首页 > 李冬琪

夏季紫外线强烈 6种食物最养皮肤
2012-06-10

夏天天气炎热，紫外线强烈，皮肤受到的伤害更大。因此女性除了做好基础的防晒之外，保持皮肤水分也是非常有必要的

职场穿衣3大禁忌 名牌套装已经out啦
2012-06-10

很多白领上班虽然这么久，其实对得体的职场装扮还是知之甚少，不出彩无所谓但千万不要出错

明朝是被公款吃喝吃垮的
2012-06-10

官吃代代有，朝朝有不同。要说吃得震古烁今，吃得山河变色，我以为明朝可算一户。

说话晚的孩子智力有问题？
2012-06-10

冬冬的妈妈最近有些着急，眼看同龄的孩子都会说句子了，而2周岁的冬冬只会一个字一个字往外蹦，她担心孩子智力会不会有问题。孩子由于个体的差异，表现在语言能力方面也是开口有早有晚、表达清晰不清晰的区别。妈妈们只看到孩子说话晚的结果，却没有思考可能造成孩子开口晚的...

五大绝招 让婚姻更加甜蜜
2012-06-09

每天尽可能的多拥抱老婆，即使她嫌弃你一身臭汗也不怕，因为她心里是甜的。

无意间发现的防掉头发纯天然方子
2012-06-09

前一段时间在网上看到一个关于天然染发的视频，很是感兴趣。想到又会有满头的青丝，而且不会损害头发，简直是兴奋不已。于是马上行动，办齐了所需材料，开始照本宣科的做起来。下面是配方：和首乌，青黛，生姜，白芨，甘松各20克，碾成粉末，青黛本身是粉末状，就不用碾了...

“雕虫小技”的虫不是昆虫
2012-06-09

“雕虫小技”里的“虫”不是昆虫，而是虫书。虫书也叫鸟虫书，是以篆书为主体的一种美术字体

世界五大有趣建筑
2012-06-09

天啊！天上怎么掉下来一个这么大的菜篮！远远看误以为自己眼花了，走近一看，才发现竟然是个大得不得了的大菜篮建筑

有钱别省 有福别等 有恨别记
2012-06-09

有钱别省钱生不带来，死不带去。有钱存在健康银行最保险。健康高于财富，有了健康，才拥有一切。民间顺口熘说得好：不怕赚得少，只怕死得早;留得健康在，何怕赚不来。为了健康，要舍得养生保健，该出手时就出手，该花则花，该行善则行善，有钱别省。有福别等儿孙自有儿孙...

自毁男人健康的生活恶习
2012-06-09

男人是生来的强者，但再强也经不住生活中那点点滴滴累积成的恶习，悄悄的腐蚀健康，等到发现时，强壮的男人已然“中空”。

一夫一妻制究竟是怎么来的
2012-06-08

一夫一妻制对人类这种高智商物种有着关键性作用，一项新研究认为，对于如今的婚姻制度，我们应该感谢两种关键性角色：战斗力低的男性和选择忠于这些男性的女子。 　　现代家庭的根基一夫一妻制源于人类远古的演化史，但科学家们对它的首次演变争论不一。 　　一项新研...

十大养生误区 你被骗过吗？
2012-06-08

长时间不进食会导致人体内胰岛素生成紊乱，而胰岛素正是帮助细胞吸收糖分的关键，因此不进食反而会使人发胖，适得其反

男人花心，或许大脑有问题
2012-06-08

一个成年人的大脑，重量仅为1.4千克，相当于一个小哈密瓜，可是，它却能够谱写交响曲、设计飞机引擎、预测正在轨道上运行的行星的路径。这一“结构最复杂”的人类器官到底有着怎样的奥秘呢？根据科学家的研究，只有5%的哺乳动物会和伴侣建立专一的终身伴侣关系，而草原田...

养生警惕：身体的14个疾病预警信号
2012-06-08

养生警惕:身体的14个疾病预警信号 当心送命 　　1、视力减退?　　眼睛经常发烧，眼角干涩，看不清东西，这可能是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，有发胀的感觉，十有八九是肝脏出了问题。 　　2、眼脸下垂?　　眼皮越来越厚重，还忽然有些下垂，早晨轻...

