近日，一组直播画面在网上疯传，画面中的女演员状态让无数网友瞬间破防，直呼不敢相信自己的眼睛。曾经在荧幕上光彩照人的她，如今却瘦得脱了相，颧骨高耸、双颊凹陷，整个人憔悴得令人心疼。有消息传出，这位女演员在短短4个月时间里，体重从175斤骤降到95斤，整整减掉了80斤!要知道，她去年...

凌晨六点，社区花园里总会准时出现两位老搭档。62岁的老周步子快、出汗多，见人就说自己这两年减肥成功，体重从75公斤降到62公斤；65岁的老许则总被调侃圆润，一直维持在68公斤上下。可上个月体检后，剧情有点反转：老周虽然瘦了，却被提示肌肉量下降、骨密度偏低；老许体重没太大变化，血压...

傍晚的公园里，58岁的王大爷拎着一袋水果，边走边和老伙伴聊起最近的体检结果：医生说我胖了3斤，可我觉得胖点有劲儿，真的要减吗？一旁的李阿姨却苦恼地说：我这半年瘦了5斤，孩子们都担心我骨质疏松。一胖一瘦，两位都在为体重犯愁。医生提醒：体重不仅关乎形象，更关乎寿命。那么，上了年纪后，...

4月13日，广东一名女子在家秤体重，显示有130多斤。她一生气，一脚跺碎了体重秤，令家人捧腹大笑。广东普宁的陈女士在社群媒体发布了一段视频，13日晚上吃完晚饭后，家人都在客厅里休息，她走到客厅的角落里去秤体重。视频画面显示，身穿一套黄色衣裤的陈女士，站上一个小巧的体重秤，低头看了...

每天早上秤上一站，数字跳动那一刻，多少老伙伴心里犯嘀咕——这体重到底算不算健康?朋友圈里刷屏的"老年标准体重表"，一会儿说110斤最好，一会儿又说130斤长寿，看得人眼花缭乱。其实啊，科学家们早就发现，老年人的体重和健康有着特殊的&qu...

人啊，到了80岁，就会被周围的朋友和同事恭喜说长寿。的确，人生在世80年，所有的事情都经历了，亲情、爱情、友情，甚至，还会经历很多低谷和波折，人生已经很圆满了。如果到了这个年纪，这5条建议千万要牢记，如果都做到了，就能拥有幸福健康的晚年。1.避免孤独有科学研究表明，独居老人的认知...

体重是衡量一个人健康状况的重要指标之一。《黄帝内经》中讲：形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。这句话的意思是，身体和精神都健康，才能活到百岁。而体重，就是形的一个重要体现。现代医学研究也证实，人太胖太瘦都会影响健康，太胖的时候，身体负担过重，三高之类的病就容易上门；太瘦的人，抵抗...

你看看你这肚子，一坐下来就折一层。晚饭后，老伴一句实话，把55岁的王阿姨戳得心里直发酸。退休这两年，她也不是没努力：节食两天，血糖一度低到只有3.1 mmol/L，手抖心慌；跟着视频做仰卧起坐，不到一周腰就疼得直不起身。体重只掉了1斤多，腰围却纹丝不动，裤腰还是勒得难受。体检时，...

搭飞机前竟然要先量体重？近日有大陆网友在上海搭乘中国国际航空（国航）时，意外收到要求在登机前测量体重的短讯，引发社交平台热烈讨论。国航对此解释，这并非针对个人的体重限制，而是为了配合民航局要求，定期进行旅客体重样本的采集，借此修订标准平均重量的数值。透过精确的重量统计，航空公司能...

王阿姨今年64岁，退休前是个舞蹈老师，对体型本来就控制的很严格，上了年纪后，这个习惯也保持了下来，依然每天控制热量摄入，早餐只吃麦片和煮蛋，中午就吃水煮菜搭配海鲜，晚餐一个苹果就够了。朋友都羡慕她身材保持的好，这个年纪也不走形，腰身比年轻姑娘都细。但她却总说自己保持体型是担心肥胖...

很多人对肝脏的认识，其实还停留在一个很模糊的层面。平时不痛不痒，也很少闹情绪，所以一提到肝的问题，很多人的第一反应就是等到疼了再说。也正因为这种认知，肝部相关的严重问题，往往被发现得比较晚。近来在临床中，医生反复遇到一种情况，患者自觉身体没有明显疼痛，只是觉得最近喝水、吃饭后总有...

上了70岁以后，身体状态和年轻时候完全不一样了。很多人一提到长寿，第一反应是吃什么补品、运动多不多，但其实体重才是一个很重要的参考指标。近期不少老年健康研究表明，70岁以上的人，如果体重控制得合理，不仅活动能力更好，心脑血管疾病风险也更低，整个人精神状态和生活质量都会明显提升。相...