吃对是福——改进膳食营养，提升生命质量B族维生素堪称维生素大户，是所有营养成分中族群最庞大也是效果最广泛的一种，且各个都扮演着非常重要的角色，是人体不可缺少的营养素。今天，就带大家一起认识B族维生素这个大家庭！什么是B族维生素？B族维生素有12种成分以上之...

武汉的医疗人员身穿防护衣照顾病患。（汤森路透）武汉肺炎近日引起全球关注，《上报》这支影片将带你认识它的病原——「新型冠状病毒」，最后，我们还邀请到台北再生诊所院长黄鼎殷医师，来教大家如何预防武汉肺炎跟增强抵抗力，希望每一个人都能平安度过这次疫情！（摄影剪辑...

网络上搜索新型冠状病毒，我们会看到形形色色的预防措施，但是细心的人总能发现，有些预防新型冠状病毒的措施，其实完全是无稽之谈的谣言，所以大家一定要擦亮眼睛。那么，究竟哪些是谣言吗？第一，感冒药能够预防新型冠状病毒感染，谣言！到目前为止，还没有一种特效药能预防...

眼下正值抗击新型肺炎疫情的特殊时期，我们直接讨论主题新型冠状病毒如何传播问题，结合目前掌握的最新信息，我们认为它的传播途径主要有2个：1.接触传播；2.空气飞沫传播，但并非像有些人想象的：在家最好关闭门窗，不能通风，否则会感染病毒。这里具体分析如下：新型冠...

本暂行指南基于目前已知的有关2019年新型冠状病毒(2019-nCoV)和其他病毒的呼吸道感染传播情况。美国疾病控制与预防中心(CDC)将根据需要并在获得更多信息时，更新此暂行指南。冠状病毒是一大类病毒，其中一些会导致人类患病，而另一些会在动物（包括骆驼、...

最近报纸与电视新闻上又可以看见冬季最常出现的流感相关报导，那究竟流感和一般感冒又有什么不同的症状呢?又该如何预防与治疗流感呢?今天就让Jamie来告诉你~流感与一般感冒有什么不同?「我到底是感冒呢？还是得到流感？」这是多数民众常常会有的疑问。因为感冒与流感...

现代快节奏的生活，让不少人无时无刻都在赶时间。但对于心脏病患者来说，过于忙碌、紧凑的时间安排，会增加发病风险，严重时，甚至可能危机生命。在生活中，这样的例子并不少见，而经研究表明，科学饮水有助于预防心脏病的发生。心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统...

澳大利亚小伙达蒙为了减肥，决定每天早餐只吃一小碗麦片、一瓶低脂酸奶、一杯0.04L的苹果汁，并且坚决不吃可乐等碳酸饮料，只吃早餐奶、低脂酸奶等这些公认的低脂健康食品，而且还严格要求自己，不仅每天摄入不超过2300卡路里，还要外加适当地运动量。他以为自己这样...

昨个儿吃饭，吃着吃着就说起哪家哪家亲戚，感染了螺旋杆菌。九妈听了很害怕：可不得了呢，听说会传染，还致癌的。你们可小心点，九九别老在外面吃东西。九爹大手一挥：别听他们说，得的人多了去了，怕什么？也没见个个都胃癌。九妈回以白眼：你就是心大，我那表姐的丈夫就是胃...

人体的血管，就像城市的自来水管道，崎岖复杂不说，用久了还会老化，甚至沉积很多垃圾——脂类物质，若不及时清理，血管就会越来越狭窄。也正如同城市主自来水管道最怕堵一样，身体上也有这么一根血管，它不但最容易堵，一旦堵塞还能轻易致死致残，您知道是哪里吗？这根血管太...

随着平均寿命的不断增长，人过50岁虽然说是到了人生的后半程，但确实也还不是太大的年龄，但往往有很多朋友，在50来岁这样的年纪，出现心梗、脑梗这样的重大疾病问题，这些疾病都风险很大，治疗抢救不及时，很可能会危及生命，即使救过来，有时候也会有很多并发的问题，...

癌症整体是一种老年病，绝大多数类型在发达国家的发病率都高于中国。但有5种癌症例外，那就是肝癌，胃癌，食管癌，鼻咽癌，宫颈癌。 （每10万人癌症发病率比较） 这5种癌症在中国发病率都很高，我们身边很常见，但欧美却很少。其中鼻咽癌最为特别，80%左右...

近日，一则有关鼠疫确诊病例的新闻一夜刷屏，引起了大家的恐慌： “2019年11月12日，内蒙古自治区锡林郭勒盟苏尼特左旗2人经专家会诊，被诊断为肺鼠疫确诊病例。目前，患者已在北京市朝阳区相关医疗机构得到妥善救治，相关防控措施已落实。” 内蒙古锡林郭勒...

全国约1.5亿人患有颈椎病，如果不及时进行治疗，会给日常生活带来很大的影响，必须引起我们的重视。 发病原因 颈椎病让人痛苦不堪，发病原因有很多，主要分以下几种： 1、有些颈椎病是由颈椎间盘变性、颈椎骨质增生引起的。 颈部长期的肌肉、韧带损...

牙龈萎缩会慢慢恢复吗？ 不会，就好比恒牙掉了不再长！ 对于患有牙周疾病的朋友们来说，牙龈萎缩并不陌生。炎症性的牙龈萎缩症状为牙龈红肿胀痛、牙龈流血，若不及时治疗，牙根将渐渐暴露，严重者会出现牙齿松动！ 有的时候，牙齿经常会出现敏感、松动等症状，...

最近，中国疾病预防控制中心梁晓峰教授团队在《柳叶刀》上发布了一篇重磅研究，分析了1990年到2017年中国34个省（直辖市、自治区、行政特区）的人们的前25位死因变化，以及导致死亡的高危因素。 1990年和2017年，我国居民的前10位死因分别是： ...

提到癌症，人人都害怕，闻之色变！ 不过，这可怕的癌细胞，也有“怕”的东西！它最怕你做这些事！ 癌症其实是一类可以预防的疾病。它发生的原因包括内因和外因，内因主要是指遗传、免疫和内分泌等，这些因素是我们无法控制的。 而外因就包括了生活习惯，在平时...

世界癌症研究基金会（WCRF）和美国癌症研究所（AICR）曾发布过一份囊括了饮食、营养、体重和运动方式因素等生活方式对癌症风险影响的研究。 我们知道，约40%的癌症是可以通过积极的生活方式来预防的。但是怎么预防？在自媒体时代，网络上的传言五花八门。 ...

数据显示：全球平均每6名死者中，就有1人死于癌症。 另一组数据显示：全球每新增100个癌症患者中，中国人就占了21个。 也就是说，我国每天有超过1万人确诊癌症，平均每分钟有7个人得癌症。 为何我国癌症高发？原因逃不过这几点： 原因1，人口老龄...

胃癌是我国第二大癌症！，中国胃癌每年新发病例为68万例，占全球发病的一半之多，且90%以上的人发现时就已是中晚期！ 27岁就胃癌晚期，让人觉得不可思议，甚至惋惜……但不少人此刻正做着同样的事情！ 泉州一名27岁的女孩小然，因胃痛1个多月到医院就医...