首页 > 李冬琪

九种方法助您平稳血压
2008-05-01

高血压患者若血压波动大，会引起缺氧、头晕等脑供血不足，大幅增加发生中风等的危险性，严重时甚至会致死，因此使血压保持平稳对高血压患者至关重要。 美国研究人员认为以下九种方法可以帮助你更好的平稳降压： 1、戒烟：香烟所含的尼古丁会使血压上升，同时，香烟还会...

港式茶餐厅暗语揭秘
2008-05-01

茶餐厅的出现源自香港人受西式生活习惯影响，西方人"叹西茶"(喝咖啡)的方式，为华人喜爱。但早期西餐厅只为西人而开，不招待华人，而港人也不愿与殖民者同室而坐，且这类食肆收费昂贵，故辗转出现华人开设的"茶餐厅"。在香港，大家最常去的地方除了购物商场就是茶餐厅了...

给现实的男人一板砖
2008-05-01

在人们感叹女人越来越实际的时候，俺也凑个热闹，感叹下，男人太现实了！举例说明。男A。我出国前去参加了个口语速成班。为省钱计，去的是大学校园内的外教班。因此认识了不少在读的大学生。其中班上有个男生似乎英语很不错，经常能大段大段的和外籍老师聊得火热，让我印象很...

女孩洗澡冲哪里可以变美
2008-04-29

洗澡也能养生？日前，针对都市白领生活压力大、缺少锻炼以致气血不通、毒素积聚体内，导致身体不适和亚健康状态，德国汉斯格雅联合北京中医研究院、世界卫生组织成员Jean Restayn先生推出《李师傅沐浴疗法》，把淋浴养生的新观念带来了广州。　　每日定时淋浴有益...

补肾食物大搜查
2008-04-29

可能有人会问，我们能否在日常饮食起居中保养肾元呢？用点心，根据自己的需要进行食补，你也可以轻松做到保养自己的肾。　　 芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载："芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。"尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣...

八代阴阳世家的忠告
2008-04-29

由于生长于阴阳风水先生的家中，所以长辈总是对我们有一些忠告，在此列出来供大家参考： 1.我的重祖父的口头禅：三年不说梦，神鬼不敢动。2.如果晚上做了恶梦告诉你如何解：醒来以后马上往枕头上连吹三口气，再把枕头连摸三把，然后将枕头翻过来，马上睡着。第二天早点起...

满族独特的民族特征
2008-04-29

满汉长期杂居共处，相互耳濡目染，彼此习俗融合，是满是汉确实不太容易分辨了。于是，有人说：“满族人似乎已经没有什么自己的民族特点了”。其实不然，我认为满族的民族特征还是很突出的，在很多方面与汉族的区别还是较大的。　　阿城市满族人口近10万人，占全...

气愤了，老外竟这样形容中国女孩
2008-04-29

一篇题为《外国男人眼中中国女人的情爱态度》的报道在网上传播。美国男人如是说：“我在中国的日子里，中国的女孩子对我都极其热情，但似乎他们对我的国籍要比对我本人更感兴趣。与我约会的女孩子都太着急了，第一次见面就想确立关系，丝毫不在乎我是不是有老婆有家庭。”意大...

震撼！ 中国被禁百图一览
2008-04-28

北京劳动人民文化宫的法轮功小学员炼功点，图为小学员集体炼功 中国 北京 一九九八年一月一日长春地质宫门前晨炼的情景，有两千多人参加。 中国吉林 1996年武汉法轮功学员集体炼功 中国湖北 1996 一九九八年春，山东省蒙阴县野店镇的法轮功学员...

男女一生中的22个防衰老关键点
2008-04-28

时光如梭，年华易逝。美容手段即使再先进，也抵抗不了自然的规律。各种最新研究显示，人一生中共有22个关键点，在生活上做一些小改变，可以让你远离衰老和疾病。 一、8岁决定女性生育能力。此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响，因此要避免剧烈的体育运动...

