为什么人的体温总是在37℃左右？生活中的这些温度 你需要记住

2017-01-23

每个人的体温有所不同，但大致都在37℃左右。人类依靠先进的体温调节系统‘以不变应万变’，在自然界的选择中存活下来。 身体、皮肤、内脏各有温度 正常人的体温在一天24小时内会略有波动，不同时间体温可相差0.6度。早晨6时，是体温最低的时候，下午4时则最高...

寿命是从嘴里省出来的！每天多吃一口 8种疾病上身！(图)

2017-01-23

多吃一口有所谓吗？ 很有所谓！ 有人贪吃，多一筷子；有人怕浪费，多吃一口。 但殊不知长期多一口，危害自然来。 孙思邈在《千金要方》曰：“饮食过多，则结积聚；渴饮过量，则成痰。寿命是从嘴里省出来的，多一口很容易吃出8种病！ 1.肥胖 每天多吃一口，一年可增...

肝火旺吃什么好 肝火旺的饮食调理方法

2017-01-22

肝火旺的人会有什么特征呢?易怒、还会耳鸣头痛。肝火旺盛是不好的症状需要及时调理才行。那么肝火旺盛怎么调理呢?这里说说从饮食方面着手的方法，跟大家讨论下肝火旺吃什么好?如果是吃水果的话，那么肝火旺吃什么水果能缓解呢? 肝火旺吃什么好 1、丝瓜 说起丝瓜，...

男人头发早白竟是它从中作祟(图)

2017-01-22

从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交（失眠，神经衰弱）时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白，下面就一起来了解下吧。 男人头发早白是肾虚吗？ 事实上，无论什么原因导致的白发，都是由“虚”...

出身寒门 还有一条路可以通往高贵(图)

2017-01-22

让我们也来做精神的贵族吧：一张木桌，一杯茶，一本书。 01 莎士比亚说：“三代培养不出一个贵族。”前不久在天涯论坛上读到一篇长文《寒门再难出贵子》。不得不承认，出身，在很大程度上限制了我们的发展，这是不争的事实。 不过，即使家世不好，我们一样可以高贵...

太可怕了！！“生鸡肉”买回来千万不要马上煮！你首先要这样做！！(图)

2017-01-22

1.千万别买切开的哈密瓜 美国食品和药品管理局检测发现，3.5％的哈密瓜表皮裂缝中藏有沙门氏菌，易导致腹泻。 专家建议：尽量不要购买切开的哈密瓜，食用前用自来水冲洗整瓜15~30秒，并用刷子刷洗。 2.桃毛一定要清洗干净 为了让桃子光滑洁净，农民在收获...

颈椎是百病之源(图)

2017-01-22

最近，李先生常感到脖子酸痛、肩膀发沉，尤其是对着电脑工作一天后，整个后背都是僵硬的。李先生觉得年纪轻轻不会出什么大问题，于是疼的时候就让同事帮忙捏捏，缓解一下，没想到疼痛反而越来越严重了。到医院一查，才知道是颈椎出了问题。 生活中，人们常常嚷嚷颈椎疼，却...

你可能在吃假酱油！20多种假调料流向全国 快拿起你家酱油瓶看看(图)

2017-01-22

近日，据《新京报》报道，在天津市静海区独流镇的一些普通民宅里，每天大量生产假冒名牌调料，太太乐、李锦记等知名品牌几乎无一幸免。这些假冒劣质调料流向北京、上海、安徽、江西、福建、山东等全国多地。 这条新闻引发了社会广泛关注，很多人不禁开始担心自家调料的真伪...

想不到家里这些地方最脏！一定要好好打扫(图)

2017-01-21

马上就到年关了，来来来，赶在节前我们一起「除除旧」，然后就清清爽爽过新春啦。 今天丁当要说的，就是年末大扫除。你以为扫了地擦了窗，就算打扫完了？ 家里真正脏的，可能是你根本没想到的那些地方哦。 ●●● 藏污第一站：卫生间 牙刷 是不是大吃一惊？没错，我...

等老了不讨儿女嫌 记住这10条(图)

2017-01-20

“付出”是送给别人的东西，千万不要想着再“找补”回来，那会让所有人都不愉快。 01 岁数大了不是本钱。这年头什么都值些钱，就是岁数不值钱。心里面千万不要有那么多的“应该”或者“不应该”。 喊你声“老头儿”没什么错，叫你声“老先生”是对方的教养，并不关...

