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哈佛心理学家提醒：这8个迹象 说明你正在养育一个自卑的孩子(图集)
2020-03-17

著名心理学家阿德勒表示，婴儿弱小无助，完全依赖于成年人，他们能够意识到父母拥有强大的力量，并且试图挑战这种力量的绝望，所以出生开始，他们就有自卑感。时间长了，这种自卑感就会演变成心理问题，一直伴随着孩子，父母必须能认识到孩子自卑感体征和状态，如果不及时发现...

来时一丝不挂 去时一缕青烟！人就那么简单(图集)
2020-03-17

每次去火葬场送完故人，出来都有一种淡然的思绪。我常笑着说：人，每次从火葬场出来就会明白一段时间，然后，过一段时间就又糊涂了。据说一个很著名的实业家，每隔一段时间，他会带着妻儿去火葬场看看。有人不解，问其原因。实业家说，只要到了火葬场，你浮躁的心就会很快安静...

游轮和邮轮虽然只有一字之差 但实际上差别还是挺大的(图集)
2020-03-17

现今说起邮轮旅行，早已不是新鲜事儿了。一开始它还是身份地位的象征，像大家所熟知的电影《泰坦尼克号》和《海上钢琴师》，贵族们都是在邮轮上度假的。不过说起邮轮和游轮的区别，很多人可能就傻傻分不清了。1、旅游路线的远近不同邮轮:不受航距限制，它能够横跨各大洋，可...

《道德经》是部极妙的养生经 你看懂了吗？(组图)
2020-03-17

《道德经》是中国传统文化中的瑰宝，全文约五千字，其高度概括的思想内涵博大精深，享誉中外。自其问世以来，历朝历代的政治家、军事家、哲学家、养生学家等，均能从中得到启示。我从《道德经》中拈出三个养生理念，专炁（qì）致柔、冲炁以为和、专炁致柔，结...

湿疹、带状疱疹 擦什么好得快？常见皮肤病“外用药膏”指南来了(组图)
2020-03-16

小沈老家在山西，常年在深圳工作，每逢过年才能回家一段时间。可能是近些年在家待得少，一回家他准会出现一些皮肤毛病，感染或过敏都有。沈妈妈知道这种情况，想要在儿子回家前，先备好一些常用皮肤药，但是却不知道如何购买。皮肤药种类繁多，很多人都不太清楚。胡乱使用，不...

黑枸杞有什么功效？怎么吃效果最好？营养专家告诉你答案(组图)
2020-03-16

很多人都知道枸杞的保健价值，喜欢往保温杯里放枸杞。不过，一般人都放的是红枸杞。其实，还有一种叫黑枸杞。黑枸杞因野生于高原大漠，生长过程没有人的干预，远离农药污染，是纯天然绿色食品，可用于居家食用、馈赠亲友。有人问，黑枸杞怎么吃效果最好？笔者今天就这个问题跟...

黄帝内经“女七男八”生命规律大揭秘！男女养生 也有规律可循(图集)
2020-03-15

女七男八，是中医学界关于男女生长周期的一种说法，源于《黄帝内经》，即女性的生命周期数是7，每7年体现一次大变化；男性的成长周期是8，也就是每8年有一次生长变化。人们可以根据不同年龄的身体变化，调节营养、养生、保健，让身体按照自然规律，更好地生长变化。28岁...

早上洗澡好 还是晚上洗澡好？什么时候洗澡不伤身？(组图)
2020-03-15

对于所有人来说，洗澡是生活中不可缺少的必修课，天气热需要洗澡，身体出汗需要洗澡，干完重活之后要洗澡。对于洗澡这件看似基础的事情，其实隐藏着不少的健康门道，什么时间洗澡更加健康？晚上洗完澡之后可以直接睡觉吗？关注洗澡的养生细节，助您健康生活。洗完澡之后直接上...

