作家亚米契斯在《爱的教育》里写了一段很扎心的话：不知道有多少做父亲的在劳苦之中失了生命呢？不知道有多少做母亲的为了养育小孩，辛苦伤身，非命地早入地下呢？父母对子女爱，常常感动到流泪。但是爱过之后，效果却不太理想。很多子女长大之后，碌碌无为，和父母的期待有很大的差距。甚至有一些子女...

-01-佛家有句偈语：命由己造，相由心生，境随心转，有容乃大。可可·香奈儿曾说：二十岁的脸是天生的，三十岁的脸是生活雕刻的，但五十岁的脸，是你自己选择的。你的脾气里藏着你看过的书，走过的路，甚至你的教养和品格。一个能控制住不良情绪、不发脾气的人，比一个能拿下一座城的...

李玫瑾教授在讲座中说到过这样一句话：孩子到3岁后，父母要学会5不惯，4不帮，孩子未来的路会更加好走。因为孩子的心智发育和性格形成都是在6岁之前形成的，所以父母一定要抓住这几年，对孩子不好的行为，千万不能惯着也别帮着。一、五不惯1.不惯脾气如果孩子经常发脾气，遇到不顺心的事情就会大...

一、关于脾气控制：为为进入青春期了，青春期最突出的特点就是情绪控制不好，有的时候爸爸说他的时候，他会突然很大声音地反馈，这让先生很生气，每次都会质问他：为什么要这么大声？每到这时候，为为会意识到自己的不对，但是直接承认错误又抹不开面子，于是他通常会做如下的回答：爸爸，你不知道我进...

01俗话说：遇事不忍祸先遭。的确是这样。当我们观察身边那些人，会发现大多数的成功者是不显山不露水的温和性格。即使偶有愠色，也会很快自我消化，以幽默打趣儿的心态面对。这样的人，多信奉和气生财，不会随意发脾气。因为在他们的潜意识里可能认为，乱发脾气会把自己的好运吓跑。而一个看重和气的...

芬兰科学家曾做过一个实验：他们召集700名参与人员，收集他们在不同情绪状态下，身体各部位的变化。并根据身体变化的不同，制成了一份躯体感知地图。地图通过色调的冷暖，来展示不同情绪下，身体能量被激活或者被抑制的分布状态。当一个人幸福的时候，整个人形都偏向于暖色调，代表着整个身体的能量...

脾气越大，身体越差；脾气越温，福报越深。脾气与福气就像跷跷板，一头抬起，一头落下。要想留住福气，先要收住脾气。脾气大，身体差有人说生气十分钟就相当于慢性自杀，人生气起来，情绪起伏剧烈，人体内分泌随之发生改变，身体自然感到不舒服。生闷气尤其严重，有研究表明：女性生闷气最容易引发乳腺...

01国学大师南怀瑾说过：人一生的福报是有定数的，当你享受到了福报带来的美好时，更加应该慢慢用、省着用。每个人都希望福禄双全，年纪越大，越活得贵气。可是，事与愿违，凡事超过了度量，就会朝着相反的方向发展，反而对自身不利。正所谓，有福之人不用忙，无福之人跑断肠...

人活在这个世上，都会有自己的情绪，遇到不如意的事，会发脾气，遇到不友好的人，会去发火，遇到不真心的情，会去动怒，遇到不公平的钱，会去争执，这都是人的一种本能。但是，生气是一种负面情绪。生气不仅会伤害到身边人，还会有损自己的身心健康，更会让你的人缘慢慢变少，...

一个真正厉害的人，不单单表现在他们的本事上面。他们的为人处世，他们的韬光养晦，他们的做事风格，乃至他们所隐藏的，所潜伏的一些东西，都有一定的值得我们借鉴的地方。有人说，这就是城府的了，而真正厉害的人，绝对是有一定城府的人，这一点，毋容置疑。那么，真正厉害的...

同样的工作时间，晚起和早起的人有什么区别？晚起的人每天都从无序和混乱中开始，或是漫不经心、没精打采地起床，无所事事地打发时间。扑面而来的工作，更多是在应付差事，没有热情可言。而早起的人比他们多了一两个小时，仿佛就拥有了同样工作的掌控权。他们会规划好一天的时...

在学校，老师教育你要做个好好学生，尊师重道、功课优秀；在职场，老板要求你是一个成熟的人，业绩突出，处事成熟；只要你毕业了，似乎全世界都期盼你一夜长大，却没有人告诉你如何长大！作为一个职场新人，没有资源、没有背景、没有熟人的三无青年，又该如何成长为成熟的老司...

人体只有五脏六腑，躯干四肢这些形体还不够，还需要有一些专门的物质来营养、激发这些脏腑的功能。这些物质，就是气和血。血的概念比较好理解，主要是指在血管中运行不息，流动不止的血液。血主要的作用在于为全身提供营养。但气究竞是怎样的物质呢？我们知道五脏六腑是人体不...