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为什么吃得少可以延长寿命(图)
2024-10-16

少吃能让人更瘦,也可能延长寿命。过去,人们通常认为这是由于减重和新陈代谢的变化。然而,一项关于实验动物的超大规模研究挑战了这种传统看法。这项研究涉及近1000只实验鼠,给它们喂食低热量饮食或进行定期禁食。结果显示,虽然这些方法确实带来减重和代谢改善,但其他因素,如免疫健康、基因以...

快来一起吃!研究发现这样的饮食习惯能延寿6年(图)
2024-09-24

吃贯穿了我们的一生,如何吃出健康、吃出长寿,这里有着很大的学问。一项最新研究发现,通过简单地改变饮食结构就能帮助延长寿命。那么,长寿食物到底有哪些?日常又要注意哪些饮食习惯能延年益寿呢?最佳长寿饮食找到了,这样吃寿命可以延长6年!2024年7月,《美国临床营养学杂志》上发表的一项...

郑州小伙游冥府救五条人命延寿五十年(图)
2024-08-09

图为敦煌五代彩绘经卷《地狱十王经》(局部),大英博物馆藏。(公有领域)2021年7月18至21日,河南郑州等地遭遇了一场强降雨。暴雨加上泄洪,造成郑州市区出现严重内涝,郑州市铁路、公路及民航交通均受到严重影响,街道成河,地铁部分地段进水,有的水没过车厢,大量人员受困。2022年1...

拆字能知命阴德可延寿(图)
2024-07-27

拆字算命,遇到高人,往往是很灵验的。(网络图片)中华传统文化博大精深,美妙神奇。现代人受达尔文进化论和共产主义无神论影向,不信命,认为人定胜天,自己的命运自己做主。人定胜天是人无知的狂妄自大,现代科学不也认为宇宙的寿命要比地球长多了吗。自己主宰自己的命运,这话要看如何说,站在哪个...

想长寿的女性看过来:这种饮食法延寿功用大(图)
2024-06-19

地中海饮食的特点是烹饪简单、以植物为主,每餐大量摄取水果、蔬菜、全谷物、豆类和种子,加上些坚果,并特别强调使用特级初榨橄榄油。(Pexels)一项针对2.5万多名妇女进行长达25年追踪调查的新研究显示,严格遵循地中海饮食习惯的妇女比未这样做的要长寿得多。有线电视新闻网(CNN)报...

饭量减25%真的能延寿!连大脑老化也变慢了(组图)
2024-02-13

能够无病无灾地活到百岁,是许多人梦寐以求的目标。近期,多项国际权威研究显示,任何年龄少吃都能延寿;适当减少饭量,可将健康成人的衰老速度减缓2%~3%,死亡风险降低10%~15%。少吃点,延寿又护脑1月11日,巴克衰老研究所在《自然》子刊发表的研究显示,一个名为OXR1的基因,对限...

降低15%早逝率?喝茶延寿新发现,柳叶刀:每日三杯为最佳(图)
2024-01-28

继咖啡延寿、酒精延寿研究后,终于喝茶延寿它来了。果然,能够被并列为世界三大饮品的,个个都不是等闲之辈。近日,中国四川大学赵星教授团队,在国际知名学术期刊《柳叶刀》子刊中,发表了一篇:茶叶饮用与生物衰老之间的关系,并得出结论:经常喝茶可减速衰老进程,每天饮用三杯或6-8克茶叶可使效...

改成这份食谱,最高能延寿10年(图)
2023-11-24

饮食模式可以影响非传染性疾病的发展,并影响预期寿命。为此,英国全民医疗服务体系(NHS)曾发布了《良好饮食指南》(Eatwell Guide),并鼓励人们遵循其中推荐的饮食模式。在最近发表于《自然·食物》(Nature Food)的一项研究中,研究者分析了英国生物银...

饿一饿能多活20年?科学家发现:饥饿时,细胞会自己“吃掉”自己(组图)
2023-10-11

小江一直保持着标准的身材,尽管近两年体重略微增加,但最多只能被归为微胖的范畴。然而,几个月前,小江去参加了一次同学聚会,看到同学们大多身材苗条,小江开始有了身材焦虑,认为自己应该减肥了。她上网查阅了一些减肥攻略,试图通过节食和运动来达到目标。一开始,小江尝试双管齐下,但在进行了两...

