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什么才叫“清淡饮食”?你以为的健康饮食,或许正在慢慢折你的寿(图集)
2021-06-04

在当今这个时代,人们因为嘴所带来的疾病越来越多。就比如轰动整个世界的新型冠状病毒,它不就是大自然对人类逾矩的惩罚吗?还有现在的高血压、糖尿病等病发率非常高的疾病,都与我们的饮食有着很大的关系。当你生病去看医生的时候,医生是不是会叮嘱你要清淡饮食。可是生活中...

蚝油里有蚝肉?经常放蚝油对身体害处大?医生总结1大害处需了解(组图)
2021-06-03

和食盐、白糖、酱油一样,蚝油不知从何时起也成为了家家户户必备的调味品,一种百搭的调料,无论是肉菜还是素菜,皆能见到它的身影。现代人对于健康尤为关注,对于调味品同样如此,总有人问我蚝油当中是否有蚝、常吃蚝油是否对身体有害一类的问题,真相究竟如何,请随文字深入...

海盐,竹盐,低钠盐,食用盐,究竟有什么不同?今天终于弄清楚了(组图)
2021-04-25

日常生活中,盐是最不能缺少的调味品,也是促进人体新陈代谢必不可少的营养元素之一。随着生活水平的不断提高,市面上琳琅满目的食盐让人眼花缭乱,也正是由于摄入的食盐过多,导致了一些疾病的发生,正因为如此控盐就成了人们最关心的事情!经常做饭的人想必已经发现了,同样...

鸡精是“害人精”,比味精的危害更大?不敢吃鸡精的人都看看吧(图)
2021-04-22

淡黄色的颗粒,放入汤中鲜味十足——这就是鸡精。在以前,几乎每个家庭都备有一罐鸡精,炒菜、煮汤时会放一点。但现在,好像越来越多人不喜欢用它了,有人说吃了嘴巴发苦,有人说吃了身体有害。打开搜索引擎一搜,吃鸡精的X大危害鸡精致癌怀孕吃鸡精,孩子容易畸形……原来,...

为何日本的心脑血管发病率远低于中国?主要原因有4点,早做了解(图集)
2021-04-18

血管健康一直是大家比较关心的一个问题,血管作为身体的交通运输线,如果哪里出现了问题,轻则出现贫血,重则就会出现血栓,血管阻塞甚至猝死。所以人们常说人与血管同寿。在我国,心血管疾病发病率却居高不下,尤其是在中老年人身上,很多人都患有不同程度的心血管问题,可是...

提醒:厨房中的3种调味料,或会成为高血糖的祸根,劝你尽量少吃(图集)
2021-04-10

现在人们越来越关注养生了,留得青山在,不怕没柴烧,没有好的身体,一切都白费这些健康道理天天被人们挂在嘴边,可是实际生活中又因为不良的饮食和生活习惯,导致血压,血糖升高。近几年高血糖的人数越来越多,在我国高血糖人数都已经达到了6亿多,如果长期任由血糖升高,带...

喝甜酒好吗?(图集)
2021-04-03

甜酒,又称江米酒、酒酿、也被称为醪糟,其主要原料是糯米,通过对糯米进行发酵,经过一系列的酿造工艺,从而制成,因此也可称为糯米酒。虽然是发酵而成,但是其所含有的乙醇含量非常少。制作而成的甜酒味道有酒香,而且味道浓烈浓烈,口味醇香,有淡淡的甜味儿,所以非常容易...

颠覆医学常识,低盐饮食有害健康?辟谣:专家说出实情(组图)
2021-03-02

我们日常饮食都离不开盐,盐除了作为我们饮食的调味品之外,其实对我们身体正常的生理功能也有很大的帮助。近年来由于高血压病发病率的不断升高,而大量的研究证实高血压病发病与高盐饮食有关,因此近年来低盐饮食已被推荐作为现代人健康饮食的标准之一。但近日有网友引用了一...

不吃鸡精、味精的人都来看看,我也是刚知道,看完别乱买了(图集)
2021-02-01

不吃鸡精、味精的人都来看看1、鸡精仅是味精的一种,其主要成分都是由谷氨酸钠发展而来,鲜度是谷氨酸钠的两倍以上。2、今天老刘就来分享一下鸡精和味精的好与坏,喜欢的朋友可以先收藏。3、 下面开始介绍所需要的食材:鸡精、味精4、很多人说吃鸡精和味精对人体有伤害。...

花椒加一物,大肚腩悄悄变蛮腰(图集)
2021-01-26

说到花椒,没有人不应该知道在美味佳肴中花椒是必不可少的。尤其是在制作硬盘子时,花椒可以有效地去除鱼腥味,并最大程度地提高肉的鲜味,但花椒不只是调味品如此简单,而且胡椒粉历史悠久。中国古代天才华佗清楚地记录了花椒的作用。它可以用作药物。它可以搭配一些东西一起...

