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【瘦身】25个好习惯 让你不知不觉瘦下来!(组图)
2020-03-22

减肥不仅是体重下降难,更难的是保持体重不反弹。要想不浪费平时辛苦锻炼的成果,这25个小习惯你需要坚持哦!

2019最新男女标准体重表来袭!(组图)
2020-02-17

健身,是有些人心中想了,却没去做的事儿。健身,是有些人心中想了,并一直坚持的事儿。那么,很多人又问了。健身,能给我们带来些什么呢?让这篇文章来告诉你。一旦开始,你会发现自己怎么吃也不会胖,浪费粮食!健身消耗了大量卡路里!这篇文章要给大家分享的是男女标准体重...

晚餐决定体重和寿命 这5种晚餐我再也不碰了!(图)
2020-02-08

一位美国健康专家说:晚餐的作用,四分之一是维持生命,四分之三是维持医生的收入。科学家最新研究发现,很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯,晚餐吃错了,以下很多疾病就会找上身来:1、晚餐与肥胖据统计,90%的肥胖者缘于晚餐吃太好、吃太多,加之晚上...

坚持运动 带来5大好处(组图)
2020-01-23

生命在于运动,坚持运动能够让你受益良多。至于坚持运动具体有什么好处,下面小编列举了几个:健身1、有助睡眠现代人压力大,失眠的人很多。另外,随着年龄的增长,人们的睡眠形式会发生变化,睡眠会变浅。有研究表明,每周4次、每次至少用一小时来散步和其他有氧运动的女性...

癌症来临前 身体会有4种异常 3件事加速癌细胞增长 劝你少做(组图)
2019-12-26

癌症是危害健康的一种恶性疾病,对患者的身心健康造成巨大影响。在医学上来讲,对于癌症的治疗,依旧是比较难以被攻破的难题之一。俗话说一人患癌,全家遭殃。身体出现4个小变化,警惕癌症悄悄找上门!1、疲劳高热这种疲劳是即使休息之后也拥有无法缓解的疲劳感,包括肝癌、...

体内有癌 身体往往有五个标志 占三个以上 提示癌症进展的很快(组图)
2019-10-30

一个月瘦了二十斤,而且有肝区疼痛,大量腹水,50岁的于先生到医院检查,很快被明确为原发性肝癌,医生提醒,对于任何一种恶性肿瘤,标志越多,往往提示癌症进展的越快,那么,预后,往往也越差。 如果你的身体出现以下五个标志,请一定要警惕恶性肿瘤的来临。 ...

晚餐与体重和高血压的关系 99%的人都不知道!(图集)
2019-10-29

科学家最新研究发现:很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了,以下很多疾病就会找上身来。 所以,晚餐问题一定要引起重视。晚餐与体重和寿命都相关,现在告诉你! 晚餐与肥胖 想知道自己是怎么胖的吗?不如想一想晚餐都吃了什么。9...

男性160-180cm标准体重对照表 自测一下 看你是否达标了?(组图)
2019-10-03

男性拥有完美的肌肉线条,会使整个人看上去更加强壮有力而且更显男人魅力,近年来肥胖已经成为了人类的代名词,不良的饮食习惯和生活习惯都容易走入肥胖的误区,肥胖影响一个人的外形,而且也会导致各种疾病的产生,为了有一个健康的身体,很多男性并不知道自己是否肥胖,应...

晚餐决定你的体重和寿命!吃错了 全身遭罪 千万别大意!(图集)
2019-09-29

现在人们生活不规律,晚餐经常吃的晚,或者大鱼大肉,其实这都会慢慢危害我们的健康! 美国一位健康专家说:“晚餐的作用,四分之一是维持生命,四分之三是维持医生的收入。”虽然这句话听起来有些戏谑,但是却不无道理。 千万不要以为随便进食晚餐无关紧要,科学...