肝癌的7大“罪魁祸首”(图)

2017-01-20

由于肝癌的早期症状不明显，所以患者比较难做到早期发现，而一经发现，多数已经是晚期肝癌了。肝癌是恶性的肿瘤，严重时威胁人体健康及生命。了解肝癌的高发人群，加强日常生活中的警惕和预防。下面请专家详细的介绍下： 中老年人：据临床统计，大部分肝癌都是发生于年龄...

总是肩膀痛？当心是心脏出问题了

2017-01-20

肩周炎这个词，大家肯定不陌生。 很多人肩膀一痛，马上就联想到肩周炎，跟发烧、咳嗽了立刻联想到感冒一样。 但没人会把发烧、咳嗽直接就说是肺癌，因为普通感冒实在是太常见了，肺癌毕竟是少数人。 其实，肩膀痛也是一样的道理，很多时候肩膀疼痛并不是因为肩周炎，而...

吃完的香蕉皮扔车里 一天后开车门 结果奇迹发生了！（图）

2017-01-20

要说香蕉富有营养大家都信， 但是要说到香蕉皮， 一般人们都不会想到它有什么作用， 都是直接就丢进垃圾桶吧！ 事实上 香蕉可以说全身都是宝 香蕉皮也有许多用途 如果直接把它给扔了是很可惜的 那么 究竟香蕉皮的功效和作用都有哪些呢? 现在小编来给大家科普下...

过年回家买什么年货好？过年必购的年货清单！(图)

2017-01-20

在外工作一年，终于可以回家陪陪父母了。在过年这个到处充满喜庆气氛的节日里，回家总得给父母带些年货才应景，也更能增添幸福的感觉。你还在愁过年回家买什么年货好？不用担心，年货指南帮你定夺！ 1.春联，灯笼，门神贴，烟花，鞭炮 欢欢喜喜过大年，谁家不贴得红红...

冬季早晚开窗好？错！看完吓一跳！(图)

2017-01-20

冬天，你是否嫌冷不开窗？ 就是开窗，也是一天只开一次窗？ 开窗，你是在早晨吗？ 生活中大多数人都会这样做， 但其实这些做法都是错的！！！ ✘误区一：嫌冷不开窗 ✔正确做法：再冷也要开 冬季寒冷很多人为保暖几乎不开窗。但是人在正常情况下每小时要呼出22...

千万别这样贴春联 一定要知道!(图)

2017-01-20

眼看就要过年了，家家户户都要贴春联。但是贴春联可是有很多讲究的，乱贴可是会不吉利。若想要新的一年事事顺利，那就先来熟知贴春联的禁忌吧！ 禁忌一：左右联勿贴错 在张贴春联时，往往有的人把上下联贴错位置。要区分上下联关键在最后一个字，根据格律规定，上联最后...

一个善念躲过了危险(深度好文)(图)

2017-01-20

在第二次世界大战中的一天，欧洲盟军最高统帅艾森豪威尔在法国的某地乘车返回总部，参加紧急军事会议。 那一天大雪纷飞，天气寒冷，汽车一路疾驰。 在前不着村后不着店的途中，艾森豪威尔忽然看到一对法国老夫妇坐在路边，冻的瑟瑟发抖。 艾森豪威尔立即命令停车，让身...

饭后做到“八不急” 长命百岁没问题(图)

2017-01-19

俗话说，“饭后一支烟，赛过活神仙”，其实我们生活中许许多多的习惯可能都是错误的，不知您注意到了没有。 一是不急于散步 饭后胃处于充盈状态，即使是很轻微的运动也会使胃受到震动，增加胃肠负担，影响消化功能。 饭后大量血液集中到消化道，大脑供血相对减少而出现...

花生加一物 胜吃无数补品！长寿果要吃起来(图)

2017-01-19

被称为“长寿果”的花生，很多人都喜欢吃。但是，大多数人都不知道其实花生米有着很丰富的营养。平时我们就喜欢单吃，究竟如何吃，才能达到最佳的营养效果呢？ 花生米 +大枣 营养效果最好 原料： 花生米60克、大枣（干枣最好）60克 做法： 先把花生米煮好，再...

试着做这10件事 让你的人生变更好(图)

2017-01-18

1.别再过度依赖手机 现在人大部份都有这个通病，每天不刷手机就会觉得没安全感，但看着别人po的精彩生活，很多人又会不自觉的羡慕，甚至对自己越来越自卑。其实这些都是虚拟、表面的世界，新的一年试试看不再整天盯着朋友圈或微博，不要害怕错失任何消息。 别再强迫...

