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智齿出现这6种情况，不管疼不疼都要拔！(图)
2023-02-16

你是不是长出了调皮的智齿，时常发炎疼痛，有时脸颊肿成馒头？也许你的智齿很乖，但你也常常担心它是否会发脾气？令人纠结的智齿到底应不应该拔除呢？先别急，对照这几点征状看一看自己是否符合吧！什么是智齿？为什么会长出智齿呢？我们常说的智齿，也就是第三磨牙或俗称近根牙，是最晚长出的牙齿，一...

脚部就是你的血糖计，脚部若频繁出现3种“怪象”，多半是血糖超标了(图集)
2023-02-16

少华今年24岁，在一家律师事务所上班，长得非常英俊，大学毕业后，对口就业，还在准备着公务员考试，可能是天妒英才吧，半年前，少华和往常一样正常下班，谁知途突然四肢疼痛，无法行走，急忙拨打电话才被朋友送往医院。检查报告显示，少华的空腹血糖值达到11.6，已经是典型的糖尿病症了，这让他...

别再把“锅”扔给高血压，它是在救你的命(组图)
2023-02-16

现在社会的人最怕什么，三高，即高血压，高血糖，高血脂。其中，高血压和高血糖到了后期，他的综合并发症也会引发高血压。高血压的危害很大，是心血管疾病之一，像中风、冠心病、心力衰竭等等。好发人群通常是肥胖者、高龄人群、熬夜、高钠饮食、过度喝酒者，还有家族遗传也是一大因素。正常高值血压收...

生姜和它是“天然减肥药”，经常喝一点，小肚子可能悄悄“溜”走(图)
2023-02-16

当今社会是一个以瘦为美的时代，所以很多女性都为了瘦身而努力奋斗着，每个女性在减肥的道路上可以说是无所不用其极，有很多的女性试遍了各种各样的减肥方法，但是最终成功的也寥寥无几，如果运用了一些不正确的减肥方式，经过一番折腾以后不仅没有达到减肥的目的而且身材可能会越来越胖，这让很多女性...

每天泡脚，竟会长寿？提醒：泡脚并不适合这4类人，否则有损健康(组图)
2023-02-16

在人的双脚上，存在着与体内脏腑器官相对应的反射区。在用热水泡脚的时候，这些反射区就能够受到刺激，不但能够调理内分泌系统，增强人体各个器官的机能，而且还可以促进血液循环，达到养生保健的作用。所以在日常生活当中，有很多人特别喜欢泡脚。那么，每天适当的泡脚到底有哪些好处呢？泡脚有哪些好...

这6个方法可以帮你尽快把餐后血糖降到10以下，试试看吧(图)
2023-02-16

过年期间，你是否因为吃了很多油炸食品、大鱼大肉、坚果，餐后血糖也飞起来了。今天，给大家推荐6个非药物方法，帮您尽快把餐后血糖降到10mmol/L以内。1.定时进餐固定进餐时间，两餐之间尽量间隔5-6小时。推荐用餐时间：2.增加全谷物和豆类的摄入当你的餐后血糖升高时，一定要增加全谷...

新研究：这是中国人的主要死因！高发病率！每天吃一个它，就能防!(组图)
2023-02-16

最近，中国疾病预防控制中心梁晓峰教授团队在《柳叶刀》上发布了一篇重磅研究，分析了1990年到2017年中国34个省（直辖市、自治区、行政特区）的人们的前25位死因变化，以及导致死亡的高危因素。1990年和2017年，中国居民的前10位死因分别是：大家注意到了吗？无论是1990年，...

最伤害亲子关系的5大杀招，你出了几招？(图)
2023-02-16

良好的亲子关系源自于爱，延伸于家长的不断努力与维护。很多家长在与孩子的相处过程中，常常会出现缺少倾听的情况，认为自己已经满足了孩子的需求，但是对于孩子的真正需求并没有发现，也没有真正地去满足，反而常常将自己认为好的强加给孩子。缺乏尊重的行为，就不能称之为爱的行为。在亲子关系构建的...