高血压元凶找到了！吃盐多排第四 排在首位每个人都无法逃得掉(图集)
2020-03-15

不知何时起，高血压也开始追着国人屁股跑。据《2010年中国高血压防治指南》显示：我国每5个成人中就有1人患高血压，预估目前全国高血压患者达到2亿。然而，这2亿患者就有1.3亿患者根本不知晓自己患有高血压，即便已知自己患有高血压人群中，就大约有3千万没有得到...

哈佛大学心理学教授：衰老是一个被灌输的概念(组图)
2020-03-15

在岁月面前，我们真的无能为力吗？将一个人的心理时钟倒拨20年，有可能吗？在这里，心理学将为我们发现这种可能。1、返老还童的可能性心理学家艾伦·朗格教授今年63岁，是哈佛大学心理学教授，第一位在哈佛大学心理学系获得教授席位的女性，以及哈佛医学院的老年医学部门...

同天出生的姐妹 一个在国内一个在国外 18年后重逢区别一目了然(组图)
2020-03-14

人的一生命运各是不同的，有很多人都在疑惑为什么都是人，但是却在最后的状态都是千差万别的呢？其实这和很多因素有关，最首要的就是这个人所生活的环境，社会环境也好，家庭环境也好，都会对孩子产生在一生之中很深刻的作用，而这也是家长需要格外注意的。即使是双胞胎，如果...

人如果一个月不吃肉 身体会怎么样？不妨了解一下(组图)
2020-03-14

肉+菜的完美结合，造就了美食与美味。关注现代人的饮食生活，有的人无肉不欢，有的人则是单纯吃素，抛开那些爱吃肉的人不谈，今天和大家聊聊那些只吃素不吃肉的人，有些人觉得肉是负担，所以在生活中不爱摄入，然而长期不吃肉并不是明智之举，这很可能给身体带来不必要的麻烦...

得癌症的原因到底是什么？原来黄帝内经早已解释(组图)
2020-03-14

《黄帝内经》是中华祖先自古以来，感悟天人地自然的口传、篆刻、成文三个时间阶段形成的医道宝典。《黄帝内经》经论的病因、病机、病理、治则，千古不衰，万古永存，数千年来哺育医者，护佑民生。感悟用之，必见成效。人人皆知，四季变化，寒暑燥湿风，皆有病生，皆有病发，甚...

养生的最高境界——顺其自然(图集)
2020-03-13

​中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。1.一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果。错误的因不除，错...

糖尿病的“祸源”找到了 其实不是甜食 而是4个因素 快改变吧(图集)
2020-03-13

在生活中，有很多刚得了糖尿病的人会感觉很困惑：为什么我平时吃糖不多，也不是特别喜欢吃糖，怎么就会得糖尿病呢？我老婆喜欢吃甜食，经常零食不断，结果怎么就没事呢？其实，糖尿病并不是因为单一的吃糖这个行为导致的疾病，跟很多因素有关，比如男女就有差别，女性在绝经之...

世界上最大的规律 是天道 凡是干大事的人 皆是看穿规律的人(组图)
2020-03-13

这个世界上，凡是能干大事的人，必定都是看穿规律的人。世界上最大的规律，是天道。什么叫神人？按照天道做事的人，就是神人！而普通人的福祸得失，皆因违背或顺应天道而起。天道就是宇宙法则，它犹如一张天罗地网，控制着社会的轮回！在天道面前，我们的能力根本不值一提。究...

20岁学霸查出艾滋 曾多次在KTV过夜！大学校园已成为艾滋温床(组图)
2020-03-12

真实事件。华东某市疾控中心传出一份报告，刘某，男，20岁，艾滋病，985高校的大学生……曾经，他是父母的榜样，是个听话懂事、成绩优秀的孩子，以排名前三的成绩被喜欢的专业录取，大学期间也表现优异。而如今，他不得不休学治疗艾滋病，回家还要面对亲人和邻里的目光。...