各种棋的起源与介绍
2008-04-26

五子棋起源于中国古代的棋类。大约在南北朝时期（西元500年左右）随围棋一起传入日本。五子棋在日本有很多称谓，如"五石"、"五目碰"、"格五"、"五法"、"五联"、"京棋"。日本安政三年（西元1856年），《五石定式集》出版，随后各种五子棋的书籍纷纷出现，各...

我的文革经历：说话就犯罪 不说话反犯更大罪
2008-04-26

国人常常说"因言而获罪"，我不知犯罪学对于"因言获罪"的定义是什么，"言"到什么主题"言"到什么程度才算犯罪。关于这个问题是犯罪学者们才能弄清楚的问题。我这里所说的是因无言也获罪的一个实例，也就是我本人亲身遭遇，绝非虚构，是有证据可查的。本人在1955年...

留学生自曝生存之道:和美国公民结婚
2008-04-25

美国现在最低工资是7.5D/H， 虽然因为你F-1，老板可以欺负你，可能给得更低，但那是刚开始，没什么委屈的，也没什么抱怨的。只要你有经验，口语也说利索了，老板不给你加钱你马上走人，找另外的， 基本上跳一次两次槽就到10D以上了(加州行情)。 你只要能一周...

男人最看不顺眼的五种女人
2008-04-25

或许你会说，不对啊，不公平啊，我长得不赖，学历不低，各方面条件都很OK，为什么我就没有男朋友呢？想知道原因吗？因为很不幸，你就是男人不喜欢的那种。 　总的来说，我知道被男生看不顺眼的女生都不会找到男朋友的。我已经做好充分被骂死甚至遭报应找不到女人...

健康长寿的10个“捷径”
2008-04-23

　美国MSNBC网站3月30日撰文指出，要想健康长寿，有10条“捷径”。　　1.早起一杯茶　　国际癌症杂志发表文章说，早上起床喝杯热茶，特别是普洱茶，可以让人们患肾癌的几率降低15%。　　2.睡眠时间适中　　英国科学家的研究表明，每天睡眠时间超过9个小时...

牛肉洋葱烧
2008-04-23

　洋葱的营养丰富，气味辛辣，常食能刺激肠胃，增进食欲和促进消化，还可以提神健体、降血压和消血脂。洋葱可以炒菜、凉拌或做配菜，也可与肉类搭配烹调成菜，尤其与牛肉是最佳搭配，将洋葱和牛肉一同烧制后，成菜会爽脆清甜、鲜美多汁，十分下饭！　　烹制材料(三人份)...

危害人体之手术
2008-04-23

我们总是要改造我们的身体以求达到完美。再加上电视广告宣称整容术没有危害，让无数爱美之人铤而走险。但许多整容术都非常危险。缩短脚趾 如果鞋子不合脚，那就把脚趾削短一点好了。此话听起来有点不可思议，但很多女性为了自己高跟鞋更好看，还是不惜让脚趾挨上一刀。此手术...

医生点评：绿豆有解毒、护肝作用
2008-04-23

听说绿豆能解毒？夏天到了，多喝绿豆汤是不是有益无害啊？看来，这些问题只能请专家解答了。绿豆汤解百毒?　　放假期间，我和朋友们吃了一顿大餐，席间最喜欢的当然还是水煮鱼了。那刚端上桌的大盆子里.鲜嫩的鱼片还在油里翻滚，一股麻辣的香味慢慢地飘出来，看着就馋。于是...

中国服饰-清民服饰之美
2008-04-23

清代是由满族人所建立的王朝，满清入关后，强迫汉人必须剃发，改穿清装，为此曾杀了几十万的汉人，最后清廷妥协，规定男子必须改穿清装，而女子仍可以穿着汉服。从这套服装上，可见当时妇女穿着的一般情形。满族男子礼服规定很复杂，男子的礼冠是这个样子的，顶端缀有宝石，...

早晨最忌食用的三种食物
2008-04-23

　1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。　　2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。　　3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹...

