大陆一名58岁男子，体重56公斤，近来出现食欲差、恶心、头昏脑胀、双手麻木、全身乏力等症状而就医，结果抽血检查发现，血脂为正常人的40倍，所抽出来的血液竟半管都是油，情况相当危急，需马上接受治疗。事后探究病因才知道，原来他非常爱吃肥肉，不当饮食习惯为健康埋下病根。根据陆媒《极目新...

凉拌茄子是夏季餐桌上必不可少的一款凉拌菜，也是备受欢迎的一款凉拌菜，做法超简单，人人都可以学会，味道清爽美味，爽口开胃，就因为茄子是素菜，所以也不用担心多吃会长肉的顾虑。材料挑选一个大长茄,大蒜、香葱、红辣椒、盐、橄榄油、芝麻油、酱油做法凉拌茄子是夏季餐桌上必不可少的一款凉拌菜，...

高血脂，顾名思义，是指血液中脂肪含量超出正常范围，主要表现为血液中胆固醇和甘油三酯水平升高。这一问题常常在悄无声息中侵蚀着人们的健康，成为许多心血管疾病的幕后推手。高血脂的危害不容小觑。长期的高血脂状态，就像是一条隐形的毒蛇，悄然无声地侵蚀着人们的血管。它不仅会增加患心脏病、中风...

三高病症可以说是最令中老年朋友感到头疼的一种疾病了，而高血压、高血糖以及高血脂带给人们的危害，不仅仅是相关的指标失衡，而且还可能会诱发多种严重的并发症状。以高血脂为例，体内的血脂浓度偏高具体会表现为胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等脂质物质在血液中过度淤积，其可能会诱发血管粥样硬化...

随着现代生活节奏的加快，中国居民的血糖、血压、血脂、尿酸的患病状况日益严重，据相关数据显示，中国糖尿病患者已超过1亿，高血压患者也已突破3亿，高血脂和尿酸异常患者数量也在逐年攀升。这些慢性病的患病率不断上升，与现代人的生活方式密切相关。饮食结构不合理、缺乏运动、长期压力过大等因素...

频繁的眩晕头疼，有可能是脑梗的先兆，但也不能排除其他疾病的可能，如颈椎病压迫椎动脉、耳石症等等，所以我们对症状以及脑梗要有一个正确的认识！临床上，头晕与眩晕都是常见症状，但是作为患者，很多人是区别不出来的，容易搞错！眩晕的感觉：简单的理解就是天旋地转感，表现为发作性的，但是客观又...

人体中血脂主要来自两个方面：一是外源性，即来自食物，如进食脂肪过多可致血液中甘油三酯过高;进食动物脂肪和胆固醇类食物过多，可使血浆胆固醇升高。二是内源性，即机体自行合成。因此，对于高血脂患者而言，饮食疗法至关重要。血脂高的人，怎么吃才有助于降血脂?高血脂是最常见的慢性疾病，想要合...

根据数据统计发现，中国高血脂的人数高达2.2亿，高血脂所引发的心脑血管疾病，正呈上升状态，对人们的生命健康造成很大的威胁。所以，平时尽量不要忽略血脂偏高的问题，更不要随意摆烂，不听从医生的建议不按时服药。其实当人体中的血脂偏高的时候也会发出一定的警告信号，若双腿出现了以下这2个表...

随着人们生活水平的提高，饮食结构也发生了很大的变化。然而，这种变化往往导致高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入过多，从而导致血脂异常。高血脂是心脑血管疾病的重要危险因素之一，因此，保持血脂在正常范围内对于身体健康非常重要。一位54岁的大姐在体检时发现甘油三酯高达9.8，这让她非常吃惊...

对于中国人而言，除了吃素，绝大多数人都是无肉不欢，而在吃肉的选择上，俗话说四条腿的不如两条腿，两条腿不如没有腿的，这里便凸显了鱼肉的营养。众所周知，鱼肉营养价值高，尤其进入冬天后，非常应季的鱼汤深受老年群体的喜爱，不管饭前还是饭后来一碗热乎乎的汤，从胃可以暖到心里。但为什么有的人...

高血脂患者在体检过程中，最关心的莫过于胆固醇和甘油三酯这两项指标。然而，许多人对这两者的区别和重要性并不清楚，甚至可能根本不了解它们究竟是什么。实际上，血脂主要由胆固醇和甘油三酯组成，其中甘油三酯在人体能量代谢中发挥着重要作用，而胆固醇则主要用于合成体内的类固醇激素和胆汁酸等成分...

根据调查，台湾每4个成年人就有1人高血脂，除了会导致心脏疾病外，也与脑中风、高血压、糖尿病、肾病等慢性疾病息息相关。肾脏科医生江守山分享病例，一名国中生不胖，但三酸甘油脂却破500mg／dl，问诊得知他爱喝手摇饮，每天都会喝2杯全糖饮料，医生建议他先把糖分减量，国中生照做，3个月...

脑梗塞是一种严重的脑血管疾病，通常是由于血管堵塞导致脑部血液供应不足，进而引发脑组织缺血性损伤。这种疾病在老年人中较为常见，但也可以发生在年轻人中。脑梗塞的发病通常比较突然，需要及时就医治疗，否则可能导致严重的后遗症甚至危及生命。脑梗塞的症状可能因个体差异而有所不同，但通常包括头...

肉类味道鲜美，营养丰富。然而，最近几年，不少人谈肉色变，年轻点的担心肉吃多了长胖变丑，年纪大一点的担心吃肉会导致三高。不少人加入的一些养生群减肥群，里面推荐的基本都是无脂肪蛋白质饮食，不吃肉甚至被推崇为健康养生秘诀。不过，不吃肉真的对身体好吗？长期不吃肉，到底会怎么样？不吃肉，降...

血脂高？很多人第一时间想到的就是，少吃肉、少吃油！单纯的认为血脂高就是血液中的脂肪含量偏高，只要减少脂肪的摄入，日常吃素食就能快速的调理好血脂问题。但吃到最后，很多人也发现，坚持吃素，人或许是瘦了，但这血脂仍然高。另外还有一些人，为了预防高血脂问题，也开始吃素，最后没血脂问题竟还...

随着国民生活水平的提高，人们的饮食习惯下降之前有了飞速的改变，原先的人们还在为温饱问题而发愁，现代人却在每天想着吃哪种美食。经常吃些自己爱吃的食物，但这却会增加身体负担，容易患上血管疾病，而在这其中危害最大的莫过于高血脂。中国如今已成为三高大国，患有高血脂的人数可能已经达到了4亿...