首页 > 李冬琪

男性最不可忽视的五个“小毛病”
2008-06-26

女性往往对自己的身体有直觉，一有异样感觉就会去看医生。而男人往往不到最后关头不去看医生，或者被太太们逼得没办法了才去的。哥伦比亚大学医学院教授雷能表示，可能是男性荷尔蒙作祟，男人要表现坚强，不轻易求救。或者男人认为如果他们忽视这些“小毛病”，问题就会消失或...

研究：性格影响健康 快活者反倒死得早
2008-06-26

据《每日邮报》二十三日消息：性格特征比我们以前想象的可能更重要，并将在未来的健康生活中扮演重要的角色。最新的研究发现，快活的人较容易早死；对冲动的人来说，最大健康风险是胃溃疡，悲观和易焦虑的人，患柏金逊症的风险较高。 有各种报告显示，A型性格──有敌意、好...

茶叶要怎么喝才是聪明的
2008-06-25

中国人有喝茶的习惯，除了茶香的美味外，茶是健康的饮料，因为近年来研究发现，茶的某些成分有助于身体保健。虽然喝茶有许多好处，但也有一些需要注意的地方，所以，你应该了解，怎样喝茶才是聪明的做法。 儿茶素（catechins）是茶叶中最主要的多元酚类成分。研究报...

神话中的四大天王　
2008-06-25

在《西游记》中的『四大天王』在仙班中的地位是高的，第五回中：【玉帝大恼，即差四大天王，协同李天王并哪咤太子，点起二十八宿等天兵天将...】这四大天王隐隐然是监军角色，第五回：【四大天王权总制，五方揭谛调多兵，李托塔中军掌号，恶哪咤前部先锋。】“权总制”和“...

揭秘古代皇帝都吃什么？
2008-06-25

中国历代宫廷都把吃饭搞得大张旗鼓，有众多复杂的讲究。在推崇"民以食为天"的中国，帝王们当然不能不讲究饮食。 在中国，清代帝、后的饮食可称得上"中国宫廷之最"。清代宫廷的膳食在食物的色、香、味及数量上都达到了历史的巅峰。 清代内务府的档案里，保存了很多...

不能不吃的东北菜
2008-06-24

爱上东北菜的理由 　　上个世纪30年代伪满时期，末代皇帝溥仪在长春建立了伪皇宫，长春成了辖管八方的政治中心。当时，宫中膳房除北京清宫的御厨外，山东名厨纷至沓来。从而使山东菜、宫廷菜与吉林民间菜相互交融，形成了今天的东北菜。 　　喜欢吃东北菜的原因很简单,一...

吃4大排毒蔬菜 让你年轻10岁
2008-06-24

环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何排毒成为不少白领女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜排毒法，既简便...

中国面条的历史与典故
2008-06-24

一、 面条的历史 面条是我国最常见的传统面食之一，历史悠久，源远流长，驰名世界。据史料记载，最早的面条可追溯到距今一千九百多年前的东汉。在东汉＜四民月令＞一书中载有“........立秋勿食煮饼及水溲饼”之语，据考证“水溲饼”、“煮饼”是中国面条的先河。魏...

职场好马 要不要吃回头草？
2008-06-23

　我们常说，“好马不吃回头草”，也就是说一群马在草地上争着吃草，只有竞争能力弱，抢不过别的马才去吃回头草。所以，在中国人的思维定势里，觉得吃回头草有两层意思，一是没面子，早知今日，何必当初；二是代表自己才能有限。大部分离职的人认为，即便原公司希望他回去...

烧猪骨菜干粥 去火养颜消暑解热
2008-06-23

　　粥不仅是食品中的上品，对于保养肌肤，滋养美颜，改善睡眠更有神奇功效，而且利于安心理气，消暑解热，乌发补肾，实为药物中的最美味的温补品。从食用、药用到而今的养生之道，粥从一种历史悠久的饮食文化发展成为一种流行时尚。 　　广东出名的粥有皮蛋粥，艇仔粥，及弟...