五个习惯让你老得慢些
2008-04-23

　你是不是认为自己老得太快了？近期美国福克斯新闻网援引《长寿：保持年轻健康的7种方法》一书作者马克·里伯尼斯博士的观点，为我们介绍了几种简单的方法，帮你放慢衰老的速度。　　1．慢吸快呼　　“这不仅指控制吸烟和预防哮喘，”里伯尼斯说，“任何影响呼吸的因素都会...

九种不良生活习惯可致癌
2008-04-23

　癌症是可以预防的吗？癌症的发生与生活习惯有密切关联吗？4月15日至21日是世界防癌宣传周，不少人关切地问到这个话题。湘雅医院肿瘤科主任廖遇平教授，对癌症综合治疗有着30多年丰富的临床经验。他说，保持良好的生活习惯和保护环境是降低癌症发病率、死亡率的最佳措...

200℃高温 炒茶女11年练就“铁砂掌”
2008-04-23

姜红的手在200℃高温的锅里炒茶，依然从容。(网路图片) 山东省青岛市崂山区王哥庄居民姜红常年在炒茶车间里劳作，她那在200℃高温铁锅中翻滚了11年的手，不仅布满了老茧，在高温蒸烤下，还裂出道道裂口，11年里，黑色的铁锈早已和她手掌上的老茧融...

脸部 泄露健康秘密
2008-04-22

美丽的脸庞让人赏心悦目。殊不知，脸还是身体健康状况的晴雨表。据生命时报报导，英国"每日邮报"指称，该国医学研究人员发现，脸部不同部位的状态，可以揭示身体不同器官的健康状况。 研究人员分析，人体皮肤具有保护、调节、吸收、分泌与排泄等生理功能。正常情况下，面部...

中国传统服饰--明朝服饰之美
2008-04-22

经过元代蒙古人统治之后，明代恢复汉族的传统，明太祖朱元璋重新制定服饰制度。　明代许多男子流行的发式都是明太祖首创的。比如"网巾"，有象征国家法令齐全的意思，"四方巾"象征国家太平，还有"瓜皮帽"，它几乎被现代的西方人当作中国典型的帽子了。　明代女性习惯在裙...

推荐：中国十个必去的地方
2008-04-22

　　一、雅鲁藏布大峡谷--进入人类最后的密境(西藏) 　　冒险指数：★★★★★ 人文指数：★★★★★　　雅鲁藏布大峡谷是世界上海拔最高的峡谷,也是世界上最深和最长的峡谷,堪称世界上峡谷之最,被誉为“人类最后的密境”。到这样的地方去探险,将面对高海拔、高艰...

六类人喝牛奶有害健康
2008-04-21

1.缺铁性贫血患者　　食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。　　2.返流性食道炎患者　　研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增...

单身的女人一定要知道的
2008-04-21

　1、视爱情为生活奢侈品:有最好，没有也能活。　　2、若工作计划与男友约会档期冲突，取前者——前者不会辜负你(且越老越不会，除非你当三陪)。　　3、签任何合同之前至少看三遍——最具挑战性的合同是婚约。　　4、小女孩用吸烟、夜游、多交男友表示成熟，你就不必了...

健康用手机 牢记四招数
2008-04-21

　　手机是现代人的必备通讯工具，想要健康使用手机，那么请牢记下面四大招数。　　1、通话期间或收发短信时不要一边按键一边取用其他物品，特别是不要取用食物，小心病从口入。　　2、很多人习惯把手机与钱包、钥匙、钞票等物品放在一个裤袋中，这样很容易造成...

女人爱吃甜食易得五种病
2008-04-10

许多女性都喜欢吃，然而吃得太甜也会对人体健康带来影响。医学研究发现，经常过量食糖的"甜女人"容易患这些疾病： 视神经炎 视神经炎的发病机制虽然非常复杂，但维生素B1缺乏是其中的重要诱因。维生素B1是视觉神经的营养来源之一，而糖分在体内的代谢需要消耗大...