30年来体重都控制在60公斤 105岁日本国宝医师的长寿秘诀(组图)
2019-08-19

(翻摄自Youtube影片) 曾任日本皇室家庭医生及获美智子皇后接见、东京圣路加国际医院名誉院长日野原重明,因呼吸不顺于今年7月过世,享寿105岁。 日野原医生从30岁到去世前,一直维持身高165、体重60公斤的标准身材!他是怎么做到的? 身体...

一项研究发现 最健康的体重实际上可能是“超重”(图)
2019-05-25

图片来源:jessyparr/Flickr, CC BY-NC-ND2.0 一项涉及丹麦10万多名年轻人的研究发现,那些体重指数(BMI)处于“超重”值的人,比那些处于“健康”、“体重不足”和“肥胖”值的人寿命更长。 这项结果让我们对现在的健康基...

这样体重最长寿 体重与死亡的关系发现
2019-04-27

超重和肥胖影响的不仅是外表,也会随之增加糖尿病、心血管疾病、三高等疾病的发生率。“千金难买老来瘦”,越来越多的中老年人也把减肥提上日程。 人们开始有意控制体重,极力把身体质量指数(BMI)控制在正常范围内,但你万万想不到,60岁以后,适度超重的人更健康...

体重不重 为啥肚子却这么大?看完心碎了(图)
2019-03-02

说到一个人到底胖不胖,除了从视觉上给人的第一印象,还可以从一个指标——BMI来科学衡量人的胖瘦。 但现在人好像不太愿意拿BMI值来衡量身材是不是胖,但是BMI的存在还是有意义的,BMI>24的人群还是应该关注超重带来的健康问题。 撇去BMI不...

今年最新儿童身高、体重表来了 看看你家孩子达标了吗?(组图)
2019-02-14

孩子身高体重标准表是怎么样的?新的一年,相信很多父母都关心。 今天我就为大家介绍孩子身高体重标准表,快来对照,看看你家孩子达标了吗,过矮还是过胖? 1 影响孩子的身高的因素 先天性基因因素 跟父母亲的身高有着直接关系,也不排除隔代遗传。 ...

身上有这8大特征的人 说明你身体特别健康!看你符合几个(组图)
2019-01-12

“长命百岁”是每一个人的愿望,虽然并非人人可以实现,但即使不能长寿,也是要健健康康的,对吧! 为了能够准确掌握你是否健康,小编整理了一些让医生都羡慕的,健康身体的特征,可以对照一下,如果你满足的越多,那就说明你越健康。 满足8个特征,说明你很健康 ...

为什么年龄越大体重越重?怎么减肥好
2018-03-07

为什么随着年龄的增长,体重越来越重了?不仅如此腰围上的肥肉好像也渐渐增加了,就算再怎么努力减肥好像也不想从前一样一个月就能减下三四斤,这是为啥?其实减肥越来越难很大的一部分原因是因为人体的新陈代谢变差有关,新陈代谢降低就会造成体内脂肪的堆积,还有进入社会...

金正恩体重飙升40公斤 健康不佳现老态(图)
2018-01-04

朝鲜领导人金正恩发表新年贺词时脸上出现衰老痕迹,加以几年来体重飙升40公斤,健康状况引发关注。南韩国家情报院2016年7月即指出,金正恩大吃大喝无节制,接掌朝鲜政权4年后,体重已经增加约40公斤。报导说,金正恩皮肤和嘴唇呈灰褐色,脸颊松弛下垂,鼻翼两侧出现八字纹,嘴角出现皱纹,额头也长出抬头纹。

刘涛真实体重曝光!168cm的她一上称全场惊呆(图)
2017-11-06

刘涛 近日,刘涛在综艺节目中曝出自己的真实体重,却让网友们大吃一惊。在节目中,刘涛并没有太介意公开自己的体重,当场测量是55公斤左右。 刘涛节目自曝体重 当时这个数字让大家感到吃惊,但她却说自己早起体重大概54公斤,晚一点大概56公斤。这样的体重一看...