血液新鲜人才年轻，这些食物让你色斑没了，身体好了！(图)

2015-12-14

色斑，血脂高，都是血液垃圾造成的，让你的血液活起来，给你带来了这些活血食材，让你的皮肤白皙气色好 绿茶 血压、血糖的最佳调节剂 绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外，绿茶中还含有特效成分儿茶酚，具有防止血液氧化的作用，预防血压、血糖的升高，让血液...

女性哪个部位最先老？？第一居然是…出乎意料！！！(图)

2015-12-14

衰老这是一个让女人惊心的话题， 同时也很揪心， 就像是男人面对阳痿的话题一样的心情， 女人衰老是不能够阻挡的， 但是女人可以延迟衰老的脚步， 不要等到发现自己已经出现了衰老的症状之后 才开始预防衰老，那已经迟了。 ﹁ 这些开始老了 ﹂ 1 肠道 你有没...

水里加上它，喝3天，清肠刮油，不便秘！

2015-12-14

想减肥的MM首先要根治便秘，排毒是关键。用山楂来泡水喝，既减肥瘦身又健胃消食，小健今天要说的是水里加上干山楂，喝3天，清肠刮油，永远不会便秘，自然长不胖。1选择好的干山楂选择干山楂时，尽量选择颜色亮一些的比较好，颜色发黄的山楂说明晒干之前就不新鲜了。在超市...

回族人不吃猪肉真相，原来我们都是文盲(图)

2015-12-14

爱因斯坦和马克思都不吃猪肉，因为犹太人和大部分基督徒都不吃猪肉。穆斯林不吃猪肉的原因是《古兰经》明文禁止穆斯林吃猪肉。古兰经指出不洁的食物只有三种：（１）自死物；（２）血液；（３）猪肉。事实上，不吃猪肉并不是穆斯林的专利，也不是《古兰经》首倡禁止。往上追溯...

男人喝啤酒竟有鲜为人知功效(图)

2015-12-14

啤酒是酒类的一种，深受很多人的喜爱。不过，你知道吗？啤酒还有鲜为人知的功效与作用哦。不过，在喝啤酒时还需要注意哪些食物不能和啤酒一起吃。下面为大家一一介绍介绍吧。 男人喝啤酒竟有鲜为人知功效（供图/华盖） 啤酒的功效与作用 保护血管。适量喝啤酒的高血压...

大蒜薄荷 家家都能种的 抗病植物(图)

2015-12-13

栽种花草植物不仅能让居室空气清新，更有活力，有些甚至可以防病。美国《预防》杂志近日就推荐了家家户户都能种的抗病植物，建议大家常动手栽培一些。 大蒜。大蒜能抗击细菌和真菌，减少炎症，经常吃大蒜还有助于防治感冒。 种植指南：大蒜一年四季都能种，秋冬两季最好...

1种人吃蜂蜜或会短命

2015-12-13

蜂蜜的保健功效，一直受到大家认可，不少人还要每天坚持吃一些。然而，蜂蜜是否人人皆宜？怎样吃蜂蜜才最有效呢？ 从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥，适合阴虚火...

返老还童的睡觉法，竟然睡一夜年轻20岁，也不再失眠了！

2015-12-13

子时之前一定要睡觉睡觉是人生第一件大事。如果每天子时（相当于晚上11点—次日凌晨1点）前不睡觉，看病时很多老道医就会说：不给你治了。其实不是不给治，而是治不好了。长年熬夜的人，无论男女，直接伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，每天照镜子时会觉得脸色灰土一...

家里如果有年长的父母请注意，一定要帮他们在床头放这三样东西，必要时可救命！！(图)

2015-12-13

晚上床头柜上放三种东西，必要时可救你的命。这三样东西是：一杯水，一枚针，两颗阿司匹林。 能马上要人命的病主要有两种：一是心肌梗塞；二是脑中风。以上通通可以对付这两种要人命的病。 请注意心肌梗塞会有一些徵兆发生,如左上肢的疼痛、下颚的剧烈疼痛,恶心和大量...