孩子为什么会做噩梦，可能和这些原因有关，家长针对性进行安抚(组图)
2023-02-16

关于孩子在睡觉时突然惊起而大哭，想必很多父母都会遇到过这样的情况，但如何才能够更好地帮助孩子克服对噩梦的恐惧，然而对于大多数的家长而言，并没有很好的方法。当然不仅仅是孩子，即便是大人有时候在遭遇噩梦时也会感到很害怕，孩子之所以会做噩梦，是由于其丰富的想象力以及遇到了可怕的事情，家...

红心柚和白心柚有什么区别？看了你就知道了！(组图)
2023-02-16

现在是吃柚子的季节，常常有人形容：初恋的味道，略带一丝苦涩却有无尽回甘。今天我们就来聊聊这个柚子。到底是红心柚子营养价值高，还是这白心柚子营养价值高！一、柚子的营养价值如何？柚子又名文旦、臭橙、霜柚、胡柑等，皮很厚，耐储藏，一般可以存放三个月，有天然水果罐头之称。柚子味道酸甜，略...

豆腐的5种家常菜做法，营养丰富老少皆宜(组图)
2023-02-16

豆腐，是我们生活中常见的食材，它有着植物肉的美称，并且豆腐中含有人体所需的多种微量元素，有着很高的营养价值，一直以来都深受我们的喜爱。今天就来分享豆腐的5种家常菜做法，不仅做法简单，而且味道鲜美，超级下饭，全家老少都爱吃。一、家常溜豆腐食材：豆腐、木耳、鸡蛋、胡萝卜调味品：生抽、...

一年开不到5000公里，买油车还是电车？记住这2种情况，别选错了(组图)
2023-02-16

自从纯电车型被大力推广以来，越来越多人能接受电车了。这就导致一个很现实的问题，就是咱们如果一年5千公里都跑不到，我们买车到底是电车好，还是油车好？今天小李就来跟大家讲一下这个问题，分享一下我用车10年以来比较中肯的看法，希望能够帮助到大家。其实这几年我一直想换车，并且都是在纠结要...

菜菜游天下之突尼西亚突显神奇之地(图集)
2023-02-15

在突尼西亚南部这片区域有非常多的Ksar，Ksar在北非土语来说意思是城堡或者堡垒的意思。这种房子都属于柏柏尔人的穴居建筑，高处的房间多数用来储存粮食，有楼梯可以上去，外观看起来非常奇特。Welcome to Tunisia！结束欧洲旅行后，我们随即踏入非洲的土地。从巴黎奥利机场...

人活着，最重要的是什么？(图集)
2023-02-15

01：序言人生，就是一场漫长的修行，我们经历了太多，有快乐的，有成功的，也有失败的。这一路上，我们尝尽了生活的酸甜苦辣，尝遍了人世浮沉。你看吧，就是这么一个过程，在这个过程中会发生许多事情，你要学会面对这些事情，不要被它们所左右，也不要被一些小事所影响。每个人都有不同的答案，但一...

这三件事，最能招来好运！(深度)(组图)
2023-02-15

活在世间，皆为凡人，谁都想拥有好运，成为一辈子的有福之人。但是好运和福气并不是天生的，没办法强求，也不能强求，而是靠自己后天积攒的。此生，这三件事，最能招来好运，看看你有吗？01、说好话，招来好运气俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。你怎样说话，就是怎样的人，你说什么话，就有...

世界上最“独特”的钉子户，屹立河中央数十年，现成为旅游景点(组图)
2023-02-15

钉子户是指由于种种缘由没有拆迁，而又身处闹市或开发区域的房屋。这样子的例子在中国有很多，今天小编带大家去看一处全球最牛的钉子户，在河中大水冲刷几十年不倒，连洪水都冲不走。2012年8月，《国家地理》杂志放出一张在河中孤独伫立的小木屋图片，使得这座河中小屋获得了全世界的关注。据说洪...

人性最大的弱点：不爱听真话(深刻)(图)
2023-02-15

如果有人问你，你爱听真话吗？也许你会说，那不爱听真话，还爱听假话吗？话是这样说，也是这个理。可是当真有人指出你的错处的时候，你的心又难免不舒服了。走出别人的眼神自古以来就有良师诤友之说，可是有时候，当朋友对你直言不讳时，我们往往会很生气，哪怕对方说的很对，你也未必能够认识到，即便...

