现在生活中，有很多人都有三高的情况，特别是血压高的人，越来越多。很多人靠吃降压药来降血压，确实有效，但长期吃的话，对于身体健康的伤害也是很大的。其实，日常生活中，我们的不少食物，也有着降血压的作用，效果不输降压药，血压高的人不妨试试。5种食物是高血压的克星...

我们常说：百病从腿养，却往往忽视手的作用，其实只要方法对，很多病也可以从手上治。今天就给大家推荐手上一个专治各种不通的穴位——内关穴。按摩内关穴，方法看似简单，其实寓意深远。有老中医临床发现，通常人内关穴处的两根肌腱是放松并分开排列的，而经常想不通的人往往...

高血压是流动的血液对血管壁所造成的压力值，持续高于正常值素引起的一种血管系统疾病。在我国，大约每三个成年人当中就有一个人患有高血压，由此可见高血压的普遍常见性。受到高血压所危害的患者，在患病之后可以通过合理使用降压药物以及改善生活方式，使得体内的血液趋于稳...

老太太，您哪儿不舒服啊？我耳朵不好！听闻此言，方大夫凑近了患者，提高了音量又重复了一遍，而病人却缓缓往后退了几步。方大夫有些诧异地望向病人家属，而家属此刻也心领神会，解释道：老太太耳朵能听得见，就是最近不知道从哪里听说的，说耳朵上有个褶跟心脏病有关系，自己...

有很多人都认为引发高血压的元凶是食用盐，其实是它，真正引发高血压的元凶是食用盐中的钠物质。世界卫生组织推荐每人每天钠的摄入量是小于5克。饮食中无处不在的钠，是导致血压升高的重要原因。摄入大量的钠元素，血液里的钠含量就会增加，从而会使更多的水进入血管当中去，...

随着世界人口逐渐老龄化，中老年人在人口中的比重也是越来越大，而高血压就是中老年人最容易患的一种病之一。高血压是常见的慢性病，虽然人们越来越重视心血管疾病带来的危害，但是高血压的患病率还是很高的。所以在日常生活中，一定要做好防范。什么原因可能会导致我们高血压...

血压，很多人会想到高血压这一疾病。高血压是最常见的血管疾病，实际上大约5%的高血压患者，不知道自己已经出现了血压偏高的问题，因为没有任何症状。高血压是一种常见的慢性疾病，不再是中老年人群的专利，越来越多的年轻人被高血压困扰。其实当血压偏高时，头部也会先知道...

高血压是一种常见的心血管疾病，在我国影响着将近3亿人的健康，而对于高血压的自我管理，很多人却并没有太上心。一方面，由于高血压太过普遍，所以很多人只把它当作一种普通的慢性疾病对待，而另一方面，高血压的症状并不明显，通常来说，只有头晕等不适出现，所以很多患者误...

脑梗是一种非常常见，并且很严重的心血管疾病，对生命的威胁比较大。根据有关数据的统计，每年因脑梗去世的人达到120万，多么可怕的数字啊。近几年，越来越多的年轻人患上脑梗，脑梗不在是一种常见的中老年疾病，这种疾病越来越年轻化了。前日，在凌晨的时候，医院突然接到...

高血压是目前我国发病率最高的疾病，据《中国慢性疾病和营养状况2020》统计，目前我国成年人有高血压27.5%，也就是将近3亿人都是高血压患者。得了高血压，如果去医院，应该挂什么科室呢？很多人到了医院，发现科室选项中，并没有高血压科室（除了极个别非常大的医院...

高妈妈：“小高，你怎么鼻子红红的，好像有血？”小高：“唉唷~每到夏天，我都会流鼻血。”高温天气，不少人觉得鼻腔干干的，然后就莫名出现了流鼻血的症状，为什么天气热特别容易流鼻血呢？▼天热流鼻血怎么回事？（按图????????????）1.鼻腔过于干燥：夏天鼻...

高血压，目前我们很常见，但是低血压却不多见。如果测量血压的时候，血压水平偏低，是因为什么呢?体质差、营养不良……原因有很多种。但是或许大家都不知道，血压低，也可能是心衰造成的。听起来很匪夷所思是不是，但是作为一个从业多年的医生，我可以负责任的告诉大家，这的...

晨起出现三个表现，你的血压已经升高，远离高血压，两个习惯要有今天，在门诊接诊了一名58岁的男性患者，自诉一个月的时间里，自己每天晨起的时候总是感到头昏头痛，脑袋像是压了一块大石头一样，担心自己可能是中风征兆，在家人的陪伴下，患者来到医院寻求帮助。通过检查，...

影响中国人人均寿命的主要原因是什么？有些人说是高血压，有些人说是糖尿病，有些人说是癌症，2019年6月，国际权威医学杂志《柳叶刀》就发表了一篇论重磅论文，分析了1990年到2017年中国34个省份居民（包括港澳台）的死亡原因。其中排在前十的死亡原因，依次是...

高血压在我们的生活中已经很常见了，但是对于高血压大家都却了解的不多，就连我的很多朋友也对它存在一定的疑虑。但是不了解它又怎么能够避开它呢？于是那天就有一位患者来我的办公室和我了解了一些关于高血压的知识。医生，对于高血压患者来说，每天几点吃降压药对药物的治疗...

在很多家庭的老年人当中，发生高血压疾病的患者不在少数。高血压指的是流动的血液对血管壁造成的压力值比正常值要高。虽然高血压疾病在短期内不会对患者的健康产生严重的威胁，但是如果没有及时控制病情，随着时间的流逝，会引起很多并发症，例如脑中风，心肌梗塞，肾功能衰竭...

重点防御！不得轻忽的脑中风症状、小中风最近收治了一些中风患者，让我想提醒大家，夏天天气热、容易流汗，记得要适当补充水分，因为脱水可能增加脑中风风险。另外，还要提醒大家，要注意是否有“小中风”的症状！我印象很深刻，有位65岁的阿伯因为脑中风昏迷送医，转由医学...

《美国心脏病学会》上的一项研究数据表明，坚持6个好习惯，可使心脏病风险降低八成。这项研究是美国印第安纳大学完成的。是对7万名女性，进行了长达20年的调查。通过对志愿者的生活习惯的评估，主要从动、吃、烟、酒和体重控制几个方面进行。结果显示，与生活习惯不健康的...

入伏之后，天气越来越热。有位50岁的高血压患者问华子，不是说在天热的时候血压会降低吗，为什么他的血压升高了？他说自己的高压在135mmHg左右，控制得还可以，但是入伏之后，低压一直在100mmHg以上。华子告诉他，正常情况下，血压会随着季节发生波动，夏季时...

随着年龄逐渐的增长，少年时期的强壮体格也会逐渐消失，身体的诸多小病痛也会找上门来，然而，在身体的众多病痛中，要人命的当属脑梗，尤其是急性脑梗，会在短短的时间内要了人的性命。然而，随着生活质量的提高，饮食也变得愈加多样化，身体没有变得更强壮，但是，得脑梗的人...