在如今这个充满压力和不确定的世界里，情绪管理成为了我们每个人不可或缺的能力。过去我们认为掩盖情绪或将其置之不理是正确的，但现今并不是这样。事实上，忽视情绪只会让我们更加脆弱。因此，学会控制情绪才是我们必须要做的事情。将情绪上锁能够在一定程度上帮助我们掌控自己，保持冷静，抗击压力。...

人，一辈子都在忙着，累着，奔波着，不论多苦，事，还是没做完。人，一辈子都在省着，攒着，储蓄着，不论多抠，钱，还是没存够。人，一辈子都在忍着，让着，怕着，不论多小心，人，还是得罪的不少。人，一辈子都在觉醒中，不论多淡定，遗憾，还是有。一生很短，没必要和生活过于计较，有些事弄不懂，就...

印度诗人泰戈尔说：当一个人微笑时，世界便会爱上他。真正的富有，是你扬在脸上的笑容。微笑的力量，在任何时空，都直抵心灵。让这个世界灿烂的不是阳光而是你的微笑在不加修饰的黑白世界里，笑容更是逾越种族、年龄、衣着，美于任何附加的绚烂颜色，生活因微笑而美丽！微笑，是最美丽的语言是友善、是...

美国一项民调显示，大多数美国人对于美国梦的看法已经改变。此为美国梦的示意图。长久以来，美国梦一直等同于追求财富和经济上的成就。但最近的一项民意调查显示，大多数美国人对于美国梦的看法已经改变，他们对于所谓的成功也有了新的定义。整个大环境显然已经发生了变化。美国上市公司、全球最大的网...

01一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。02今天的事情，尽心、尽意、尽力地去做了，无论成绩如何，都应该该高高兴兴地上床恬睡。03给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己...

01.我读了二十遍！建议你也读一读~出生是自然的，别怨；生活是平淡的，别狂；精神是支撑的，别靡；诚信是实在的，别丢；金钱是有主的，别贪；穷人是可怜的，别欺；父母是可敬的，别逆；配偶是自己的，别嫌；亲情是天生的，别淡；友情是可贵的，别忘；能力是有限的，别逞；身体是宝贵的，别糟；位置...

01第一句：学会制造快乐人活着，不可能一直幸福快乐，总会有悲伤和烦恼。要学会与自己和解，努力忘却烦恼，把快乐迎接。02第二句：学会自我欣赏谁都有缺点和不足，不要盯着它们不放，要看到自己的优点，要发现自己的潜质，学会自我欣赏，努力发挥所长。03第三句：照顾好自己没有谁都成为你的永远...

高尔基曾言：快乐，是一生中最伟大的事。人活一世，都希望顺风顺水，活一天，就开心一天，潇洒一天。可是，人生不如意之事，十之八九。遇到的人，不都是相处舒服，经过的事，也不都是称心如意。尝过酸甜苦辣，看遍世间繁华之后，方明白：真正活得快乐的人，一辈子做到三不露，越不露越有福！01财不露...

岁月既往，不可复追。这一生，每个人都走在老去的单行道上。谁也控制不了身体的衰老，谁也躲避不开年龄的增长。但人老了，想安享晚年，生活幸福，就一定要学会未雨绸缪。手里握紧这3张牌，才能避免在人生最后一段旅程里晚景凄凉！1钱财是底牌人老了，钱财就是最大的底气和底牌。有了钱，才不会在遇事...

青春一转身，再往前，便是江湖，成年人的世界，是曾经的我们想不到的心酸。当我们可以温柔地抚摸，岁月给予的疼与凉，爱恨离别，都会变成天空那一抹忧郁的蓝，包容万物，又深埋苦痛，只留下：晴天，细节，还有回忆。在这世上，我们活过的刹那，前后都是黑暗，唯一能够依赖终生的那个人，就是镜子里的那...

杨绛先生，一生始终坚守着那一份与世无争的淡然与宁静。她的文字，温柔而又有力量，蕴含着深刻的人生智慧。犹如冬日里的暖阳，暖人心窝；亦如夏日里的微风，沁人心脾。当你迷茫、焦虑、困惑时，不妨读读杨绛这10句话，或许你想要的答案就在其中。人间没有单纯的快乐，快乐总夹带着烦恼和忧虑，人间也...

听过这样一段话：越长大越明白，生活的苦其实没什么，心里的苦才最痛。有些委屈，除了自己，谁也看不见。成年人的世界里从来没有容易两个字，其实我们不害怕孤独，只是怕没人懂。是啊，我们总是呼唤理解万岁，希望别人能够理解我们的感受。可是世间从无感同身受，只有亲身经历，冷暖自知。绝大部分的人...