谈癌色变这句话一点也不夸张，一旦患上癌症，会让绝大多数人处于极度恐慌的状态当中，癌症不仅会给患者的身心带来压力，也会给家庭带来沉重的负担。癌细胞的发生与日常饮食有密切联系，因此防癌抗癌，要从日常饮食下手，平时多吃一些防癌抗癌的食物，或许能跟癌症说拜拜。碱性...

导语：它是碱性食物，比莲藕冬瓜都养人，才2元一斤，不懂吃可惜了大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。白露后早晚温差大，秋风天气多，明显感受到了空气中的干燥，这就是秋天独有的秋燥，这时就要多吃些降秋燥的食物，像梨、莲藕、葡萄、茭白等等应季的水果...

尿酸高是一种代谢性疾病，人体内有一种叫嘌呤的物质，由于代谢紊乱，导致血液中尿酸增加，体内每天产生的尿酸量与排泄量大致相等，就产生量而言，三分之一由食物产生，三分之二由体内自行合成，三分之一由肠道排出，三分之二由肾脏排出。医生：4种碱性食物多吃一些，或者对排...

对于中华民族的传统膳食，古人用一首诗进行了很生动地描述："五谷宜为养，失豆则不良。""五畜适为益，过则害非浅。""五菜常为充，新鲜绿黄红。""五谷当为助，力求少而数。"这首诗言简意赅，非常精辟的勾画出了中华民族传统饮食结构的食物搭配原则。表达了一个什么意思...

冬季一到，很多人喜欢喝一些热汤和热粥，一些汤汤水水成为很多人的最爱，今天分享一道养生搭配——芋头芡实百合汤。芋头是平价的碱性食物，常吃既可以补充营养，非常利于消化，还能够缓解肠道压力，好处多多。冬季，这碱性食物多吃，清肠刮油，口臭消失了，肠道通畅了。【芋头...

入秋后，天气渐渐凉爽，正值换季，对于女性来说也是一个需要自我调养的时候，那么最适宜的食物是什么呢？秋天正是紫薯上市的季节，而且紫薯的价格一点都不贵，才3块钱一斤，紫薯的好处想必大家都知道，紫薯属于粗粮，除了具有普通红薯的营养成分外，富含硒元素和花青素，对于...

肝脏是人体重要的器官之一，它担负着解毒，藏血，免疫等多种重任。肝脏不好，严重者会危及生命。所以有句老话叫养肝就是养命。那么如何养肝？食补胜药疗，常用下面这4种碱性食物泡水喝，可以排肝毒，给肝脏洗个澡。1、莓茶莓茶不是传统茶叶，它具有更为丰富的养生功效。它主...

很多小伙伴凭直觉，认为口感酸的食物是酸性食品，譬如橙子、苹果、猕猴桃，口感咸的食物是碱性食品，譬如鱼、虾、畜肉禽肉等。那你就大错特错了！事实恰恰相反，橙子、苹果是碱性食物，而鱼和肉类是酸性食物。酸碱性食物定义其实，所谓的酸性食物和碱性食物，与食物的味道是酸...

食物分为碱性和酸性。但很多人认为区分酸碱性食物要靠舌头来判定，如果吃起来是酸的就是酸性食物。其实，这个观点是错误的。 碱性食品的划分不是根据口感，而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子，即为碱性食物;反之...

抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现,这时,抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认的食物，让你在既饱了口福的同...

1、抗衰老食物：鱼肉 推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质。 2、抗衰老食品：西兰花 推荐理由：西兰花富含抗氧化物、维生素C和胡萝卜素。开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。 3、抗衰老食品：冬瓜 推荐理由：冬...

人总是敌不过岁月却想令它走慢一点 抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世...