相处舒服，无言也暖(此文无价)(组图)
2023-02-15

诗人顾城说：风在结它的叶，草在结它的籽，我们站着不说话，就十分美好。到了一定年纪后，才发现相处不累，久处不厌是一件多么难得的事。这首小诗，道出了人与人之间最好的样子：相处舒服，无言也暖。1相处舒服，频率相同《小窗幽记》有云：乍见之欢不如久处不厌。我们这一生会遇到很多人，起初相谈甚...

成都人为什么每天都喜欢喝茶？难怪会被誉为最“慵懒”的城市(图集)
2023-02-15

成都是中国西南特大城市，是古蜀文明的发祥地。境内地势平坦，河流密布，物产丰富。自古就有天府之国之称。每次提起成都，总会想起那里的火锅、洗耳、喝茶、聊天。在游客眼中，这里是一座悠闲的旅游城市。成都有许多著名的旅游景点。人民公园是游客热衷打卡的景点之一。成都人民公园始建于1911年，...

留个台阶让别人下，留点风头让别人占，留些好处让别人赚(组图)
2023-02-15

做人做事，宽一分待人，退一步处事，才能在这个纷繁复杂的社会立足。为别人留个位置，是顶级的智慧，更是一生的修养。1留个台阶让别人下爱因斯坦有句名言：生命的意义在于设身处地地为他人着想。忧他人之忧，乐他人之乐。真正的善良，懂得体谅别人，适时地维护他人的自尊。与人交往，将心比心，才能在...

人过60岁，不想有病，要记住这22点！(组图)
2023-02-15

晚年不想有病，不想有烦恼，记住这22点就够了！一起来看~睡得早一点晚上熬夜其实就是在折磨你的身体，会让你的血压和胆固醇升高，这些都会给你心脏带来健康风险。所以中老年人一定要早睡，23点以前必须上床休息。动作慢一点人到老年，反应、思维、动作、语言功能有所减弱，所以在日常生活中一定要...

45岁男子每天大便两三次，确诊胰腺癌！4种异常或是身体“警报”(组图)
2023-02-15

肠镜检查明明没有问题，怎么会是癌呢？45岁的张先生正处于壮年，排便也挺规律的，一天大便一次。半年前，张先生忽然开始了腹泻，大便也不成形。本来频率不高，所以也就怀疑吃错东西，肠胃不舒服而已。但是后来越来越不对劲，一开始一天拉一次，发展到一天腹泻三四次，尤其是吃了肉类食物之后，大便中...

寿命长短，看脸能知道？寿命长的人，一般会有“4特征”，看看你有吗(图)
2023-02-15

古人特别相信面相，认为从一个人的面相能看出日后能不能大富大贵。现代人同样看面相，可使你知道吗，长寿与否，其实和面相也有一定关联。《英国医学期刊》发布的一项由丹麦老年研究中心和美国、荷兰等跨国学术团队进行的研究指出，视觉年龄的确可以预测人的寿命。在这项研究中，研究人员邀请了41位受...

焦虑、胃疼…不想上学也是“病”！开学综合征了解下(图)
2023-02-15

神兽终于归笼了！2月13日，中国多地中小学、幼儿园如期开学。家长们的朋友圈里充满了开学的快乐气息，甚至有家长一路哼着小曲把孩子送到了学校，激动之情难以言表。不过，面对久违的线下教学，刚刚开学的孩子们可能并不适应。有家长发现，自己家孩子出现了情绪低落、乱发脾气、注意力难以集中、疲惫...

每天吃一次阿司匹林与两三天吃一次的结果有什么区别？不妨一看(图集)
2023-02-15

有很多患有脑梗的人会有这样的疑问，每天需要吃的药实在是太多了，能不能区分开来吃？比如两三天吃一次阿司匹林，这样效果会不会受到影响？与每天吃一次的结果会有什么区别呢？其实服用阿司匹林，最终的目的是能够有效的预防心梗脑梗的发生对于每两三天吃一次和每天吃的结果是有很大的不同，而结果就是...

