。皮肤微血管畅通时,皮肤红润光泽;反之,则颜色晦暗,或显得苍白缺乏营养,以致皮下细胞迅速衰老、出现皱纹,甚至变粗糙。 一般来说,正处于青春发育期的少女,每天要睡足8小时,中年妇女每天应...

十种天然清洁剂给居室排毒
2009-05-09

1.食盐 盐的吸附力很强,刚刚洒到衣服或地毯上的水果汁、茶水等,可以用盐吸出来,新衣服用淡盐水洗一遍可防止褪色。此外,用浓盐水擦拭家具,可防止木质朽坏,延长家具的使用寿命。 2.鸡蛋 蛋清里含有多种蛋白质和脂肪,而且可以渗透到皮革中将油污溶解,并能保...

洋葱 功能保健食品
2009-05-09

  洋葱为百合科草本植物,又名葱头、胡葱、玉葱、圆葱。洋葱的起源已有5000多年历史,20世纪初传入我国。  洋葱的成分比较复杂,除了蛋白质、水溶性维生素、碳水化合物和钙、铁、硒含量较高外,还有含硫化合物、类黄酮、甾体类、前列腺素等植物化学物,...

这十种健康习惯竟然是错的
2009-05-09

世界上容易被搞错的常识,比你知道的还要多。我们很多健康习惯就是错误的。  错误一:流鼻血时要抬高下巴  这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。  正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球...

让你永远25岁的抗衰不老秘方
2009-05-09

  看着电视上那些美丽的女明星,总是纳闷着为什么不论过了多少年,他们始终都能看起来如此的青春美丽,似乎不曾受到岁月的摧残,更别说看到岁月在他们脸上留下痕迹,在萤光幕前,这些美丽女星的肌肤总是看起来红润透亮着,你是不是也曾在心裡有着声音说真想跟他...

你要慎重选择的六种女孩
2009-05-08

一般说来,女性比较柔弱,需要男人的呵护照顾。所以女孩有时耍耍小脾气,撒撒娇,在男人眼中是不算缺点的。 但是,有些女孩个性上的某些问题会令人头痛不已:或许她美如天仙,或许她身材火辣,但是个性缺陷一堆,一时当个女朋友或者还勉强可以,说要认真交往那可就成了灾难。...

中国古代惟一载入正史的女元帅
2009-05-07

秦良玉(1574-1648),字贞素,四川忠州(今重庆忠县)人,明末民族英雄、女将军、军事家、抗清名将,是一位名副其实的"花木兰",也是在中国历史上唯一正式被列入"国家编制"的女将军,她代夫出征,北上抗清,战功卓著,《明史》专门用了一个章节《秦良玉传》来记...

饭前喝水6大好处
2009-05-07

英国伦敦大学专家说,餐前喝水有提高人的注意力等六大好处。此项研究是对3000多位患者进行临床观察之后得出的结论。  如今,重视喝水的人越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。基于实验结果,专家总结出以下餐前喝水的六大好处:  1.提高注意力:能帮助大脑保...

最令男人头痛的女人五个问题
2009-05-07

女人提出的最令男人头痛的5个问题是:你在想什么?你爱我吗?我看起来胖吗?你觉得她比我漂亮吗?如果我死了,你怎么办?如果回答错误(比方说如实回答),一场争吵在所难免。 1、你在想什么? 最理想答案是:亲爱的,我正在想你是多么美丽、聪明、温柔,能遇见你真是...

经常吃这种“皮”可以减肥
2009-05-06

多数人会渐渐胖起来,其原因多种多样,如缺乏运动,代谢不畅,大吃大喝,食物。毛硬质外皮,与黄瓜皮一起,在开水锅内焯一下,待冷却后切成条状,放入少许盐、味精,装盘食用。可经常食用,具有清热利湿、减肥之效。冬瓜皮可以和西瓜皮、黄瓜皮一起凉拌做成"鲜拌三皮"。西瓜...

二十四节气立夏养生宝典
2009-05-06

今年,5月5日是农历的立夏。此时,"斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。"此时太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。 人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。立夏...

夏季三大“危险食品”
2009-05-06

肚子疼痛、腹泻难受、吃了抗菌素也没有用……每年的这个时节,急性腹泻的患者又开始多起来。记者从上海各医院消化内科和急诊科了解到,这几天胃肠道疾病、急性胰腺炎以及痛风病复发的患者迅速增多,急性腹泻患者的人数这几天翻了10来倍甚至更多。 在对不少患者的调查中...

护好脊椎等于护好全身
2009-05-06

  “民族之脊”、“国之脊梁”……文章中,人们常用这样的词来形容某种事物的重要性,由此可见脊椎之于人体的地位。相关专家表示,护好脊椎,其实就等于是保护好了全身。  中国中医科学院基础理论研究所所长孟庆云指出,脊椎是支撑整个身体骨架、保护并连接神...

女人每天最需要的五种食品
2009-05-06

爱美的女人每天都为自己的身体下功夫,现在就推荐女人们五种能够使你健康的食品吧!豆类蛋白量高的食物能够降低胆固醇,还能将妇女更年期的潮热反应减少到最低程度,同时能使骨骼健壮。  1、番木瓜--这种热带水果所含的维生素C是橙子的2倍。维生素C可以抵御胆囊病...

