今天小面姨给大家分享一道粢饭团的美食做法。这道菜做起来有点复杂，不过味道超级好吃，而且还特别有寓意。放在国庆节吃，意义不一般。粢饭团对我们北方吃货来说，是一种舶来品，是一道地地道道的南方美食。但随着全国饮食文化交流的加快。如今北方人吃到正宗的南方美食已经不...

高血脂是近几年备受关注的血管疾病，它在人们丰富的饮食下悄悄潜伏，造成血脂粘稠后形成血栓堵住血管。而高血脂造成的危害中，脑梗是普遍高发的一种，会让人们在莫名情况下瘫痪或失去生命。案例：老黄今年36岁，从20岁就开始在工地里干活，家里经济来源基本都依靠他。虽然...

当代打工人加班拼业绩，随随便便就用快餐、油条、炸鸡、速溶咖啡等凑合掉一顿饭。这些常见的打工人快乐餐都是反式脂肪的藏身所，或许你早就听说过反式脂肪不好，但是你真的知道它的危害有多大吗？事实上，你吃进去的每一口反式脂肪都在不动声色地吃掉你的血管健康。在它们的影...

今天跟大家分享一个饼子最快的做法，油炸小饼，只需要一碗面粉，将其做成面饼之后不需要蒸，也不需要烙，放到油里简简单单一炸就完成了，非常美味，比油条要好吃太多了。这道油炸小饼做出来之后外表是金黄的，吃起来口感是酥脆的，而且很筋道很柔软。教程已经为大家放在下面了...

肝脏是人体内非常重要的器官，肝脏主要负责解毒排毒工作，所以养肝护肝十分重要。而早上是一天中最重要的时间，如果早饭吃得好，那么肝脏才能吸收足够的营养，才能使肝脏更健康。01若想养肝，这4种早餐劝你快些远离，肝或感激不尽油条很多人在吃早餐方面都比较随意，有些人...

吃油条是个非常正经的事，因为它从不单独出现，旁边总是配着一碗甜甜的豆浆。——作者：黑麦东交民巷不太像北京，倒是有点像上海，那里的很多建筑都是100年前到这里的外国人盖的。我当时还不知道如何去欣赏那些看起来十分破旧的房屋，上语文课的时候，我喜欢写东交民巷的树...

在这食材丰富，饮食方式日新月异的年代，很多人无肉不欢、非重口味不欢，蔬菜豆类越吃越少，殊不知病从口入，一些看似无害的饮食习惯将会健康带来不小的隐患。一、3万名女性研究发现，吃含硫食物与直肠癌风险升高有关来自美国哈佛大学医学院的Andrew T. Chan教...

家住在山西大同的徐大哥今年已经55岁了，他的儿子在一家公司做销售经理，收入不错，平时只要一有时间就会回来看他，女儿也已经考上了大学。徐大哥临近退休，家里也没有什么事儿需要操心的。前段时间徐大哥的儿子正准备结婚，徐大哥也在忙着准备婚礼的各项事宜，然而天有不测...

上周，中国河南省发生严重洪灾，引发国际社会关注，其中主要城市郑州更是受创严重，究竟多少人罹难，似乎成了未知数。就在洪灾结束后没多久，郑州火车站前就被踢爆，出现惊人油条的价格，引发大批中国网友怒火，认为根本是趁火打劫。▲郑州油条价格暴涨，被戏称是买金条。（示...

前不久，医院急诊室接到一名病人，是一名38岁的男子，送往医院时该男子处于昏迷状态，妻子哭着向医生求助：快来救我丈夫，他今天早晨还好端端的下午突然昏倒，怎么叫都叫不醒。到底发生了什么事啊？医生平息了病人妻子的情绪，迅速对该男子进行了全面检查。经检查后才发现该...

现如今生活水平是不断在提高，但生活节奏也很快，人们都承受着不小的压力，尤其上班族为了早上按时赶到单位，都不能好好吃个早餐，经常不吃或者随意应付一下。但大家所不知道的是，不吃早餐，或者不正确的早餐方式，会给身体健康带来很大的影响，比如，早餐如果经常吃以下的这...

说到早餐，你想到的第一个是什么？对于来自中国各地的中国人，都有不同说法。来自湖南或许是一碗嗦粉，来自桂林或许是一碗桂林米粉，来自广州或许是一碗肠粉，来自潮汕或许是一碗牛肉丸粿条汤。当然北方的朋友，可就不乐意了，油饼、油条、煎饼、麻花、豆汁这些你咋不说呢？虽...

曾有媒体报道中国胃癌、大肠癌、乳癌等高发，而导致这些癌症发病率逐年上升的一个重要原因是现代人的饮食习惯——许多被人们认为是美味的食物，其实都有致癌物。为此，更有媒体公布了一份最容易致癌的十大食品黑名单，令人生畏。其实，这份黑榜单并不科学。针对这些黑食品，如...

中国地域辽阔，南方和北方气候差异也很大，而这也造就了两地不同的饮食文化；一般南方人都喜欢吃米饭，而北方人则喜欢吃面食，在北方，人们平时没事的时候都会蒸馒头、做包子吃！可以说吃包子已经成为了北方人的生活习惯；我家处于南北交界的地方，平时偶尔也会喜欢做包子吃，...

最近，风物菌做了一项调查：我们为什么迷恋油炸？煎、炒、烹、炸、煮，油炸格外具有诱惑力和其他烹饪技巧相较，油炸食品总是被油大、不健康等词汇环绕。然而这些负面词汇，并没有阻止人们奔向油炸食品的脚步，反倒让其多了一种被禁忌的美丽。▲炸白花。图/soogif从霸占...

在中国，平均每一个四人家庭中，就有1-2位高血压患者！高血压在临床上被称为无声的杀手，它是以血压升高为主要症状的慢性疾病。但其真正的伤害并不在于高血压本身，而是由血压超过正常值诱发的靶器官损伤。即便是原发性高血压患者没有任何症状，超标的血压也会持续对肾脏、...

说起减肥，相信对于很多女性朋友来说，这也是又爱又恨的一件事，都希望自己能够保持完美的身材，但是往往却因为管不住嘴，从而导致减肥失败。其实对于减肥期的人群来说，最重要的就是管住嘴、迈开腿，控制饮食是非常重要的，只有控制合理均衡的饮食摄入，这样才有利于帮助加速...

衰老是正常的生理变化，但是确实就有人却比同龄人老得快衰老的原因有很多：生活不规律、工作压力大、饮食不健康，今天我们主要来说说饮食。都说岁月是把杀猪刀，但催人老的不止是时光，还有很多青春克星，而你最爱吃的美食，说不定就是其中最利的一把刀。部分人平时没有掌握正...

不少人都有这样的感觉，大鱼大肉吃多了觉得太油腻了不舒服，吃点白粥加咸菜成了人间美味，或者是胃不太好的人会吃不得太硬的食物，吃白粥会更舒服。于是白粥就跟养胃划上了等号。但事实上白粥真的养胃吗？好像我们的牙齿，天天吃软的食物不咬太硬的食物就是保护牙齿么？其实并...