怎么吃才能消灭癌细胞？刘博仁亲自分享5种防癌食物，同时打破常见迷思。卫福部日前公告2021年国人死因统计结果，癌症位居十大死因之首，而过去40年来，癌症更是从未离开第一名的宝座，如何预防癌症也越来越受关注。营养医学专家刘博仁提醒，若出现体重莫名减轻、耳朵莫名痛不停、一直食欲不振且...
高血压属于典型的慢性病，还被很多人称为富贵病，随着生活质量的提升，高血压已经变得越来越常见，据数据统计，我国有高血压人数将近4亿人。让人感到担忧的是，高血压就目前来看，还无法完全治愈，需要靠药物进行控制，无形中会加重家庭的经济负担，此外，高血压还是血管疾病...
吃鱼好处很多，鱼肉富含蛋白质且含有种类比较全面的氨基酸，容易被人体吸收，鱼肉的脂肪含量只有等量猪肉的一半，脂肪少。此外，鱼肉中含有不饱和脂肪酸，对调节血脂和预防心脑血管疾病有利。哪些鱼富含ω-3脂肪酸？ω-3脂肪酸有调节血脂、降低炎...
鱼类营养丰富，每一种海鱼几乎都可以作为优质健康饮食推荐。那么，会不会有一种海鱼的营养价值最高呢？CNN网站发文推荐：综合营养和可持续性评价，三文鱼是鱼类营养竞赛当中的赢家。纽约大学食品实验室主任、注册营养师Lourdes Castro介绍，海鱼提供充分的蛋...
大家好，欢迎收看新一期的放肆去玩，不知道各位喜欢吃鱼的小伙伴们，有没有思考过这样一个问题，我国有很多大江大河最终都是要汇入大海的，其中黄河就是典型的代表。问题来了，黄河里生活着淡水鱼，而海里则是海鱼，那么在咸淡交汇的黄河入海口，生活的是什么样的神仙鱼呢？我...
眼看着天气一天比一天冷，多吃点才抗冻的小心思逐渐占领了吃货们的日常。无论是肉还是菜，都来者不拒。肉肉也不请自来。虽然多吃食物后产生的热量高，但也不是什么食物都有御寒作用的。而且吃多了，来年开春估计就要踏上艰难的减肥之路了。秋冬季多吃点啥才能起到能御寒保暖的...
由于海洋温度改变影响食物来源，大批海鸦死亡。(美联社) 研究人员解剖海鸦尸体，研判死亡原因。(美联社) 加州至阿拉斯加州北太平洋沿岸发现数万只海鸟尸体，研究人员称，海水温度升高，影响小鱼生存，以小鱼为食的海鸦因此饿死或搁浅。 美国地质调查所(USGS...