保鲜膜那么好 三种食物却不能用！(图)

2017-01-18

不知从何时开始，家家户户都会备上保鲜膜，蔬菜会用，平时剩菜也用它包着，水果更不用说了。虽然，保鲜膜确实能为食物保鲜，但有些食物用了却会对健康有害。 哪些食物不能用保鲜膜？ 1.西瓜 我们习惯性用保鲜膜包裹水果，这样能使其保存时间更长。但是，西瓜除外。因...

四种水果不能与药物共食 你吃对了吗(图)

2017-01-18

水果也有食用禁忌你吃对了吗？我们都知道多吃水果有益身体健康，但是你知道吃水果也有禁忌吗？今天， 就跟大家说说那些鲜为人知的“水果禁忌”。 四种水果不能与药物共食 1.柚子 柚子富含大量枸橼酸、胡萝卜素、果胶、维生素等营养成分，同时还有较高的药用价值。柚...

真相 · 酱油中检出致癌物 还能吃吗？(图)

2017-01-18

临近过年了，调味品的食品安全新闻真心不少。这两天各媒体都在说「你买到的调味料是假的」。 而就在11月的时候，香港消费者委员会抽检了市场上常见的40款豉油、酱油及鲜露，发现其中有11款含有「2B类致癌物」4-甲基咪唑（注音：mī zuò）。 媒体声称：只要...

经常熬夜最伤肝 在白开水里加点它 让肝脏越来越健康(图)

2017-01-17

不知道有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝，我们都知道这样很伤身体，那么到底伤害在哪里呢? 其实熬夜对肝脏的伤害是最大的，因为肝脏是我们身体里唯一的解毒器官，平常吃进嘴里的食物，肝脏要把有毒的部分全部留下来，进行解毒，分解，再排除体外，而晚上是肝脏集中精...

性格情绪与十二经络及与人体生病之间的关系(图)

2017-01-17

大家有没有发现：身边总是会有人与某一种健康问题纠缠不清。比如，经常性的感冒、皮肤过敏、喉咙不适、胃痛胃溃疡、失眠多梦、经常性头痛等症状。当事人常常会想：我是不是身体出现什么问题了，但是，有时候，你不知道，经常的负面情绪才是幕后黑手…… 疾病与性格特征的...

冬天刷牙到底用冷水还是热水？你一定要知道(图)

2017-01-17

俗话说：牙疼不是病，疼起来要人命。大部分人都有过牙疼的经历，那种疼痛可谓是切齿难忘，有些人疼得实在是无可奈何便只好去拔牙了。 其实牙疼，很多时候是我们护理不周所致。现在大冬天的，很多人都相信冷水洗脸对皮肤有好处，同样的认为冷水刷牙也会对牙有好处；有些人则...

婚姻中真正的公平是什么？(图)

2017-01-17

无意在电视上看到一个家庭矛盾调解的节目，只见一个女人正咬牙切齿地控诉： 我辛苦持家养娃，他整天逍遥快活，这公平吗？ 我的钱花家里一分不剩，他的钱用在哪里我一无所知，这公平吗？ 我对他专心如一，他居然撩起别的女人，这公平吗？ 我提出离婚，但他想都不想就答...

脚部三个特点预示寿命长(图)

2017-01-16

脚部三个特点预示寿命长 脚在我们身体最下面，所以导致很多人都会忽略它的重要性，往往是发现脚疼痛或不适后才发现，但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系，我们也可以从自己的脚上来了解自己的健康情况，今天就带大家一起来了解下脚后跟疼与脚麻分别是什么原因所导致...

头发变白八个原因 你是哪个？图

2017-01-16

有人说白发是人生历练的象征。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良影响。所以，谁都希望拥有一头乌黑秀发。 为什么头上会时不时地冒出几根白发？怎么才能让头发重返乌黑亮丽？ 头发变白八个原因你是哪个？ 营养摄取不均...

女人的一生 最可悲的不是老公出轨 而是…

2017-01-15

01昨天晚上，正忙得热火朝天时，被一个朋友拉进一个婚姻群里，我有点不高兴，这几天那么忙，吃饭都匆匆忙忙，对于任何群，都没什么兴趣。正当我想退出时，朋友打了电话过来：亲爱的，你可别退，我拉你进去就是让你看看她们聊的那些话，真心快抑郁死我了。我看了一会儿，也差...