你平时的十八个习惯正触怒“财神爷”， 难怪钱都守不住阿！

2015-12-13

得到财神爷的青睐，财源自然滚滚而来，但若是不小心触怒财神爷，让财神爷对你避而远之会怎样呢？因此，可千万别做错下面这十八件事将财神爷拒之门外。1、午夜喝茶不少朋友喜欢午夜喝茶，其实这也会坏了自己的好运气。茶叶五行中属木，代表了一种生机勃勃、积极向上生长的上升...

吃补药不如吃红豆 教你红豆汤怎么煮？(图)

2015-12-12

红豆又名赤豆、赤小豆、红小豆。红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。它具有“律津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“勺占之谷”。 红豆营养成分 红豆含有较多的皂角甙、膳食纤维、叶酸等成分。 红豆药用功效 （1）红豆中的皂角甙，可刺激肠...

从10种身材特征一眼看出潜在疾病(图)

2015-12-12

身体特征的某些变化可能是潜在健康问题的先兆。美国《预防》杂志最新载文，刊出10种身体特征预示的潜在疾病。 1.食指短于无名指：女性易患膝关节炎。《关节炎与风湿病》杂志刊登一项研究发现，食指短于无名指的女性罹患膝关节炎的几率增加两倍。预防措施：增强膝盖周...

牙医从来不做这13件事(图)

2015-12-12

生活中，很多人都有这样的疑问，自己认真刷牙、饭后漱口，为什么还会有龋齿、牙周病等问题？其实，你的牙齿可能是被一些不起眼的习惯损伤。近日，美国《预防》杂志邀请多名牙科专家总结“牙医从不做的13件事”，大家不妨对照看一下。 1.把牙齿当工具。美国牙科专家乔...

冬季这样吃萝卜，可保一冬不生病(图)

2015-12-11

明代医药学家李时珍曾这样赞赏过萝卜：“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可饭”，是“蔬中之最有利益者”。确实，正值秋天，应季的萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，它的药用价值更令人刮目相看。今天就和您来聊聊——萝卜！ 中医认为，萝卜性平微寒，具有清热解毒、...

冬季泡脚要加“3样宝” 功效吓死你！(組图)

2015-12-11

冬季气温下降会很明显，大家要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先，要保证充足的睡眠。中医认为，冬季应该早睡晚起，最好不要迟于22点休息。如果超过1点还不休息，人的免疫力容易下降，加之气温下降明显，太晚休息更易生病。 民间有个说法：热水泡脚，赛吃...

苹果止泻？治便秘？搞清楚别吃错！

2015-12-11

网路传言，拉肚子可以吃苹果缓解，但是又有人说，便秘吃苹果很有效，到底苹果是止泻还是促进排便？营养师表示，如果是腹泻，应该吃苹果果肉；如果是便秘，就建议连果皮一起食用！每天一苹果，医生远离我这句话大家耳熟能详，营养丰富、性质温和的苹果，确实有很多保健效果。不...

生姜这样吃可减肥 驱寒又助睡眠(图)

2015-12-11

生姜能温暖身体、促进血液循环、改善虚寒症状，对减轻体重、预防感冒等，具有非常好的功效，另外生姜辣素对心脏、心血管有刺激作用，可以加速血液流动，促使排汗，带走体内多余的热量，具有排毒、养颜、减肥的作用。对于生姜的使用，除了作为调味食材，用来烹饪菜肴之外，生...

清理血管的特效菜，30岁后要多吃

2015-12-10

清理血管特效菜胡萝卜——促进毒素排出胡萝卜是有效的排汞食物，它含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，促进血液循环，加速毒素排出。冬瓜——预防动脉硬化冬瓜有利尿消肿、清热、止渴、解毒的作用。经常吃冬瓜，不但可以减少体内的脂肪含量，对动脉硬化...

一个吃了40年黑木耳的医生的总结！(图)

2015-12-10

黑木耳有什么作用？现在一到过年时心肌梗死一个挨一个，年龄越来越小，已经到30岁了。为什么过年时多？两个原因，一个是高凝体质血稠，就是脂肪高。大家记住，血稠的人叫高凝体质。高凝体质的人加上高凝食物，所以过年时心肌梗死的人特别多，年龄不限。 心肌梗死虽然无...