让皇帝流连忘返赞不绝口的美食
2012-06-08

锅巴汤的来历 (图片来源 : 网络) 这是“天下第一菜”的传奇故事。传说清朝年间，康熙在苏州微服私访。一日，他路上与随从走散，饥饿不堪之时，忽见前方梅林有一户人家，便上前叩门求食。好心的村妇并不知此人就是圣上，见他实在可怜，就动了恻隐之心。但是不巧的是，...

体内毒素多膀胱经帮你排毒
2012-06-08

膀胱经是最重要的掌管人体排毒的通道，同时也是帮助身体抵御外界风寒侵袭的重要屏障。如果膀胱经能够保持健康通常，外寒就很难入侵到体内，内毒也能及时地排出体外，身体也随之健康。因此，我们要打通膀胱经来进行排毒。　　所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。肾与...

究竟什么决定了你的寿命
2012-06-08

在美国一些地方，百岁老人越来越多，但是究竟是什么让他们能够保持长寿呢？(网络图片)百岁老人噎成为美国人口数量增长最快的一个小团体。根据美国人口普查局的最新统计，目前大约有7万名美国人噎跨过了难以逾越的百岁门槛，预计这个数字到2050年会增加到60万。到底是...

观察肚子看出男人的心脏健康
2012-06-08

男人顶着的大肚子并非一无是处，因为我们可以从男人的肚子观察出他的心脏健康情况。

两性心理：偏离正轨的6种感情千万别碰!
2012-06-08

两性交往有甜蜜也有陷阱，恋爱中的人总是糊涂和非理性的，但也要注意，偏离正轨的6种感情千万别碰! 　　1、爱他的财富 　　有些人爱上一个人的真正原因只是因为那个人富有。因为他们知道，如果与这样的人恋爱，她们会在物质上收获颇丰，不论是价值不菲的礼物还...

超级简单：黄瓜新吃法解暑又降压
2012-06-07

黄瓜是我们生活中常见的蔬菜，鲜嫩又水灵，有的人当水果吃，有的人当菜吃。那黄瓜怎么做好吃呢?

小心啊！这六个时刻胡乱洗澡会要命的
2012-06-07

洗澡基本上是我们每个人都必须要做的，但是你知道吗?洗澡是不能想当然的，也有很多的禁忌与注意事项

男人肾虚多食用健康食物
2012-06-07

很多男人对吃的不怎么挑剔，保持着我们不挑食的优良传统。不过现在生活中我们喜欢的东西让人眼花缭乱，侧重于多食用一些健康食物，对身体来说也是一件轻松的事。 　　这里介绍一些男性健康不可或缺的饮食元素。 　　1. 海鲜。海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大...

吃面条后运动会致休克 可能让你丧命
2012-06-07

在最近刚刚结束的美国过敏、哮喘和临床免疫学会年会上，北京协和医院变态（过敏）反应科的尹佳教授和文利平医生报告了我国15例“吃面食以后运动诱发的过敏性休克”病例。 　　据介绍，这种病在医学上被称之为“小麦依赖运动诱发的过敏性休克”。这是中国医生首次向世界同行...

膝关节为何“老得快”
2012-06-07

背负着重重的身躯，膝关节的每一步都十分不容易，频繁的活动加重了它的磨损程度，增加了它的衰老速度，那为何膝关节总是会“老得快”呢？

近年中国人常吃的化学工业原料一览
2012-06-07

食品、药品安全事件频发，压得国人有些喘不过气来。毒胶囊事件尚在查处之中，西南地区最大油脂企业又被曝光使用工业油制造食用油产品；广东佛山出现工业盐造酱油事件；发于山东的甲醛白菜事件则在多省发酵。近年来，每年都有让人错愕的同类事件发生：2011年有双汇瘦肉精事...

再严重的感冒，马上就好！
2012-06-06

只要大家按我以下写的去做，不论是孩子、成年人还是老人的感冒，是不需要吃任何的药物，都能很快治愈感冒。 刚刚有一些感冒的症状，如身体感觉发冷了，或是感到头痛、头晕、头重了，或是身体的疲乏及酸痛，或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。 尽快排出病...

