当形容一个人病无可治时，人们常会使用病入膏肓这个成语。但大多数人都不知道，膏肓其实是人体上一对重要的穴位。这个穴位到底是什么呢？大家都听过，但是都没用过！药王孙思邈后来评论时说：时人拙，不能求得此穴，所以宿疾难谴，若能用心方便，求得灸之，无疾不愈矣。孙思邈所指的此穴就是膏肓穴。药...

如果你出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，那你可能是上火了！如果知道是哪个器官上火，再进行有针对性的治疗，那么，上火一点儿也不用怕！人体四把火，都烧在哪儿？第一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、...

上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。——《黄帝内经·素问》古代的人，懂得顺应天时、适当疗养、食饮有节，起居有常，不妄作劳，所以他们都能很长寿，一般都在百岁以上。一、法于...

端午节，习称五日节、五月节或肉粽节。俗谚说“未食五日节粽，破裘仔毋甘放”，说明端午介于春夏之交，天气乍晴乍雨，需等过节后，炎夏才正式开始，冬衣、冬被才能安心收起。端午时节，处在湿凉的梅雨季，以及闷热的盛夏，蚊虫孳生，成为湿热疫病易起的季节。在此节气特性下，端午包肉粽祭拜神佛与五脏...

中国道医研究院创办，道医课堂秉承太上仙道贵生，济世度人之教义，以传承道医精髓、弘扬道医文化及道家养生文化为己任，古之道医者，援医入道，以医传教，借医弘道，又援道入医，以道治心，以术治身，行道施医。男女有别，男女有别，男女有别，重要的事情说三遍！我们常说男女有别，这种区别体现在生活...

经常接受艾灸的人可能有这样的感受：身体舒服了，面色红润光泽了，生病次数减少了，即使有些小病也能很快不药康复了……生活生命质量提高了，因此，常年艾灸坚持不懈。偶尔接受艾灸的人可能有这样的体会：没想到看似不起眼的艾灸，还真把我的颈肩腰腿疼治好了，太神奇了……因此，有病不舒服了就偶尔接...

看着镜子里面黄枯瘦的自己，再想想以前那个满脸红光的自己。为什么会出现这么大的变化，最根本的原因就是气血。气血为身体提供养分，就好比大自然的花草树木离不开土壤、离不开光合作用一样，我们的身体也离不开气血的滋养。那我们应当如何判断气血是否缺少呢？首先从皮肤上看...

我们知道脂肪的功能是用来提供热量御寒的，当寒冷时，人体会储存更多的脂肪来防御寒冷，现在外环境对我们的影响不大，因为冬天有暖气，出门有车，大家挨冻的机会不多，真正的寒来自于内在，因生活不规律、熬夜、饮食不注意、喝冷饮、吃冰激凌等会有损体内阳气，阳虚则寒，寒则...

湿气是一种中医理论的概念，当体内湿邪过重的时候，就会影响到人们的健康，会带来很多不适的症状，甚至诱发各种疾病。生活中，也不少人有湿气重的问题，然而天天说着要祛湿，却没有起到什么效果，这可能是因为你方法没用对。体内湿气过重的人，往往容易感到疲惫，还有大便不成...

在中医门诊，经常有患者会这样询问医生：为何我那么怕冷呢?其实,怕冷的原因很多。比如,肝气不舒，会四肢冰冷;瘀血体质的人,气血不通.会手脚冰凉;血虚的人，.天冷的时候,因为缺乏血液温养四肢，手脚也冰冷。但是,要说怕冷的原因，最多的一种情况，就是阳虚。阳虚就是...

随着年龄的增长，人的各个器官逐渐衰退，同时记忆力也在逐渐减退。最初人记忆力衰退的症状不是很明显，只是随手放的钥匙转个身却忘记放在哪里，这时候也通常不会引起人们的注意。接着就会发现自己学习新的知识或者技能非常费力，不管是生活能力还是社会技能都逐渐衰退，一般到...

一、晚上睡觉时容易惊醒我们要知道正常情况下，人的肝脏在夜间是处于工作时间的，尤其是凌晨时分，是人的肝脏集中为人的身体排毒的时刻，此时也是人的肝经最活跃的时刻，而若是人的肝脏出现了问题，那么身体排毒不顺畅，此时就会容易出现午夜惊醒的情况，并且这种情况还会拌嘴...

这个穴位，称它为天下第一穴一点也不为过，因为几乎所有的病都可以用这一个穴直接或间接的帮助治疗，但是如果用按摩或针灸的方法错误是会大打折扣的。这个穴位就是合谷穴。【定位】在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。【取穴方法】拇、食两指张开，以另一手的拇...

冷空气入侵身体后会引起风寒感冒，临床表现为咳嗽、气喘、浑身发冷、咽喉不舒服等。患有风寒感冒后全身都不舒服。每一个人都希望能够早一点好起来，为了帮助患者病情尽快痊愈，让大家能够感觉轻松一点，可以通过一些有效的治疗方法进行稳定和缓解病情。如果患有风寒感冒后，选...

前段时间，我半个月的持续感冒，昨天终于给解决得七七八八，昏沉沉的脑袋，即可恢复了一半的思考能力。像我这种经历过毒杀方式治疗的人来说，普通的抗生素或感冒药真的疗效不大，反而是断断续续折磨的人意志低迷。治疗这次的感冒我毫不夸张地说，我用了接近700块钱。花了钱...

统计显示，熬夜已经成了现代人的通病。既然这一问题在短期内无法消除，我们能做的唯有将它的危害降至最低。那么，熬夜过后，我们该如何补救呢？1、几点算熬夜古人将一日划分为12个时辰，亥时（21点-23点）三焦经当令，三焦通百脉，人应该进入睡眠状态；寅时（3点-5...

妈，医生说我爸得的是一种不治之症，和癌症差不多，但是没法治！电话一头的小杨向母亲说父亲的检查结果，声音带着哭腔。到底是什么病呀？那么可怕！电话这头的母亲也跟着哭了起来。即使悲伤，母女二人依然在父亲生日这天，帮他开心的庆祝。小杨的父亲今年刚刚50岁，半年期开...

网友提问：冯名雨老师，我在上个月的时候有颗坏牙很疼，就拔掉了。虽然牙痛情况好多了，但是牙龈疼痛依旧存在，也吃了不少的镇痛药和清火消炎药，效果不是很理想，请问艾灸哪里可以调节牙龈肿痛呢、针对此类情况，我们一般调节的话，先用特效穴位，如果特效穴位不佳，我们可以...

中医认为：脾主运化水谷。脾虚则运化无力，食物无法吸收，人体消瘦无力；或者体内生湿，变成虚弱的胖子。这里介绍一个周尔晋先生的补脾方法。按上图所示的头顶点、脾点、胃肠点，分别用手指、或牙签圆头按压7分钟。按压只要压住即可，不需要揉动。心里想着那个点就是浮在水上...