首页 > 热门标签 > 缓解便秘

老话讲:“一个柿子十副药”,说的是什么意思?看看医生怎么说(组图)
2023-10-19

秋季是柿子成熟的时分,这种古老的水果以其丰厚的营养和共同的口感而遭到普遍欢送,除了其美味之外,柿子还具有许多对身体安康有益的特性。01老话讲:一个柿子十副药,说的是什么意义?看看医生怎样说一个柿子十副药是中国古代的一句谚语,用来形容柿子有很多的药用价值,那么,吃柿子真的有那么多益...

1药网科普:每天坚持揉肚子可以治百病?(组图)
2023-09-10

5岁的洋洋吃完饭,摸着自己圆鼓鼓的肚子哭闹着说不舒服,妈妈正准备带她去医院,奶奶却出来阻止,她认为孩子可能是吃多积食了,可以先尝试揉揉肚子,不能缓解再去医院。奶奶让洋洋平躺在沙发上,开始在她肚子上一圈一圈地揉,过了几分钟,洋洋放了几个屁,就不喊疼了,不一会儿还活蹦乱跳跑去玩了。揉...

男性睡前把花椒放进肚脐,一段时间后,或有4大好处“找上门”(图集)
2023-03-30

说到花椒,我相信你并不陌生。它是我们厨房最常见的调味品之一。无论是做汤还是做饺子,馒头都离不开花椒。花椒不仅有这些功效,而且对人体也有一定的保健机制。有人说花椒水可以长期治疗自己的皮肤病。真的是这样吗?让我们看看。01花椒水能治疗皮肤病吗?其实花椒水并不能有效治疗各种皮肤病,只能...

爆火“提肛运动”,每天坚持做,肛肠、泌尿、生殖系统会感谢你(组图)
2022-11-03

小刘今天刚从肛肠科换药回来,回到家舒了一口气,幸亏没被熟人看到。放松下来后拿起手机刷视频,没刷几个视频,就刷到一个视频是提醒大家做提肛运动的。小刘有一种生活被监控的感觉,有一丝丝不爽,但还是口嫌体直的做起了提肛运动。提肛运动,就是无论在何时何地,与什么人在一起做什么事都是可以做的...

男性睡前把“风油精”滴进肚脐内,会发生什么变化?建议了解下(组图)
2022-10-24

风油精是夏季必备的驱蚊神器,夏季蚊虫多,夜晚出门乘凉或睡觉的时候容易被蚊虫叮咬,所以风油精成为了一种必备的驱蚊物品。如果你只知道风油精有驱蚊的作用,那么不妨跟随小编来了解一下风油精还有什么妙用吧。有些人在工作学习的时候感到困倦,会将风油精涂抹到鬓角处,刺激神经,有提神醒脑的作用,...

长期喝茶的人和长期喝白开水的人,哪类人更健康?听听医生的答案(组图)
2021-11-03

水是生命之源,是维持人体各项机能正常运转所必需的营养物质,直接参与人体生命活动,因此,我们一定要及时为身体补充足够的水分。我们经常听家里的老人说这样一句话,人可以三天不吃饭,但是不能三天不喝水,由此可以看出,水分对身体是十分重要的。生活中人们补充水分的方式...

小暑一过,一日热三分!黄色食物补脾胃(组图)
2021-07-02

气温频频破纪录,让人没胃口也没元气,中医师公开私房健胃食谱,跟着一起学养生。小暑一过,一日热三分。频频破纪录的热气,蒸得人没胃口,也没元气。传统节气将小暑到处暑之间称为“长夏”,时间横跨7、8月,正当夏秋交替,又湿又热,易耗损阳气,使湿气代谢困难,导致脾胃...

空心菜是“毒中之王”,食用对身体有害?嘴馋的人该知道真相了(图集)
2021-06-25

炎炎夏日,又到了空心菜的时令季节,很多家庭的餐桌上都少不了它的身影。然而近些年,总有些声音认为:空心菜是最毒蔬菜,会吸附很多重金属、吃空心菜就会抽筋,不要吃等等,让人不敢安心下筷。事实真的是如此吗?一、空心菜真的是毒中之王?空心菜的别名是通菜、通心菜、蕹菜...