郑州小伙游冥府 救五条人命延寿五十年(图)
2023-10-11

波仔晕厥过去后去了冥府,见到了阎王。图为敦煌五代彩绘经卷《地狱十王经》(局部),大英博物馆藏。(公有领域)2021年7月18至21日,河南郑州等地遭遇了一场强降雨。暴雨加上泄洪,造成郑州市区出现严重内涝,郑州市铁路、公路及民航交通均受到严重影响,街道成河,地铁部分地段进水,有的水...

喝茶延寿“实锤”?研究发现红茶与死亡率关系:每天2-3杯可延寿(图)
2023-09-20

53岁的老朱有喝茶的习惯,尤其爱普洱茶,每天饭后都会泡上一壶,一边看电视一边慢慢喝,并且坚信喝普洱茶能养生。不幸的是,半年前老朱确诊胃癌晚期,治疗2个月后疗程不明显,上个月离世了。后来医生了解到情况,原来老朱一年前曾花高价买了一罐陈年普洱茶,大概已经有8年了,泡出来的茶味道十分醇...

北京大学第一医院研究发现:60岁后服用阿司匹林,小剂量更安全(组图)
2023-09-15

李大爷今年72岁,每天晚饭后都会吃上一粒阿司匹林,以此来达到软化血管、延长寿命的效果。这天女儿带着外孙回娘家看父母,晚上看电视时,女儿发现李大爷在吃药,以为是父亲身体出了问题,连忙问父亲怎么了。李大爷告诉女子自己并没有什么病,只是听说这药可以软化血管,便开始吃上了而已。得知父亲每...

最新研究:8大日常习惯能延寿24年 3件事最有效(图)
2023-07-25

美国一份昨(24)日公开的研究指出,从40岁开始,实践运动、不沉迷类鸦片药物、不抽烟、适当纾压、以蔬食为主的饮食、避免饮酒过量、良好睡眠、维持正向的社交关系等8大生活习惯,将能多活24年,其中上述前三项的效果最佳。如果过了40岁也别担心,50、60岁才开始实践也有效。

一克就有五亿霉菌,喝熟茶等于喝脏水?喝普洱茶是养生还是养癌?(图集)
2023-07-06

下周我的一个客户生日浓茶,他是喜欢喝茶,你说我买点普洱送给他怎么样呢?从事销售行业的王大哥询问同事道。不要啊!你不知道吗?普洱茶超级脏的,细菌多,而且还有文章说它含黄曲霉素,有毒致癌呢!不是吧,这么吓人,我还以为普洱是个高级货,适合送礼呢,结果这么脏啊!还好问了你。王大哥最终听了...

善心救人 延寿一纪(图)
2023-05-27

清代学者袁枚在《子不语》里记载了一则善心救人从而延寿的故事。张玉奇是武进县户房书吏,有一次押送钱粮到苏州,过横林,大白天突然倒地,过了一天才苏醒过来。自述被金甲人擒去,带到一所大院里,金甲人叫道:大师父,恶人来了。上坐有个青面獠牙的人说:既是恶人,立刻拘禁。金甲人跪着请示说:张玉...

逆转衰老如此简单?美国科学家:调整饮食习惯2个月,年轻4.6岁(组图)
2023-04-20

在获得更长久的生命上,人类从未停止探索,为此一些人不惜铤而走险。硅谷富豪彼得蒂尔为了年轻态,每年花费上百万往身体中注入18岁年轻人的血液;一家名为Alcor的公司则专注于人体冷冻技术,希望待到技术允许时,将生命复活。这些走火入魔的方法吓退了不少人。更长久的生命真的那么难吗?来自美...

研究发现喝红茶与死亡率的关系:每天2-3杯红茶或可延寿,真的吗(图集)
2023-02-17

哎,喝茶害人呀,医生,你快帮帮我!年过40的何先生从小就跟着爷爷学习茶艺,养成了每日品茶的习惯。日复一日,何先生每天起床梳洗后,就马上烹茶,几十年的习惯让他习以为常。但十年前的某一日,何先生突感腰腹疼痛,去医院检查,确诊了肾结石。此后,何先生每过一两年就得做一次小手术,去除肾结石...