十趣招让男人多活几年
2008-06-23

　男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。　NO.1 更多的性爱。没错，一项刊登在《英国医学期刊》的研究指出，一个月少于一次性爱的男性的死亡率是每星期至少两次性爱的人的两...

《黄帝内经》世界科学之最
2008-06-22

「三皇五帝」时期的《黄帝内经》，以巨大的篇幅和十分严谨的科学性，详实而准确的阐述了：“气候”、 “物候”、“病候”发生的成因，和各徵候表徵、诊疗措施、治疗原则等等，论述十分清楚、周全。如《黄帝内经》：【上穷天纪，下极地理，远取诸物，近取诸身，更相问难。】天...

老人要远离3种家用电器 ！
2008-06-22

随身听最好别用耳机市场上有林林总总的家电，但有些电器未必是适合老人使用的，老年人应该留个神。甩脂减肥机切莫进家门甩脂减肥机不利于身体健康，估计这早就听说了。其实不少以振动、抖动方式达到减肥效果的电器都不太适合上年纪的人使用。减肥最有效的方法是通过您自身的运...

山水如画，人间仙境
2008-06-22

【改变中国历史的战役】八国联军
2008-06-22

甲午战后，清政府的腐败落后暴露无遗，而西方列强对中国的侵略，也使得中国人民纷纷反抗。原以“反清复明”为口号的义和团即是在这样的背景下兴起。他们不满外国侵略，改口号改为“扶清灭洋”，并开始攻击西方人士。此举让野心勃勃的西方更有理由出兵占领中国。19世纪末，义...

三种不适合结婚的女人
2008-06-21

　挣到第一个十万，是男人最想发财的时候；毕业一年，是女人最想嫁人的时候。如果那时阴差阳错地没有结成婚，多半要拖到二十八岁甚至更晚了。每当被别人追问为什么还没有结婚，我的不耐烦几乎冲破脑门：谁规定每个女人都必须结婚？　　在英国读书的时候常常为了寻找住房和...

男人喜欢有红颜知己的八理由
2008-06-21

有时候真不明白，为什么男人非要弄个“红颜知己”，闹得家里鸡飞狗跳也在所不惜……实在无法理解的姐妹们看看下面的文字也许会有所顿悟…… 1、拥有一位漂亮的“铁哥们”会更让人得意 男人喜欢红颜知己的八理由 　　男人或许都渴望有一位红颜知己，假如好朋友是美...

外国专家一句话让中国教育蒙羞
2008-06-21

北京，某校。上课铃声在校园里响出共鸣。铃声止息，所有的走廊都静悄悄。这是一所很好的学校。这是学校里一个很好的班，学生们已坐得整整齐齐。 　今天，英美教育专家要来这个班听课。他们已经来了，他们听到自己的皮鞋在教学楼宽敞的长廊里发出清晰的声响......陪同前...

日常饮食有“四戒”
2008-06-19

饮食排毒养颜最基本的做法其实很简单：多饮水、多吃新鲜和绿色食品、控制盐分摄入量、吃东西不要太快，多咀嚼。做到以下4点，相信离清爽美人就不远了。 1.戒掉咖啡因。 咖啡对人体的好坏影响一直备受争议。许多医生相信除了孕妇和高血压患者，一般人一天喝1~2杯咖...

男人夏季如何养阳?
2008-06-19

夏季气候炎热，人们多喜吃冷食冷饮，但养阳却要求夏季少食冷饮，特别是平常阳气虚弱的男人，最好不要吃冷饮。　　阳气虚弱的男人，应借夏季自然界阳气旺盛之机，服用温热补阳的药品，这样可收到更好的治疗效果。阴虚，尽管因疾病所在的脏腑不同而有多种多样的症状，但都有...

美味的家常豆腐
2008-06-18

家常豆腐材料：豆腐１块、青椒半个红椒１个、红萝卜１小段香菇６朵、玉米笋３支木耳少许【调味料】酱油１／２小匙、味精１／２小匙豆瓣酱１／２小匙、辣椒酱１／２小匙糖１／２小匙、酒少许【其他】太白粉水１大匙【做法】Ａ、豆腐切片用7分热油炸成金黄色，捞起沥油备用。...

