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这5种淡水鱼值得多吃!高DHA、EPA,好买又便宜(图集)
2022-01-28

海水鱼、淡水鱼都有EPA、DHA。海水鱼里,三文鱼是EPA、DHA含量王者,带鱼、金枪鱼是平替。淡水鱼里,鲈鱼最棒,河鳗、鳙鱼、鲶鱼、鲢鱼也不错。清蒸或者不加油的烘烤才能保留鱼的好处,油炸导致好脂肪大量损失。关心营养知识的人估计都听过一件事:鱼类等水产品里...

法国人重大餐宴不可少的三文鱼和塔哈马鱼子抹酱 - 法国美食(图)
2022-01-15

法国人爱吃熏三文鱼 wikimedia commons各位听众,今天来看看法国人在重要节庆大餐时,斟酌考虑选择少不了的美食三文鱼(鲑鱼)时,可能出现的心结,以及往往同时被选中成为绝佳配对的开胃食材塔哈玛鱼子抹酱(taramas)。在圣诞和年终除夕的大餐菜单...

20条与颜色有关的冷知识,五颜六色(组图)
2021-11-07

1.河马的奶是粉色的。2.日本小学生用不同颜色的帽子代表不同年纪,日本的绿帽子并没有中国绿帽子的意思。3.撒哈拉沙漠里的沙子其实是五颜六色的。这是因为不同区域矿物元素不一样,所以才会有这些五彩斑斓的沙子。4.玻璃水有毒。有没有想过玻璃水为什么是蓝色的?颜色...

12种降血脂的食物,你吃过哪几种?(图集)
2021-10-29

高血脂是现代常见的慢性代谢疾病之一,与高血压、高血糖合称为三高。高血脂作为三高之首,近年来不断频发,据调查发现,我国目前已有4.5亿人患有高血脂症,几乎10个人中就有4个是血脂异常,高血脂发病人群逐渐变化,由老年人转为年轻人,慢慢呈现年轻化,而高血脂则是诱...

哪种海鱼营养价值最高?美国注册营养师推荐它(图)
2021-09-13

鱼类营养丰富,每一种海鱼几乎都可以作为优质健康饮食推荐。那么,会不会有一种海鱼的营养价值最高呢?CNN网站发文推荐:综合营养和可持续性评价,三文鱼是鱼类营养竞赛当中的赢家。纽约大学食品实验室主任、注册营养师Lourdes Castro介绍,海鱼提供充分的蛋...

26个冷知识:不知道什么时候就会用到,真实有趣的奇怪知识(组图)
2021-07-25

不知道什么时候就会用到,真实有趣的26个冷知识。牙医一·电椅是由一个牙医发明的。二·头皮屑不仅出现在头发里,也有可能出现在眉毛里。三·知识就是力量,最早说这句话的人是东汉时期的王允。四·少数人因为天生泪道狭窄的原因,大便时太用力就会流泪。五·古代一吹就冒火...

鱼头重金属是鱼肉的15倍?还能愉快地吃鱼头吗?(图集)
2021-02-22

好吃的剁椒鱼头,我想很多人都喜欢吧。鱼肉是营养学上常说的“白肉”,大家都认为它比较健康。除了吃鱼肉,鱼头也颇受人们喜欢,剁椒鱼头、鱼头豆腐煲、鱼头泡饼都是人们的最爱。不过,喜欢吃鱼头的人们经常会听到一种说法称,鱼头的重金属多,是鱼肉的15倍,最好不要吃。鱼...

爱吃甜真的让人老得快吗?(图)
2020-12-12

喜欢吃甜食,奶茶上瘾?皮肤油腻,经常长痘?充分防晒和美白,但是还是黑?你该抗糖了……近日来,抗糖化一度成为朋友圈中的热词,也引起了央视的关注。无论是明星还是普通人,都开始不吃糖,希望能够让自己的皮肤变好、变美。护肤品商家们也纷纷抛出糖化是导致青春痘、加速衰...

研究证实:6种食物有益男性健康 可以多吃(图)
2020-10-18

很多人认为,摄入足量蛋白质是男人保持健壮的关键,而美国营养新闻网最新载文称,除了蛋白质,科学研究证实有益男性健康的还有6种食物,男性朋友们不妨常吃。三文鱼。美国心脏协会建议,男人每周应至少吃两次鱼,尤其是三文鱼等深海鱼。美国疾控中心认为,三文鱼等鱼类富含欧...

