35岁的小张自从7年前带着老婆、孩子到杭州做生意后，每天都忙着应酬，一有饭局就经常喝酒喝到凌晨一两点，还抽掉一两包烟。这些行为导致原本就胖的她，体重一下子就升到了180斤，还患上了高血脂和高血压。前段时间，小张感觉自己工作完，经常会出现胸闷气短，但他以为只...

保养好自身的血管，无非是养成良好的生活方式，保持平和的心态，坚持合理的饮食，适量进行体育运动和终生不吸烟、少饮酒，保持血压、血脂和血糖的终生正常。那么，哪些不良的生活习惯会危害我们的血管呢？1.大量饮酒：酒精会让心率加快、血压升高，过量饮用容易导致心血管疾...

对于三高，相信大多数人都不会陌生。尤其是在中老年人群中，三高已成为一种普遍性存在的疾病了。三高患者不仅平时会出现头晕、头痛、心悸、肢体麻木等症状，如果病情未得到控制，还可引起严重的心脑血管疾病，并危及生命。许多人认为三高只发生在中老年人群中，但事实上，越来...

为什么我们的头发总是有那么多的油给出行和颜值都带来了很大影响今天叔来仔细讲讲头发出油根结底是头皮的问题头发中的油，原本是好东西在头发的毛囊旁边，有一个皮脂腺它就是头油的来源正常情况下皮脂腺分泌出的油会通过导管排到头皮表面若不及时清洁就会与细胞分解代谢产生的...

导语对于男人来说，压力大的话是常有的事情，那么你知道男人有什么方法可以缓解压力吗？男人是属于压力大的一个主要人群，那么你知道男人压力大的表现有哪些吗？要怎么缓解比较好？下面跟随小编一起来看看吧。男人压力大的表现一、生理方面心悸和胸部疼痛、头痛，掌心冰冷或出...

白头发是生活中常见的一种现象，主要的引起原因是头发中的黑色素不足引起的生理情况，而这种情况主要出现在年纪比较大的老人身上，这是因为随着年纪的增加，身体各项组织和器官开始衰退，发根处的营养物质得不到及时的供给出现的白头发，因此在生理上，白发象征着衰老。仔细观...

心脏病发作后再次投入工作需特别慎重。《美国心脏学会杂志》近期一项研究警示，心脏病发作患者重返岗位后，若每周工作时间超过55小时，其心脏病二次发作风险较每周正常工作40小时的患者增加了两倍。魁北克大学拉瓦尔研究中心的研究员Xavier Trudel博士介绍，...

有句话叫男人四十一枝花，男性过了40岁之后也是最有魅力的阶段，因此很多男士对衰老表现毫不关心。但即便男士外形上保养得再好，身体机能出现退化也是衰老的体现，对于一个家庭的顶梁柱来说，男人在衰老这件事情上还是应多加注意。尤其是以下这10种行为会加速男人的衰老，...

相信很多人都曾遇到过这样的情况：近期也没怎么运动，肌肉却总是无缘无故地酸痛……这是什么原因呢？美国健康网站LiveStrong近日发文称，运动后的肌肉酸痛通常在锻炼后约24—72小时内出现，但如果最近没有运动，并且不明原因的肌肉酸痛超过三天，那么通常预示着...

过年值班，急诊的杨医生遇到1例因左侧肢体乏力约1小时入院的患者，此患者为52岁女性，今约12时突发左侧肢体乏力，左手持物不稳，左下肢行走拖步，伴言语不清。查心电图正常范围的心电图，指尖血糖8.6mmol/L,查头颅排除脑出血后，拟诊断脑梗死，无明显禁忌证，...

天气寒冷的冬季，有一种心血管疾病非常高发，那就是急性心肌梗死！1月2日，《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞疑似心梗猝死，年仅25岁。对于大部分00后来说，这位演员并不陌生，然而在最好的年龄生命就突然陨落，令人十分惋惜。近年来，心梗在年轻群体中高发，面对心梗...

40-100%的心脏病患者，在24小时内动态心电图检查过程中都有心脏早搏，60%的健康人在动态心电图检查中都有心脏早搏！一、心脏早搏是什么？早就是提前的意思，比如说您早到了，早退了，就是提前到了，提前退了的意思；搏就是跳动的意思。那么心脏早搏就是心脏提前跳...

对于久坐、压力大的现代人，身体某处出现疼痛不一定是病变，可以通过一些锻炼或呼吸法给身心减压以缓解。近期，美国每日健康网站为人们总结提供了一些减轻常见疼痛的妙方。1倾斜骨盆来缓解腰痛。腰痛是久坐办公族最常见的困扰。在办公桌前练习倾斜骨盆，能激活腰部和脊柱。把...

63岁的李太太，本身有体重过重及糖尿病问题，近日感觉胸口闷痛，偶尔伴随喘不过气。有宗教信仰的她，跟自己的儿子、媳妇讨论，以为是自己无意中招惹鬼神，所以被鬼压床了！儿媳带她进行检康检查，才发现婆婆竟差点就到鬼门关前报到了！原来，透过心脏冠状动脉血管摄影(CT...

如果长期处于压力之下，疲劳不断累积，可能引发自律神经及内分泌系统机能失调，出现各种情绪障碍和身体不适，导致身心症如慢性疲劳症候群、大肠急躁症、肌纤维痛症候群等，后果不可小觑。而许多人疲劳、没精神时，不一定懂得寻求医疗，往往藉助菸酒、吃安眠药放松，但这些物质...

都说男人四十一枝花，但是大部分男人都怕它。四十岁对于男人，并不是一个很理想的年龄，在四十岁的男人压力是最大的时候，没有了三十岁的热血潇洒，多的是家庭的责任，生活的压力，上养父母，下顾孩子，这些因素都会加速男人的衰老。说到衰老，似乎只有女性比较担心，担心青春...

人在睡觉时，为什么会出现失重踩空的错觉？专家给出答案，看完值得注意。多数情况下，睡觉时突然腾空、踩空惊醒，这是因为临睡肌抽跃症，其属于一种正常的生理表现，例如打嗝、睡眠中肌抽跃、或紧张、疲劳时出现的肌抽跃。那人为什么会出现这种抽跃现象？主要有以下几个原因，...

说到心梗，以前认为这种情况主要出现在中老年人身上，但是现在越来越多年轻人成为心梗的目标人群，所以，大家需要知道心梗的诱因，才能避免自己成为心梗目标。心梗的三大原因原因一、压力大现在社会正在飞速的发展，各行各业的竞争也非常大，越来越多年轻人肩上扛着家庭的重担...

相信身边很多人经历过眼皮跳的情况，眼皮跳就会想起左眼跳财，右眼跳灾这句话，特别是右眼皮跳动的人，让他们一整天都胆战心惊的，生怕有不好的事落在自己身上，那左眼跳财，右眼跳灾是真的吗，不妨来科普一下。左眼跳财，右眼跳灾是真的吗？首先肯定的说左眼跳财、右眼跳灾，...

明明没有移动却有移动的感觉，这样的感觉就称为眩晕。"眩晕"的症状很多民众都可能发生过，这跟身体的平衡感、小脑、眼睛、耳朵以及本体感觉有关系，当不平衡的讯息进到脑部，会导致明明没有移动却有移动的感觉，这样的感觉就称为眩晕。台湾头颈部肿瘤医学会秘书长廖立人在节...