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中国最新癌症报告:每天超1万人被确诊!做好六件事可降低风险(图集)
2022-11-08

今年,中国国家癌症中心发布了中国最新癌症报告——《2016年中国癌症发病率和死亡率》,由于癌症数据统计通常会延迟2-5年,因此,这是目前关于中国癌症发病和死亡数据的最新、最具代表性的报告之一。报告显示:中国平均每天有超过1.11万人被诊断为新发癌症,有将近...

中国近3亿高血压患者|保护心脏、控制血压注意这三点(组图)
2022-11-06

心脏是人体内非常重要的器官之一,作为人体内血液循环的核心关键点,心脏每天像永动机一样不停地为全身输送血液,如果心脏出现健康问题,那么生命就可能会出现威胁,因此,保护好心脏也是护住了生命的根基。血压是指血液对血管壁所产生的压力。维持正常的血压可以保证血液在血管内的流动。舒张压和收缩...

睡着睡着没呼吸了?警惕打呼噜背后隐藏的危险(图)
2022-11-05

前几天我们接诊了一名患者,王师傅32岁,身高181厘米,体重120公斤,肥胖的身躯把病号服撑得系不上扣子。一见到我就抱怨:护士、我没病,就是我媳妇嫌我太吵了!。听他这么说,家属急忙说:他打呼噜实在太吓人了,就跟电钻一个声,关键是打着打着就突然没动静了,我都害怕他背过气去。王师傅这...

心跳慢好还是心跳快好?心跳多少寿命更长?专家给出研究结果(图)
2022-10-28

胡阿姨虽然已经67岁,但身体还不错,就是去年被查出有三高。近段时间,胡阿姨总是感觉胸闷,乏力,脸色看起来白白的,偶尔还会满头大汗,虽然家人劝说让她去医院检查,但胡阿姨总说,坐下来缓一缓就会好。某日,胡阿姨又开始胸闷,甚至伴有气喘、胸痛等不适,本以为像以前那样,挺挺就过去了,没想到...

40岁后还“老得慢”的男人,大多有4个好习惯,养肾该如何做?(组图)
2022-10-15

民间有句顺口溜叫做女人四十豆腐渣,男人四十一枝花,虽然不知道创作这个顺口溜的人是出于什么角度想的。但相对于女性,40岁之后的男人确实是很有魅力的,心智也越发的成熟,事业也时处于巅峰时期。为什么现在的小姑娘都想找大叔型的男人,大概就是因为这样的男人有钱又成熟吧。话是这么说,但也不是...

男性152-188cm的标准体重对照表,不妨自查一下,或许你并不算胖(图集)
2022-09-25

在当今社会,越来越多的女孩关注自己的身材,这样的男孩,现在已经开始关注自己的身材管理。因为只有身材好才能提升一个人的颜值,也能让他在职位竞争中有一技之长。就像有些男孩肚子上满是脂肪一样,他也会通过各种方式减肥,但如果太瘦,看起来像竹竿,没有安全感。男性152-188cm标准体重对...

新研究:过午不食更有利于减肥、降血压,每天吃两顿饭更健康?(组图)
2022-09-24

艾米,你今天又自带午餐吗?对啊,我在网上刷到说过午不食更有利于减肥,而且还能养生。我最近不是减肥瓶颈期吗,中午自己带饭,不然外卖都太油了……过午不食是减肥圈非常流行的说法,甚至还有流言传出:一天吃两顿,更有利于身体健康,吃得越少越长寿。一天三顿是人类自...

血压140/90以上就是高血压?辟谣:很多人被误诊为高血压(组图)
2022-09-13

如今我国高血压的患病率高达27%左右,患病人群已经接近1.3亿,而且每年以300万以上的速度增长,其中老年人占60%~70%。如今我国已经成为世界上高血压危害最严重的国家之一,高血压的发病原因有很多,比如遗传因素,精神紧张,烟酒刺激,高脂血症,动脉硬化等等多种因素有关,长期血压居...

一旦膝盖软骨损伤就没个好了!李医生辟谣:做好5点或可加速恢复(组图)
2022-09-09

平时运动时要根据自己的负荷程度选择更适合的运动方式,因此,更加推荐游泳、健步走等对膝关节压力较小的运动方式,避免长时间爬楼梯、爬山等。

坚持散步对身体好?建议:年过50岁做好3件事,或许比运动更重要(图集)
2022-08-29

现在大家越来越注重生活品质,生活中也掀起一股全民健身的热潮。尤其是年过50岁的中年人,工作没有那么忙碌,有更多的时间安排自己的生活。此时,最重要的事情就是养护好自己的身体。人到中年,身体机能已经有明显的老化痕迹。在选择运动方式时,很多人认为散步更安全。俗话说:饭后百步走,活到九十...

女性身高152-176cm标准体重对照表,若你达标,或不用减肥(组图)
2022-06-19

在生活中,许多女性经常选择减肥常选择减肥,有些女性在减肥期间往往容易过度减肥,会对身体健康产生不利影响。女性身材瘦,会导致身体不能摄入足够的营养,导致身体素质下降,容易出现各种问题,所以平时要保持合理的体重。而且每个女人的身高都不一样,所以体重标准也不一样。如果体重在标准范围内,...