孩子冲你发脾气 你应该高兴才对？！所有父母都该看看(组图)
2020-03-12

​孩子发脾气，其实是他们内心脆弱的表现，看似是在向父母施压，实际上是在向最亲的人求助。发脾气的孩子有多讨厌昨天，在小区楼下听到一位家长说起自家孩子：我差点给了儿子两巴掌。已经够累了，可他硬是要出门买一个叫做水晶泥的玩具。我好声好气地跟他讲，妈妈累了，明天去...

美国人吃猪脚 德国人吃猪脚 中国人吃猪脚(组图)
2020-03-12

在这个地球上有着很多个国家，而不同的国家里面的人都是非常的喜欢吃美食。不过话说回来，对于美食的看法和吃法都是有着非常大的区别，毕竟有一句话是这么说的，那就是一方水土，养一方人呢。美国人吃猪脚，德国人吃猪脚，中国人吃猪脚，网友直言这差距太大现在很多国家里面的...

筷子、毛巾、枕头…多久换一次？日用品“更新周期表”请查收(图集)
2020-03-12

吃东西、吃药前我们都习惯看一眼生产日期、保质期，确定没有过期才会继续吃，而对于我们每天都在使用的日用品，如牙刷、毛巾、枕头等，若是没坏，可能就成了家中的常驻军！但你可知，其实这些东西都有保质期，很多东西若经常超期使用。很可能会悄悄损害你的健康！快来看看你家...

“闭目养神”中蕴含着大秘密(图)
2020-03-11

闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对心身健康关系重大。《内经》曰：得神者昌，失神者亡。可见神的充耗，关系到人的壮老；神的得失，关系到人的昌亡，养生者当慎养之。一、闭目静心在日常诸事纷...

餐馆炒粉条爽滑好吃 在家炒就粘锅 原来是我们少做了这一步骤(图集)
2020-03-11

因为疫情的关系，很多家庭都会储存了一些粉条，因为，粉条很耐存储，保存的好，放一年都不会变质。粉条也是百搭食材，和肉、蛋、蔬菜都能搭配在一起，粉条还有很好的依附性，可以吸收别的食材的味道，能吸收各种鲜美汤料的滋味，再加上粉条本身的柔润嫩滑，吃着爽口宜人味美。...

大便排不出难受？4种水果吃一吃 排便顺溜溜(图)
2020-03-10

一、苹果苹果含有丰富的膳食纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。苹果在通便问题上能起到双向调节作用。当大便秘结时，多吃苹果可以起到润肠通便的作用。苹果中的果胶可以吸收与自己本身容积2.5倍...

无论男女 50岁均是寿命决定期 长寿还是短命 六个表现不妨看看(组图)
2020-03-10

年过半百的老吴在体检的时候被发现了肺癌，只是有一点刺激性干咳的症状，怎么都没有想到自己竟会罹患肺癌，医生提醒，无论男女，过了50岁，都一定要注意健康，50岁被称为寿命决定期，是因为50岁开始，我们的身体已经在走下坡路，发生疾病的风险会大大增加。那么，50岁...

馅饼最好吃的做法 不发面不饧面 个个薄皮大馅 柔软不破皮(图集)
2020-03-10

今天要分享给大家的这款芹菜馅饼，虽是最简单的家常做法，但是味道真的特别好，闻起来香喷喷，吃起来柔软劲道，一日三餐都吃不腻。首先准备：普通面粉300克，食盐3克，开水100毫升，清水80毫升，食用油30毫升，芹菜一把，香葱2根，火腿肠1根，食盐2勺，生抽半勺...

我国每年551万人确诊脑梗 医生提醒 想长寿 睡觉前坚持五不要(图)
2020-03-09

你知道导致我国居民死亡的第一大病因是什么吗？说到这，很多人的第一反应是癌症，的确，癌症的发病率越来越高，导致的死亡率也越来越高，但是有这样一种疾病，它导致的死亡率甚至超过癌症，那就是脑梗，2019年3月11日，柳叶刀神经病学子刊发表的2016全球疾病负担研...