鸡精和味精哪个危害更大?多数人或许想错了,有一种是纯天然食物(组图)
2021-01-06

其实在平常的时候,我们中国的美食味道特别的丰富,而且大部分处于一种重口味的状态,所以在制作食物的时候总会放各种各样的调味品而在家里很多人可能都不会刻意的去买一些基金或者是味精,但是在外面吃饭的时候,饭菜中总是少不了这两种东西,其实鸡精和味精对于很多人来说都...

平时很喜欢喝醋 究竟会软化血管 还是会导致骨质疏松?(组图)
2020-10-16

有位朋友平时特别喜欢喝醋,有人告诉他喝醋有保健作用,可以软化血管;但是也有人告诉她喝醋过多了容易导致骨质疏松。所以这位朋友犯了难,问华子,这两个说法哪一个是对的,她以后还能不能喝醋了?华子告诉她,这两个说法都不对。第一,喝醋对血管有间接的益处,但并不能直接...

吃肉不吃蒜 营养减一半!大蒜遇到这3种食材 竟有如此多的功效!(图)
2020-09-29

大蒜是人们常用的调味品,味道浓烈,不仅能去腥增香,还有很好的保健作用。大蒜中含蛋白质、多种维生素及微量元素,还富含17种氨基酸。而它最让人瞩目的是含有一种特别的物质——大蒜素,这种物质有很强的杀菌作用,能对抗多种病菌,维护身体健康。此外大蒜还含几十种防癌抗...

26个高能收纳技巧 当初我家这么装就好了(组图)
2020-09-28

古人云:有家不在大,能收纳则灵……Hold on!虽然古人没这么说过,但家装的精髓,的确在于利用好空间。我们之前晒过很多屋主,他们各有各的收纳技巧,今天就一并整理汇总,供大家参考。一厨房篇1、碗碟大小不一很难摆放整齐?分隔收纳盒-2、调味品堆放太乱太杂乱?...

做这些菜放醋 除了味道好 还有意想不到的好处(图集)
2020-09-03

醋是我国传统调味品,差不多有3000年的历史。醋能给菜肴带来酸味,增加香气,促进食欲;醋还具有保健功能,能软化血管、预防动脉硬化。这些都是醋众所周知的作用。其实醋可没这么简单,它还隐藏了不少好处。我们就来好好挖挖醋这座宝藏!破坏茄碱代表食物:土豆、茄子茄碱...

不管家里有没有钱 记得在床底撒把花椒 值钱又实用 涨知识了(组图)
2020-09-02

花椒是一种厨房里面的调味品,很多人喜欢在做菜的时候放入一些花椒来调味,花椒除了用来调味之外,还有哪些日常用途呢?下面让我们一起来了解一下吧。用途一,首先我们要制作一个花椒包,我们拿一张纸巾过来,在里面倒入一些花椒,然后用橡皮筋把纸巾捆绑起来,这样就能够防止...

多吃醋有什么好处和坏处(图)
2020-09-02

醋的坏处大概就是1.如果单纯食用醋,无添加任何杂质,是会很伤胃了,食用一杯的量还是可以的,但是如果一大碗则会对胃造成负担。2.且我们通常说的喉咙卡到鱼刺用食醋来软化,其实是不会的,因为醋随着食道流入胃里,只会对胃有负担,并不能软化鱼刺。醋的好处大概也是1....

五香粉和十三香有什么区别?有些人总搞不懂 大厨:放错难以下咽(图集)
2020-07-17

十三香是较早的调味品之一,售价几块钱一盒,尤其是调馅、做面食时,味道非常的醇香,在北方人的厨房中,基本每家都有一盒,与十三香类似的,还有一种五香粉,同样是味道丰富,达到了酸、甜、苦、辣、咸五味的要求。两者区别并不大,在不追求某种特定味道的情况下,两者完全可...

长寿有没有秘诀?医生提醒:50岁之后 做到这四点 也不算太迟(组图)
2020-07-10

延年益寿是每个人追求的梦想,特别老年人,其生活的目标就是健康长寿。长寿有没有什么秘诀呢?长寿其实是没有什么秘诀的,也不是一朝一夕的事。保持健康生活方式,并在细节上多用心,才有可能更长寿。长寿有没有秘诀?医生提醒:50岁之后,做到这四点,也不算太迟!少盐多醋...

“多食一点醋 不用上药铺”——醋真有那么神奇吗?(组图)
2020-07-06

醋的种种养生功效大多经不起考证,还是老老实实把它当调味品吧。全中国的每一个厨房里,都至少有一瓶醋。这种琥珀色的液体活跃在餐桌的绝大多数菜上,以至于只要想到它,我们就会情不自禁地咽口水……不过,有些人希望醋做得更多。他们说,醋可以消毒、美容、醒酒、去鱼刺、缓...