体重是衡量一个人健康状况的重要指标之一。《黄帝内经》中讲：形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。这句话的意思是，身体和精神都健康，才能活到百岁。而体重，就是形的一个重要体现。现代医学研究也证实，人太胖太瘦都会影响健康，太胖的时候，身体负担过重，三高之类的病就容易上门；太瘦的人，抵抗...

你看看你这肚子，一坐下来就折一层。晚饭后，老伴一句实话，把55岁的王阿姨戳得心里直发酸。退休这两年，她也不是没努力：节食两天，血糖一度低到只有3.1 mmol/L，手抖心慌；跟着视频做仰卧起坐，不到一周腰就疼得直不起身。体重只掉了1斤多，腰围却纹丝不动，裤腰还是勒得难受。体检时，...

搭飞机前竟然要先量体重？近日有大陆网友在上海搭乘中国国际航空（国航）时，意外收到要求在登机前测量体重的短讯，引发社交平台热烈讨论。国航对此解释，这并非针对个人的体重限制，而是为了配合民航局要求，定期进行旅客体重样本的采集，借此修订标准平均重量的数值。透过精确的重量统计，航空公司能...

王阿姨今年64岁，退休前是个舞蹈老师，对体型本来就控制的很严格，上了年纪后，这个习惯也保持了下来，依然每天控制热量摄入，早餐只吃麦片和煮蛋，中午就吃水煮菜搭配海鲜，晚餐一个苹果就够了。朋友都羡慕她身材保持的好，这个年纪也不走形，腰身比年轻姑娘都细。但她却总说自己保持体型是担心肥胖...

很多人对肝脏的认识，其实还停留在一个很模糊的层面。平时不痛不痒，也很少闹情绪，所以一提到肝的问题，很多人的第一反应就是等到疼了再说。也正因为这种认知，肝部相关的严重问题，往往被发现得比较晚。近来在临床中，医生反复遇到一种情况，患者自觉身体没有明显疼痛，只是觉得最近喝水、吃饭后总有...

上了70岁以后，身体状态和年轻时候完全不一样了。很多人一提到长寿，第一反应是吃什么补品、运动多不多，但其实体重才是一个很重要的参考指标。近期不少老年健康研究表明，70岁以上的人，如果体重控制得合理，不仅活动能力更好，心脑血管疾病风险也更低，整个人精神状态和生活质量都会明显提升。相...

天气一冷，很多人就发现减肥变得特别困难。吃得好像没多多少，运动也在坚持，但体重就是掉不下来。我们总能听到这样的说法：提高基础代谢自然就会瘦了代谢高的人躺着也能瘦如果你代谢很低还可能越减越胖。那么，基础代谢率究竟是什么呢？提高基础代谢率真的能让人躺着也能瘦吗？我们又该如何提高基础代...

李湘王岳伦刚给王诗龄过完十六岁生日，就马不停蹄地回国，李湘机场照生图让人惊掉下巴，与她的自拍照简直是判若两人。自拍照的李湘瓜子脸大眼睛白皙的皮肤，脸上一根皱纹都没有，俨然一个风华绝代的贵妇人。而网友拍到的李湘全身照，虎背熊腰双下巴明显，网友调侃像一座大山一样，有人说她撞脸刘欢高晓...

在这个以瘦为美的时代，越来越多的人活在照骗里。明明是快200斤的体重，修图之后也非常苗条轻盈。可这种失真的状态，真的好看吗?当李湘晒出巴黎时装周的美图，只让人觉得她修图太狠了，竟然比不上生图富态霸气。李湘晒出来精修图是一张合影，也只有这张合影里看到了李湘，其他都是女儿的照片。李湘...

人到花甲，天冷怕风，天热怕晒，身体这部老机器，一不留神就出点小毛病。许多人退休之后，最关心的事儿就变成了——我这体重还合适吗？邻里聊天常听见：老李瘦了，精神头也差了。又或者：老张胖了，血压飙上去了。那问题来了：60岁以后，到底多重才算健康？是不是越瘦越长寿...

真是没想到，李连杰居然生病住院了，这次还是他的老毛病甲亢。虽然李连杰自己表示称他的病情不是特别严重，需要静养一段时间，而且此前他在录制节目的时候也都自称，因为甲亢这个病，他真的是受到了很多的困扰。首先是体重忽胖忽瘦的，胖的时候能长15磅，瘦的时候也突然间能降下15磅。但甲亢为啥他...

2025年4月12日，在加拿大举行的2025年世界跳水世界杯第二站比赛中，中国跳水运动员全红婵参加女子10米跳台决赛。(Gregory Shamus/Getty Images)中国跳水运动员全红婵因伤多次缺赛，加上身材发胖，引发外界质疑她能否恢复到巅峰状态的议论。日前，中国前跳水...