专家公布：战胜肿瘤的6个绝招(图)

2015-12-10

肿瘤预防，一个老生常谈的话题。随着大气的污染，食品安全的隐患以及生活压力的不断增强，人类对于肿瘤的恐惧也日益加深。以前觉得肿瘤很遥远，像摸不到的星星，但是现在几乎许多人身边都会有亲朋罹患肿瘤。 相信我们在各个健康报道中不难发现，关于肿瘤防治的报道越来越多...

从舌头可一眼看你是否肾虚(图)

2015-12-10

对于自己是否患了肾虚，很多人其实不是很了解。中医上认为，想自测肾虚，可以看看你的舌头。下面教你如何从舌头看肾虚。 正常舌象 正常的舌象是：舌体胖瘦适中，转动灵活;舌质淡红润泽;舌苔薄白，颗粒均匀，干湿适中，薄薄地铺于舌面，揩之不去。 肾虚的常见舌象 肾...

吃鸡的6个真相，你一定不知道(图)

2015-12-10

鸡肉价格便宜、含脂肪少、肉质细嫩、做法多样，一直是中国家庭餐桌上的常客。采访权威营养专家，告诉你几个有关吃鸡的真相，让你明明白白吃鸡。 真相一：鸡汤营养远低于鸡肉。在很多人眼中，喝鸡汤最补，剩下的鸡肉营养都已经被炖到汤里了。军事医学科学院食品与营养系博...

盐原来那么厉害！看后让所有人都惊呆了（图)

2015-12-09

在我们的印象中，盐巴只是普通的调味剂而已，你真的这么认为吗？生活小窍门，保证让你目瞪口呆！ 水养植物放少量盐巴，可以使植物的花期变得更长，长得更茂盛。 油炸食物的时候放点盐到油锅里，不仅能防止油点飞溅，还能提香味道喔。 洗水果的时候加点盐巴搓一搓，能去...

如果爱上一个人，请不要炫耀，只管安安静静的去爱

2015-12-09

所谓的亏欠，是一件相对而言的事情。如果对方付出了很多，而你完全没有付出，那的确是亏欠。但很多时候，其实对方也没有付出什么，那你们不过是平等的不关心对方而已。公平相对，才是爱情的真谛。所谓爱情，就是两个人可以同时会地方付出。互不相欠，才是真正的爱情。 几乎...

将一物放进马桶水箱后，你永远不用再刷马桶了！好神奇！！（图)

2015-12-09

在人类的日常生活中，每天都会用到一些化学产品，特别是一些清洁用品。而这些虽然给人们带来了很大的便利，但是同时也导致人类的健康问题。它不仅对人类的皮肤有影响，并且还会释放一些有害的气体，尤其会危害到孩子们的健康。然而，这些种种问题，其实都是可以避免的。一些简...

“运动饮料”的秘密！看了你还敢喝吗？（图)

2015-12-09

阳光、美食和运动从来都是年青人最爱，不管是跋山涉水的户外运动还是健身房里的形体锻炼，还有什么比挥汗如雨后来杯饮料更爽气的事呢？渴了累了喝红牛、随时随地，脉动回来......运动饮料的广告也恰逢时机地铺天盖地而来，可这种备受年青人追捧的运动饮料真的就那么神奇...

三种人千万不要娶回家(图)

2015-12-09

男大当婚女大当嫁，婚姻不是儿戏，应该认真对待。作为一个男人，选择什么样的女人作为自己一生的伴侣，需要在婚前审慎思考，不要错把以下三种女人娶回家，否则定会让自己苦不堪言。 3种女人无法和你携手生活 1、行为举止轻浮虚荣心极强的女人 一个女人可以不漂亮，但...

这一个神奇的穴位是女性健康“总开关”（图)

2015-12-09

这个神奇的穴位就是三阴交穴，它是身体几大经络的交汇的地方，位于脾经的位置，对于治疗各种女性疾病能够起到很好的调养作用。 三阴交，在小腿内侧，正坐屈膝成直角，在踝关节内侧，四个手指并拢，沿着足内踝尖(脚内侧内踝骨最高点)向上另一侧对应的点，也就是足内踝上...

O型血的人长寿血型与寿命有何神奇关系(图)

2015-12-09

时至今日都还没有证据表明，美国是否在征兵时也运用了有关血型心理学的知识，来选拔适合于充当领导的人。据说日本早就推行了这种方法。无论如何，研究还是在继续进行、补充及计算，并得出了令人兴奋但又吃惊的结论。 B型性格寿星最多 “在心理学家眼里，性格不止决定命...

