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发芽到底能不能吃?15种食材一次说清楚(建议保存)!(组图)
2022-05-16

食材发芽到底能不能吃?真的很困扰呢!营养师赖怡君帮大家整理好啰,有些食材发芽了不但可以吃,而且还更营养;有些不行,会中毒;有些无妨,但最好赶快吃完,15种常见发芽食材要吃掉还是丢掉,这篇一定要加入收藏的啦!一、马铃薯发芽不能吃台北市立关渡医院营养师赖怡君表示,马铃薯发芽是有毒不能...

上海封城政府配给“发芽马铃薯”恐害人痛苦死亡 中国网友:这土豆一看就会咬人(图)
2022-04-16

中国上海再爆武汉肺炎疫情,重演武汉封城惨况,至今已逾2周,民众抱怨物资不足却无法出门买菜,仅能靠政府送物资或网购囤粮,近日有上海民众发文透露,收到上海政府配给的马铃薯,但却全部发芽,急问“马铃薯发芽能不能吃”,对此,台湾脸书粉专“农艺女孩搬家了”看见发文提醒:“这样的马铃薯吃了虽然不一定会死,但是会很痛苦喔”。

日本麦当劳只卖小薯原因曝:加拿大干旱洪患(图)
2021-12-26

日本麦当劳日前宣布,由于北美原料进口时间延迟,全国分店在年底期间只会贩售小薯。事实上,由于加拿大接连遭遇干旱与水灾,导致农作物产量受到影响,全球的马铃薯和芥末都面临缺货。▲由于原料进口时间延迟,日本麦当劳日前宣布到年底前只会贩售小薯。(图/取自免费图库Pi...

7蔬菜煮“希波克拉底汤” 减肥又降血压(图)
2021-10-23

想要身体健康,在日常生活中摄取大量,且种类丰富的蔬果,是相当有帮助的一件事。日本最近就有医师,分享使用七种蔬菜熬出来的特制汤头,就拥有健康且减肥的功效。日本医师推荐用七种蔬菜熬煮成的希波克拉底汤,具有调节体内环境与减肥的功效。(取材自介护ポストセブン)根据...

紫薯、红薯、马铃薯,营养价值都很高,最应该吃哪种?告诉你答案(组图)
2021-10-01

在过去,吃薯类的人比较多,家家都可能会种上最普通的红薯。等到秋天天冷的时候,做成烤红薯出去叫卖。到了现在,人们的养生意识加强之后,薯类的销售量也没有递减。最近几年,购买紫薯的人也越来越多。除了紫薯、红薯,还有属于根茎类食物的马铃薯,也受到了老百姓的追捧。按...

“大地的苹果”热量只有白饭一半!马铃薯避免发芽就靠这招(图)
2021-06-09

马铃薯在欧洲,有“大地的苹果”之称,不难看出马铃薯在欧洲人心中的地位,更是世界第四大的粮食作物。而在台湾的日常饮食中,马铃薯也占有十足的分量,尤其是薯条、洋芋片等零食,更是让人爱不释手,只是不小心,也让马铃薯带给人不太健康的印象…其实,马铃薯本身含有多样的...

这15种蔬果连皮吃很好 但营养专家建议你这样吃(组图)
2021-05-30

这15种蔬果连皮吃很好。制图/元气网Q1:蔬果需要连皮吃,才能摄取到完整的植物化学物质?A:许多蔬果皮含有的植物化学物质较果肉丰富,但果皮的纤维较硬,且有可能残留农药或其他成分,所以并不是所有的蔬果皮都适合生食。原来如此:果皮是果实非常重要的一部分,它直接...

食物也能洗厨房?是的,还能洗得很干净(组图)
2021-05-24

平时日常生活中少不了要清洁卫生,而厨房绝对是个重油污的地方,很多人都对清洗厨房心生恐惧。但其实,对付油污,许多食品就有独特的功效。今天就来给大家列一些能够清洗厨房油污的小窍门,大家可以实践一下。一、西红柿可用于去除铝器油污日常铝制品(铝锅铝盆等)用久了,容...