六种常见蔬菜 千万要小心吃
2008-04-10

餐前吃西红柿 餐前吃西红柿，容易使胃酸增高，食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿，由于胃酸已经与食物混合，胃内酸度会降低，就能避免出现这些症状。胡萝卜汁、酒同饮 美国食品专家发现，如果将含有丰富胡萝卜素的胡萝卜汁与酒精一同摄入体内，可在肝脏中产...

如何才是現代婚姻中的新好男人？
2008-04-10

在現代婚姻中，不欺騙太太、不打小孩已不足以稱為一個好丈夫。現代的妻子還有一項重要的需求，那就是希望自己的丈夫能成為傾吐的對象，也就是無所不談、無時不在的「閨中密友」。這種期待已經儼然形成了婚姻的核心價值。 隨著時代的演變，現代女性的生活和上一輩明顯不同，...

人类的起源: 地球10大经典“创造神话”
2008-04-09

全球各地的人们创造了关于人类起源的种种神话。以下是美国生活科学网揭露的10大创造神话。中国的盘古开天地和女娲造人入选。 4月9日讯，据美国生活科学网报道，新片《驱逐进化论》（Expelled: No Intelligence Allowed）在美国预播，使...

令女人倒胃口的五十种男人
2008-04-09

1 每天要念好几遍自己"成就"（得奖、升官、赚钱多）的男人。 　　2 发油擦得厚重滑腻的男人。　　3 有头皮屑的男人。特别是黏在发油上。　　4 不勤洗澡、满身汗臭，还自以为"有男人味"的男人。　　5 鼻毛露出鼻孔不修剪的男人。　　6 和女人约会後，公开宣...

女人清火的饮食小诀窍
2008-04-09

一有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的食物，或者在医生的指导下服用药物，切不可自己买一些药品随意服用。　　★生活规律多吃蔬菜水果　　多吃“清火”食物。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清...

大蒜功效受世界认可
2008-04-09

　吃大蒜的理由又多了一个！据最新一期美国版《好主妇》杂志报道，美国亚拉巴马大学的研究者们发现，大蒜释放的少量硫化氢能使血管放松并因此降低血压。科学家们称，大蒜中富含的有机硫化物蒜素和其他活性物质在人体代谢过程中即能产生硫化氢。　　不仅是对人体的血管有益，...

小孩不爱喝水怎么办?
2008-04-08

"我要喝果汁，白水没味，不好喝！"对很多孩子来说，这样的坚持似乎常会成为与父母间"拉锯战"的开始。怎么才能让孩子多喝一点白开水呢？最新一期的台湾《康健》杂志给出了几个不错的方法：家里不存饮料既然不想让孩子成天抱着饮料瓶，那么家长首先就要做到不买，也不在家里...

世上有两种水果不会长虫
2008-04-08

世上有两种水果不会长虫: 1.凤梨 2.香蕉　　为什么？连虫都不敢靠近它，可见它有异于其他水果的地方。有的人这两种水果都不能吃，吃下去肚子会涨涨的不舒服，严重的话会拉肚子。也就是说，体质上哪个部位较不好，吃下这两种水果就会有反应，等于是补强不补弱！这是...

结婚与单身的优劣对比
2008-04-08

所有的日子，无论是单身也好、结婚也罢，都是一种生活状态。那些把婚姻比为童话城堡和可怕坟墓的人们，忘却了理论可以偏激复杂，而情感流程本身是中庸简单的。单身的日子充满着“自由”，最常见的一句问话就是“你住哪里？”，这个和才后面的那个家（你家在哪？）有本质区别，...

妈妈教我学成语 -- -不寒而慄
2008-04-08

注解 : 寒：冷。栗：發抖，哆嗦。 釋義 : 不寒冷而發抖，形容極其恐懼。 語源 : 漢．司馬遷《史記．酷吏列傳》：漢武帝時，有個官吏叫義縱，十分兇惡殘暴。他一到定襄郡上任當太守，就把獄中兩百多名所謂的犯...