人中长啥样健康又长寿？

2015-12-09

什么是“人中”？它位于人体鼻唇沟的中点，是个重要的急救穴位，于面相学中，人中为十三部位之一，其长短、深浅形状不一分别都预示着不同的寓意。我们就从面相学来分析下人中与人命运的相关联系。 如何自“人中”看出此人这生会拥有好运势？其显像就是人中很是深长，它的...

晨起如有这些症状，您可要当心了(图)

2015-12-08

俗话说得好：“病来如山倒，病去如抽丝。”实际上任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。 随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。 一、起床后的四个信号 人的...

治失眠、防近视、提智商！你有什么理由错过它！(图)

2015-12-08

一、桂圆——第一补脑的灵丹 《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。 二、吃桂圆能缓解头晕、头胀、头痛 经常头晕、头胀、头痛的好方法...

洗羽绒服就这么简单，干嘛还去干洗店花钱！

2015-12-08

羽绒服算得上是家里冬天必备的衣服，但清洗起来也总是不容易，若清洗不当，可能会对衣服造成一定损害，并且干了以后会有难看的白渍存在。下面这个方法让你把羽绒洗得干干净净的，再也不用去干洗店花冤枉钱了。很多姐妹就选择了干洗，可是有的羽绒服大家可以看下洗标，一般很多...

晚餐决定体重 怎么吃才减肥？(图)

2015-12-08

据统计，90%的肥胖者缘于晚餐吃太好、吃太多。对于上班族来说，白天工作忙碌，早午两餐都是随便敷衍，只有在晚上有充足的时间去准备晚饭。因而，晚饭往往吃得要比早餐和午餐要丰盛。这样的一种饮食习惯一直持续下去，晚餐摄入热量过多，而晚上的活动量少，摄入的热量没法...

男人慎喝！这些饮品杀精(图)

2015-12-08

男人的精子健康不仅仅会影响下一代，精液的健康对女性的身体也有影响，健康的排在女性阴道内的精液对女性而言是有益的，男人喝什么饮料会伤害精子？这些饮料一定要少喝！男人可以喝的饮品有哪些呢？ 1.啤酒 酒总是被视为男人的朋友，但它也是最伤男人的，不仅是啤酒，只...

成功者根本没有告诉你故事的全部

2015-12-08

成功者的故事太多了，漏掉的关键信息也太多了。我们不否认成功者的个体能力很强，但是我们要注意的是他们过人的出身、背景和机遇。 有个妹子看到某女孩周游世界，出版了多少本书然后被某世界名校录取，就也要踌躇满志通过旅游、写作来积累人生经历，放弃高考来追求名校。...

人生最浪费时间的四件事(图)

2015-12-08

担忧 庸人自扰是为难自己，让自己每天神经紧绷、忧心忡忡，只会使自己身心俱疲。生活里总会有变数，总会有风雨，任谁都无法提前预知一切。所以，让自己焦虑烦扰，不如让自己释怀轻松地过每一天，顺其自然、淡定坦然地面对一切，不要让担忧禁锢你的身体、束缚你的内心。 ...

吃对7种食物保你一冬不生病(图)

2015-12-08

中医讲究，药补不如食补，所以冬季吃什么最养生，怎么吃效果最好，也是有不少学问的。特邀专家为您打造一份中医版——冬季养身琅琊榜。 健胃之最——山楂 火锅是很多人冬季大餐必不可少的选择，但这种饮食往往浓油多肉，属肥甘厚腻之品，吃多了不易消化，此时，山楂就派...

男人长1种皱纹必短命(图)

2015-12-07

皱纹常被看作皮肤衰老的标志，很多人担心皱纹影响美貌，青春不再。殊不知，皱纹也揭示出一些潜在的健康问题。美国《预防》网站近日总结了从皱纹可以看出的五种健康隐患。 1。骨质疏松症的风险。美国耶鲁大学的研究人员发现：皮肤是骨骼健康状况的一个窗口。研究人员调查...

