首页 > 李冬琪

高IQ=聪明!?研究颠覆旧观念
2010-03-25

大家都知道，一个人的智商和这个人是否成功，没有必然的关系，最近更有研究显示，要成为整体表现良好的人，智商的重要性，大约只占了25%。 这个才刚刚脱掉尿布戒掉奶瓶的3岁娃娃，正在进行智商训练，目的是让他能顺利通过幼稚园入园测验。是的，你没听错，不分中日台...

养生胜于治病
2010-03-25

《黄帝内经》上说：“上工治未病，而不治已病。”这是说高明的医生注重的是疾病的预防，治疗是次要的，而预防的方法就是养生！因此自古便崇尚“学会养生，百病不扰”的说法。 如今，饮食不节、起居无度等不良的生活习惯不断助长着疾病的发生与泛滥。而人们对于健康的理解...

哪些星座女能将男人牢牢掌控
2010-03-25

如何紧紧把握自己的男人，需要耐心、恒心、更需要天分，让我们来看一看哪些星座女最能够高超的操控男人于掌握之中，没上榜的星座女们更是仔细阅读，好好的吸取各家所长吧！ NO.5 天秤座 　　相比于其它几位，天秤座要弱势得多了，她们和男人间的操控游戏基本上...

日本幼儿园令中国妈妈目瞪口呆的事
2010-03-25

前些天，为了记录田田的成长，我写了一篇《在日本幼稚园最后的运动会》，从网友的评论中看出大家感触很多，这使我想到，这个近邻还是有我们很多值得了解的地方。 本来来日本以前，田田已经在北京上过一年幼儿园，可以说，对于幼儿园我们并不陌生，但是日本的幼儿园...

不应该抛弃的饮食珍品
2010-03-24

春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢？在此，生活家特别为您搜罗了春季饮食保健的健康资讯，助您健康度过这个春天。鱼眼：特别...

几种少有人知的美容食品
2010-03-24

美容食品有很多，但以下这些却是很多人不知道的。指甲龟裂时多喝牛奶营养不良时，指甲会脆弱断裂。此时应多喝牛奶，多吃海藻类食物，以补充钙质、胶质的营养。洗碗筷时，切记戴上橡皮手套。平时亦可涂抹面霜以保持指甲光滑、润泽。早餐吃水果健康又美容水果是美容、健康的圣品...

六种健康观念竟然是错的
2010-03-24

被误读的理念之一：散步是最简单的锻炼方法。 如果你有心脏病，或居住在空气污染比较严重的城市中，最好别轻易出门散步。研究表明，空气中的小颗粒能增加心脏病发作几率。遇到阴霾天气时，则应尽量在室内活动，并打开空调——它能让室内污染物水平下降50%。 被误读的...

常食薏米粥 美白祛斑痘
2010-03-24

薏米是一味美容食品，常食可以保持皮膚光澤細膩，對消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效，對慢性腸炎、消化不良等也有效果。健康人常食薏米，既可化濕利尿，又可減少患癌的幾率。 本文介紹三款簡單的薏米做法。 薏仁...

中国人不可不知道的知识
2010-03-24

【四大名绣】苏绣〖苏州〗、湘绣〖湖南〗、蜀绣〖四川〗、广绣〖广东〗【四大名扇】檀香扇〖江苏〗、火画扇〖广东〗、竹丝扇〖四川〗、绫绢扇〖浙江〗【四大名花】牡丹〖山东菏泽〗、水仙〖福建漳州〗、菊花〖浙江杭州〗、山茶〖云南昆明〗【十大名茶】西湖龙井〖浙江杭州西湖...

历史上最大全国性旱灾
2010-03-24

光绪朝代是慈禧太后专权的时代。也是清王朝走向衰亡的年代。清末各种天灾频繁不断。周而复始，历史的规律不可抗拒。在清代频繁的旱灾中，最大、最具毁灭性的一次，要数光绪初年的华北大旱灾。这次大旱的特点是时间长、范围大、后果特别严重。从1876年到1879年，大旱持...