谨以此文，献给减肥中管不住嘴的胖友们！(图集)
2023-02-15

减肥最快的办法是什么？当然是管住嘴！无论是传说中的七分靠吃，三分靠练；还是稍一节食，立马掉秤的体重。无不验证这一方法的强大效果。但就像公认的有效一样，反弹也是公认的必然存在！一天，一周甚至一个月的管住嘴，也许我们可以凭借毅力做到。但更长时间的管住嘴，却总是在节食-暴食-再节食-再...

拔牙后发烧是咋回事？(图)
2023-02-15

前几天刚刚拔了智齿，拔完当天下午就开始发低烧，出冷汗，并且咽口水时嗓子很疼，这是怎么回事呢？是感染了吗？拔完牙之后我们应该注意哪些护理事项呢？拔牙疼不疼？对于拔牙，很多人会都有恐惧心理，这种恐惧使他们对一些坏牙，和有潜在隐患的智齿，一忍再忍。最终的结果就是白白忍受了本不应该忍受的...

长期吸烟却又坚持喝茶的人，身体后来会怎么样？医生给出了答案(图集)
2023-02-15

众所周知，吸烟有害健康，但据统计，中国吸烟人数依然居高不下！吸烟有什么危害？吸烟不仅影响吸烟者的健康和生活，而且污染空气，危害他人。首先，它主要会引起一些肺部疾病。香烟中含有多种有毒化学物质，主要包括焦油、尼古丁、一氧化碳、二恶英等，对口腔、气管和肺部都有损害，可引起慢性支气管炎...

血糖正不正常，看脚就知道？若脚上没有这四异常，恭喜，血糖很好(图集)
2023-02-15

高血糖是我们日常生活中提到的三所高中之一，另外两所高中是高血压、高脂血症，高血糖高于正常范围可以判断为高血糖症状。正常情况下，空腹血糖值为6.1毫摩尔/升（mmol/L）以上，餐后2小时血糖值为7.8毫摩尔/升以上，可判断为高血糖症状。根据研究调查，中国18岁及以上的成年人中，1...

到底能不能原地热车？这才是正确的热车方式，新手别再做错了(组图)
2023-02-15

不知道大家有没有注意过，咱们的车子在冬天的这个季节冷车启动以后，发动机噪音比平时大了很多。并且怠速会比较高。所以很多人在冬天这个季节用车的时候都自发的进行原地热车，等几分钟怠速降下去了才开始用车。大家认为这样对车更好，但实际上这样的热车方式是不对的，今天小李就来跟大家讲一下正确热...

吃腊肠到底是蒸还是煮？很多人弄错了，难怪又干又硬，吃起来不香(图集)
2023-02-15

对南方人来说，过年少不了的美味就是腊肠，每年我家都会做10斤，自己吃、待客都很不错。腊肠油润鲜香，炒菜吃、做煲仔饭都好吃。不过，腊肠比较咸，建议大家每次少吃点，100克左右即可。炒腊肠是最简单的做法，大家平时怎么炒的？是直接切片炒，还是弄熟了再炒？从口感上来说，弄熟了再炒更好，吃...

香喷喷的几道家常菜，小两口在家也能做，学会不用下馆子了(组图)
2023-02-15

炒蛤蜊食材：蛤蜊800克、干辣椒、姜、蒜瓣、食用油、豆瓣酱、盐、鸡精、糖、花椒粒、酱油、大葱、小葱做法：1、蛤蜊用盐水把沙吐干净，我一般市场购买的蛤蜊都是吐好沙的，干辣椒切小段，小葱切葱花，大葱切片，姜切丝，蒜瓣切片备用。2、锅烧热下油烧至微微起烟，下豆瓣酱，姜，蒜，干辣椒花椒粒...

4个“矮个子”特征，孩子占越多越不容易长高，不妨对照自查一下(图集)
2023-02-15

孩子长大之后，身高到底会是怎样的呢？不少的家长其实都有这样的疑惑，毕竟孩子的身高对于孩子的未来发展是有很大影响的，如果孩子的身高不理想，那么在成长的道路上将会遇到更多的荆棘与不公。阿根的孩子东宝已经大学毕业了，到了成家立业的年纪了。但是，东宝在成家立业的道路上却并不顺畅。毕业之后...