五十肩 按摩推拿有帮助
2008-04-08

肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，50岁左右的人比较常见，所以又称"五十肩"，症状是肩关节僵硬，无法举高，转动手臂及肩周隐隐作痛。 　　白领族由于长期伏案工作，肩部的肌肉韧带处在紧张状态，50岁以下的人中肩周炎也很常见，所以年轻...

本命年是怎么来的，要穿红衣服？
2008-04-07

本命年”就是十二年—遇的农历属相所在的年份，俗称属相年。比如猴年出生的人，2004年就是他们的本命年。在传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份。“本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸”的民谣是关于本命年不甚吉利的最好写照。故民间通常把“本命年”也...

情场制胜：女人永远不要去问的3个问题
2008-04-07

“你为什么不爱我了？”“你其实是喜欢我的对吧？”“你为什么要和我的丈夫。。。。。·”……有多少女人，问过这样的问题？对这些不愉快的情感，又有多少人曾给出过令人满意的解释呢？　　茶果：正式确立男女朋友关系三年了，同居过一年，后来因为他工作地方变换，太远，所以...

女人与男人的世界版图
2008-04-07

　十八岁至二十岁的女人是非洲，半开发半蛮荒，物产丰饶；　　二十岁至三十岁的女人是美国，吸引着人们的消费目光；　　三十岁至三十五岁的女人是印度，热情而慵懒；　　三十五岁至四十岁的女人是法国，岁月的历练带有一丝冷漠的优雅；　　四十岁至五十岁的女人是南斯拉夫，处...

6个妙招 还你一个超干净鼻头
2008-04-07

　　人在职场走，穿戴整齐，那只是基本要求。潮流可以追随，形象可以塑造，但身体的细节才是体现个人品位和生活品质的标准。　　1.鼻子：　　鼻子长在脸上最正中的部位，任何化妆方法对它的影响都不大；而鼻头又是鼻子的重中之重，是人目光的落脚点之一，脸部其...

女人写给男人的10句肺腑之言
2008-04-07

　　女人写给男人的十句悄悄话，想知道女人到底想要什么样的男人吗，那么请详读下文——　　一：男人千万要记住，自家女人绝对不要拿来和别的女人比较。　　不要老说别人的老婆如何如何好，别数落她不漂亮，她能嫁给你那是你的福气，你还这么说，真是很不应该。对大多数女人来...

蜂蜜是春季最佳养生饮品
2008-04-05

人们从冬季的寒冷过度到春季多风的季节，中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴；咳嗽；便秘，有些体质虚弱的人还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等传染病。 蜂蜜，《本草纲目》中记载："心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补...

健康人无需服多种维生素
2008-04-05

据《健康报》报道，美国哈佛大学医学院的科研人员最近发现，健康成年人服用多种维生素制剂不仅起不到健身防病的作用，反而可能会对身体造成伤害。　　研究人员发表文章说，对健康成年人来说，服用多种维生素制剂“不会起到防止罹患心脏病或癌症的作用”。一些研究甚至认为，...

手机比香烟更害人
2008-04-05

据中国日报报道英国一名癌症研究专家近日得出惊人结论：因使用手机致死的人数将超过吸烟受害者。这是迄今为止关于手机有害健康的最严重警告。　　据英国《星期日独立报》30日报道，英国神经外科专家维尼·库拉纳奉劝人们尽量避免使用手机，并敦促政府部门和手机行业立即采...

旺财二十四要诀
2008-04-05

能——识人：知人善用，帐目清晰；容纳：礼仪相待，交易求顺；守业：厌旧喜新，商贾忌讳；整顿：货物齐整，夺人心目；敏捷：反应快速，能有大成；讨帐：勤谨不息，取讨自夺；明澈：通盘熟络，经营不亏；投资：选点带面，稳扎稳打。懂——争取：货物趋新，财源茂盛；用人：因...