香煎三文鱼怎么做好吃?懒人教你简单做法 外焦里嫩 摆盘好看(组图)
2020-07-14

三文鱼对温度要求极高,为了保持新鲜,从被打捞出海的那刻起,就必须在0-5℃的环境中冷藏。记住了,这是冷藏,而非冷冻,这很重要。前两天逛海鲜市场,就发现卖的三文鱼品质不错,就购买了一块三文鱼,回家做了一道好吃的香煎三文鱼,喜欢的朋友可以试试哦!用料:三文鱼,...

每天吃这些食物 来自哈佛医学院营养专家的忠告(组图)
2020-07-10

让一个人改变饮食、生活习惯是一件非常难的事情。有些人明知道吸烟有害健康,但还是无法戒烟。我们也知道运动对我们的健康非常有帮助,但往往坚持了一段时间后又放弃了。放弃的理由很多,可能是天气,可能是心情。所以,如果你能改变自己的饮食习惯,人们通常认为你有很强的自...

学者评价北京疫情在两会结束后爆发:耐人寻味(图)
2020-06-24

北京疫情爆发疑与两会有关。中共肺炎疫情正在北京蔓延,令这个中共的政经中心城市几乎被封闭。台大公卫学院副院长陈秀熙针对这波疫情恰巧在中共全国两会结束后爆发做出耐人寻味的评价。北京官方连续56天通报无本土个案后,终于在6月不得不承认疫情已经爆发,并指新发地市场...

北京疫情来源再甩锅 比尔盖茨中枪(图)
2020-06-22

北京爆发第二波疫情,公安在新发地批发市场严防把守面对北京爆发的第二波中共病毒(武汉肺炎)疫情,当局操纵网络散布民族主义阴谋论,再次将疫情来源向外国甩锅,挪威三文鱼才获得清白,又传出微软创办人比尔盖兹、投资大亨索罗斯等躺着中枪。北京疫情再次爆发后,中共甩锅说...

北京第二波疫情 网络再现向美国“甩锅”(图)
2020-06-22

中共操纵网络散布民族主义阴谋论,再次向外国甩锅,把比尔·盖茨也视为怀疑对象。面对北京爆发的第二波中共病毒(新冠状病毒),中共操纵网络散布民族主义阴谋论,再次向外国甩锅,美国共济会(Freemasonry)、挪威三文鱼等。英国金融时报6月20日报导,中共政府...

【微博精粹】三文鱼被平反 高福主任宣布找出了病毒源头(组图)
2020-06-21

Jiayouwong:高福主任把病毒比喻成余则成。余则成是谁啊?我找度娘问一下,原来余则成是共产党员啊!高福主任比喻得太到位了太形象了,病毒就像共产党一样哈,哈哈哈哈。不愧是姓高,实在是高!

一日三变 北京甩锅又改口了 (图/2视频)
2020-06-20

北京再爆疫情,三文鱼无辜「背锅」。北京疫情再次爆发,中共甩锅说法一日三变。先是让进口三文鱼背锅,随后又出面「辟谣」。在宣布病毒「和欧洲相同」后,又称「不一定来自欧洲」。日前,中共又公布所谓「病毒序列」并称是「欧洲早期流行的种类」。北京时间18日晚,中共疾控...

程墨:三文鱼被证清白海鲜商户们却亏得吐血!该怪谁?
2020-06-20

刚刚看到一份资料,在春节前大量备货的海鲜商户,遭遇突如其来的疫情打击,大量海鲜砸在手里,许多中小商户直接关门破产。全国大部分地区解封一两个月,一些有实力的海鲜商户再次重新开张,刚刚大量进货,前几天突然遭遇北京新发地疫情,莫明其妙地三文鱼成了最可疑的病毒携带...

袁斌:北京新一轮疫情病毒源头的五大疑问(图)
2020-06-19

令人不解的是,在官方采集的40件环境阳性样本中,被公布的为何只有三文鱼的案板?莫非其它39件样本中藏着什么不可告人的秘密?又或者,只公布三文鱼的案板这一样本,是有意要把公众对病毒源头的注意力引向国外?