首页 > 热门标签 > 焦虑症

你焦虑吗?快收下这本焦虑自救手册!(图)
2021-05-23

点进来的你,是否正处在焦虑状态?先做一个深呼吸,我们一起来了解和消灭焦虑。 自救指南1:加强认识——分清焦虑情绪、焦虑症、抑郁症 解决一个问题的前提是要了解它。 需要注意的是,焦虑情绪和焦虑症是两个不同的概念,有焦...

心脏病、气喘、胃酸逆流都会胸闷!中医:可以看指甲和耳朵判别(图)
2021-04-28

胸闷都跟心脏有关?怎么判别? 宜:按摩俞府穴暂时舒缓 忌:忽视小症状不就医 有些人会想:“不会那么刚好啦,我只是小小的胸闷不舒服,怎么可能是心脏疾病呢?”那为什么会胸闷呢?胸闷的起因是什么? 没错,真的不是只...

失眠怎么办?研究:改变2个“根本问题”比吃安眠药更有用(组图)
2021-03-26

你有失眠的困扰吗?就算吃了安眠药也还是没办法长期维持好的睡眠品质?其实安眠药虽然有它的疗效在,但失眠是个“行为”和“想法”这两件事情引起的睡眠疾患,光靠药物很难根治,失眠的情形也容易再次发生。 近年来医界对失眠的疾病发展过程越来越清楚...

怀疑自己得了焦虑症?怎么判断?看完这篇文章你就知道了(图)
2021-02-23

小时候会因为做错事而担心父母的责罚,19岁的时候会在想自己的未来何去何从,大学毕业了又要开始担心工作会不会顺利,成家立业了又开始焦虑柴米油盐……不同的年龄段总是会产生不同的焦虑,稍有不慎,就会转变为焦虑症。 那焦虑症在不同的年龄段有什...

头痛的真相:头痛并不是大脑痛 颅周组织引起头痛(组图)
2020-11-26

在生活中大多数人都可能经历过头痛,有的严重,有的轻微。 我们为什么会头痛呢? 头痛(headache)在临床上最常见的症状,表现为头颅上半部分的疼痛,眉弓、耳轮上缘和枕外隆凸连线以上的疼痛。 在英国有统计数字显示:有85%...

为什么很多中国人不认真对待子女的抑郁症?(图)
2020-05-07

不仅是抑郁症,焦虑症、强迫症等等心理障碍,国内父母都不太会当回事(不是很清楚国外的情况),只有等到出现严重后果了,才开始讶异自己的孩子怎么了,怎么突然这样了?。 探其原因,大鱼认为可能有一下三种情况: 一是,抑郁症这个东西,在他...

焦虑症患者日常生活中应该注意些什么?(组图)
2020-03-05

繁忙的工作,快节奏的生活,让很多朋友都患上了焦虑症,焦虑症如果比较严重的话,是会影响人的身体健康跟生活的,焦虑症,常常会感到忐忑不安,让自己的心情时刻处于紧张的状态,焦虑症平时应该注意些什么,焦虑症的注意事项? 焦虑症患者要注...

大量抗疫民众居家患上焦虑症 热线服务爆满供不应求(图)
2020-02-14

中国辽宁省沈阳市精神健康热线电话服务站里戴着口罩的辅导人员为打来求助电话的人提供帮助。(2020年2月12日) 为躲避冠状病毒而居家不出的中国民众情绪焦虑不安。为疏导他们的精神紧张状态,最近几周中国出现了很多24小时精神健康热...

切记!这些疾病发作的危险十二时辰(图)
2019-08-21

这些疾病发作的危险十二时辰,一定要知道! 痛风:凌晨1-3点 美国研究发现,夜间发生急性痛风的概率比白天高了近一倍。这可能和晚上血液黏稠、血流缓慢、尿酸容易在局部聚集有关。尿酸达到一定浓度,便会析出结晶,导致关节疼痛。 ...

好学生也存在“数学焦虑症” 剑桥报告揭成因(图)
2019-03-19

西方国家近年普遍面临学生数学能力不断下滑的问题。剑桥大学最新完成的一份研究分析了“数学焦虑症”的成因,还发现很多存在焦虑症的学生的数学成绩其实处于中上水平,因此教师和家长忽略了他们存在的问题,导致这一潜伏的障碍最终阻碍了他们日后选择...

血压高可能是假象 当心“白袍恐惧症” 过度降压反致病(图)
2019-02-16

在医院量血压时发现血压很高,可能是白袍恐惧症引起。 门诊很多病人,每次来门诊量血压都会偏高,心跳偏快,但是只要家里量,他们的血压、心跳却都是正常的。 研究发现,任何医护专业人员都可能让人感到紧张,使血压迅速上升。最近的研...

主人出外工作 狗狗不停哭吠 特制假人成功哄它安睡!(组图)
2019-02-16

美国费城一只年纪老迈的狗狗“八哥”患有分离焦虑症,只要主人离开身边就会不停地哭,因此主人特制了一个1:1的假人模型“分身”,结果治好了狗狗的焦虑症。 八哥“Shorty”被主人马克从费城一动物收容所救出后,便一直跟着“爸爸”生活。直到...

符合3个特征是“焦虑症” 医师教你摆脱焦虑(图)
2019-01-21

怎样分辨普通的焦虑情绪和焦虑症? 焦虑症最主要的症状是担心。一般人多多少少都会因为一些事情而担心、焦虑,但是焦虑症的担心有所不同。 霍夫斯特拉大学祖克医学院精神科副教授陈至晖指出,符合以下3个特征,就不是普通的焦虑情绪,...

焦虑症是最常见的心理疾病!远离焦虑 你其实可以这么做!(组图)
2018-04-06

把持正念远离焦虑(图片来源:pxhere) 你曾受焦虑所苦吗?相信每个人在焦虑时都不好受。有些人甚至在焦虑时会心跳加速,导致身体不适而影响办事效率。除此之外,焦虑还会带来恐惧,对于未来的不确定便开始自我设限,各种负面思考即盘据心中。 ...

旅行焦虑症: 原来99%的人都有 看看你中了几条?(组图)
2018-01-28

海南三亚海滩(图片:公有领域) 每次旅行前就顾虑满满, 总是担心这个,担心那个, 还没出门,就身心俱疲, 你有这个情况么? 如果有,这说明, 你患上了“旅行焦虑症”。 不过没关系, 有病,就治! 一起来看看遇到这些焦虑...