“第二大脑”肠道不健康的6大表现(图)

2015-12-07

肠道健康是我们能够健康长寿的基础。肠道是我们身体吸收营养物质的主要场所，也是我们身体排出糟粕毒素的主要场所。肠道不健康都有哪些表现呢？肠道不健康都有哪些危险信号？日常生活中我们该怎么维持肠道健康呢？ 肠道是人体主要的消化器官，人体所需的营养物质大约99%...

离婚凶猛！中国夫妻到底缺什么？(图)

2015-12-07

民政部发布的数据显示，自2004年以来，我国离婚率连续10年递增；2012年全国共有310余万对夫妻办理离婚手续，离婚率增幅首次超过结婚率增幅，2013年攀升到350万对，比上年增长12.8%。 婚姻是公民的权利，结婚、离婚是每个人的自由选择。然而，有...

话不能说得太满，事不能做得太绝

2015-12-07

梦，不能做得太深，深了，难以清醒； 话，不能说得太满，满了，难以圆通； 调，不能定得太高，高了，难以合声； 事，不能做得太绝，绝了，难以进退； 情，不能陷得太深，深了，难以自拔； 利，不能看得太重，重了，难以明志； 人，不能做得太假，假了，难以交心。 ...

五国专家总结：这9个习惯最伤肝(图)

2015-12-07

肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。《印度时报》11月4日载文，刊出美国、英国、加拿大、印度和以色列多位专家总结出的“最伤肝脏的9个杀手”。 1。睡眠不足。如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最容易熬出肝...

老中医教你8招，保你一生少得病！(图)

2015-12-06

一、1、一日两苹果，毛病绕道过2、一日一枣，长生不老3、核桃山中宝，补肾又健脑4、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康二、1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用三、...

超實用的生活小技巧！教你《２分鐘修好拉鍊》！(图)

2015-12-06

對綾璃來說，這個修拉鍊的方法實在是太實用了！ 可能是彈鋼琴的關係，手力非常大，常常把拉鏈拉壞；可是換拉鍊是個很困難的工作，自己學不會，給別人換又怕用不好，所以這個妙招簡直就是福音啊 ▼一個壞掉的拉鍊 ▼影片先解釋拉鍊壞掉的原因，是因為拉鍊在長期拉扯拉鍊...

明年十二属相将走什么运？ 准到吓人(图)

2015-12-06

对号入座吧！挺准的，白羊座（病痛痊愈）金牛座（大笔进账）双子座（咸鱼翻身）巨蟹座（财情两收）狮子座（财源广进）处女座（咸鱼翻身）天秤座（财源广进）天蝎座（财源滚滚）射手座（订单大增）魔羯座（财运大旺）水瓶座（幸运发生）双鱼座（事业超顺） 日子一天天飞逝而...

身体这里凸起是毒素过多(图)

2015-12-06

说到健康养生，很多人第一时间想到的就是怎么做才能让我们身体不生病。如果我们这样理解健康的话，那就太狭隘了。我们的生活离不开饮食，时间长了，体内就会积存很多的垃圾和毒素。如果我们体内的毒素过多，那么就会影响我们的外在形象，日积月累，我们的健康也会受到损害。...

泡脚你以为只是祛寒？看后令人震惊，要告诉全家人！(图)

2015-12-06

冬天来了，天气寒冷，很多人喜欢在睡前泡泡脚，这样睡觉时就暖和很多！但是大多数的人都弄错了；泡脚有学问；它岂止是袪寒！泡脚的养生功效令人震惊！下文请大家一起来了解泡脚的神秘！ 泡脚最补肾时间有讲究 几点泡脚最补肾?时间长短也有讲究 中医学认为，脚底是各经...

无需洗牙，教你5分钟消除牙垢! 太实用了(图)

2015-12-05

烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。 引导语：有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友...

人字有两笔，一笔前半生，一笔后半生！

2015-12-05

人字一撇一捺仅两笔，却不好写。这两笔有一笔没写好，便不能称之为完整的人生。一笔写成长，一笔写衰老人生就是新陈代谢的过程，新的不断滋生，旧的不断淘汰。人只有不断吸纳新生事物，不断抛弃腐朽渣滓，才能推陈出新，健康成长。一笔写前进，一笔写后退人生如登山，一步一步...

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