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微博热搜:上海地铁女子头悬梁半空打坐引热议(图/视频)
2022-01-25

近日,有网友在微博发布消息,称在上海地铁的车厢内,有一名外国女子将头发挂在车厢的把手上,盘腿“坐”在半空中荡秋千。

管理情绪的三把钥匙(组图)
2021-12-09

拿回情绪的自主权,做自己的摆渡人。网上有个提问:一个人走向成熟的标志是什么?有个回答获赞上万:学会驾驭自己的情绪,而不是一味受它驱使。没有谁的生活不烦恼,太过情绪化的人生,是对身心的极大消耗。随着年龄和阅历一起增长的,还应该有自我调节的能力。心情不好时,与...

坐着不动就能减肥?研究证实:冥想有助于避免暴饮暴食(图)
2021-06-02

不需要大汗淋漓,只是坐着能不能减肥?Verywell网站发文指出,想减肥的人不妨尝试一下冥想减肥,它很可能是一种健康有效,同时成本很低的饮食调节与减轻体重的方式。美国冥想协会解释,冥想不单单是打坐、深呼吸,还是一种更加专注而且集中注意力的行为。在冥想期间,...

科学证实:3个简单习惯增强抗病毒能力(图集)
2021-03-20

科学研究发现,三种习惯可提升免疫力,帮助抵抗病毒入侵。在疫情持续一年多的生活之下,如何提升免疫力已是每个人必须认真对待的。毕竟,要对抗中共病毒,光靠疫苗、口罩还不够,自身免疫力足够强大,疫苗和药物才能充分发挥作用。科学研究发现,三种习惯可切实提升免疫力,帮...

中共病毒让大脑老化10年?博士:1招变年轻(组图)
2021-03-08

中共病毒流行一年多以来,有大量研究指出,新冠病毒(中共病毒)会对脑神经带来严重损伤。欧洲病毒学及传染病专家、生物技术公司首席科学家董宇红博士表示,目前,新冠(中共病毒)对脑神经的损伤没有标准的药物治疗方法,但对于这些新冠(中共病毒)患者来说,打坐有助于修复大脑神经损伤、改善脑退化。

“几分钟就能恢复你内心的平静”冥想真能治病吗?(组图)
2021-03-06

近年来,许多美国华人开始练习冥想。美国著名医疗机构马友诊所(Mayo Clinic)网站2017年10月17日发表文章认为,冥想(meditation)是一种简单、快速的减轻压力的方法。它可以消除一天的压力,带来内心平静。该文作者建议,如果压力让你焦虑、紧...

穿越时空 谢田教授修炼法轮功体验宿命通(组图)
2020-08-21

1985年,中国北京。北京国防科工委的一间会议室内,一群高级知识分子,正在聚精会神地观看一部内部录像片。录像片记录的是国防科工委、北京大学、海军总院和中国科学院等机构联合对一位张姓气功师所进行的测试和研究。谢田,当时就坐在这间会议室里,他那时是北京大学研究...

别把午睡变误睡!医生:科学午睡有「4禁忌」 很多人都睡错了(组图)
2020-06-19

相信在日常生活中,很多人都有午睡的习惯。经历了上午的忙碌之后,饭后抽点时间小睡一下,实在是一件美滋滋的事情。有的人说「中午不睡,下午崩溃」,由此可见午睡在人们生活中的重要性。但是,别把午睡变误睡!医生:科学午睡有「4禁忌」,很多人都睡错了。1禁忌:吃得过饱...

打坐能打开经络 改善体内脏腑机能 越早练越好(图)
2020-05-15

很多人都爱翘二郎腿,二郎腿不管是从美观上还是健康上,对人体都没有什么好处!如果忍不住翘腿,那你还不如双盘腿呢,功效多到你想不到!-关于双盘腿-1.双盘人人可练,即使60岁开始练起,2.双盘练得不仅是筋骨,而是把经络全部打开。3.如果练成,并每天坚持双盘坐2...

免疫良方 专家:打坐帮你防疫 调节免疫系统很有效(图)
2020-04-29

中共病毒(亦称武汉肺炎)全球大流行,感染和死亡人数持续攀升。没有疫苗,没有特效药,几个月来让世界多国的预防及治疗都面临困境。中共病毒带来的这场瘟疫病症的复杂性,也让世界顶尖医学专家、学者们经历了前所未有的挑战。医学研究发现,这种病毒不仅会导致呼吸道疾病、破...

当年在打坐时“偷偷打瞌睡”的小和尚 因照一夕爆红 如今长大后的模样曝光!(图集)
2020-04-03

今天要来说说关于当年在打坐时偷偷打瞌睡的小和尚,因照一夕爆红,如今长大后,!的事!不知道大家对于这个有多了解呢?一起来看看吧!在泰国,有这样一个小和尚因一睡成名,在当地有不小的名气,很多人应该都看过他的萌照。他的名字叫做Nongkorn,他的爸爸妈妈每天将...

六年不吃不喝打坐灵修的尼伯尔少年(视频)
2020-03-22

不吃不喝六年竟能维持嘴唇红润!尼泊尔少年火中打坐的秘密…尼泊尔的这位灵修者,他的梵文名字翻译成中文叫灵修,灵修的一位圣者。他藏地的法名叫巴登多杰,是一个出家人。他十一岁就出家了,在十四岁的时候开始禅修,从二零零五年一直坐到二零零六年,连续坐在那里十个月坐着...

经常打坐有什么作用?5个好处 在家也能做(组图)
2020-03-02

打坐是古代养生常见的一种方法,通过静坐入定的方式来维持身心平衡。其实只要掌握正确的打坐时间和方式,就能给身体带来一定的好处。打坐有哪些好处?1、集聚能量打坐时盘腿而坐能让身体快速集聚能量。打坐时需要双腿盘坐,双手自然放松放在腿上。此时身体处于闭合状态,减少...

邢仁涛:世纪瘟疫大爆发前 我们该如何保命?(组图)
2020-02-21

从相生相克的理来说,在中国出现了新冠状病毒,在那里或许也存在着能制伏这种病毒的方法。医生指抵抗病毒还是要靠人的免疫力,而科学家研究证明打坐、修炼真正的气功是有提高免疫力的效果,所以大家也可以尝试一下。

静坐 唤醒内在潜能 修复生命能量(组图)
2020-02-02

安然静坐,只管打坐,不迎也不拒,不来也不去,此心如不动,改变自发生。我们的心本来清净,但是因为无明和执着,每时每刻,我们不停地攀缘、分别和索取,以致认妄为真,把妄念当成自己的心,在其中烦恼纠缠,不能回到本来的生命净界。静坐,就是帮我们放下对外在世界的攀缘,...

打坐 你无法想象的神奇(组图)
2019-11-22

打坐又称静坐(西方又称冥想),可以促进人体血液循环,消除生活中生起的烦恼,去除主观性的迷惑,是防治疾病、增进健康、修养身心的最佳方法。因为打坐,致心一处,使大脑入于静定状态,把散乱的心安定下来,心境达到清净安祥,气脉自然畅通。 正如因是子所说:“内功粗...

打坐这样做 轻松进入冥想状态(组图)
2019-11-15

在古装剧里,我们经常看到武功高手打坐,他们无论休息还是练功,就连疗伤都要打坐…… 我们现代人或许成不了上天入地的得道高人,但是学习一下打坐用做冥想之用也是极好的,那么打坐有什么要点呢?且听子曰一一道来: 1、打坐最需要的就是全身心放松,达到无所拘...