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过年前后,这4种水果别随便买!果贩子:我不敢吃,顾客却抢着买(组图)
2024-02-06

导读:每年过年前后,正是水果销量旺季,家家户户都会买点水果放到家里,来给家人解解油腻感。而每年过年期间,大部分的水果都是比较甘甜的,比如苹果、砂糖橘、甘蔗、火龙果、车厘子等等水果都是特别好的水果。还有一些比较贵的水果,大家买回去想给家人尝尝鲜,可回到家后,发现这些水果不仅味道差,...

冬天手脚冰冷怎么办?营养师:多吃这3种水果,或能帮你改善它!(组图)
2023-12-19

在日常生活当中,有很多人进入冬季之后,会出现比较明显的手脚冰凉现象。尤其是对于贫血、气血不畅以及肾虚的女性来说,这种现象非常多见,会使得正常的学习、工作、生活和健康,有着比较大的影响。所以对于出现这种情况的人群来讲,一定要根据手脚冰凉的原因,给予相应的治疗。除此之外,还应该做好饮...

“白露到,防秋燥”,9月8日白露,建议多吃6样,滋补润燥好过秋(图集)
2023-09-07

白露,是二十四节气中的第十五个节气,也是秋季的第三个节气。每年的阳历9月7日或8日,当太阳到达黄经165度时,便是白露节气的开始。白露一词最早出现在《诗经》中,是一部中华文明早期的诗歌总集。《诗经·国风·秦风·蒹葭》中写道:蒹葭苍苍,白露...

今日立秋,老传统要“咬秋”,5种福果记得吃,咬去暑气好入秋(图集)
2023-08-08

8月8日为立秋节气,这是秋季的第一个节气,预示着夏季结束,秋季开始。在中国传统文化中,立秋是一个非常重要的节气,人们会根据这个节气来调整自己的生活方式和饮食习惯。咬秋是指在立秋这个节气中,人们开始吃一些秋季特有的食物,寄托了人们对于美好生活和未来的期许。立秋将至,以下5种福果记得...

5种补气+5种补血食物,调好气血不生病!(组图)
2023-05-05

气血虚弱,身体就虚弱。气血充沛是健康的基础,调好气血不容易生病。这里分享5种补气食物+5种补血食物,大家不妨吃起来!健康时报图 曹子豪摄这5种食物能补气1、韭菜山西省中医院药剂科主管药师席啸虎2022年在该院公众号刊文表示,韭菜能补益肾气、旺盛精力。吃熟韭菜能起到补肝肾、暖腰膝、...

人最怕什么?气血不足!补血、补气就吃它,气血足,人不老!(组图)
2023-01-03

中医讲究望闻问切四诊,其中的望,指的就是观气色。脸色苍白、萎黄,唇色淡白等都是气色不佳的表现。气色不佳多是因为气血不足,而人最怕的就是气血不足。气血一旦不足,会导致病来如山倒的健康危机。人最怕什么?气血不足!气血失和的主要体现有三种:气血不足、气血不畅、气血紊乱,其中气血不足是气...

今日白露!每天三颗它,胜10只老母鸡!补气补脑,比黄芪便宜,比红枣鲜美!(图集)
2022-09-07

白露代表秋天正式来临!白露过后气温迅速下降,昼夜温差大,阴气逐渐增加,易感冒秋燥,阴邪入体。因此白露养生要格外注重!!白露过好!保您全家平安、健康顺遂!白露秋分夜,一夜冷一夜,今天迎来二十四节气中的第十五个节气:白露,此时阴气逐渐加重,清晨的露水随之日益加厚,凝结成一层白白的水滴...

龙眼, 你以为只是好吃? 看后震惊了, 要告诉家人!(组图)
2022-07-27

治长期失眠、近视的最好偏方,不可错过!桂圆能治长期失眠、高度近视,还能提高人的智力我曾听一位道医前辈讲,曾有一个病人因长期失眠找到他,他没开药,直接就让病人回家煮干桂圆水喝,不久、病人失眠顺利痊愈。1桂圆:第一补脑的灵丹。《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我立...

