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7种让你吃了就开心的食物 猜猜都有啥?(图集)
2020-07-30

你知道吗?除了常见的压力、环境、睡眠不足等因素会影响人的情绪之外,饮食习惯也会影响心情。 如果你心情处于持续的低潮,莫名其妙闷闷不乐,甚至觉得自己可能要抑郁了。如果你想知道在生活中吃什么会让人心情变好,不妨试试本文中提到的几种食物。 ...

冰箱并不是万能的 它会使这9种食物加速变质 你知道吗(组图)
2020-07-06

许多人喜欢买回东西就塞进冰箱,但是冰箱可不是万能的,甚至还会加速食物变质! 今天就和大家分享,不能放进冰箱的9种食物~ 1、土豆 大多数人都喜欢吃土豆,它是一种淀粉含量高的食物,而低温会促进土豆里的淀粉分解。 ...

香蕉一放就变黑 教你一招 这样存放一个月不发黑不腐烂 更好吃(组图)
2020-07-04

香蕉是我们经常吃的一种水果,它不仅营养美味,价格也十分便宜,尤其是到了香蕉上市的季节很多人都想要买一些解解馋。走亲访友或者自己吃平时家里都会多备些,但买回家的香蕉2天吃不完,就会发黑腐烂,无论是味道、口感还是看起来给人的感觉都差上了不只一个...

睡前吃什么食物有助睡眠?四种食物可选 总有一款适合你(组图)
2020-07-04

良好的睡眠对于一个人的精神状态非常重要,如果一个人的睡眠质量不佳,那么白天的工作效率也会随之下降。根据一些人反馈,他们之所以睡眠质量差,就是因为在晚上睡觉的时候总是辗转反侧,导致难以入睡,甚至到凌晨还没有进入熟睡状态。 当然一...

男子给猩猩丢了点干果 猩猩投桃报李 竟丢了个香蕉出来!(视频)
2020-07-03

99%的人不知道 吃这水果 才能真正“预防中风死亡”!分享一次救人一命!!(组图)
2020-06-26

“香蕉”是台湾很常见的水果,虽然价格动荡,不过还是经常出现在锉冰店、餐厅甜点上,因为它是对人体有超多好处的水果! 日本东京大学教授山崎利用动物试验,比较了香蕉、葡萄、苹果、西瓜、凤梨、梨子、柿子等多种水果的免疫活性,结果证实其...

早晨空腹时 尽量别吃这些食物 以免影响健康 越早知道越好(图集)
2020-06-19

经过一夜睡眠你是不是也有这种感受,早上起来饥肠碌碌,可是又要忙着上班,于是家里有什么吃什么,随便垫点东西就出门。 可是你知道吗,如果一不小心空腹吃错了东西,那可是要受罪的。这不我的邻居李阿姨就吃了这个亏,今天早上要带小孙女去医院看病,...

香蕉和此物是绝配 等于天然泻药 每天一碗 暖胃养胃 越吃越瘦 组图(组图)
2020-05-30

夏季到了,气温越来越高,很多人由于长期户外工作,导致肌肤缺水,非常容易上火,生活中除了防暑降温以外,还有记得多喝水,少吃大鱼大肉的食材,建议每天吃几个水果,还可以用一些水果粥来代替。夏季的水果非常多,比方说菠萝,荔枝和葡萄,小编最喜欢的热带...

备受争议的香蕉是健康食物吗?血管健康的保护伞 同样保护消化道(图集)
2020-05-27

围绕香蕉有这样一些疑惑,有的人认为这个标志性金色水果是一个健康的选择,而另一些人在看了网上“最糟糕的五种食物”列表后选择避免食用它。一些不友好的言论称香蕉会引起体重增加和便秘。一篇在1917年发表在《美国医学会杂志》上的文章捍卫了香蕉的营养...

困了不要只喝咖啡?多吃7种食物也能醒脑提神(图集)
2020-05-25

困了累了,想要提神,陪伴我们的可不仅仅有咖啡,在饮食上多加注意,选择一些帮助提神的食物,也可以让我们精精神神。 一、帮助提神的七种食物 1、豆类 如果人体内缺乏铁质,就会导致贫血,使人感到头晕,乏力。 经常吃一些赤豆...

香蕉不通便!吃火龙果尿血?20个水果真相 让你惊掉下巴(组图)
2020-05-21

春夏之际,正是各种水果争相上市的时节。 水灵灵的荔枝,新鲜多汁的草莓,酸中带甜的杨梅……它们不仅营养丰富,还爽口好吃,简直就是吃货们的完美之选。 可爱吃水果,不等于真正了解水果, 今天,小脉就给大家介绍20个关于水果不为人...

香蕉熟度很重要!吃对促排便或抗癌!(组图)
2020-05-18

台湾曾为风光一时的香蕉王国,除了气候环境合宜外,优良的农业也使台湾的香蕉又好吃又便宜。每每从市场买回一串香蕉时,总是嫌香蕉青涩还没熟,一看到转黄又迫不及待拿起来吃。其实香蕉在不同的熟成阶段有不同的营养功效,看似不能吃的绿香蕉也有它的益处。 ...

吃降血壓藥別碰香蕉!藥物、食物有5大交互作用要注意(组图)
2020-05-11

我们的身体只有一个,吃药、吃饭都是透过同一个消化系统,把养分或好处运送到全身。但也因为只有一个身体,所以很容易互相影响,降低营养成分或是药效,甚至导致严重的不舒服或是副作用,形成「交互作用」. 而在这些交互作用中,有些作用只需要错开服...

天天都吃香蕉和苹果 这么甜 会不会导致糖尿病?
2020-04-18

谁还不喜欢吃水果呢,我自己也每天都吃苹果,香蕉等水果,那也没说我得了糖尿病啊,这糖尿病可不是吃水果就会得。糖尿病的诱发原因比较综合,它和遗传因素、日常饮食、体质、锻炼习惯、生活习惯都是密切相关的。题主问起吃水果会不会得糖尿病,大概是...

每天早上吃一根香蕉 一个月后 身体能收获5个好处(组图)
2020-04-18

作为一年四季都能看见的热带水果,香蕉不仅口感软糯、味道香甜,还有较高的营养价值,也难怪一直受到不少人的青睐。那么,每天吃根香蕉,对人体有什么好处?哪个时间点吃香蕉会更好?不妨看看。 每天吃根香蕉,5个好处能看见 1、降低...

增强人体免疫力的5种最佳蔬果 出门要常带 方能远离病床(组图)
2020-04-17

此时,正是“全民抗疫的特殊时期”,在这个时期,大家所想的事情必然是“全面防控病毒”。而“预防”则多是一种全面的状态,减少外出次数,出门必戴口罩;勤洗手,勤消毒,勤通风;均衡饮食,强化营养。无论是平常生活还是“抗疫生活”,“饮食”都是其中不得...

香蕉不要直接吃 加2个鸡蛋 不用蒸不油炸 出锅比面包还香(图集)
2020-03-25

已经快2个月没出去买早餐吃了,一直都是自己在家里做的早餐,平时出去吃早餐,一家人差不多要花20块钱左右,而自己在家做早餐不到10块钱就能搞定了,家里有什么食材就做什么早餐,反正还能每天不重样。今天家里剩了几根香蕉,就用香蕉来做个早餐吧。 ...