喜吃蘑菇看这篇文章后再决定吃不吃
2012-06-06

现在就看，晚看一眼，叹气声四起。预防重于治疗，过去常吃现在少吃!喜欢吃蘑菇的人看这篇文章~再决定吃不吃蘑菇。在苏黎世大学医院病理所呆的时候，有天来了一位从大学本部生化系研究真菌的博士，到病理所做电镜技术员，名字叫Guhl，很好很和气的一个人。由于工作上的事...

多吃纤维钙质流失！20件事让你的身体越来越差
2012-06-06

　很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁；住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素D的量要少得多，因为空气中的烟把太阳的紫外线都挡住了。 1、多吃纤维，钙质流失！ 　　过多的膳食...

防止衰老最有效的五招
2012-06-06

养生注重的是日常生活中的各种细节，只有将养生的哲学和智慧渗透到日常生活，才能收到良好的效果

“环肥燕瘦”：古代女子选美比什么？
2012-06-06

在古代中国男人的眼中，一个女人身体上最具吸引力的地方，既不是她的脸蛋，也不是今天我们所说的三围，而是一双莲足，也就是小脚。　　所以，古人的选美，首先就是比脚。而比脚选美又有很多的称谓，比如说“赛足会”、“晒足会”、“莲足会”等。这种选美比赛出现在明代正德年...

美国人最怕的十种中国菜
2012-06-06

中国菜的确算是全球最受欢迎的东西之一，光在美国就有五万七千多家，比麦当劳多得多。不论是是中国来的教授或泥水匠，只要会拿锅铲就能开小馆子，真能混出个活路来。过去老华侨们大多来自广东，自然广东菜最普遍，但近年湖南四川菜多了，因为美国人口味越来越偏爱辣味，东北菜...

适当运动比休息更容易消除疲劳
2012-06-06

感觉疲劳时更应该运动。慢跑等有氧运动，能改善血液循环，有效处理掉肌肉、肝脏的血液里引起疲劳的乳酸。 　　上班累了就趴在桌子上歇一会儿，回家累了就躺床上睡一觉……多数人累了之后首先想到的就是休息。然而，日本国际武道大学调节科学系山本利春教授指出，感觉疲劳时更...

男女必看：八种状况 你们迟早会分手
2012-06-06

时间可以改变一切!”这话不假，但是放在爱情里，你就得掂量掂量

细数中外文化差异，闹出的那些 英语笑话
2012-06-06

细数中外文化差异，闹出的那些哭笑不得的“英语笑话”精华1. You have matches最近我有一次机会登上一艘豪华游轮观光。一次, 我在酒吧台拿了两杯鸡尾酒回房间享受，途中遇到一位女士，她看看我后笑着说：“You have matches？”我一愣，...

装修中十个不可不知的风水禁忌
2012-06-06

风水也是居住环境中相当重要的一项，在某些程度上，它是可掌握的。想要有好运势，也有很多改变风水的装修技巧，信不信由你。

这样洗头让你不再掉发
2012-06-06

减少掉发 不是每个人都有一头浓密的头发的，如果你天生就比别人少了一点，再力口上掉发、白发的问题，怎一个凄惨了得！不怕，自己动手，制作养护秀发的小配方，效果不错。 1.桑白皮洗发 桑白皮1200克，以水腌浸，煮五六分钟，去渣，用水洗发。可用于预防和防止脱...