人生四大感悟 看的透彻(图)

2017-01-15

人生四大苦是：看不透人世繁华，舍不得名利鲜花，输不起感情赌注，放不下曾经烟花。 人生四大累是：酷暑长跑马拉松，疑心少妇盯老公，点灯熬油打麻将，贪污受贿怕漏风。 人生四大喜是：久旱逢甘露，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜提名时。 人生四大悲是：寡妇携儿泣...

家里这物竟是细菌的滋养地！(图)

2017-01-15

虽然你很努力地让你的家居变得整洁美丽，但看似干净的家也会藏匿着讨厌的细菌。而我们生活中最容易接触到的物品和角落，其实就是细菌藏匿的重灾区，它们分分钟会乘虚而入，给身体带来病毒和疾病! 厨房洗涤槽、工作台面和清洁海绵 厨房里有很多地方可供细菌栖身，比如洗...

木耳和它一起吃 胜过冬虫夏草！降压降脂护血管！

2017-01-15

吃了一冬天的进补食品，尤其是羊肉、狗肉吃多了，难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说，喝上一碗清爽鲜美的素汤，既健康又能调理胃口，清理肠道。专家推荐——木耳豆腐汤北京中医药大学教授李志刚给大家推荐一款餐桌上必备的，即营养又美味的一款汤——木耳豆腐汤。这道汤...

润肤霜一点没少涂还是干燥瘙痒？就是因为没给身体加“油”！(图)

2017-01-15

一到冬季，几乎所有MM都忍不住要跳出来说一说忍无可忍的身体干燥问题。冬季室内外温差大，肌肤敏感更容易脱皮，暖器、空调更会加速肌肤的水分流失。 再加上，厚衣衫的穿脱会增加肌肤的摩擦次数，干裂、脱皮身体，从手臂到脚踝无处不在不适感。 而你，是不是擦了很多的身...

原来这些器官只有在你睡觉时才能休息一下 继续熬夜 你会变傻！(图)

2017-01-15

原来这些器官只有在你睡觉时才能休息一下，你却还要熬夜！不病才怪！ 本文专家： 广东省人民医院心内科主任医师陈鲁原 北京朝阳医院消化科副主任医师杨立新 北京安贞医院心内科主任医师马涵英 安徽省中医院神经内科主任医师张波 南京市中医院针灸科主任医师阮志忠 ...

炒菜用生抽还是老抽？(图)

2017-01-15

你知道吗？生活中的酱油有三种，酿造酱油、烹调酱油和佐餐酱油，具体要怎么用它呢？虽然它们都属于酱油，但用法可有区别哦！ 酿造酱油：味纯 。从酱油的原料表中可以看出其原料是大豆还是脱脂大豆，是小麦还是麸皮。最重要的看清标签上标注的是酿造还是配制酱油。酿造酱...

当心蜂蜜一大副作用(图)

2017-01-14

当心蜂蜜一大副作用 蜂蜜的保健功效，一直受到大家认可，不少人还要每天坚持吃一些。然而，蜂蜜是否人人皆宜？怎样吃蜂蜜才最有效呢？ 从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。蜂蜜还能...

鱼的这个部位千万不能吃 小心要命(图)

2017-01-13

有个东西能让人吃了以后就直接被送进医院，我说的不是古装片里的一丈红，而是平平常常就能见到的鱼……的一个部位：鱼胆！其实鱼胆中毒的新闻这几年屡见不鲜，但还是有人听信鱼胆治病的土方，结果住进了医院，这不，安徽的曾女士吃了一条草鱼的鱼胆后，险些丧命。 说起自...

生这些病有助排毒(图)

2017-01-13

在少林寺医药体系当中认为，人体内的孔窍有些时候在疾病状态下是排除毒素，自身与疾病作斗争的结果，大可不必已有症状马上乱求医，医药的过早介入，会使我们身体上的免疫机制长期处于睡眠状态，将自身健康过多依赖于外部，我们就会慢慢变成疾病侵袭的有缝的蛋。 咳嗽。是...

据说 “新陈代谢”快的人更健康！如果新陈代谢停止了 生命也就结束了(图)

2017-01-13

白天办公一坐就是一整天，晚上到家躺着玩手机……这样的场景很多人正在经历。 长久如此，身体新陈代谢及各项机能会随之下降，抵抗力逐渐减弱，疾病也就不知不觉间找上门。 新陈代谢是生命体不断进行自我更新的过程，如果新陈代谢停止了，生命也就结束了。 教你用“运动...

