现在我们生活条件好了，所以在日常生活当中饮食质量也相应的提高，在日常生活当中，像牛羊肉好多家庭经常会吃到，可能说到羊肉好多人都觉得这个适合冬天来吃，因为羊肉的滋补功效的确非常的不错，而且也能够达到一定的驱寒，保暖的功效，其实在夏天的时候我们也可以适当的吃一些羊肉，对我们的身体健康...

想必大家应该听说过高血糖，就算是自己或身边的人没有患这种疾病，可能或多或少也了解过。高血糖是一种慢性疾病，也是三高疾病之一，如果患上了高血糖而没有及时进行治疗和调理的话，可能会诱发糖尿病或者是其他的并发症。多数情况下造成血糖偏高的原因跟饮食有关，说到这一点，可能人们会不自觉的认为...

阳春三月，万物复苏，在沐浴着温暖的阳光，享受和煦春风的时候，啃两根清甜爽口的甘蔗，是很多小伙伴的心头好。但有句俗语你听过吗？清明蔗，毒过蛇，甘蔗作为一种清甜多汁的水果，一直很受欢迎，但是到了清明前后，食用甘蔗就要谨慎了，当心中毒！霉变甘蔗不能吃民间有清明蔗，毒过蛇的说法，其实这种...

水果是一种非常有益于人体健康的食品，因为其低卡路里和高营养。但是我们也知道，凡事都有两面性，甜味 B面含有大量的果糖，如果摄入过量，会导致尿酸升高，导致痛风。果糖是什么？果糖是一种葡萄糖，属于同一分子。通常以自由状态存在于果汁或蜂蜜中。当它与葡萄糖结合时，就会产生蔗糖。与葡萄糖相...

新年是一个比较重要的节日，相信大家都开始忙碌起来了，都在准备年货吧。除了常见的干果零食，也要有很多的水果。中国人吃啥都讲究好兆头，除了美味之外，不同的水果要有不同的寓意。下面一起来看看吧，大年初一，家中再差钱，这6种吉祥果也摆上桌，寓意兔年大吉，顺顺利利，别买错了。一、苹果（平平...

过年，讲究的是富贵，吉祥。因此，自古年前年后就有许多的讲究和禁忌，说什么话，做什么事，甚至是吃什么食物都图个吉利。当然，这是人们为来年祈福，祈财的一种虔诚的心态。距离过年还有几天的日子，这几天忙里忙外的主要是置办年货，吃的，喝的，用的，玩的，都要置办齐全了，一来为了过年讨个喜庆，...

血糖长期升高容易诱发糖尿病和各种慢性并发症的来临，血糖持续性升高容易给身体健康带来隐患，常见糖尿病酮症酸中毒或者是高渗高血糖综合征，这两种急性并发症都有可能威胁到患者的生命安全。患者容易出现三多一少的症状，如多饮、多食、多尿、体重下降，由于血糖持续性升高，容易出现渗透性利尿，患者...

肝脏属于人体比较大的器官，而且代偿性也比较强悍，因此肝脏的责任也比较重大，不但具有代谢和解毒的作用，还具有生成血液的作用，对于眼睛的健康和胆囊的健康也有一定的影响，在西医当中，肝脏还与神经系统、以及消化系统有密切的关系，因此平时要保护好肝脏，尤其在饮食方面要特别注意，避免饮食不当...

养生，要顺应四时，春生夏长，秋收冬藏的自然规律。入秋后，一定要重视养生工作，调养好身体，可以使得秋冬少生病。那么，秋天的养生重点有哪些呢？我们一起来看看吧！入秋后，重养生，少食一味，多吃二物，调好三气，健康过秋冬入秋后，少食一味注重养生的人都知道，首先要重视饮食。而饮食有五味，不...

关于高血糖的饮食问题也是大多数患者关心的话题，最近芳医生就收到一位患者的提问：医生，我最近去体检发现了自己血糖很高，我非常喜欢吃面条，但我听说血糖高的人不能吃，是不是真的？相信，在平时有很多高血糖患者都与他有一样的疑惑，那么今天就为大家详细地说一下，想远离高血糖，什么食物是不能吃...

入秋后，各种秋季水果陆续上市，说到水果，很多人首先想到的就是苹果和香蕉，毕竟每日一苹果，医生远离我，苹果确实营养丰富，但现在还不是吃苹果最好的时节，想要吃苹果的可以再等上一段时间。而香蕉的话，华姐不是很推荐大家吃，现在市场上买的香蕉都是催熟的，有些皮虽然是黄的，但里面的果肉却还是...

前列腺炎对于男性来说是一种常见病，就如同扁桃体炎和慢性咽炎一般。其主要表现为尿频、排尿疼痛和尿急、排尿不顺畅、会阴部和小腹部疼痛、生理功能异常等。虽然前列腺炎并不会威胁生命，也不会诱发前列腺癌，但却会让患者承受着各种各样的痛苦，以至于影响日常工作和生活。前列腺炎患者除了积极配合医...

现在，人们的生活越来越舒适，越来越幸福。很多人开始关注自己的健康，保持身体健康。每个人都希望自己能活得更久。那么，要想长寿，平时应该吃什么健康的食物呢？尤其是对我们的血管和肠胃。今天，我们将分享一些对血管有益的食物。1.柠檬柠檬含有大量的维生素C，可以帮助我们的身体预防感冒，增强...

大家都说，是隔离让我们都成了中华小当家。在家的时候，大家都在解锁各种新奇的吃法，中规中矩的下厨房已经没法满足吃货了。加上最近天冷，大家都在烤火，于是一种新的水果吃法就此诞生了。刚过完年，家里都还有不少水果，就算没有，在家闲不住嘴的馋猫们，也都趁出门买菜时候补货了。所以大家都纷纷掏...

四五月是吃水果的好季节，水果摊上各种各样的水果让人眼花缭乱，小编每次去买水果都挑花了眼。前几天下班，小编看到了一种水果，虽然不起眼，但却是很多人爱吃的，但是这个季节吃却有很大的风险！它就是——甘蔗！很多人喜欢甘蔗的鲜嫩多汁，吃起来甜甜的。然而，很多人不知道...