糖尿病患者有一个典型的症状，那就是三多一少症状，也就是多饮、多食、多尿、体重减轻，虽然这种症状看起来比较轻微，但若是血糖水平长期处于一个偏高的状态之下，也会容易加重三多一少症状，并且会容易诱发严重的并发症出现。如果想要更好的去稳定控制血糖水平，在饮食方面需要多加注意，很多人都认为...

在饮食过程中细嚼慢咽，缓慢摄入食物，可以避免纳入空气而增加胃部不适感，另外，充分咀嚼胃部消化压力可以减轻，这是饮食过程中要注意的细节。有的人吃完饭总是肚子有胀气感觉，可能是消化不良引起，长时间有这种状况而没有正确调养，会影响营养物质吸收。肚子胀，消化不良有哪些好的改善方法？1、远...

张阿姨和丈夫在县城打工供孩子上学，孩子今年也初中了，但是前一阵一家三口前后脚被查出胃部问题，而父母的情况比较严重已经发展到胃癌了，儿子虽然好点，但也是胃溃疡，医生提醒，与十二指肠球部溃疡不同的是，胃溃疡有一定恶变的风险，所以如果不重视胃溃疡，后果可能会很严重。问题来了，一家人接二...

高血压这个病相对于大家来说已经不算陌生了，它属于一种心血管疾病。如果不加以控制，很容易诱发多种并发症，对身体的健康造成影响，甚至有可能会威胁到生命的安全。引发高血压的原因，除去遗传因素之外，最主要的因素就是饮食，想要降低高血压，就要养成良好的饮食习惯。高血压患者不能吃坚果？高血压...

新的一年即将开始，维护身体健康是每个人的头等大事。想保持健康的心脏和大脑？专家建议要密切关注胆固醇数字。LDL（低密度脂蛋白）胆固醇在动脉中积聚并形成斑块，阻止血液流向大脑。HDL（高密度脂蛋白）胆固醇吸收LDL，并将其带到肝脏进行处理。伊丽莎白‧克洛达斯（Elizabeth K...

糖尿病，是非常常见的慢性病，在临床中如何诊断糖尿病，按照现在世界卫生组织标准，主要从以下方面：1、有典型症状的患者，即有明显的三多一少，多食、多饮、多尿、消瘦，只要空腹血糖＞7.0mmol/L，或者OGTT2小时血糖＞11.1mmol/L，或者随机血糖测血糖＞11.1mmol/L...

要说到生活中的垃圾食品，可能很多人首先会想到方便面，因为方便面中全是防腐剂，对身体伤害非常大，在很多大人眼中都认为方便面属于垃圾食品，很容易损害个人健康。但是对于多数年轻人来说，方便面不仅味道多种多样，而且还能够增强饱腹感，食用起来也是比较方便，所以大多数年轻人也是对此爱不释手，...

你这肉怎么烤得这么焦呀，小心吃了会致癌什么呀，焦的这一部分才是精华好吗，烧烤不吃焦都没有灵魂了！我前几天看新闻说的，烧焦的部分有致癌物，吃多了真的会致癌。我都快半年没吃烧烤了，偶尔吃这么一两次问题不大，好了好了，帮我递个鸡翅过来……有些人在外面吃烧烤，...

如果一个家族中有一人被诊断为癌，你或许会认为就是这个人运气不好！而如果一个家族中几代人接连被诊断为癌，你或许会模模糊糊的意识到可能和遗传基因有关！但是，如果一个家庭中接连几人被确诊为癌症，就连毫无血缘关系的夫妻、儿媳妇、都被确诊为了同一种癌症，你会想到什么？大概封建迷信的想法就会...

身体里的肝可是个大劳模，脏活累活它全干，每天要处理大大小小500多种生物化学反应，是人体的巨型化工厂。肝是重要的器官，原本应该被格外保护，但肝除了特别能干，还特别能忍，任何小委屈、小伤害都能默默忍受，不到万不得已支撑不住时，绝不会轻易叫苦喊累，更不会无缘无故偷懒怠工，于是常常遭到...

高血压是一种慢性病，长时间会引起全身小动脉病变，表现为小动脉中层平滑肌细胞增殖和纤维化、管壁增厚和管腔狭窄，导致重要器官心、肾组织缺血，所以平时一定要控制血压。高血压能吃大蒜吗？高血压患者可以吃大蒜，大蒜里面含有丰富的维生素、氨基酸、蒜氨酸、大蒜素等一百多种有益物质。吃大蒜能够起...

现在生活水平提高了，可供我们选择的美食也越来越多，但是随着美食的多样化，肥胖率也越来越高，如果身材过于肥胖的话，不仅会影响一个人的颜值，也会影响身体健康，所以现在大家越来越注重自己身材的管理。现在很多人都加入到了减肥的行列当中，但是大家要注意不要盲目减肥，首先要明白肥胖的标准是什...

采访整理／秦嘉弥咨询审稿／荣新诊所副院长丁绮文医师以下数字可能会让爸爸妈妈有些担心，根据卫福部健保署的资料，台湾儿童青春期过早的人数从2009年1万1千多人，到2018年的人数已多达2万6千多人，短短10年人数增加两倍。在青春期过早的孩子中，女孩子人数比男生多了20倍，这里面有9...

男人的吸引力，除了要有强壮的体魄，还要有充足的雄性荷尔蒙，让自己看起来更有阳刚之气。同时，男性的雄性激素也会比较多，所以人体的各个器官也会比较活跃。还能增强男人的体质。男性体内的性激素分泌旺盛，不仅能提高自身的阳刚之气，而且还会影响到男性的衰老速度。减少男性荷尔蒙消耗的3件事，并...

既然苯并芘被列为一级致癌物，说明它风险还是有的，但是任何致癌反应都需要考虑剂量的问题。