惊人的中国五千年预言
2012-06-06

纵观中国历史，似乎隐藏着一个天大的秘密。从周朝的《乾坤万年歌》，汉朝的《马前课》，唐朝的《推背图》，宋朝的《梅花诗》，再到明朝的《烧饼歌》，

亿万富豪给毕业生19条忠告
2012-06-06

随着毕业季的来临，应届毕业生面临找工作。在迈出象牙塔内之际，应届毕业生应该听从哪些人的建议？

女性养生：引发月经过多的七个内幕
2012-06-06

首先需要搞清楚一个问题——月经多少才算多？医生认为正常的月经出血应为20～60毫升，超过80毫升为月经过多

超级简单：黄瓜新吃法解暑又降压
2012-06-03

　　黄瓜是我们生活中常见的蔬菜，鲜嫩又水灵，有的人当水果吃，有的人当菜吃。那黄瓜怎么做好吃呢?我们一起来看一下黄瓜如何吃出好身体。 　　1、鲜榨黄瓜汁：预防口腔溃疡　　黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，偶尔喝一杯...

教你一招：怎样煎鱼不粘锅？
2012-06-03

　　1、如是鲜鱼，可不除鳞，将鱼洗净后，晾去水分，下热油煎。如是腌鱼煎前应除鱼鳞，洗干净。 　　2、将锅烧热后，倒些凉油涮下锅，马上倒出，再倒入凉油后微火慢煎。 　3、把鱼或鱼块沾一层薄面，或在蛋液中滚一下，放入热油中煎。 　　4、将锅烧热后多...

中国古代最流行的9大养生法 保你长命百岁
2012-06-03

　　中国古代养生观念史上长寿、多子多孙，在中国人看来，是一种福气，不少人都渴望长命百岁，并且健康生活。今天向您推荐古代最流行的9大养生法，您可以借鉴一下。 　　1.经络养生——经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正...

每天吃一点抗癌金字塔食物
2012-06-03

多吃大蒜、圆白菜、甘草、大豆、生姜、伞形科植物、胡萝卜以及西芹等食物，对抗癌有好处。 　　在当今具备先进科技的现代社会，医学界对于癌症依旧是素手无策，癌症目前仍然是全球死亡率最高的疾病之一，因此如何预防癌症也成为人们生活中比较关注的话题。　　美国曾对可有效...

新知:学历越高越能保护大脑
2012-06-03

People with more than a high school education who work with solvents may have less problems with their thinking skills later in ...

糖尿病遗传无需过度担忧
2012-06-03

对于糖尿病的研究噎有几十年的历史了，临床调查显示，糖尿病的致病因素有多种，其中遗传因素是其中一种。 　　对于糖尿病的研究噎有几十年的历史了，临床调查显示，糖尿病的致病因素有多种，其中遗传因素是其中一种。只要直系亲属患有糖尿病的人，患糖尿病的几率就比普通人要...

美国人生活习俗介绍
2012-06-03

美国移民人数逐年递增，越来越多的人选择移民美国移民。先了解意向美国人的生活习俗吧。

喝咖啡防癌男女都有效
2012-06-03

每天喝咖啡超过5杯的女性，得乳癌的风险降低至少2成，如果是雌激素受体无反应者，乳癌风险降低最多降低效果可达57。而这类型的乳癌，被认为是比较难治疗的乳癌，因此，专家建议女性年过50，不妨多喝咖啡防治乳癌。 而男性喝咖啡也一样有益，据哈佛大学公共卫生学院...

救命9习惯 缓解你的偏头痛
2012-06-02

周末不要睡懒觉突然改变睡眠习惯会对大脑中负责激素平衡的下丘脑形成激烈冲击，进而导致激素失衡，引发头痛。睡懒觉会错过早餐，造成饮食紊乱。每天吃七彩食物伦敦金斯顿医院营养学专家亚当·梅德表示，每种颜色代表着不同的抗氧化剂和营养成分，吃各色食物可以使营养互补。比...

黄金早餐有助于整天提神醒脑
2012-06-02

我们的头脑时而清楚、时而迟钝，心情有时轻松、有时消沉，跟我们如何进食大有关系

微波炉要慎用！加拿大每年过亿病症与食物有关
2012-06-02

微波炉兼具煮食﹑加热及解冻食物的功能﹐为市民带来方便﹐但加拿大卫生部提醒市民﹐只有透过烹调的方法﹐才能将食物内的细菌杀死。加拿大每年有1.1亿宗与食物有关的病症﹐当中大部分个案﹐只要市民能适当处理食物﹐便能够避免发生。 (阿波罗网 www.aboluow...