四种食物让你吐气如兰自信满满
2010-03-24

　女性能够口气清新、吐气如兰是非常讨人喜欢的，食物中我们就能获得这样的期待。 第一种：酸奶 　　最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是使口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生，这些细菌会引起...

女人脸色红润的“养血法”
2010-03-24

　女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容靓丽，身材窈窕，必...

8种食物帮你将腹中废物全扫光
2010-03-24

　人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。以下8种食物有助排出人体的多种“毒素”。 1...

茶叶渣的妙用
2010-03-23

1. 湿茶叶可去掉容器里的鱼腥味和葱味。 2. 用残余茶叶擦洗有油腻的锅碗、木桌椅、竹桌椅，可使物品更为光洁。 3. 将残余茶叶晒干后，铺洒在潮湿处，能够去潮湿，还可以装入枕头套充当枕芯。 4. 把茶叶洒在地毯上，再用扫帚拂去，茶叶能带走全部尘土。? 5...

钱能买到快乐？研究：只要比亲友更有钱就行 图
2010-03-23

有钱能让你快乐，但前提是你要比你的邻居、朋友更有钱。 英国“每日邮报”（Daily Mail）网站今天报导，最新研究发现，拥有你的梦想家园、买下你一直想要的车子，或银行帐户有数百万存款，都不会消解你想要和周遭的人比较的渴望。而万一他们比你还有钱，那你...

七种果汁拯救你疲惫的肠胃
2010-03-23

肝脏是人体的解毒器官，海鲜、肉类等分解的有毒物质都集中在肝脏中代谢，就容易使其受损。果蔬汁中的维生素C、维生素B可加速干细胞的再生过程，从而促进人体排出有毒代谢物质。重点推荐一香蕉汁：香蕉汁香蕉含有天然抗生素，可抑制细菌繁殖，可增加大肠里的乳酸杆菌，促进...

电脑一族5招延缓皮肤衰老
2010-03-23

现在上班族每天9:00到达办公室，做的第一件事情就是：打开电脑，殊不知这是在变相的伤害自己的皮肤啊。如果不好好保养肌肤，电脑族们，你们受到的伤害就大了！那么，我们该如何应对电脑的伤害，告别每况愈下的“电脑肌肤”呢？每天上午喝2至3杯的绿茶一、每天上午喝2至...

地瓜叶炖鸡汤
2010-03-23

地瓜叶又称为番薯叶，因为生命力旺盛，可随处种植、随时采摘，又有“过沟菜”之名。过去，地瓜叶是养猪食材主力，总认为是一般清贫家庭在食用。近年来，地瓜叶的营养价值倍受肯定，甚至被联合国亚洲蔬菜研究发展中心列为十大抗氧化蔬菜之一，加上生机饮食风盛行，地瓜叶跟地...

“太太”一词的由来
2010-03-23

历史上有许多伟大的女性，周朝“三母”： 太姜、太妊、太姒合称“三太”，是周朝三位开国先君的夫人，母仪天下的典范，辅佐和教化了开万世太平的几位君王。后世“太太”称谓由此而来。太姜是周太王的后妃，是一位非常有智慧的人，她的儿媳是太妊，孙媳是太姒。历史上建立了丰...

流产后绝不可碰的食品
2010-03-23

　流产后应该少吃或者不吃一些辛辣的食物，生冷的食物也不能吃，还有就是应该多吃一些做月子吃的食物，如鸡、鸡蛋、一些动物的内脏等补的食物。另外，可以多吃一些补血的食物，注意休息一个星期左右就可以了。 　　另外，人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此...

和牛奶一起吃变毒药的食物
2010-03-23

　橘子　　在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。　　糖　　牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人...

鸡眼治疗偏方
2010-03-23

一天我儿子放学回来，说脚底长了鸡眼，穿上鞋子脚底就痛，他上医院检查医生说：需做简单的小手术，术后回医院擦药是没问题的。听儿子说完我告诉他：不用上医院，记得姑姑的小孩也是长鸡眼，不用开刀擦药就好了，于是打电话给小姑此事。 小姑说：不用到医院，她有办法，要我第...