日本普通家庭的一日三餐 看完终于明白：为啥日本人“长寿”了(组图)
2020-03-09

据统计，日本男性平均寿命为81岁，女性平均寿命更是达到87岁，是全世界最长寿的国家。日本人之所以长寿，并不是天赋异禀，而是和他们的饮食习惯密不可分。日本人的口味以清淡为主，烹饪过程中少油少盐，尊重食材原本的味道，特别是海鲜，喜欢直接生吃。饮食方式的奇特和单...

比荤菜更容易长肉！这4类素菜 减肥时吃一顿 毁掉你一天的努力(图集)
2020-03-08

现在人们对身材的管理都很注重，在减脂、减肥期间，都知道要管住嘴。可是吃多了不行，节食也不好，想来想去，只有吃素食最靠谱。这样可以为身体提供营养，不至于让自己营养不良，而且吃了还不会长胖。那么这个想法是否正确呢？下面我们就一起好好看看吧。减肥期间选择素食这种...

方便面是垃圾食品？你错了 它才是“垃圾食品界”榜首(组图)
2020-03-08

小伙伴在小时候有没有听过父母的一句唠叨那就是方便面是垃圾食品，不要吃实际方便面也没有大家说的那样会致癌方便面当中还含有对身体有益的维生素、矿物质等所以方便面才是垃圾食品？你错了，它才是垃圾食品界榜首1.油炸食品相信在路边遇到炸鸡或者炸鸡排，很多吃货们都会走...

原来黄连素一直都被小看了 它竟然有这么多功效(组图)
2020-03-07

对黄连，大家最深的印象是来自于一句俗语：哑巴吃黄连，有苦说不出。中医药文化博大精深，在众多苦味中药中，黄连是能排得上名次的，大家常用的黄连上清片、黄连清胃片、黄连素片，都属于黄连的中药制剂。近期，小艾听到一个新鲜的消息：黄连素能预防肠癌，这是真的吗？黄连素...

中国每天一万人确诊癌症 医生忠告 想长寿 晚上请坚持一多三少(组图)
2020-03-07

五年前父亲因肺癌去世，去年母亲又被查出了胃癌，40岁的刘先生显得特别无奈，由于父亲母亲接连病倒，自己总是往医院跑，还到处上网查资料，久而久之，自己也成了半个医生了。癌症的治疗效果差，花费高，为父母治病，刘先生坦言自己几乎用光了这么多年的积蓄，更糟糕的是，听...

碰上鱼刺卡喉 别再喝醋吞饭了 试试这个方法 安全有效(图集)
2020-03-06

鱼肉因为其肉质比较鲜美，营养价值也是比较高的，而且价格也是比较便宜，所以就有不少的家长喜欢做一些鱼汤给孩子补补营养，但是由于孩子比较小所以吃鱼的时候常常会发生一些小意外。相信大家小时都有过被鱼刺卡过的经历吧，就在前不久我们小区就有一个孩子，在吃鱼的时候被鱼...

一位良心牙医的14条牙齿忠告(组图)
2020-03-06

1、保留自己的牙齿是最好的。因为没有任何牙齿比自己的牙齿好用。2、不建议用烤瓷牙来做美容，可以用树脂美容，贴面美容。3、残根能保留则保留，不能保留了才考虑拔掉。4、种植牙虽然是目前最好的一种修复方式，但是不是所有人都能种牙，种牙不仅需要综合评估骨质量，还要...

手脚出现这4个变化 血糖正逐渐上升 提示你该控制血糖了(组图)
2020-03-06

人们的饮食质量在不断的提高，每天都会摄入很多高热量和高糖分的食物，增加糖尿病的患病几率。尤其是老年人是患糖尿病的高发人群，很多患糖尿病的患者都会出现吃得多、喝得多、尿得多和明显的体重下降。很多人都会以此为依据来判断是不是患有糖尿病。但很多人出现糖尿病的时候...

