真是没想到，李连杰居然生病住院了，这次还是他的老毛病甲亢。虽然李连杰自己表示称他的病情不是特别严重，需要静养一段时间，而且此前他在录制节目的时候也都自称，因为甲亢这个病，他真的是受到了很多的困扰。首先是体重忽胖忽瘦的，胖的时候能长15磅，瘦的时候也突然间能降下15磅。但甲亢为啥他...

2025年4月12日，在加拿大举行的2025年世界跳水世界杯第二站比赛中，中国跳水运动员全红婵参加女子10米跳台决赛。(Gregory Shamus/Getty Images)中国跳水运动员全红婵因伤多次缺赛，加上身材发胖，引发外界质疑她能否恢复到巅峰状态的议论。日前，中国前跳水...

掉发问题逐年受到关注，不少民众担心发量影响外观与职场印象。除了遗传与年龄因素，日本最新研究指出，日常饮食中的高脂肪摄取也可能是导致掉发的关键之一。根据《朝日新闻》报道，东京医科齿科大学研究团队以老鼠进行实验，探讨高脂饮食与毛囊干细胞之间的关系。研究发现，长期摄取高脂食物不仅导致肥...

台湾一名竹科工程师，原本控糖减重效果明显，短短一个月成功减重5公斤。但是，最近下班后都特别想吃鸡排、洋芋片等高热量咸食，导致体重又回升。就医检查发现，他刚升格为新手爸爸，职场、育儿两头烧，压力荷尔蒙检测结果显示皮质醇严重过量分泌，想吃高油、高糖、高盐食物。明明已经吃饱了，却突然想...

吃对油也能瘦。家医科医生李思贤分享有一名厨师，原本体重高达118公斤，在改吃以橄榄油为烹饪用油的地中海饮食后，体重渐进降至82公斤，狂减了36公斤，许多研究也发现，长期食用橄榄油的人，有助于降低血脂、控制体重与保护心血管健康。李思贤在YouTube频道PO出影片指出，他在推广地中...

郑秀文胖了,大家却在欢呼。这让我想起自己多年来为了瘦身付出的努力,突然觉得有点可笑。或许,美丽从来就不该被体重秤定义。郑秀文最近的照片火了。她穿着露肩礼服,脸颊圆润,手臂线条饱满,和以前瘦得能夹铅笔的样子判若两人。评论区清一色都在好看多欢呼声,有人说这才是49岁该有的健康状态。我...

▲越南人吃米饭、河粉为主食，成年女性肥胖率仅3.3%，远低于日本，关键原因有4点。（图／资料照）根据《全球营养报告》，越南成年女性的肥胖率（BMI≥30）仅约3.3%，男性更低，只有2.2%，比肥胖率5%的日本还要低，跟肥胖率18%台湾及肥胖率动辄破30%的西方国家相比，这...

每逢佳节胖三斤的魔咒今年又应验了吗?蛇年过年假期进入尾声，不少人在社交平台晒出体重秤上的数字，感慨幸福的烦恼。针对公众关注的节后体重管理问题，记者专访复旦大学附属华山医院普外科肥胖与疝外科中心副主任医生沈奇伟，为过年幸福肥之后如何科学减重支招。为何过年期间容易长胖?在沈奇伟看来，...

在长寿这件事上，千万不要走歪门邪道，很多人总想着长寿是有什么秘诀的，他们认为长寿有所谓的祖传秘方，觉得每天只要吃点中药或者保健品就能长生不老，殊不知这样的理解是大错特错的。长寿根本没有什么秘诀？究竟如何做才能更长寿？那就是保持良好的生活习惯，这已经得到了国际上的公认，这才是长寿最...

骨质疏松，虽是个老生常谈的话题，但还是有非常多盲区。2018年全国的骨质疏松症流行病学调查研究显示，中国40岁以上女性患病率为20.9%，男性患病率为4.4%。据此估算，目前中国骨质疏松症患病人数约为9000万，其中女性约为7000万。2024年世界骨质疏松日的中国主题为管体重、...

如今，许多人对身材管理的关注主要集中在体重数值上，但是否越低的体重就意味着越好呢？实际上，追求苗条身材的同时还需要维持一个健康的体重，这才是真正的关键！2024年最新男生理想体重身高对照表，你其实没那么胖，不必为体重焦虑不必过于焦虑自己的体重数字，尤其是对于健身人士而言，尽管他们...

研究表明，大脑和肠道之间的脱节会导致肥胖，而正念训练可以帮助恢复肠脑轴的正常机制，可能是通过胃泌素和瘦素这两种关键激素，最终帮助减肥。英文大纪元专栏作家Yuhong Dong撰文／信宇编译显而易见，我们对食物的认知会影响身体对食物的反应。例如，当我们摄入的食物热量较低时，如果我们...

王阿姨退休后就开始很注重养生，尤其在意体重的控制，认为自己比较胖会影响健康。于是每天严格计算卡路里，餐桌上总是少油少盐，连最爱的红烧肉也戒了。几个月下来，王阿姨的体重确实轻了不少，邻居们都夸他看起来精神焕发。但好景不长，一天清晨，王阿姨在花园里浇花时，突然感到一阵眩晕，脚下一软，...