看过一个短片：一名男子，早上就开始计划，当天要做哪些事，先做哪个更合适。他预想了很多方案都不理想，直至日暮黄昏，事情一件都没做。情节有点夸张，但实际上，很多人都有过类似经历：经常困在思绪中，而很少落到行动上，因此浪费了大量的时间与情绪。这就是精神内耗：因持...

我们每天都和孩子生活在一起，当孩子犯错的时候，我们难免会出现情绪不好的时候。这时候你会不会对孩子说一些难听的话呢？或者说生活中你本身就是一个说话大条的人，跟孩子对话同样如此，有时候对孩子说一些不好听的话，自己感觉没什么，可是孩子却变得越来越自卑和敏感呢？常...

回想自己小时候，或孩子小时候的成长经历，很多人会发现自己或孩子，是这样过来的：在上小学之前，父母很少管孩子的事情，有时间就陪他们出去玩玩，没时间，就让小朋友自己玩手机，或交给长辈改，只要子女没有生病，每天吃饱了，就算完成养育任务。一到上小学，父母就开始关注...

近几年来，抑郁症年轻化更为突出，教育部在《关于进一步落实青少年抑郁症防治措施的提案》中将抑郁症的筛查纳入了学生健康体检内容中。表现出更为注重到青少年的心理状态发展。据世界卫生组织的预测：到21世纪抑郁症与艾滋病、癌症并列为21世纪三大杀手。以前，我一直认为...

郑州一9岁女孩被诊断患有抑郁症，而她患抑郁症的原因竟然是因老师太漂亮，觉得自己丑而产生自卑心理。据悉，前两天，郑州市精神病防治医院接诊了一名9岁的小女孩，竟诊断患有抑郁症，但是让所有人都没想到的是，这个诱因竟然是因为她的班主任太漂亮，觉得自己长得丑，不如人...

多给孩子鼓励，少一点打击，别吝啬欣赏的眼光，孩子在未来的路上才能走得更有信心。最近，看到教育家周宏对女儿的教育方式，触动很深。我们常说父母决定孩子命运，这话用在他和女儿身上再恰当不过。周宏的女儿出生没多久便双耳失聪，无法接受的他，曾一度绝望至极。但为了女儿...

你完全不需要自卑，这个社会的有钱人，一点也不多对现在的同学聚会，很多人表示厌倦，并表示参加过一次以后都不会再参加了。究其缘由，是因为在这些聚会上，人们能感受到不是当年一起上学时候的童真、童趣，而是满满的铜臭味道，攀比气息。在这样的聚会上，混得不怎么样的同学...

1公子V说过一个故事。他在北京念书的时候，有朋友远道而来，他领着朋友到街上去游玩。到了饭点的时候，肚中饥饿，囊中羞涩，于是他们找到小巷最里面藏着的一家饭店走了进去。走进去之后发现，饭店别有洞天，装修很豪华高档，就连屏风案上的香，都不是寻常的小摆设。他们坐定...

我们都喜欢自信的孩子，无论在哪种环境下，都表现得大大方方，做起事来从容不迫。相比起来，自卑的孩子常常扭扭捏捏，唯唯诺诺，遇事爱逃避后退，总觉得自己不行。孩子自信还是自卑，往往与背后的家庭教育有关。1、放手让孩子独立不知道各位爸爸妈妈们有没有遇到这样一个问题...

小孩子虽小，但也是有自尊的，他们最经不起来自亲人尤其是父母的打击的。小区院内，玩闹的孩子们被砰的一声镇住了，紧接着就是不堪入耳的辱骂声。原来两个小伙伴在绿化带边发现了俩个灯泡。其中一个小孩顺手捡了起来，不知道是失手还是故意把灯泡摔到了地上。一旁聊天的妈妈没...

就职于弗罗里达州立大学社会心理学，全世界有名的心理学专家罗伊·鲍迈斯特教授经过多年的研究后发现：一般来说，我们大脑接收的积极的事物与消极的事物是不能彼此抵消的，所以，对于孩子来说，若是长期生活于语言暴力中，大脑将会改变，影响他们的智力发育。你怎么连这么简单...

孩子从小的教育问题是父母关注的重点，孩子们在小的时候没有足够的能力去强化自己的内心，再加上父母对子女的操控。孩子很容易就会表现出自卑的状态。著名的心理学家阿德勒说过，婴儿从小缺乏安全感，他们的一举一动都是依赖着父母，他们知道父母是相当强大的，所以想要父母权...

上星期我去逛超市，到卖玩具的区域时，看到一个大概5、6岁的孩子喜欢一个皮球，于是让父亲买给自己。一开始父亲还能耐心劝说，家里已经有球了，不需要再买。但是孩子明显并不买账，就是要这个皮球，于是站在皮球的货架旁一动不动。父亲见状，马上又说，不买皮球，你想吃冰淇...

最近和朋友吃完饭在商场逛街，刚好遇到一家少儿芭蕾机构下课。一群身穿白色纱裙的小女孩陆续出来，看起来好像一群小天使落入了凡间。但在这时候却出现了一些不和谐的声音，有位女士不知道什么原因开始大声斥责起一个小女孩。磨蹭什么？赶紧换你的衣服，你是不是傻呀？先脱掉舞...

习近平在这次两会上说，可以“平视世界”。这句话本身就充满了自卑感，难道中共官员之前都不敢“平视世界”？作为中国人或中国人民整体，从来都可以平视世界，与各国、各民族的人们平等交往、合作、互相尊重，何谈现在才开始“平视世界”呢？中国5000年历史的辉煌，更可以平视世界。习近平的话，实际代表了中共政权的说法，中共现在声称“平视世界”，可见中共靠暴力和谎言维系的政权，从来都觉得低人一等

父母是世界上唯一不用考核就能上岗的终身职业，因此很多父母都像盲人摸象一般一路摸索地养育孩子。但是养孩子和养宠物不一样。不是定时给吃给喝给穿未来就能长成自食其力的大人。很多家长对于孩子的养育方式难免会有不周到的方面，作为在育儿界享有盛名的李玫瑾教授对此却有自...

棍棒底下出孝子，打是亲骂是爱，不打不成器……，这是大部分中国家长的教育方式。不得不说，在中国出生的孩子，80%以上都有被父母体罚的经历，有些孩子只要犯错，家长就会用体罚解决问题，直到孩子长记性。有些孩子在被惩罚的时候，非常听话，父母怎么说就怎么做，但有些孩...

儿童用品，让小九想起以前的一些报道。辽宁辽阳的一名三岁幼儿，双腿被婴儿床栏杆的空隙卡住，经消防员多番尝试才将孩子救出来。婴儿用具事故频发，上海市市场监管局对网售的多种婴儿床进行了质量抽检，质量不合格的婴儿床占46.7%，接近五成。不合格的婴儿床有夹伤儿童四...

苟日新，日日新，又日新。1没本事的人，最在乎面子有一句话说得好，一个人越是百无一用的时候，越执念于那些无足轻重的底线，处处都要表现出自己强大的自尊心。因为除了自尊心，那时候的我们，一无所有。所谓的面子，对于一穷二白又渴望成功的年轻人，过度强调自尊其实是绊脚...

男人都习惯在女人面前表现的很阳刚、很有男人味，好落得女人的好感。但是，无论外表怎么修饰，语言多么伪装，内心的东西却是最不容易掩饰的，从他的言谈举止中，总能露出蛛丝马迹。比如自卑心理，男人越是自卑，往往却越是不想在女人面前表现出来，他们怕女人因此瞧不起他，所...