大家去超市买蛋糕时，都会看见有很多的散包装蛋糕。但你想吃蛋糕的时候，你会挑选蛋糕吗？大家都知道蛋糕是用鸡蛋，小麦粉，白砂糖等原材料制作的蛋糕，蛋糕的特点是松软有弹性组织细腻好吃。吃上一口都能闻到鸡蛋，小麦粉的香味，蛋糕富含丰富的能量、蛋白质、脂肪、钠等物质...

花生糕 用料 熟面粉60ml；炒香去皮的花生80ml；白糖10ml；盐一点点 做法 熟面粉的制作:面粉放在碗里用保鲜膜盖好,入蒸锅蒸20分钟,取出晾凉后打碎即可 将花生,熟面粉和糖盐一起放入磨粉机磨成粉 入模具压紧脱模即可.模具中不要抹油...

炖牛肉是很有营养的吃法，牛肉本身就比较难熟，而慢慢的炖牛肉则能吧牛肉炖的更加的鲜美，那么大家知道炖牛肉的做法吗？怎么炖牛肉比较好吃呢？下面就为大家介绍一下经典炖牛肉的做法吧。 一、萝卜炖牛肉 材料：白萝卜、牛肉(瘦) 做法： 1.将萝卜、牛肉分别洗净，均...

阳台种花、种菜已经不能“习以为常”了，如今水果也成了热门，可有人会问了阳台就那么点大，能种啥水果？下面就给大家推荐几种小盆栽水果吧 【芒果】 我们把熟透的芒果用小刀把芒果的果肉等等全部切下来，留下种子备用； 然后，用刀子吧种子的外壳拨开，也就是从旁边的...

今天带孩子逛超市，孩子说想吃春卷，于是我就从超市买了一些春卷皮，用了家中最简单的食材，经过简单的包制，然后放入烤箱烤到外酥里嫩，不但浓香入味，而且没有放一滴油，也没有使用油炸，吃起来非常鲜香，关键是自己做的干净卫生不用担心食品安全和地沟油问题，而且无油...

这个季节，最幸福的莫过于炖一锅又香又烂的肉，闻到这个味道都觉得满满的幸福感！炖肉看似简单，其实技巧还是很多的，今天看完这个文章，你肯定会成为这方面的专家！ 1、炖牛肉的秘诀 炖牛肉的难点在于牛肉一般都比较硬，特别是老牛肉，可能炖很长时间都炖不烂，所以炖...

心理学家Walter Mischel曾做过一项实验，将小朋友们带进实验室里，给他们一人一颗棉花糖。 并表示自己要离开15分钟，若你没吃掉这颗棉花糖，会再奖赏你一颗，可想而知有些小朋友难忍甜食诱惑，迫不及待先吃，而有些人则克制自己等到研究者回来才开动。 ...

1.补脾胃《本草纲目》提到：小米治反胃热痢，补虚损，开肠胃。实际上，无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关，所以小米最主要的功效，就是补脾胃。2.补肾功效强所谓人食五谷而化精，就是说，五谷都具有养精气，补肾气的作用，而五谷当中，数小米的补肾功效最强。3...

酱油炒饭 原料：剩米饭，葱，鸡蛋，酱油，料酒，耗油，白糖。 做法：1、一碗剩米饭用2勺酱油、少许料酒和糖，再加少许油拌匀;2、做热锅，倒入油，把鸡蛋打散倒入锅中，翻炒出锅备用;3、再倒入锅中少许油，放入葱末煸香，然后倒入剩米饭、红椒翻炒均匀，再把炒好的...

老话怎么说来着？“包子好吃不在褶上”，不在褶上那就是在馅上了。如此看来馅子是包子的精髓所在，好的馅料足以支撑起一片天地。今天做的这个“酱肉包”馅料就用纯纯的五花肉，为的就是满口留香，入口即化。这款包子好吃的秘密就在于：炒肉馅 [材料]：五花肉、面粉、...

材料 材料a：金针菇(去根部，随意弄散) 材料b：白芝麻、咖喱粉、鸡蛋、面粉、粘米粉适量(随意)、胡椒粉、盐、鸡精粉 做法： 1.材料b混匀，慢慢加水拌匀成面糊 2.放入金针菇拌匀 3.起锅热油，放入适量的金针菇，稍微拨开，大火炸至金黄色或熟即可...

1、做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松。米水比例要恰当 蒸之前，先把米在冷水里浸泡1个小时，让米粒充分吸水，这样可以缩短加热时间，减少营养损失。若蒸白米饭，米和水的比例是1﹕1.2~1.4，一般水高出米2~4厘米比较合适。加水太多，...

有些食物香味袭人，总是让人欲罢不能，特别是对于吃货来说。但是往往这些食物很危险，吃货们需要远离。下面我们来看看哪些食物好吃却很危险。 1.腊肉 为便于长期保存，腊肉含盐量非常高。高含盐量的食物会对肾脏造成较大负担。腊肉中亚硝酸盐含量高，可能致癌，脂肪约...

蒸米饭听上去简单，其实也有不少讲究，以下是蒸米饭时常犯的一些错，看看你犯过几个？ 米淘很多遍。很多人淘米时一淘就是四五遍，连搓带洗，恨不得给大米去层皮。这种做法十分不可取，容易造成水溶性营养素流失。淘米过程中不需要流水冲洗，在盆里用手搅动着清洗1~2遍...

年糕卷（Nian Gao Rolls） 又是一款不一样年糕的吃法，简单而香脆。新春佳节时，在哥哥家做了之前的芋薯年糕卷，剩余了一些年糕和春卷，于是就将计就计的卷了今日的这款年糕卷。这款毫无包裹任何香芋和番薯的年糕却非常的畅销，弟媳声言这样的卷法更加吃...

买了一辈子粥的阿婆亲自传授-10分钟速成煮粥法！超简单方便，而且好吃100倍！一开始我也不相信，可是自己试过以后，不得不相信。尤其上班族早上时间不够，不吃早饭又不好。赶快来试试吧！ >>>> 具体做法： 1、首先将一杯米洗干净； 2、将米放入冰冻室冷藏...

不少人因为腐竹里有个腐字，就不喜欢，这真的相当可惜！腐竹的营养成分那是相当高~今天就教你们：怎么做美味的腐竹菜肴~腐竹的营养价值1.蛋白质丰富腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高。2.保护心脏腐竹含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血...

1、红烧牛肉面 材料： 牛肉500克，面条500克，小白菜250克，水10杯，葱4根，姜2片，大蒜8粒，八角4粒，辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙，麻油少许。 做法： 1、牛肉洗净切块，氽烫去血水。 2、起油锅，炒香葱、姜、葱段、八角...

石榴在中医上的作用中医认为，石榴味道酸甘，归心、肝、胃、肾经，有疏肝柔肝、宁心定志的作用。石榴入肾，有补肾精、强腰膝的作用，它含有丰富的锌、镁等微量元素。当体内缺锌时，全身各个系统都会受到影响，引起抑郁、焦虑情绪等，对青少年影响最为直接。补充锌元素，不但能...

一、干煸菜花 材料：菜花、素肉末、干红辣椒、青椒。 调料：生抽、陈醋、植物油、葱姜蒜末、花椒、盐。 做法： 1。菜花掰成小朵，洗净。青椒切丝，红辣椒切段。 2。锅里放油，烧热后先下花椒炸出香味，然后放红辣椒和葱姜蒜末炒香，红辣椒可以多放点，要辣一点味道...