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精选15道年菜食谱教学(下)
2024-02-06

9. 绍兴醉虾10. 羊肉炉11. 麻油鸡酒12. 白菜卤13. 笋干香卤猪脚14. 白斩鸡15. 卤牛三宝(牛肉牛肚牛筋)----------------------------------------------------------------9.绍兴醉虾绍兴醉虾10.羊...

精选15道年菜食谱教学(上)
2024-02-06

1. 蘆筍炒三鮮2. 沙茶魷魚芹菜3. 金沙鹹蛋芥菜4. 蒜苗臘肉5. 糖醋魚,糖醋鱸魚6. 酥煎金鯧魚7. 米酒乾烘烏魚子8. 白切燙花枝----------------------------------------------------------------------...

年菜吃不完先放冰箱?医揭这3道别再加热(图)
2022-02-05

过年期间许多人都会把吃不完的年菜加热再吃,医师警告有4样菜千万别重复加热,致癌物恐爆增!(示意图/读者提供)过年期间,大部分人家中都有许多吃不完的年菜,很多人都会先放进冰箱,再拿出来加热,连续吃个好几天,医师提醒,间隔超过8小时就算隔夜菜,尤其有3种年菜千...

今年我想来点…不一样的年菜!营养专家教你变出一桌绝配的蔬食年菜(图/视频)
2021-02-13

相信很多人每逢过年都是大鱼大肉,今年是否想来点不一样的年菜呢?就让蔬食年菜来帮你摆脱油腻,避免高油、高糖的年菜恶梦。不过,许多人会疑惑吃素食∕蔬食真的对身体比较好吗?不会缺乏某些营养素吗?其实吃素食∕蔬食不只能降低慢性病、心脏病、三高、中风、痛风等疾病的风...

年菜吃不完,又怕隔夜菜致癌? 专家3招有解(图)
2021-02-11

年菜太丰盛,吃不完只好冰冰箱再反复加热,但一想到常吃「隔夜菜」会致癌的说法,却又担心危害健康...其实专家指出,隔夜菜并非直接致癌的因子,反倒其它关键更严重!佳肴还是趁新鲜食用最好,专家提出避免造成负担的方法,谭敦慈也分享自己准备年菜不过量又营养的秘诀!隔...

隔夜菜加热不会致癌,但这几种菜色放隔夜吃真的容易伤肝肾!(图)
2021-02-10

农历春节过年是全家团圆的日子,在这样大的节日里,传统观念认为年夜饭菜色当然是要越丰盛多样越好!虽然剩菜有"年年有余"的吉祥意味,吃不完的食物仍旧是要在接下来的日子里一个个消灭,虽然节俭,却可能伤身!近年来隔夜菜对健康的影响也引起反复讨论,甚至出现「隔夜菜会...

经典新年开运年菜食谱 吃出好“彩”头(组图)
2014-01-27

吃吃喝喝是中国人过年的重头戏,各地年菜做法、口味虽或不同,但菜名却都离不开吉祥寓意。希望大家都能“吃”出一个吉兆丰年。 网络撷图 白玉豆腐福袋 小诀窍吃五辛素者可以将韭菜段换成整条雪里红或瓢干。 准备材料 干腐皮10张,豆腐150公克,泡发香菇30公克...

最年味的团年菜
2011-01-30

团年饭,又称年夜饭,是在大年三十晚上全家人聚在一起吃的团圆饭——丰盛的年菜摆满一桌,合家团聚,围坐桌旁,共吃团圆饭,心头的充实感真是难以言喻——既是享受满桌的佳肴盛馔,也是在享受那分快乐的气氛。

10道年年有鱼菜
2010-02-08

咖喱鱼头 牛蒡芦笋烧鱼头 烧黄鱼 家常红烧鲈鱼 红烧带鱼 香辣豆花鱼 酱香欢腾鱼 南瓜香茅煎带鱼 柠汁辣味烤桂鱼 烤虹鳟鱼