脑供血不足的人 建议多吃3种蔬菜 养成2个好的生活习惯(组图)
2021-04-30

脑供血不足是临床上常见的疾病,是指脑组织血液供应不足的情况。脑组织长时间供血不足,脑组织和周围神经、血管等容易受到一定损伤,对身体健康非常不利。因此,平时要注意血管的健康,以免脑供血不足,缩短人的寿命。脑供血不足的人,请经常吃这三种蔬菜1、洋葱洋葱是我们生...

是什么让咖喱变得更好吃了?8 个让家常咖喱变得浓郁香醇的“隐藏版”秘诀(组图)
2021-03-08

咖喱是厨艺初学者最好入门的料理,同时也是忙碌双薪家庭的晚餐好帮手,只需要简单准备几种材料:马铃薯、红萝卜、洋葱、肉类,稍微煎炒过后,加入盖过食材的水煮沸,再拌入咖喱酱拌煮,一锅料好味美的咖喱即可澎湃上桌!然而,想要做出稍稍不同口味的特色咖喱,你只需要这几项...

手把手教你7道炖肉最简单办法, 又烂又软还不膻, 只需简单几步!(组图)
2021-03-05

炖肉可以保持肉的醇香味,使许多人喜爱的食物,但是炖肉不容易熟又使人们很难耐心等待,下面介绍几种肉类的炖法,使你可以在短时间内吃到香喷喷的炖肉一、小面筋炖肉主料:五花肉200克油面筋200克色拉油适量食盐3克冰糖5克辅料:葱适量姜适量八角1个桂皮1段料酒5毫...

千万别生吃!7种蔬菜必须煮熟食用 避免吃毒素(组图)
2021-03-01

四季豆属于不能生吃的蔬菜之一,大量食用可能造成溶血性贫血。很多人喜欢生吃蔬菜,认为能减肥或避免蔬菜营养流失,但不是所有蔬菜都能生吃。有些蔬菜若没有煮熟就食用,容易造成肠胃不适,还可能导致中毒。7类蔬菜要煮熟才能吃有些蔬菜只需简单调味或腌渍后生吃,就很美味,...

香蕉不能和这8种食物一起吃,否则后果很严重!(组图)
2021-02-03

相信很多人都知道香蕉的营养价值,但香蕉不能和什么一起吃呢?你又瞭解多少?香蕉的搭配不是百无禁忌,什么食物会与香蕉相克呢?香蕉不能和什么东西一起吃呢?香蕉甜甜的,在市场上也很普遍,而且还提供给人体多种营养和丰富的维生素。所以说香蕉营养价值真的十分高,有很多的...

地瓜、马铃薯、蒜头 发芽能吃吗?(图)
2020-12-23

传统观念认为植物发芽等于有毒,不宜食用。但你可能有注意到,近几年市面上开始出现黄豆、芝麻、荞麦等发芽产品,俨然形成一股发芽热潮!发芽食物都可以吃吗?【最多人问-地瓜、马铃薯、蒜头】地瓜发芽,可以吃「还是可以吃,」金沙一番Q手作地瓜水林乡农会农事指导员陈建助...

胃病的“死对头”找到了!每天吃一点 赶跑幽门螺旋杆菌 胃一天比一天强壮(组图)
2020-11-28

大部分胃病患者有一大病因就是幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌是一种十分常见的病菌,该种病菌主要寄生于人体的胃黏膜中,对胃部产生持续的损伤,从而引发各种胃部疾病。不过,现在人们已经找到了不少幽门螺杆菌的克星,其实就是一些很常见的食物。下面就来看看胃病克星都是哪些吧...

土豆 专业被黑200年(图)
2020-11-02

土豆(potato),学名马铃薯,人类餐桌上常见的一种蔬菜。它貌不惊人,口感朴实,但它作为配菜却表现出色,往往能产生令人惊艳的口感。纵观人类历史,土豆几次将人们从饥荒边缘拯救过来,还带来了农业进步与人口膨胀,其世界消费总量连年攀升,连带着麦当劳薯条和乐事薯...

发芽蔬果不能吃? 营养师整理1张图一看秒懂(图)
2020-08-29

有些食物发芽后总是纠结到底能不能吃,但实际上并非所有食物发芽都不能吃,有些食物甚至发芽后更加营养,以下营养师王贞云教大家那些食物可以食用、不能食用,挑着吃营养更加倍。发芽后不能吃当心存在毒素●马铃薯:营养师表示,马铃薯发芽后会产生大量的「茄硷」,这是1种天...