孩子叛逆期不可怕，家庭教育从培养行为习惯开始？(图)
2023-02-15

家庭教育是一门言传身教的学科，并非空泛的概念。挺多家长在理解这方面存在较大的误区，认为家教就是针对孩子成长的育儿方法、经验。这种认知会导致你仍然以长辈的视角去看孩子，只能让亲子关系更为被动。科学的家庭教育本质上是针对家长的认知教育，因为施教者需要有较好的素养才能培养出优秀的孩子。...

美好生活的18条法则(此文无价)(组图)
2023-02-14

1精简圈子拥有自己的干净圈子，是人生一大幸事。一个干净的圈子，不需要太大，也不需要太杂。圈子里都是自己喜欢的人，也都是喜欢自己的人。在这样的圈子里，没有钩心斗角，没有尔虞我诈，每个人都坦诚相待，大家都过得舒心，活得快乐。2专注10%生活里充满各种各样的事情，而真正重要的事情，只有...

全球最耐热的动物，岩浆中也能毫发无损，网友：把火山当泳池了？(图集)
2023-02-14

众所周知，绝大多数的地球生物都难以在极端环境下生存，比如高温和极寒，不过自然界何其广阔，在许多地方还是存在一些神奇的例外，比如可以将火山当作游泳池动物，而存在这一现象的原因就连科学家也百思不得其解。生活在火山的神奇物种其实火山本身也是大自然中的奇景之一，它主要是地底的岩浆在地壳运...

生命的三种境界，幸福的三个层次(组图)
2023-02-14

从高处立，就平处坐，向宽处行。发上等愿，结中等缘，享下等福。这两句古训源远流长，清代左宗棠把这两句作为对联题于江苏无锡梅园（字句略有变化），当代李嘉诚把这两句作为座右铭，悬挂在办公室里，终身奉行。所谓仁者见仁，智者见智，其实，这两句古训包含的智慧，给我们指出了生命的三种境界和幸福...

读书与不读书的人差在了哪里，又输掉了什么呢？(组图)
2023-02-14

不读书的人输掉了什么呢？当一个人不读书的时候，他所接受的所有信息都是十分片面的，当他的书柜空空如也时，他的脑袋是有八九也是空空如也，他输掉的是整个世界，他对于整个世界的认知。也有人问，读书有什么用呢？不读书确实也可以找到一份很好的工作，可以赚到很多很多的钱，也可以用一路走来的经验...

世界上最长寿的动物，居然能活这么久(图集)
2023-02-14

人活一世短短几十年，长寿的一百多年，自古以来为寻长生而求仙问道的人数不胜数！而一些动物的寿命却可以轻松的达到几百年甚至上千年！下面我们来盘点一下地球上最长寿的动物。弓头鲸弓头鲸（寿命最长达200多岁）名字得自于巨大而独特的弓状头颅，是一种属于鲸目的海洋哺乳动物，长成后长度可达21...

喜欢算计别人的人，往往有以下四个特点，交往需谨慎(图集)
2023-02-14

01：序言在生活中，我们会遇到形形色色的人。有的人，表面看起来很和善，很有礼貌，但在背后却经常算计别人，让你防不胜防。那么，在生活中，如何判断一个人是不是在算计自己呢？有句话说得好：君子坦荡荡，小人长戚戚。算计别人的人，总是想尽一切办法，要把别人的利益占为己有，这样才能达到自己的...

做人的底线，就这7个“不”(精辟)！(图)
2023-02-14

一撇一捺，写个人简单，做个人却难。一生一世，来一回容易，活得好却不易。做人，有做人的标准，不能胡作非为；做事，有做事的准则，不能逾越底线。01再难，不欠钱不还！别人把你周全，要心存感激，别人对你的好，要谨记心里。能借钱给你，是在乎你，千万不要让他寒心离去！02再累，不偷奸耍滑！是...

中国仅三座“世界长寿之都”，广东这座低调的四线小城，便是其中之一(图集)
2023-02-14

长寿受许多因素的影响，遗传、医疗、自己的生活习惯自然都是影响因素；此外，长期所处的生活环境也不容忽视。因此，国际上的一些机构一直以来都会评选世界长寿之乡和世界长寿之都。其中国有不少县市、地区都已位列世界长寿之乡，但是入选世界长寿之都的城市目前只有三座，它们分别是南通、梅州和衢州。...