“起阳草”韭菜食忌
2008-06-18

男人爱酒，也爱有着“起阳草”之称的韭菜，鸡蛋炒韭菜，加上一碟花生米，来上几两烧酒，男人们就好这口。殊不知，这样的搭配不但起不到“壮阳助性”的效果，吃多了还会伤及肠胃。　　北京同仁医院营养部副主任营养师张谦介绍，古时有“饮白酒，食生韭令人增病”的说法，而...

健康养生要“八多八少”
2008-06-17

要健康就要懂得保健，那么应该如何保健呢，不妨试下养生"八多八少"法吧！一、多嚼少食。充分咀嚼能促进消化，老人脾胃功能衰弱，更要重视多咀嚼，这样吃进去的食物才能被很好地消化吸收。少食即少吃多餐，特别是晚餐不宜过饱。二、多菜少肉。古代医学主张饮食以清淡为主，特...

孔子为何能长寿
2008-06-17

孔子一生大部分时间不得志，历经战乱，颠沛流离。然而在医学不发达、人均寿命31岁的春秋战国时期，他仍活了73岁。逆境中得享古稀之龄，这是什么原因呢?不得不叹服他的摄生颐养之道。孔子对摄养的精辟论述主要反映在《论语》一书中。其主要包括以下四个方面的内容："八不...

一辈子不老的养生宝诀
2008-06-17

大枣是一味治病良药，中医认为它味甘、性平、无毒，入脾、胃二经，具有补中益气、养血安神、调营卫、生津液、解药毒等功效。大枣，又名枣子、红枣。自古以来被列为"五果"之一，是我国人民爱吃的传统果品，向有"木本粮食"之誉。大枣，在我国已有3000多年的栽培史。在宋...

男人都乐意娶的经典女孩
2008-06-17

2、从后面抱着我睡觉，我乖乖地蜷成一团，不转过去看你 　　3、半夜醒来的时候替你掖好被子 　　4、吃你喂给我的你认为好吃的东西，并且也觉得好吃 　　5、不打听你不想我知道的任何事情 　　6、相信你的每一句话，不揭穿你的谎言 　　7、努力适应你的生活方式和生...

职业女性必吃的六种抗衰老食物
2008-06-17

最佳的蛋白质来源：鱼肉鱼肉可为女性提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高。同时，鱼肉中的胆固醇含量较低，在摄入优质蛋白的同时，不会带入更多的胆固醇。多吃鲜鱼还有助于预防心血管疾病。抗衰老食物：西兰花西兰花属十字花科蔬菜，富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。十...

有哪五种食物不能吃得太新鲜
2008-06-17

新鲜的就是好的？不见得哦！这种生活中积累出来的经验，有时候会害了你也说不定！抛弃固执的观念，看看科学是怎么说的吧！ 1、鲜海蜇 新鲜的海蜇含水多，皮体较厚，还含有毒素。只有经过食盐加明矾盐（俗称三矾）清洗两次，使鲜海蜇脱水两次，才能让毒素随水排尽。二...

地球内部真的存在一个世外桃源？
2008-06-17

远在1904年，美国加利福尼亚卡斯特山脉中一个叫布朗的采矿者，发现一处类似巨人住的人工地道。洞穴中有用巨大铜锁住的巨大房舍，墙壁间有黄金铸成的盾和从未见过的物品，墙壁上还画着奇怪的图画和文学。 第二次大战期间，美国陆军上士兵希伯在和侵缅日军战斗中与战友失散...

中年女性的健康秘密 四点带来好肤色
2008-06-17

　一个幸福的女人，她的脸上应该泛着光泽，她的脸应该是白里透红，她脸色应该是嫩的感觉。 脸上泛着光泽和嫩是因为消化系统很好，能够及时把身体中的有害物质排泄掉。　　中年女人要想让自己的脸上的肤色好，一定要做到下面的几条：　　1、必须有一个好心态，保持好心情。丈...