用餐后也不发胖的好习惯
2009-05-05

一般人用餐后会做什么呢?吃水果?喝水?它们都是有益于人体的食品,但是再健康的食品也要看好时机才可饮用。不然就会陷入消化不良、便秘等状况了。现在就向你们推荐这些食品应该要如何的正确饮用吧! 1)喝杯芹菜汁 喝芹菜汁解油腻 吃得太油腻,喝杯芹菜汁。芮莉...

女人一生不能走错的17步
2009-05-05

18岁至28岁  1、多读书,多思考。其好处到你25岁以后会逐渐显现。知识才能改变命运,而老公只能改变你的生活,你可以是知识的主人,但你只是老公的配偶。  2、争取考入一个起码二流的大学,当然一流最好。读大学的时候不要错过谈恋爱,更不要错过一切可以自我...

了解你的身体 五大保健区
2009-05-05

大家经常对人体的五大保健区进行刺激,能有效地防治疾病,健身强体,益寿延年。下面就将这五大保健区一一讲给大家听! 一、腋窝保健区: 腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处,在于受刺激后会使人大笑;笑时使各器官都能得到运动,促进血液循环...

从一个人的食欲看五脏健康
2009-05-05

 “民以食为天”,食欲作为人生三大本能欲望之一,是五脏功能好坏的重要标志。  而人体是一个统一的整体,任何一个脏腑的功能失常都可导致食欲不正常。因此可以说,食欲是健康的一面镜子。  正常进食本来是一种享受,但当进食成为一种负担时,就成为了厌食。在日常生活...

消斑!只需7招轻松搞定
2009-05-05

只要看到镜子里那张漂亮的脸蛋,自信的指数就一路狂飙,可是再靠近一点,再仔细一点观察,你就会陷入烦恼中,信心也就这样DOWN了下来。因为,肌肤总是被斑点侵扰,让你离无暇总是有那么一段距离,让你苦闷啊。应对斑点,你应该如何出招?斑点的成因 为什么你的脸上会被...

蓝光最伤眼
2009-05-04

人们都听说过紫外线会伤眼睛和皮肤。但是,越来越多的证据表明,"可见光"也就是我们人眼可以看到的光线,尤其是蓝光,同样具有伤害性。 蓝光是可见光光谱中最活跃的一部分。它的活性低于紫外线,但也具穿透力,会损伤视网膜细胞的线粒体,特别是对线粒体DNA的损伤。这表...

7种水果有助你消灭大肚子
2009-05-04

苹果腹部减肥:早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身来,还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果,它有丰富的果胶,可以帮助肠子与毒素做结合,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度...

关于女人的五个字
2009-05-04

 智一个女人若拥有这个字,她便进入一种境界。在这个境界中,她能超越很多的东西,她能洞悉人生深处的东西,并因此而活得自如。  贤这个字褒意太重,有时会压得你喘不过气来。那些拥有这个字的女人,双手一定还捧着另外的一个字——“忍”。这样的人做亲戚很好,做朋友...

6大平民美食,吃了哪都能瘦
2009-05-04

瘦脸冠军NO.1—— 西芹全身上下怎么看都是窈窕美女,可偏偏有一个圆嘟嘟的苹果脸,唉…想利用天然的果蔬来瘦脸吗 ?不妨试试常吃芹菜吧!芹菜中纤维含量相当高,所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。 一大棵西芹中大概含有4~5卡路里的热量,但是咀嚼它反...

治便秘最有效的食谱
2009-05-03

  由于女性的生理特点,造成了女性更容易受到便秘的困扰。有的人不把便秘当回事,也有的人碍于面子不肯去看医生,事实上,如果长期便秘很容易导致更加可怕的后果,甚至是癌症。因此在日常生活中,需要注意饮食习惯,远离便秘。 紫菜芝麻饭。  将100克烤紫...

孩子多吃这三种水果有害健康
2009-05-02

柿子——遇酸成胃结石皮薄色鲜,味道甜美,是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果孩子肺热咳嗽,或大便干燥,吃一些柿子则有助于改善症状。但是,若是经常在餐前大量吃柿子,柿子里含有的大量柿胶酚、单宁和胶...

男人40岁遭遇的九大问题
2009-05-02

俗话说"女人四十豆腐渣,四十的男人一枝花",说是女人到了四十就不值钱了,男人四十则是春天才刚刚开始,可是,想要做"花",可还是要看看您的硬件条件还结不结实哦! 如果您出现了以下这些健康问题,那可就变成"豆腐渣"了! “聪明透顶” 先别激动,这"聪明透...

全球8大最著名的唐人街
2009-05-01

想知道在国外的华人是如何生活的吗?让我们来看看这些多姿多彩的唐人街吧。 1 新加坡 新加坡 新加坡唐人街曾经是第一批在新加坡定居的华人的聚集区。现在的新加坡是一个非常西方化的城国,所以新加坡唐人街是新加坡国内少数可以看到亚洲风情的地方了。 在这里有文化...

小心!这些蔬菜偷偷藏“毒”
2009-05-01

第一类:豆类(如四季豆、红腰豆、白腰豆等) 毒素:植物血球凝集素。 病发时间:进食后1~3时内。 病症:恶心、呕吐、腹泻等。 红腰豆所含的植物血球凝集素会刺激消化道黏膜,并破坏其细胞,降低吸收养料的能力。如毒素进入血液,则会破坏红血球及其凝血作用...