57岁男子坚持吃大蒜，降血压、软化心血管，一个月后情况如何？(图集)
2023-02-14

最近，57岁的刘大叔发现自己的血压偏高，经常感觉头晕眼花，走路都轻飘飘的。他想去医院检查，开点药吃，但妻子却有不同的看法。妻子表示，她之前在网上看到有人靠吃大蒜来降血压，据说还能软化心血管，正好家里腌了很多糖蒜，可以让刘大叔每天吃一些，试试效果怎么样。就这样，刘大叔开始一日三餐吃...

常用保温杯泡茶喝，有毒还致癌？中老年人的养生习惯，该改改了？(组图)
2023-02-14

很多人到了中老年后，都喜欢带着保温杯到处走，如出去遛弯、旅游、串门，似乎都离不开保温杯，甚至让它的地位如手机一般不离身，里面的世界也很多姿多彩，如枸杞、茶叶、大枣、黄芪、西洋参、柠檬片等等。可就是这样逐渐养成的习惯，怎么听说常用保温杯泡茶喝，有毒还致癌？中老年人的养生习惯，是不是...

免疫力下降易生病，做好这3件事提高免疫力，防止疾病来袭(组图)
2023-02-14

在有了感冒，发烧，着凉等问题之后，很多人都会提到免疫力这个词，临床上对免疫力的定义是具有抵抗力而不患某种传染病的能力。简言之，只有免疫系统正常的工作，才能抵抗外来病菌的侵扰，进而减少患病的几率。不过在年龄增加过程中，饮食不当作息不规律这些因素的影响，都会使得人体的免疫力下降。这种...

长期不吃晚餐能减肥吗？看看你是否听信了这几个谣言(图集)
2023-02-14

我真的不来了，我最近减肥呢！你们吃吧，下次我一定来！在拒绝了好友的盛情邀约后，赵文雯继续制作自己的减肥餐。赵文雯怀孕生子已经两年年有余，相比之前体重却涨了近20斤，她对自己的身材很不满意，前后报了瑜伽课、舞蹈课等，但都因为没坚持下来而以失败告终。前些日子，宝妈群里有宝妈分享自己不...

“老得慢”的男人，多半有这5个特征，占2个以上，说明精力充沛(图集)
2023-02-14

工作之后，发现时间总是不经过，2023年仿佛才刚刚开始，第一个月已经从指缝间溜走。回想起过年一家人坐在一块喝茶聊天，就像是昨天发生的事情。这两年随着年纪增长，大家聊天的话题也从国际大事转变为身体调理，总有人感叹岁月催人老！害怕衰老的不止是女人，男士也会担心自己精力不济，身体虚弱。...

放过胆固醇！心血管疾病的“罪魁祸首”，是它！(图)
2023-02-14

人体每天的新陈代谢会制造出很多副产品，也可以称其为代谢的中间产物。这些副产品如果不能被及时地转化或清除，聚集起来就会惹出很多乱子，例如自由基、尿酸，以及今天的主角——同型半胱氨酸（为了好记，可谐音简称为同伴儿）。同型半胱氨酸并非直接来自食物，而是蛋氨酸（人...

午睡和不午睡的人，长期下来有什么区别？睡多久才健康？(组图)
2023-02-14

充足睡眠对现代人来说简直是一种奢侈，由于晚上睡眠不足，所以到了中午会适当补觉。研究表明，午睡能稳定情绪，能让受损的大脑得到修复，也能保护眼睛，提升记忆力，利于免疫功能修复。但也有一部分人从来不午睡，那长久下去两者有怎样的区别。午睡、不午睡者有什么区别？区别一、衰老速度缺乏睡眠可加...

发烧、疼痛就用“布洛芬”，药师几句掏心的话，一定要听听(组图)
2023-02-14

在日常生活中，儿童或成人一旦有发烧或头痛的症状，第一反应就是吃点布洛芬！但是，无论什么原因的发烧都可以喝美林吗？什么原因的疼痛都可以吃布洛芬缓释胶囊吗？这么做是对的吗？下面，就让我们了解一下，布洛芬究竟是治疗什么的。布洛芬具有解热、镇痛、抗炎的作用。口服给药主要用于缓解多种局部疼...