请记住10种不会得癌的生活方式
2008-06-17

美国华盛顿大学医学院附设Barnes-Jewish医院提供12种癌症罹患风险计算工具，并会依个人风险高低提供预防建议世界癌症研究基金会（WCRF）与美国癌症研究院在2007年底发表的《食物、营养、身体活动与预防癌症》研究报告，参与的专家们整理了7000篇...

好健忘？我是否得了老人失智症？
2008-06-17

張先生是一位77歲的男性病患，雖然學歷只有小學肄業，但是，因為年輕時頭腦聰明，所以，過去在商場上還算是個成功的生意人。邁入老年之後，生意逐漸交給晚輩去經營，他倒也樂得輕鬆，平日的興趣是泡茶、拉二胡、養蘭花、含飴弄孫，過得很愜意的退休生活。不料，好景不常，...

经典的炸酱面
2008-06-13

之所以说经典，就是我家常吃的一种食物。记得小时候炸酱所用的酱都是自己家做的黄酱，过去的时候每年的春天家里的大人们都会炒黄豆，再磨成豆面，团成酱球，发酵，清洗浸泡、调味调制，道道工序一丝不苟，做好的酱放入缸中，可以吃一年而不会变质。 ...

在国外的中国人显得年轻？
2008-06-12

在国外的一个社交场合，来宾们拿着酒杯三三两两地谈天，我与一个德国女教授有一搭无一搭地闲扯，话题中不知怎的就谈到了年龄。在国外多年，我知道年龄是西方人尤其是女人的"国家级机密"，当然不会去问，对方却在无意中透露了玄机："你们东亚人的年龄，我们西方人永远猜不出...

成功男士喜欢什么样的女人
2008-06-11

　嫁一个成功的男士，几乎是所有未婚女人的理想，一些年轻女性仰慕成熟男人的魅力和人生成功，不惜破坏别人的家庭而充当第三者。但是，成功的男人会娶你吗？这是一个再现实不过的问题。在破译这个问题之前，我们先要澄清三个概念： 成功男士喜欢什么样的女人 　　什...

艺人的养颜秘方
2008-06-11

维持亮丽的容颜及健美的身材，是许多靠脸吃饭艺人的必修功课。艺人一般上休息时间不多，睡眠又比别人少，到底靠什么方法来取得健康上的平衡呢？以下是7名新加坡红艺人的养颜“秘方”。 洪依萍喝果汁勤卸妆 　　样子甜美的洪依萍认为，护肤最重要的是保持洁净的肌肤！ ...

研究：抽烟折寿五到十年
2008-06-11

根据美国“国家癌症研究所”期刊所公布的一份死亡风险图表，吸烟会造成寿命减少近五年的效应。研究中指出：“抽烟所造成的死亡机率，大约和增加五到十年寿命的机率差不多。” “不论男女，吸烟所提升的死亡危险性，相当于一个人五年的寿命。” 这些衍自美国癌症研究所、卫生...

食物相克对照表
2008-06-09

吸引人的美味 1 猪肉+菱角 肚子疼 2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 3 牛肉+栗子 引起呕吐 4 牛肉+红糖 胀死人 5 牛肉+盐菜 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 7 牛肉+田螺 会中毒 8 羊肉+西瓜 伤元气 9 羊肉+田...

每日一杯牛奶对身体真的好吗？
2008-06-09

每天早晨一杯牛奶，是生活在都市里的所谓现代人的时尚，也被认为是健康生活的一种标志。然而，作者认为，喝牛奶有利于健康的说法很难证实，而其害处却十分明显----将给地球带来生态灾难。 在人类漫长的历史中，绝大多数民族从来没有把其他动物的奶作为自己必不可少的...

家居风水帮你增加升迁和发财运
2008-06-09

　1、搬家或入宅的当天早上拿著晒衣服的竹竿从一楼走楼梯走到自己住的楼面，如果住5楼就走到5楼，住10楼就走到10楼，有步步高升之意。　　2、如果住的房子有两层，一定要楼上的风水要比楼下的好，放的风水吉祥物要比楼下好和大，例如放置元宝，楼上的元宝的作用要...

