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夏至“吃凉不吃寒”,少吃2种水果,多吃4种蔬菜,清爽解暑不上火(组图)
2022-06-21

夏至是一年中正午太阳高度最高的一天,夏至节气到来之后,主要的天气特点之一就是气温高,白天最高温度能达到35-40度左右。从饮食上来说,夏季高温天气下,人们食欲下降,冬天能吃2碗饭的情况下,夏季可能吃半碗饭就饱了。在饮食较少的情况下,再加上夏季出汗多,体内消耗大,就会导致人比较懒,...

香蕉夏天很快烂?专家曝1招可放一个月(图)
2022-06-07

▲日本网友分享保存香蕉的小撇步。(图/资料照)每年5月到8月就是台湾香蕉的盛产期,根据行政院农委会的介绍,台湾的主要品种北蕉、台蕉1号、台蕉2号、台蕉3号及宝岛蕉等五种。不过香蕉有一个小缺点,就是难以保存,不小心就会烂掉,一名日本网友就在网络上分享了香蕉的保存方法。根据日媒报导,...

女人爱美,推荐四种食物,排毒清肠,降压减脂,增强体质(组图)
2022-05-30

虾米营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,常吃可以强身健体,健脾壮肾。虾米中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统。...

4种烤过之后贼好吃的水果,第2个不常见,第3个吃了莫名上瘾(组图)
2022-05-27

大家都说,是隔离让我们都成了中华小当家。在家的时候,大家都在解锁各种新奇的吃法,中规中矩的下厨房已经没法满足吃货了。加上最近天冷,大家都在烤火,于是一种新的水果吃法就此诞生了。刚过完年,家里都还有不少水果,就算没有,在家闲不住嘴的馋猫们,也都趁出门买菜时候补货了。所以大家都纷纷掏...

空腹不能喝牛奶、吃鸡蛋?提醒:空腹真正要少碰的是这3类食物(组图)
2022-05-04

康阿姨很爱吃水果,口味也比较独特,最喜欢酸酸甜甜的山楂。最近知道附近新开了一家山楂园,便约著朋友一起采摘山楂。为了吃得尽兴,康阿姨特意空着肚子去吃,饱餐一顿后。还带了一箱山楂回去,打算做成冰糖葫芦、山楂糕….过了几天,康阿姨总感觉胃不舒服,肚子还隐隐作痛。去医院检查,腹部超声显示...

香蕉青、黄、斑、褐4种成熟度 各有健康妙用(组图)
2022-04-13

身在拥有香蕉王国美名的台湾,有人爱吃仍然带青的香蕉,有人偏好已经全熟或甚至已出现褐斑的香蕉。英国专家称,成熟度不同的香蕉,其实各有其的好处和营养价值。█青香蕉:低GI、有助肠道健康青香蕉的抗性淀粉含量,是成熟香蕉的20倍。抗性淀粉(resistant starch, RS)被定义...

香蕉真的不通便!提醒:4种水果才真的促进排便,让你大便畅通(组图)
2022-03-31

林女士长期被便秘困扰,经常腹胀、腹痛,好不容易有便意,但蹲在厕所里就是排不出来。上个月,林女士看到小区门口开了一家排毒养生馆,去咨询时,养生大师告诉她:正常人的体内存在6公斤宿便,长期堆积在肠道内,会导致便秘和面部衰老,赶紧排毒吧!林女士听完急坏了,立马买了5盒通宿便的肠清茶。然...

经常头痛失眠如何改善?不妨试下吃这几种食物,帮你缓解症状(组图)
2022-03-18

头痛和失眠是一种非常多见的现象,如果出现了严重头痛,就很容易影响到睡眠。而如果失眠的话,则又会引起严重的头痛现象。但不管是失眠还是头痛,抑或是失眠头晕同时存在,都会严重影响到患者的正常生活和健康。所以在出现头痛和失眠现象的时候,很多人都会积极进行相应治疗。...

喝酒要注意的6个禁忌 想要解酒不妨多吃这5种食物(组图)
2022-03-16

喝酒是中国的文化,也是一直一来的一种文化和习俗,不同地区对于酒的看法是不一样的。喝酒要注意方法,少量的喝对健康的影响不大,一定要注意方法。喝酒有很多禁忌,大家在喝酒的时候要重视健康的饮酒方式,该怎么做呢?怎么样搭配食物喝酒不会醉呢?喝酒要注意禁忌1、空腹饮...

隐藏在菜市场的天然补肾药、安眠药、降压药…一定要看!(组图)
2022-03-05

人吃五谷杂粮,生病之事十之八九。俗话常说,是药三分毒,小编总想找到一些纯天然有机的良方!你大概要问小编是不是没睡醒,哎,你还别不信!黄瓜不单纯是个黄瓜,萝卜也并不单纯是个萝卜好吗?人家还有别的功效,小编就来给你说说那些天然的食疗!天然补肾——山药山药被称为...

空腹不能喝牛奶、吃香蕉?错了!空腹真正不能吃的是这3类食物(图集)
2022-02-11

这也不能吃,那也不能吃,那我饿死算了!明明忍不住对妈妈大吼。明明是一名高三学生,平时学习压力大,妈妈特别注重明明的饮食健康。这天早上,明明起晚了,想喝杯牛奶就去上学,但妈妈立刻制止他,说空腹喝牛奶会拉肚子。然后,明明看到水果篮里有香蕉,于是便想改吃香蕉当早...

10种食物堪称“十大抗癌明星”,助你一生不得癌!平时就能吃(组图)
2022-02-03

癌症是一种让人谈之色变的疾病,一人患癌,可能会毁了全家人的幸福生活。如何有效地防癌抗癌,是我们一生的都要重视的健康课题。专家推荐10种具有防癌抗癌作用的食物,堪称“十大抗癌明星”,助你一生不得癌!1、葡萄:防止正常细胞癌变葡萄中含有一种微量元素“白藜芦醇”...

25个冷知识:真实存在于世界,奇怪的知识又要增加了(组图)
2022-01-27

真实存在于世界的有趣冷知识,奇怪的知识又要增加了。01.说脏话可以缓解疼痛。02.麦当劳的薯条中有牛肉成分。03.花朵在听音乐时会盛开得更快。04.为了方便士兵们喝茶,英国所有坦克都配备了茶具。05.西红柿最初传入国内时,人们普遍认为这是一种观赏性且有毒的...

震惊!中共极端防疫 鸡鸭蔬菜自行车成核酸检测对象(组图/4视频)
2022-01-27

2022年1月12日,一名儿童在河南省安阳市接受COVID-19冠状病毒(中共病毒)核酸检测。在中共“疫情清零”政策影响下,当局在对民众进行大规模核酸检测的同时,已将检测范围扩大到蔬菜、瓜果、活鸡、轮胎和自行车等,官方的极端防疫措施令舆论震惊。近日,内蒙古...

一根长斑的香蕉,竟然这么厉害,网友:远离错过这么多年(组图)
2022-01-06

一旦发生了便秘,很多人就会根据经验,表示可以在平时的时候多吃一些香蕉,因为在大部分人的印象中,香蕉的通便作用是相当的不错的,那么香蕉真的有这样的通便作用吗?于是有人就开始吃香蕉,想要找出香蕉是否通便的答案,而实际上香蕉却不想很多人说的那样,通便的作用很强,...