牛奶虽然营养，但挑选起来有讲究，比如您要先学会辨别优质无公害牛奶，其次，喝起来也相当有讲究，喝对了，能够延年益寿强身健体，喝不对，倒是很可能给身体增加病痛，生活中六种如同服毒的喝奶常见方式，对照一下有没有自己或身边的人。如果有，请提醒他们，别把所有疑问都...

吃什么补钙?通常我们会觉得那肯定是非牛奶莫属了。其实，青菜的补钙效果一点也不比牛奶差，芝麻酱的补钙效果也不输给奶酪。 饮食补钙，是人们最关注的食物营养话题，不同的人群做微量元素检查时，常常有不同程度的缺钙情况，如果是轻度缺钙，通过合理的饮食就能摄入足够...

牛奶是我们日常生活中最常见的食物，它具有着很丰富的营养和养生保健的功效，受到越来越多的喜爱，但是你知道吗?喝牛奶千万不能想当然想怎么喝就怎么喝，有一些喝牛奶的方法是大错特错的。看看这8大错误的喝牛奶方法你占了几个吧。 1、牛奶越浓越好 有人认为，牛奶越...

消化道溃疡患者不宜喝牛奶，牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。

27日，网上曝出四川广安岳池顾县小学学生喝完学校发放的牛奶后集体中毒。此前，贵州遵义一幼儿园42名孩子疑食物中毒，一女孩抢救无效离世。 　　小学生牛奶集体中毒 　　下午2点半，岳池县政府公众信息网发布消息，证实确有此事。目前，有不良反应的学生已被送往当...

龙捲风吹袭纽约，天空骤然变得阴暗。互联网 「我牢牢抓住地下室的洗手盆，但就像快要被吸尘机扯走一样。」美国中大西洋和东北部地区前天（周六）遭风暴吹袭，上万用户停电，纽约市更罕有地遭两股龙捲风袭击，造成大破坏，有屋顶被捲走。虽然未酿成严重伤亡，但已吓呆不...

　　▲　柯林·坎贝尔博士：美国康奈尔大学终身教授，1982年，他为美国国家科学院撰写的报告《膳食、营养与癌症》发表后，震惊了全美国。接着，他又组织了膳食与疾病发病率的大规模调查研究。这次研究被《纽约时报》称为“世界流行病学研究的巅峰之作”。 　　■提示...

到海边去晒太阳　　可以使你增加3.3岁　　经常见不到阳光的人可能会发生很多危险。哥伦比亚大学精神病学系的一项情感障碍研究显示，缺少光亮可能导致抑郁症或其他相关问题出现，比如酗酒、自杀等等。去海边晒一个星期的太阳，会让你走出这种阴暗的情绪。有研究显示，连续5...

牛奶加巧克力 　　有人以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹...

近日，网络曝光蒙牛添加牛尿，中国牛奶再次陷入质量门。据中国广播网报道，据微博ID为坚缆逻驼庶的网友说：家乡河北某县，在2008年前农村大量养植奶牛，由于利益的驱使，很多养殖户直接往牛奶中添加大量牛尿，如果掺水，牛奶被稀释了，检验会不合格，但是掺“牛尿”就不...

多吃纤维钙质流失　　过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低；有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每顿纤维含量高的粗面包时，钙（镁、锌和磷）随着出现负平衡。哪些情况导致钙的流失　　狂吃肉和蛋导致铁“滚蛋”　　现在的孩子大都...

　牛奶虽然营养，但挑选起来有讲究，比如您要先学会辨别优质无公害牛奶，其次，喝起来也相当有讲究，喝对了，能够延年益寿强身健体，喝不对，倒是很可能给身体增加病痛

　 　1.橘子　　喝完牛奶后不应该立即吃橘子，起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，除了橘子之外，在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物。　　喝牛奶主要为的便...

大家都知道喝牛奶好，但喝牛奶有许多讲究，如果饮用方法不恰当，牛奶不但于身体无补，还可能造成一些危害。

众所周知牛奶具有非常高的营养价值，而人们对于牛奶也是有比较高的期望度

牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉，食用简单，但若“煮开就喝”，就会犯一些“想当然”的错误，使牛奶的营养价值大大降低。

农业部副部长、中国饲料工业协会会长高鸿宾今天对中国青年报记者表示，自己并不赞成媒体对“致癌牛奶”等的过度炒作。高鸿宾是在列席全国政协农业界别会议之后接受采访的。针对去年年底蒙牛乳业公司某一批次纯牛奶被检出致癌物质黄曲霉素M1超标一事，高鸿宾表示，该批牛奶只...

　牛奶可以美容这一功效其实很早就噎被我们的祖先所掌握。牛奶浴这一念头是由皇室贵族开始的。古罗马帝国Nero的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人，而青出于蓝者就有埃及艳后Cleopatra。爱美的Cleopatra最爱牛奶浴。因她深信牛奶有洁肤、柔肤及漂...

牛奶过期了，一般你会怎么处理呢？是丢掉，还是做些什么呢？

为什么大多数人认为喝骨头汤能够补钙？大多数人都知道，钙在体内的存的形式主要以骨骼，牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力。因此很多人都认为，如果用骨头熬汤，就能将骨头中含有的钙熬进汤中，通过喝汤就能够达到补钙的效果。...