命好不如习惯好
2010-03-23

“天才只不过是以非习惯性的方式去理解事物的能力罢了。” 美国心理学之父威廉．詹姆士点出了跳脱惯性思维的重要。 日常生活当中，为了趋利及避免痛苦，自然而然形成一套行为模式。当遇到同样的情境时，便不假思索的用后天形成的这套机制去处理事情，却以为是按照自己...

韩国饮食礼仪集锦
2010-03-22

韩国也是一个极重礼仪的国家，今天我们给大家介绍一下韩国饮食礼仪。韩国人在饮食方面的礼仪也有很多，本文不可能面面俱到，但也讲出了韩国饮食礼仪的精华。不能端起饭碗吃饭：韩国人认为端起饭碗吃饭这种行为不规矩。如果去到韩国家庭做客或有韩国客人在场，出于尊重，要记得...

碱性食物让女人皮肤光洁
2010-03-22

皮肤粗糙常令女人头痛心烦。要想拥有“丝绸”般的皮肤，除了日常的保养护理，饮食上一定要注重荤素搭配、酸碱平衡。多摄入生理碱性食物，可使皮肤更加光洁秀美，改善皮肤粗糙状况。碱性食物让女人皮肤光洁人体PH值在健康状态下应是7.3-7.4，呈弱碱性。日常饮食中所吃...

茶水煮饭可防病
2010-03-22

将茶叶1至3克，用500至1000克开水浸泡4至9分钟，取一小块洁净的纱布，将茶水过滤去渣后待用（隔夜茶水不宜用）；再将米放入锅中，洗净，然后把茶水倒入饭锅中，使之高出米面3厘米左右，煮熟即成茶叶饭。 专家介绍，茶叶饭不仅美味，常食还可防治部分疾病。 ...

唐代美女穿衣 已有内衣外穿雏形
2010-03-22

什麼是“抹胸”？所謂抹胸，據《逸雅》記載【心衣抱腹而施鉤肩，鉤肩之間施一襠以掩心，今之抹胸。】徐坷《清稗類鈔·服飾類》曰：【抹胸，胸間小衣也。一名襪腹，又名襪肚。以方尺之布為之，緊束前胸以防風之內侵者，俗謂之兜肚。】可見抹胸其實就是現在的肚兜，又叫兜肚、兜...

清代哪个皇帝外语最棒？
2010-03-22

光绪照片，上面用英文标注。 溥仪、溥佳和庄士敦合影 。 晚清时，西方先进的科学技术，已经深深的影响到中国的发展走向，同理，英语的学习对于中国的发展是有好处的。那么，皇帝也要学习英语吗？ 清朝末年，清宫内廷与西方各国使臣及来华的外国人员的接触，也逐渐多...

穴道按摩：足少阴肾经—涌泉穴
2010-03-21

足少阴肾经的井穴“涌泉穴”，经曰：“所出为井”，如水之源头，即经气初出，故名涌泉。又曰：“井主治心下满”。涌泉穴为回阳九针之一，可治疗五脏之急症，《席弘赋》有“若下涌泉人不死”之说，故涌泉穴是治疗卒然昏倒、不省人事的中风闭证及厥症之急救穴。 一、涌泉穴主治...

父母五行为惯出孩子坏习惯
2010-03-21

年幼孩子难免会有一些这样或那样的小毛病。对于孩子的不足，很多父母都是给予严厉的责备，殊不知，孩子身上的不少缺点都是源于父母的过失。因此，为了孩子的身心发展，每一个做父母的都应该时时反省一下自己的言行，系统的学习一些家教方面的知识，科学地帮助孩子克服自身的...

这些蔬果让你不知不觉变白
2010-03-21

俗话说一白遮百丑，白净的肌肤是每个女人都追求的，多吃十种蔬菜(蔬菜食品)能帮助你不知不觉变白。 豌豆豌豆《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。...