65岁以上的老年人 血压在多少才算是正常？看看你的血压差(组图)
2020-03-06

据《世界卫生统计》发现：全世界有1/3的成年人患有高血压，但它的知晓率比较低，在10个患高血压的人群中，可能只有2个人或者是3个人知道自己患高血压。尤其是老年人要注意，血压持续升高，会损害多个地方，如心脏、肾脏、神经、大脑等等。对有高危因素的人群，还要注意...

比风水厉害100倍的惊人定律(图集)
2020-03-06

世间所有的一切都不是机缘巧合11条比风水厉害100倍的惊人定律让你明白宇宙间的奥秘顺势而为、轻松幸福这是一篇与每个人息息相关的文章。我们生活在这个由有形与无形所构建的世界里。清楚宇宙运行的规则，才能更好的掌控自己的人生。一天，你开车赶着去会见重要客户，路上...

10万人的研究发现：每天多喝100毫升含糖饮料 患癌风险升高18％(组图)
2020-03-05

前几天跟表妹见面，途中口渴想买饮料喝，她立即拒绝说：我不吃糖。我追问原因，她略带伤感地说：自妈妈癌症去世后，我便发誓不再碰糖，我要饿死体内的癌细胞。对于表妹的想法我并不惊讶，毕竟，认为靠戒糖能饿死癌细胞的大有人在。不过，她的坚持不喝含糖饮料的行为倒是提醒了...

孩子智商与血型有关？这个血型的人很聪明 看看你家孩子是哪个(组图)
2020-03-04

世界上有A型，B型，O型，AB型，四种不同的血型，还给人们带来不同的智商。虽然智商可以后天培养，但是先天的遗传也占有一定的比例，并且不同的血型，不仅仅智商有所不同，在性格行为上也有很明显的不同。所以在父母要注意一下孩子的血型，采取恰当的方法来教育、培养不同...

可乐加味精可以催情？是谣言还是偏方 文章一次性讲清楚(组图)
2020-03-04

可乐加味精，很多人都会认为它会有催情的功效，这也是网络上广为流传的一种说法。很多人说喝了添加味精的可乐之后，浑身会变得非常的燥热，非常有原始的欲望冲动。网络上有一些人也做出了一些反馈，真真假假让人明辨不了。可乐加味精真的能够催情吗？接下来让我们一起来戳穿这...

“天然抗抑郁药”不仅可以治疗抑郁症 还可以促进幸福(图集)
2020-03-04

戈德斯坦博士是一位临床心理学家和畅销书作家。他出版了《揭秘幸福》。特雷斯对他进行了采访。Therese：你的书叫做《揭秘幸福》。幸福是什么意思？戈德斯坦：这是一个很好的问题。幸福这个词现在有些被滥用，我所指的幸福是古代希腊人所指的更深层次，更有意义的幸福类...

中医科学院教授：开水里放1勺 连喝15天 血管垃圾清光 血脂稳稳降(组图)
2020-03-04

血浆中的脂类统称为血脂，主要包括甘油三酯(Trglyceide, TC).磷脂( Phospho-lipid)、游离脂肪酸( Free fatty acid, FFA).胆固醇(Cholesterol, C)及胆固醇酯。血脂虽然只占机体脂类的极少部分，但在...

癌症研究中心对14万多人随访20年后发现：维生素D是防癌利器(组图)
2020-03-03

《英国医学杂志》刊登的研究发现，血浆中维生素D水平与患癌风险呈负相关。换句话说，保证维生素D摄入充足利于防癌。这项研究由日本东京国立癌症研究中心完成，针对14万人，进行了20年。结果显示，相对于血浆中维生素D浓度最低的那组，浓度最高的人群患癌风险下降了22...

