63岁的陈老头，自从退休后，日子变得悠闲起来。过去因工作，一直有高血脂的他，也没闲心去管。但现在不一样了，每天都在积极寻找降低血脂、软化血管的方法。一次小区下棋时，听人说不吃晚饭可以帮助降低血脂，于是陈老头便决定试试。开始的几周，陈老头发现自己睡眠质量好像提升了，这让他很开心。虽...

在半年前，56岁的李大爷为了软化血管，开始了一项看似奇特的计划——每天喝醋。他的信念来自于一个流传甚广的民间说法，认为醋可以软化血管，预防心血管疾病。然而，这个看似有理的理论其实缺乏科学依据。血管硬化是一个复杂的过程，与年龄、遗传、生活习惯、慢性疾病等多种...

李大爷今年72岁，每天晚饭后都会吃上一粒阿司匹林，以此来达到软化血管、延长寿命的效果。这天女儿带着外孙回娘家看父母，晚上看电视时，女儿发现李大爷在吃药，以为是父亲身体出了问题，连忙问父亲怎么了。李大爷告诉女子自己并没有什么病，只是听说这药可以软化血管，便开始吃上了而已。得知父亲每...

以为喝醋能软化血管，结果反倒是让病情加重！年过六旬的王大爷，在半年前的体检中，被确诊颈动脉粥样硬化。尽管医生告诉王大爷，这病问题不大，要多注意饮食和运动，但这个结果还是他感到紧张。回到家后，王大爷开始打听软化血管的方法，偶然间听到邻村的刘大娘说，喝醋可以软化血管。刘大爷如获至宝，...

喜欢吃醋的人，可能每顿饭都离不开它，比如很多山西的朋友，有人就会说靠醋续命，不论吃什么都要加醋，甚至可以说是为了吃点醋而吃一些其他食物。而不喜欢吃的人，家里就很少买了，一瓶能吃好久。现在很多人养生，很多食物都被贴上了标签，从普普通通的食物一跃变成了养生佳品，甚至是治病的良药，醋，...

猪肉充满了宝藏，无论哪一部分，都可以做成美味的食物，猪肉的烹饪方法也不同，无论是炒猪肉炖猪肉，还是红烧都很美味，猪蹄和内脏都是餐桌上的食物。虽然现在有很多种肉可供我们选择，比如牛肉和羊肉，但中国的猪肉消费仍然是第一位的，猪肉总消费占世界的50%。我们民间也有句谚语百菜白菜香，肉猪...

大家都知道，血管遍布人体全身各处，只有在血管足够通畅时，才能够将血液循环至人体的各个部位，进而维持生理运转。可是当今社会很多人往往存在熬夜、饮食油腻寒凉以及抽烟饮酒等不良的习惯，导致血管狭窄和硬化，这样一来血液的输送便会受阻，长此以往则会升高脑梗，心肌梗塞等心脑血管疾病的发病概率...

王叔退休后，开始注重起保养来。他听隔壁曾叔说，喝酒可以软化血管，每天喝一点不仅不会伤身体，还有保健功能。于是他买来二两白酒，就着花生和凉拌菜一起下肚。晚上睡觉时，王叔感觉身体发热，一直以来因为风湿疼痛的关节也不疼了。他心想，这酒效果还真好！于是白酒成为了王叔每天晚餐的标配。半年过...

老孟死了，死于脑卒中，人还没到医院的时候，医生便宣布失去生命体征了。老孟的死来得突然，也让周遭的亲朋好友十分的不解。虽说他患有高血脂，但情况控制得一直都很不错。平常自己也特别喜欢养生，总是在网络上搜索软化血管的方法，光是洋葱每周就得吃上好几个，怎么可能突然离世呢？这心血管疾病害死...

大蒜是抗癌第一菜，还能杀菌，软化血管！王大爷今年66岁，高血脂好几年了，还有胃溃疡，在网上看见有文章说大蒜好处多多，有抗癌、杀菌、软化血管的功效，于是他每天没事就嚼几颗大蒜，每次都吃得胸口火辣辣的疼，嘴巴里满是大蒜的味道，吃了几天，胃也开始不舒服起来了，胃...

生活中的美食数不胜数，看起来不起眼的食材，通过烹饪的方式就能做出美味来，饮食的多元化让大家选择也多了起来，不过，我们在生活中，要注重健康饮食，吃一些清爽排毒的食物，这次，小馋猫介绍一道食材，它就是素鸡，素鸡可不是鸡肉哦，营养价值丰富，口味很独特。它是血管清...

在解决温饱问题后，随着生活水平的提高，人们对吃什幺喝什么越来越讲究，养生保健已经成为一种时尚。因此，我们现在不光看到绿茶、红茶，一些药食两用的材料也进入寻常百姓杯，比如花茶、大麦茶、减肥茶、参茶等等，各种材料有各种功效，下面我们来看看常见的菊花、山楂、枸杞...

根据中国心血管病报告2018，目前我国心血管病现患人数为2.9亿。在心血管疾病越发严重的今天，关于心血管治疗的谣言四起，今天就跟大家聊一聊关于软化血管。1.血管软化是伪命题！我们的血管是不可逆的！血管随着时间的推移会出现老化、变硬、变脆等都是不可逆的。血管...

近段时间，到了立冬后，天气变冷一些，很多人胃口不好，吃猪肉牛肉都没有食欲，今天分享一种黄瓜的新吃法——洋葱炒黄瓜，很多人只知道凉拌黄瓜，搭配此物是绝配，既补充营养，开胃健脾，还可以洁净血管，维护身体的健康。立冬后，少吃猪肉牛肉，也要多吃它，美味下饭，血管通...

夏天真是太美好了，尤其是各种新鲜水果和蔬菜大量上市，价格便宜又营养，每天去买菜成了一件特别开心和期待的事。今天介绍一个夏季的宝藏食材-青椒。说到菜名，估计很多人都不喜欢。不爱吃那可就亏大了！青椒在很多菜中都是配角，辅助提味和增色。其实仅仅把青椒当作配菜很是...

一位居住在伦敦的人的亲身经历，他去巴基斯坦开会的时候，突然胸口剧痛，后来医院验出来，他的三条心血管已经严重堵塞，需要做搭桥手术。手术的时间是一个月以后，在这个期间，他去看一位回教国家古法治疗师Hakim。 这位Hakim让他自己在家中做一个食疗，他吃了...

你可能想不到小小一颗辣椒中，维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素全都包括了。如果能配上这些吃法，还能让辣椒养生的功效发挥到最大最大！★青椒+彩椒+菜花★软化血管、防动脉硬化保护血管，就是对我们的心脏和大脑最好的保护！青...