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不能不吃的东北菜

 
爱上东北菜的理由


  上个世纪30年代伪满时期,末代皇帝溥仪在长春建立了伪皇宫,长春成了辖管八方的政治中心。当时,宫中膳房除北京清宫的御厨外,山东名厨纷至沓来。从而使山东菜、宫廷菜与吉林民间菜相互交融,形成了今天的东北菜。


  喜欢吃东北菜的原因很简单,一是方便,在广州各区,要找东北菜馆并不难,“东北人”、“黑天鹅饺子馆”、“识味天东北菜馆”、“哈尔滨东北菜”……二是量足价平够实惠,一家子、一帮朋友吃饭,绝对实惠;三是清淡中有蔬菌鲜。东北菜原来以酱菜、腌菜等为主,口味浓重,为了让更多广州人接受,东北菜也作了一些改良,比如口味比以前偏淡,轻油、少盐,有的菜适当加糖改甜口。像改良后的东北大拉皮、小鸡炖蘑菇、地三鲜、土豆炖肉、酱大骨头等都能让广州人接受。东北菜馆的菌类,一般用的都是东北深山采的天然品种,绿色健康营养丰富,用肉炖出来后自有鲜味,可以让人开胃。




粗粮 打面煮粥易入口


  东北菜最多的是用粗粮做成的粥、饭、点心。光是以玉米为原料制成的点心就有10多种:玉米大饼子、玉米面发糕、玉米面窝窝头、东北大麻面、玉米米查子粥、玉米面煎饼、玉米面糊糊……以东北菜馆里常见的玉米面食品大饼子为例,就是玉米面糊用一个很大的生铁锅,中间放上一些水,用火烧,把面糊在两手间拍成一个橄榄型,沿着那开着的水边儿贴在铁锅上,做成的大饼子一半是烙熟的一半是蒸熟的,那种烙焦了的玉米面独有的香味,在桌上乱窜。



东北玉米免发糕


  近年,“东北人”风味饺子坊把各种粗粮的营养价值都研究了一番,然后搭配成各式粗粮粥,让粥品变得丰富。粗粮必不可少三样粥:小米粥、老玉米粥、黑米粥。小米粥养胃,黑米粥补血,玉米粥有防癌作用。据说,东北的粗粮都是一年一造,营养自然比广东一年三造的丰富。


  

山野物 上汤清炒重营养


  从东北运来的野菜,无污染,而且营养价值大多高于普通蔬菜,长白山野菜素炒、凉拌都是食客必点。


  传统东北菜中的山野菜,必有黄瓜香。所谓黄瓜香其实是一种东北的绿色山野蕨菜, 因为样子像猫的爪子,很多东北人又叫它猫爪子。清炒味道略带咸腥,清脆有嚼头,还有股独特的清香,风味胜于凉拌。


  识味天的大厨为我们介绍了一些东北消暑菜,其中上汤黑木耳是相当受欢迎的。选用的黑木耳来自东北的野生林区,与青菜在熬过骨头的汤里面煮,上面铺上一些火腿片、皮蛋、虾米作装饰,让整道菜既好吃又好看,且汤底十分鲜美。师傅说,这是北菜南做的方法,是根据广东人口味改良过的。平桥豆腐从鲁菜演变过来的,做功虽然不精细,但是重在搭配得好———软豆腐细滑,牛肉松软,木耳清脆,火腿末则增加了整道菜的香味,营养相当丰富。

饺子馅 搭配好新奇


  吃东北菜必不可少的是吃饺子,现在的饺子皮里不单加入胡萝卜、菠菜、黄瓜,红红绿绿的来诱惑人,馅料也是各种各样,韭菜馅、香菇馅,西红柿馅、酸菜馅、三鲜馅的,还有与蛋搭配的青瓜蛋等馅,而且,可以半斤半例的点,一次总能吃上好几款。


  【不能不吃代表菜】


  酱骨架:大块的脊骨加入特制的调料,香味浓郁,口感酥软。


  东北肉丝拉皮:此菜的关键是拉皮,薄薄的却劲道十足,加麻酱是改良的吃法,东北当地多直接用蒜泥拌。



小鸡炖蘑菇


  

小鸡炖蘑菇:所谓小鸡,指的是乡下的笨鸡,鸡肉味特别浓。蘑菇是长白山上的榛蘑,越炖越香。加入粉条,把香味都吸足了。


  地三鲜:把土豆、茄子、辣椒炒在一起。


  拔丝:吃拔丝要趁热吃,吃之前先蘸点白开水。地瓜、芋头、香蕉、苹果皆可“拔”。

责任编辑: 李冬琪  来源:8ok厨房美食 转载请注明作者、出处並保持完整。

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