梦到从高处坠落预示着什么？
2010-03-21

小孩子经常会做梦从高处掉下来，醒来后还吓得不轻，大人一般会安慰说，这是在睡梦中长个子，做这样的梦说明长得快。如果说小的时候还可以用以上的话安慰孩子。成人做这样的梦，又该怎么解释呢？这样的梦好吗？梦见从高处坠落，多让人感觉到焦虑、不安、惊慌等，当然不同的坠落...

揭秘受孕前胎儿性别的选择法
2010-03-21

　生物学家把未来孩子性别的产生机制视为大自然最难解的谜团之一。然而，一个由俄罗斯军医大学毕业生、医学副博士尤里·扎尔科夫领导的科研小组声称解决了这道难题。它不仅能解释这个神秘的机制，还弄清了启动这一机制的系统。这一发现还取得了名为“受孕前孩子性别选择法”的...

能让你独步闯天下的九句英语
2010-03-21

只要是朋友都能用的: 1.How's everything? 一切都好? 2.What's up? 近况如何? 3.What's new? 有什么新鲜事? 4.What's happening? 在忙什么? 任何时后都可以用,但比较见外: 5.How ar...

生活条理让你更健康
2010-03-20

周一：电子邮箱。为联系人、项目、会议等分别建立文件夹，将邮件分门别类地归档。没用的邮件坚决清除。 周二：厨房。把长期不用的餐具装进纸箱;扔掉过期食品，快到期的摆到显眼位置。面粉、谷物、糖等放到透明容器里。 周三：门厅衣橱。衣服、鞋子分类放置;要注意根...

宝宝成长发育的3大敏感期
2010-03-20

无论大街或小巷，你随便问任何一个年轻的妈妈，她都能随口说出宝宝出生的日子。换言之，提到与孩子有关的时间，最令父母难忘的莫过于生日。但却很少有人知道比生日更要紧的时间段，那就是儿童发育的敏感期。宝宝成长发育的敏感期一个新生命呱呱坠地以后，就在不断地由小变大．...

畅游世界名画中的美景
2010-03-20

世界名画中蕴藏了许多美丽的景色，想知道现实中是什么样的吗？一起去畅游名画中的美景吧！从主教花园望见的索尔兹伯里大教堂，约翰·康斯太勃尔，1823年。索尔兹伯里大教堂这个800多年历史的教堂气势恢宏，是英国最高的尖顶（123米/404英尺），也是哥特式建筑的...

女性身上哪种品格最可贵
2010-03-20

采访了世界各地的男性，请他们谈谈对女性的看法。当被问到女性身上哪种品格最可贵，什么是女性的美时，男士们普遍认为，现代女性的内在美与外在美同样重要，而且关键要具备善良、温柔、自尊的品质，才能更好地应对来自各方面的压力和挑战。 “现代女性必须要具有坚强的性...

40岁后老得快，与肾有关
2010-03-20

　　“这人48岁长得像60岁一样。”比同龄人显老，这可不是成熟的标志。很多中年人总是说，为什么自己平时老是觉得疲倦、腰酸、睡不熟等，还显老，到医院检查却查不出任何原因。重庆大坪三院杨国汉教授指出：人过中年老得快，从中医理论来讲，主要是人体心...

养护肝脏应该远离“五怕” 需要避免三大误区
2010-03-20

　3月18日是全国爱肝日。肝脏担负着消化、解毒、分泌等功能，是人身体上极为重要的器官，为维护身体健康发挥着不可或缺的作用。正如“爱肝日”的名称，保持肝脏的健康，要从生活细节做起，一点一滴呵护保卫，而不是等肝病来袭后再亡羊补牢。像今年的爱肝日主题所言：“增强...

美容绝招 好莱坞女星私房自制面膜
2010-03-20

想不想省钱自己在家做DIY护肤？你可要看准自己的肤质再出招。春季，又到了护肤的关键时期，不如一起跟着这些好莱坞的明星们一起学学自制面膜的美容招数吧！　　朱丽亚-罗伯茨——祛斑增白面膜 朱丽亚-罗伯茨祛斑增白面膜　　材料：黄瓜+柠檬　　制作方法：　　1...