这是最简便有效的养肝方法(图)

2017-01-12

肝病专家认为，现代人的生活环境和生活方式都非常不利于肝脏的健康，熬夜是家常便饭，加班、开夜车看书、通宵卡拉OK等等，都影响情绪的稳定与平静，直接危害着肝脏的健康。临床医学证明，除去遗传、传染因素，大多数的肝脏疾病都是“熬”出来的。过大的工作量、学习量，...

出现一个症状说明你老了(图)

2017-01-12

人衰老的一个典型变化是起夜次数多了，这比任何部位的变化都更能准确地提示你老了，因为小便多是中医肾虚的症状，如果从西医原理上看，肾脏血管丰富，人体平卧时，肾脏内负担了比直立时更多的血液，一旦肾功能有所减退，尿液就会明显增多，平卧的夜里尤其明显，而人衰老的同...

多国专家提出新年生活建议 25个改变换来健康(图)

2017-01-11

每当新的一年开始，人们都会给自己定许多目标，但很可能只坚持一个月就放弃了。近日英国《每日邮报》整理多国专家观点并给出建议：与其列一堆很难坚持的大目标，不如在生活中做些小改变，以下25个方法足以让你变得更健康。 8个饮食改变 有些蔬菜要炒着吃 一般外国人...

家人咳嗽这么久 没想到原因竟然是…(图)

2017-01-11

这是一位妈妈写的文章，是发生在她孩子身上真实故事。 把这篇文章发出来，是想用这个故事警示一些朋友，日常生活中没放在心上的小事，反而可能会大大地影响家人的健康。 那年冬夜，我可爱的儿子小然出生了。小生命带来的喜悦把那年的冬天变 得暖暖的。 小然健康漂亮，...

国际专家公认的“抗衰法则” 3招拨慢人体时钟(图)

2017-01-11

花开花谢、四季更替，人类作为自然界的一员，当然无法抗拒从年轻到衰老的自然规律。 但对于有些人，时间的“魔咒”好像在她/他们身上失效了。 同样年纪，为什么有的人看起来更显老，而有的人却显得更年轻？除去自身因素，健康的生活方式和正确的养生观念起到了重要作用。...

鱼头、鱼皮含汞高？关于吃鱼的 6 个真相(图)

2017-01-11

鱼肉，是很多人的心头爱。 但是，因为环境和水污染而导致的鱼类蓄积重金属的问题却连连爆出，真是让人想爱也心生胆怯啊…… 很多人爱吃的鱼头、鱼皮全都光荣上榜 难道就只能和鱼头豆腐煲、剁椒鱼头说再见了吗？！请来食品工程专业的云无心老师给我们说说，这鱼到底还能不...

下次在五星酒店看到这些东西 拿吧！(图)

2017-01-11

酒店房间里，还是有不少东西你是可以带走的，而且酒店也乐意让你带走！因为你花的钱，本来就包含了这些东西的所有权，不拿白不拿啊~但不是马桶盖，不是地毯，不是灯罩，更不是电视机！ 今天，就拉篇小单子，细数酒店那些真正值得带走的东西吧！ 一次性拖鞋：一次性拖鞋可...

聪明人从来不说的4种话(图)

2017-01-11

巴结的话，让人担心，让人产生距离，生命的每一滴少了真诚，就少了知足。 人无高低，却有摇头摆尾，命无贵贱，却有祈求敷衍，聪明的人不巴结，不讨好，尊重自己，善待良知，感恩帮别人的人。 巴结，让人心神聚散，无法识别慧眼，巴结，让身心贪婪，有了欲望，就失去了自信...

为何40岁以后身上就会出现“老人味”？

2017-01-11

如果你发现中老年人身上有一种特有的体味，犹如青草和油脂气味，但并非狐臭，那你并没有搞错。据日本一项研究指出，随著年龄的增长，人们身上会出现一种老人味日语：加龄臭，而且在40岁以后特别明显。若想消除这种异味，可以从饮食与清洁两方面下手。日本资生堂研究中心于十...

冬天吃辣来御寒？这10类人吃辣会要命(图)

2017-01-10

冬季气候寒冷，不少人都喜欢吃辣来御寒，因为吃辣椒能促进新陈代谢，有助暖身。但是吃辣要量力而行，有10类人并不适合吃辣，否则会引发严重的疾病，甚至威胁生命安全，为了的健康考虑，下面一起来看看哪些人不适合吃辣椒吧？ 10类人千万的不能吃辣椒 1口腔溃疡 辣...

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