高血压属于慢性病的范畴，一旦患上的话，必须要长期服用药物来控制血压，除此之外饮食上也有很多限制，如果平日里可以养成良好的生活习惯，均衡膳食，高血压的治疗就不会白费。那么得了高血压之后，平日里究竟应该吃些些什么呢？其实下面提到的这7种营养素是高血压患者应该着重补充的，建常吃血压才不...

脑梗，又称缺血性脑卒中，是指由于脑部供血出现障碍，由缺血、缺氧导致的局限性脑组织坏死或软化。脑梗死是我国最大的死因之一，除致死率高之外，还有十分高的致残率，可导致患者瘫痪、失语、失明。对于上了年纪的人而言，一旦发病，情况就十分危险，抢救不及时十分容易造成特别严重的后果。脑梗是什么...

如今人们的生活水平有了大幅度提高，尤其是在饮食方面，大鱼大肉已经成为家常便饭，虽然满足了味蕾，但是很多慢性疾病也随之而来，高血压就是其中一种。01高血压4大常见诱因，不可不防1.吸烟饮酒不良的生活习惯是引起高血压常见的原因，一些人存在吸烟的习惯，这样会增加高血压患病几率。有研究显...

很多人都向往长寿，希望自己能够活到足够长的时间看到子孙满堂，陪伴家长幸福快乐的生活。在这个已经不再为了温饱担忧的社会里，人们的平均寿命也逐渐提升，不过男性的平均寿命却比女性要少5年左右。当然，这并不代表所有的男性都无法长寿，如果男性有以下三种表现，通常也能获得长寿。1、头发好中医...

毋庸置疑，现实生活中患高血压的人群比较多。一入秋，多数人都会有这样一种感觉：这一变天儿，血压就蹭蹭往上涨。从现象关注本质，为何会出现这样一种状况？如何干预可以让血压趋于稳定，不给身体惹麻烦。血压飙高，危险加剧：多组大样本数据显示，心脑血管疾病患者的收缩压每增加10毫米汞柱，其心血...

心脏是人体内非常重要的器官之一，作为人体内血液循环的核心关键点，心脏每天像永动机一样不停地为全身输送血液，如果心脏出现健康问题，那么生命就可能会出现威胁，因此，保护好心脏也是护住了生命的根基。血压是指血液对血管壁所产生的压力。维持正常的血压可以保证血液在血管内的流动。舒张压和收缩...

血压就是血液在血管里面流动时产生的压力，正常的血压可以保障血液顺利地在身体里面流通，为人体提供血氧，使身体获得能量。当人们已经超过了50周岁，身体里面的器官已经比以前更为衰老，功能也没有以前那么强盛，血管也变得越来越老化，弹性越来越差，所以血压也会出现不同程度的变化。那么50岁以...

宁大姐患有高血压两年了，但是一直没有被很好的控制住，奇怪的是，她并没有不吃降压药，而是在坚持吃。前阵子，她去复查时把自己的情况跟医生说了，一直在服用药物血压却没得到很好的控制，后来医生用检查结果证实了自己的猜想，对于宁大姐的这种情况，不仅需要吃药，还要治疗颈椎病。对此，宁大姐更是...

随着现在人们生活水平的不断提高，人们的饮食也越来越丰富，俗话说：病从口入，如今人们常常因饮食的不规律，从而造成高血压，高血糖等一系列疾病。高血压是我国常见的一种慢性疾病，大部分存在中老年人身上，高血压病情一旦发作，会给人体带来极大的危害。关于核桃【核桃营养成分有什么？】核桃含有的...

血压（blood pressure，BP）是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。1.正常血压正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压9...

高血压是对人体危害大的慢性疾病之一，如果没有通过良好习惯养成让指标保持正常，会不断发展引发各种不良症状。要了解哪些事情做好是让血压稳定的基础，可不要因为犯错误而让疾病严重或者带来并发症。那么，预防高血压哪些事情应该做好？1、定期检查高血压属于棘手，出现后难以控制的疾病，想要有效预...

中国患有高血压的人越来越多，根据数据显示，中国高血压患者已超过三亿人，发病率33.5%，举个例子说，每个十个人里就有三个人患有高血压。根据血压的起伏水平，可分为轻度、中度以及重度的高血压，如果是轻度高血压患者，则可以通过生活以及饮食调理降血压，如果生活干预三个月之后，血压仍然没有...

肾病被称为沉默杀手，不少人年纪轻轻，却查出尿毒症晚期。后悔、痛心、无助......但一切为时已晚，他们要面临的是透析或者肾移植，这足以让人胆战心惊。01.尿毒症患者：我的处境源于无知30岁那年，小可（化名）和丈夫终于有了自己的房子，开始规划要一个孩子。很快，小可就顺利怀上了小孩，...

高血压是日常生活当中最常见的一种慢性疾病，而且患这种慢性疾病的人是越来越多，我国每4个成年人当中就有一个高血压患者。对于高血压患者来说，长期不管控制的血压就会导致心脑肾等疾病的出现，也会发生较为严重的后果，许多人在测量血压为140~90毫米汞柱，则被定义为高血压就开始盲目的吃药。...

小张（化名）年龄不到30岁，但他由于饮食过于高脂肪、重口味，体重一直比标准线要高出不少。大约在5年前，就被查出患有高血压，医生告知他要及时改变生活习惯并服药控制血压，但年纪不大的他难以接受自己要终生服药，于是依旧我行我素和以前一样生活。今年年初，小张在单位组织的体检中被发现血压、...