经常打坐有什么作用？5个好处 在家也能做(组图)
2020-03-02

打坐是古代养生常见的一种方法，通过静坐入定的方式来维持身心平衡。其实只要掌握正确的打坐时间和方式，就能给身体带来一定的好处。打坐有哪些好处？1、集聚能量打坐时盘腿而坐能让身体快速集聚能量。打坐时需要双腿盘坐，双手自然放松放在腿上。此时身体处于闭合状态，减少...

发面、烫面、半烫面和死面的区别和用途 步步都是经验 推荐收藏(图集)
2020-03-02

中国的面食真的是博大精深，花样百出，一碗小小的面粉根据不同的和面方式就能做出不同的美食。估计经常做面食的小伙伴们肯定听说过烫面、半烫面、死面、发面这些词语。但是大家都理解它们有什么区别吗？不同的和面方式都适用于做什么美食吗？今天我就为大家来详细说明，希望大...

扩散！中美科学家最新发现“长寿方法”：吃得少 活得久(组图)
2020-03-01

如果你想增强自己的免疫力、延缓与年龄有关的疾病发作、延长寿命，从现在开始，请少吃些食物吧。2月27日，一份公布在美国《CELL》（《细胞》）杂志上研究报告称，科学家们发现了热量限制是如何防止细胞衰老负面影响的机理！这是来自中国和美国科学家一项新研究的结论，...

晚上睡觉有这4种表现时 十有八九是血脂过高 你占几个？(组图)
2020-02-29

三高疾病是典型富贵病的代表，其包括了血脂、血压、血糖的异常升高。其中以高血脂疾病尤为多见，有不完全数据统计表明，我国患高血脂人数已达到了将近2.2亿人，由此诱发的心脑血管疾病，每年正以超过300万人的速度夺去人们的生命。身体内的血脂主要包括总胆固醇和甘油三...

早上喝一杯咖啡 或有3大好处 但这种咖啡多喝无益(组图)
2020-02-29

生活中有不少人都喜欢喝咖啡，因为咖啡是比较常见的饮品，喝上一杯咖啡确实可以收获一些好处。但是在购买咖啡的时候应该了解其性质，咖啡的种类非常多，并非所有类型的咖啡都对人体健康有促进效果。如果饮用了不适合的咖啡，反而容易带来负面影响，下面先来了解一下早上喝咖啡...

比口罩更抢手？全罩式“防疫面具、防疫帐篷”疯抢穿上后安全感满分(图集)
2020-02-28

新冠肺炎疫情在全球蔓延，日本、韩国确诊的患者人数持续攀升。因为口罩供不应求，人们想出了很多特别的防疫方法，有人戴上防御力超强的帽子，还有人带着迷你帐篷出门，虽然看起来很好笑，却很有智慧，看久了甚至觉得非常时尚。快来了解一下吧～▼防疫帐篷：户外用品品牌Und...

小学生“倒数第一”试卷又火了 老师哭笑不得：智商超越了地球人(图)
2020-02-28

对于很多父母来说，孩子的教育是父母们非常关心的问题，为了孩子的学业，父母和老师往往都会付出了非常多的时间和精力，但是现在的孩子非常的聪明活泼，想象力也很丰富，所以往往父母给孩子辅导作业时，会发现一些十分好笑的事情。而老师，则因为会接触到很多的学生，所以时常...

猪血有胆固醇吗？3种真正高胆固醇的食物 高血脂患者少吃(组图)
2020-02-28

众所周知，胆固醇摄入过多易患高胆固醇症，而引发心血管疾病，如动脉粥样硬化、高血压、冠心病等，十分不利于身心健康。而随着社会的发展，当代人对身体健康愈加重视，因此在饮食方面会多下功夫，而高胆固醇类食物也是当代人多防范的食物，那哪些食物是归于高胆固醇类范畴的呢...