各国蛋糕的典故
2008-06-09

1贵族的蛋糕---长崎蛋糕(Castella)(日本)十七世纪，葡萄牙的传教士和商人远度重洋来到长崎，他们带来的东西，例如玻璃、烟草、面包等等对当地人来说都是新奇的玩意儿，为了建立彼此的友谊，这些外地人想了一些办法来讨好当地人，传教士对贵族分送葡萄酒、对平...

7个睡眠卫生锦囊
2008-06-09

卫生这个词，在字典上的解释是"能防治疾病，有益于健康"，所以关乎健康的事都需要讲究卫生。吃饭时有饮食卫生，看书时有用眼卫生，睡眠时也有卫生标准。现在看一看，你睡得卫生吗？ 健康睡眠 　　床上的科学 　　睡床： 　 　不可太软。标准是将一个3000 克的...

黄巢与端午节插菖蒲艾草的习俗
2008-06-09

有些地区，会在端什节插菖蒲或艾草于门上，这固然是因为蒲艾有禳毒的功用。不过，关于这项艾习俗的起源，民间则有一种说法。 唐代农民起义领袖黄巢。在民间传说中，端午节在门口插菖蒲艾草的习俗与他也有着莫大的渊源。 唐朝僖宗年间，黄巢领兵造反，所到之处，杀人百...

孩子之死：中国之耻！
2008-06-09

我想象不出，未来历史学家在书写中国汶川震灾事件中，将如何书写"孩子之死"这一章节。我更想象不出，如此多的少年青春就此消逝，为政者是否会在那么多孩子的尸身上来一次灵魂的忏悔与反省？尽管官方在逼近8万的死亡人数里，刻意只字不提死亡的孩子究竟占有多大的比例，...

瞧见没有，就是这女人坏了彭克玉的事
2008-06-08

恶女人自称“我刚从中领馆来”！瞧见没有，就是这个女人，坏了中共驻纽约总领事彭克玉的事。 看这女人脸上已经下垂的囊踹肉，起码有五十多岁了。戴眼镜，烫个卷毛儿短发，这并不是什么了不起的特徵，她脸上最明显的特点是几道鸿沟，一道在两眉之间，一...

端午粽子情
2008-06-08

“端午节”在中国黄历的每年五月五日，2008年的西元历是落在六月八日，时值炎热的盛夏，各种病媒蚊虫滋生，百病亦随之流行，因此上古人民为了驱邪厄避瘟疫，而有了端午节的风俗仪式（举如划龙舟、喝雄黄酒、门口挂菖蒲及艾草、身配香包），以祈求身心的安泰。 后因战...

外国人最爱吃的八大中国菜
2008-06-08

外国人最爱吃的八大中国菜之一－春卷 第一道： 糖醋里脊 Sweet and Sour Pork 这道菜排第一位应该不奇怪，酸甜混合的味道加上明亮鲜艳的外表，任谁都无法拒绝。有个MM的答案里写有Sweet and Sour Chicken（N...

少女排队领“处女证”的国家
2008-06-08

祖鲁人是南非黑人的主要部族之一，大多集中居住在夸祖鲁-纳塔尔省。近年来，这一古老民族刮起了一股复古之风---验证处女身。祖鲁人以热情奔放、豪爽善战、能歌善舞而著称，祖鲁妇女以丰乳肥臀、曲线分明、裸露两只巨乳为特征。无论是在家中还是外出，无论是面对熟人还是遇...

08年美国大学最热门10大科系
2008-06-07

虽然还没到正式递交申请大学文件的时刻，很多高中生已经在琢磨自己到底适合什么科系。根据The Princeton Review的研究显示，包括企业管理Business Administration and Management、心理系都是近年来热门的科目，这...

[经历]本命年的由来和命理
2008-06-07

在传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份。"本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸"的民谣是关于本命年不甚吉利的最好写照。故民间通常把"本命年"也叫做"槛儿年"，即度过本命年如同迈进一道槛儿一样。 每到本命年时，汉族北方各地，不论大人小孩都要买红腰带...