瘦身：懒人减肥先学会喝茶
2010-03-20

尽管假日只有几天时间，体重却迅速增加。对于没时间运动又容易长胖的人来说，想减肥，尤其要学会喝茶。喝茶对那些代谢率比较慢而又没有时间运动的人必不可少。　　大麦茶 　　大麦茶应该说是名副其实的“保健饮料”。用焙炒过的大麦制成的大麦茶，含有人体所需的多种微量...

网友提供的快速去黑头秘方
2010-03-20

哪一种去黑头粉刺的方法最有效！这里根据网友提供的一则最实惠和最温和、有效的快速去黑头粉刺方法，只要花你5分钱和15分钟的时间，你的黑头就可以清光光！还不破坏真皮层，不扩张毛孔！想试试吗？赶快来看！ 快速去黑头粉刺的方法 1、首先，在超市买几块钱的小苏...

中餐点菜“三优四忌”
2010-03-19

中国饮食礼仪有着几千年的历史底蕴，而随着社会发展，各种对外的饮食礼仪也在不断变化。时至现在一顿标准的中式大餐，通常，先上冷盘，接下来是热炒，随后是主菜，然后上点心和汤，如果感觉吃得有点腻，可以点一些餐后甜品，最后是上果盘。在点菜中要顾及到各个程序的菜式。要...

当归牛尾番茄补肾汤
2010-03-19

原料：牛尾、黄油、番茄酱、胡萝卜、洋葱、芹菜、大蒜、当归、姜。做法：1、洋葱切丝、芹菜切小粒、胡萝卜切滚刀块、蒜切片、姜切片；2、牛尾凉水下锅焯出血沫捞出待用；3、锅内做黄油；4、黄油化后，放入洋葱、芹菜、姜、蒜煸炒直至煸炒出香味；当归牛尾番茄补肾汤5、...

一种吃相 三好男人
2010-03-19

我喜欢历史，是因为历史有趣。有趣之一，在于总有惊人的相似处，却又于相似里见出各自的情怀。　　就吃饭而言，史上有三位名人极为相似。　　一是北宋大改革家王安石。当时他是宰相，正主持熙宁变法运动。有一次，朋友请他吃饭，王安石概然应允。席间，朋友们高谈阔论，王安石...

常吃火龙果可改善贫血及便秘症状
2010-03-19

　火龙果是一种热带水果，含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维，营养丰富，功能独特，对人体大有裨益，因此又被誉为长寿果。 　　火龙果中花青素含量很高，该物质具有抗氧化、抗衰老作用，又因其含有丰富的维生素C，可以消除氧自由基...

长寿饮食：要做到“十一点”
2010-03-19

人到老年，身体各器官功能逐渐衰弱，牙齿开始脱落，消化及吸收力也慢慢减退，胃口自然大不如前。在食量缩小的情况下保证饮食品质，可以遵循以下12个原则： 数量少一点。 老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5，因而稍一吃多，...

淡黄色豆腐更保健
2010-03-19

　烧豆腐、拌豆腐、煎豆腐……普普通通的豆腐能做出许多不同的佳肴。豆腐不但有老嫩之分，颜色也有区别。有的白生生，有的却稍微带点黄色。中国农业大学食品学院副教授范志红告诉记者，淡黄色的豆腐更保健。 　　大豆中许多有重要意义的保健物质和营养素，都有淡淡的黄色...

让肉肉轻松溜走的5大健康饮食习惯
2010-03-19

你是不是还在为节食苦战,要塑造苗条身材的MM们注意啦!你的饮食习惯可能破化你的好身材哦。5种健康的饮食习惯让你保持好身材,让肉肉不翼而飞。　　日常习惯1：先汤后饭 先喝汤后吃饭　　减肥原理：进食顺序先吃汤菜再吃饭肉比较符合健康理念，而且可以减肥，这是...