经常便秘,肤质变差?一个姿势缓解它!(图集)
2021-06-23

祝大家每天都畅通无阻~

35岁山东女子,坚持喝蒲公英泡水,后来如何了?医生说出实情(组图)
2021-06-17

蒲公英,实际上在农村里是一种野菜,一到季节就开始疯长。但是这道野菜并没有什么特别之处,在中医领域里,也有很大的药用价值,在很多药里面,都可以看到它的身影。炎炎夏日,许多人会把蒲公英茶水当作凉茶喝,从而达到清热去火、抗生病的功效。的确,夏天是吃蒲公英的好时节...

别嫌它长得丑,或是肝病的“敌人”,“每天一小口”或能帮你排毒(组图)
2021-06-06

导语:大家可能都知道,在平时如果每天都吃过量的大鱼大肉,会直接引起我们身体出现疾病,特别是像现在人们基本都会出现的肠胃疾病以及肝脏疾病。在平时这种疾病是非常容易见到的,甚至家里人也会有这种疾病,但是可能肝脏疾病在发病的前期它是没有任何感觉的,一旦我们发现之...

老年人的标准是多少岁?到了该“服老”的年纪,应该注意什么?(组图)
2021-05-27

小的时候我们渴望着长大,但是真正长大了,尤其是50岁之后,就越来越希望时间过得慢一点,自己能老得慢一点。生活中,我见过55岁就以老年人自居,对可能已经在路上了的死亡非常焦虑,也见过65岁还不服老,不知道应该格外注意保养身心,还是离不开抽烟喝酒。这两种心态都...

经常喝酸奶的人,身体会变得怎样?喝酸奶的最佳时间是什么时候?(组图)
2021-05-09

跟纯牛奶相比,很多人都比较爱喝酸牛奶,酸牛奶是经过发酵的,保留了牛奶中的营养,口感也更好,对于不爱喝牛奶的人来说,对于酸奶或许也是能接受的。那么,经常喝酸奶的人,身体会变得怎样?一天中喝酸奶的最佳时间是什么时候?你选对酸奶了吗?下面就分别向大家介绍下。经常...

坚持喝牛奶的人和坚持喝酸奶的人,谁的身体会更好?听听医生咋说(图)
2021-02-10

酸奶和牛奶都是日常生活中常见的食物,都含有很多的营养物质吗,对于人的身体起到良好的作用。但是一直有这样的一个疑问:到底是经常喝酸奶好,还是坚持喝酸奶好,谁对身体会更好?我们来听一听医生是怎么说的?喝酸奶好还是喝牛奶好,哪个对于身体会更好?酸奶和牛奶是两种不...

提肛运动该怎么做?男性坚持每天都做 身体或会收到意外惊喜(图集)
2020-10-15

几乎每一个人都知道,运动,可以让身体变得更健康。但是当下社会,多得是伏案工作的人,下班也只想休息,不想再消耗过多的体力去锻炼身体。时间长了,身体的有些系统就会容易出现问题。尤其是男性。懒得运动,又想要身体健康。这个时候,提肛运动就是很好的选择。运动量小,但...

不论男女 睡前床上练习抬腿 坚持1段时间 或许会收获6个好处(组图)
2020-10-06

懂得养生的朋友们可能都知道抬腿的好处,这是我们老祖宗智慧的结晶,从千年总结流传下来的抬脚功。虽然只是个简简单单的动作,但是做为日常养生的辅助方法,可以取到极佳的效果。不论男女都可以在睡前花上15分钟来练习下抬腿,只要你持之以恒,坚持一段时间,就会发现会给你...

16种有助于缓解便秘的食物!香蕉、蜂蜜都不在列(组图)
2020-09-11

坐在马桶上,脸憋得通红,但便便丝毫没有要出来的感觉……相信经历过的人都懂,便秘真的很令人抓狂。经历便秘时,很多人都会拿出手机,不知觉的搜索便秘吃什么好?便秘了能不能吃××?也有些人直接拿起香蕉和蜂蜜开始吃、喝……那么,对于便秘的人来...