清代官员杨頀（hù）原是江西金谿县人，担任过浙江巡抚，后因受某个案子牵连，官职被降，最后进了礼部下属的仪制司任职。当时在一起共事的同僚得知他精通风鉴术（一种通过观察人的气韵、相貌、言行等来推测吉凶的术数），于是不少官员登门拜访，想让他占卜前程。一天，仪制司的官员聚集...

常言道笑一笑，十年少，暗示只要心态积极，人就能变年轻。美国耶鲁大学公共卫生与心理学教授、成功老龄化心理学专家贝卡·利维博士在其著作《不被定义的年龄》中，用一项长达23年的追踪研究证实了这一点：持有积极年龄观的人，比消极看待衰老的人平均多活7.5年，这一延寿效果甚至超...

于朦胧(右)生前曾带来精采戏剧（图／爱奇艺台湾站提供）中国男星于朦胧9月11日坠楼身亡，但案件疑点重重，引来网友质疑是阴谋论，生前所属的经纪公司“天娱传媒”，旗下艺人陆续出事，有多达8名艺人传出是非正常死亡，行踪不明失踪，黑幕让网友不寒而栗，中国网红李沐阳爆料，余朦胧之死现在延烧...

江青和周恩来。（网络图片）提要：一九七五年，毛泽东失明输液，周恩来患癌，江青、黄永胜、邱会作等高官输年轻士兵的血作为补药增寿。江青对毛的病从不过问，张玉凤耀武扬威。毛失明输液江青输血增寿张玉凤耀武扬威北京的政治局势紧张万分。次年一九七五年一月即将召开十一届二中全会和第四届全国人民...

在草场上飞奔踢球，气喘吁吁却浑身有劲；全家大扫除1小时，活动量不大却腰酸背痛……同样是动，有人越动越精神，有人越动越疲惫。美国退伍军人事务部康涅狄格州医疗系统、耶鲁大学医学院发表在英国《自然-遗传学》上的最新研究对这种差异现象做出提示，相较于工作、家务...

2025年9月3日，中共党魁习近平和俄罗斯总统普京（左二）谈及器官移植的惊悚对话意外流出，引发国际舆论哗然。 (ALEXANDER KAZAKOV/POOL/AFP via Getty Images)中共9月3日北京阅兵前，党魁习近平和俄罗斯总统普京谈及器官移植的惊悚对话意外流出...

人人都知道运动有益健康，但那么多运动项目，哪个性价比最高？哪个对长寿更有益？欧洲衰老生物学研究所对此做了研究，发现最延寿的运动是球拍运动。一篇发表在国际期刊《老年科学》的研究对专业运动员的寿命数据进行分析，揭示了运动类型与寿命延长之间的联系。研究人员纳入了183个国家的95210...

笑对身体、心灵和灵魂都有好处。（由《大纪元时报》用Shutterstock提供的插图制作）（英文大纪元专栏作家Sina McCullough报导／赵孜济编译）想像一下，你去看医生，本以为会得到另一张处方，却被递上一张纸条，上面写着：每天观看一场喜剧节目。听起来难以置信？也许吧。但...

“多走路有益身体健康”的观念相信大家并不陌生，而最近一项新研究或许能让你更积极迈开双腿大步走！研究指出，运动不足的人只要多走1小时，或许就能延寿6小时，如果你还是担心难以养成健走运动的习惯，有方法可以让你每天1分钟增加运动量，积少成多也能为身体健康帮上忙！研究：运动不足者，多健走...

史丹佛大学日前一份老化研究告诉我们，44岁与60岁的人体，将迎来两次断崖式大衰老。无独有偶地，同样是全美排名前两大的哈佛大学，近期也同样推出一项长寿研究，指出人们只要做到8件事，可以延长寿命平均23年。哈佛推荐的是哪八件事？在这其中，如何解决3大不利睡眠的环境因素？我们身体本来就...

2025年到了，祝大家行大运！发大财！长命百岁！话说回来，行大运靠的是运气，发大财也多少靠点运气；但至于更加长寿嘛，确实有几个实实在在的小妙招，而且一点也不费力，马上就可以做起来。看到这里，可以赶紧同步转发给你最关心的人！新的一年一起学习延寿秘诀，一起长命百岁😄首先，最重要的事就...

【早安健康／达伦．欧立恩（运动营养学学士、超级食物猎人）】体能活动和五大生命原力的连结，是无穷无尽的。我们动得越多，就能摄取更多氧气。这还不一定是运动锻炼，只要在日常生活中持续动动身子即可。我们之后会讨论到，氧是身体每个细胞的燃料，点燃之后能产生能量，提升我们修复细胞与组织的能力...