这5种食物是“升糖王”,医生提醒:若管不住嘴,打胰岛素也没用(组图)
2022-04-28

导语:糖尿病是近几年以来的高发病症,其原理是体内血糖过高,很多糖尿病患者人群也知道,若想缓解症状就要减少体内糖分的摄入,少吃糖;很多人都这么做了,但起到的作用并不是特别特别明显。因此,糖尿病也被医学界称为最难降服的症状之一。糖尿病患者可能做大了平时不吃糖,但却很难避免糖分通过别的...

枸杞好搭配,功效会翻倍!(组图)
2021-12-12

枸杞,是传统的中药材,自古以来,枸杞就是滋补佳品,被称为却老子的它,有着显著的抗衰老、滋补肝肾、益精明目等多种功效。现在很多人经常对着电脑和手机,为了护眼明目,很多上班族会经常泡枸杞水喝,高级一点的就用枸杞煲汤。但大多数的上班族为了省事,都是拿它直接泡水喝...

“发物”到底是什么?为什么有的人能吃,有的人看都不敢看(图集)
2021-02-03

生活中一日三餐是必不可少的,只有规律的饮食才能帮助人体机能正常运作。通过摄入食物人体可以补充能量,但有的时候若是吃得不恰当,却可能引发疾病。所谓病从口入,当人们的身体处在异常状态时,面对有些食物还是应该忌口,比如大家经常听到的发物,就被认为是饮食禁忌。尽管...

近视1000度降到200度?龙眼、枸杞改善近视真相是…(图)
2020-11-28

许多人都会用枸杞、龙眼、决明子等药方来护眼,甚至有网传「持续饮用带核龙眼配枸杞冲泡的药草茶,8个月让1000度近视下降至200度」,这是真的吗?中西医师陈至奂医师表示,常见的食疗、中药方仅有预防视力恶化的保健之效,但若已确诊为真性近视,代表眼睛轴长度已经改...

最能补气血的素食排行榜来了!女性该吃 有这症状的男性更该吃
2020-10-03

凡是女人病,皆是气血虚。凡是容颜老,必是气血瘀。人以气血为本,所以人最怕气血不足。《黄帝内经》中曾记载:血气不和,百病乃变化而生。说明气血充足,能帮我们抵御各种疾病。气血不足危害大从中医角度讲,气是人体的动力,血是动力的源泉。气和血一阳一阴,气无形而动,属...

教你如何快速恢复肾气 主要还是得靠它
2018-12-01

哪个男人不希望自己一直生龙活虎?但是,现代社会快节奏高强度的工作,殚精竭虑的竞争,无休止的压力,长期的精神紧张……使得中年男人负担沉重。 中医认为,肾为“先天之本”、“生命之根”。肾亏或肾气过早衰退的人,会呈现内分泌功能率乱,免疫功能低下,并且还是会影响...

网传“龙眼煮茶可治愈高度近视”,是真的吗?组图
2015-11-22

近日,微信圈热传一种说法:“有人每天饮用龙眼和枸杞泡的茶水,8个月使1000度近视降200度。现在我们只需要用适量的龙眼肉、龙眼核(即带核的龙眼)和枸杞加水煮成茶,然后每日饮用,至少坚持服用2个月,也可取得一样的效果。” 央视网(记者陈海宁报道)近日,...

龙眼,你以为只是好吃?看后震惊了,要告诉家人(图)
2015-08-26

桂圆能治长期失眠、高度近视,还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲,曾有一个病人因长期失眠找到他,他没开药,直接就让病人回家煮干桂圆水喝,不久、病人失眠顺利痊愈。 桂圆 =补脑= 一、 桂圆——第一补脑的灵丹 《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用...

餐桌上的世界(87):龙眼的传说
2012-02-14

节目长度:12分30秒下载mp3(16k) | (128k) 夏天是龙眼、荔枝的黄金季节,论滋补力,两者不相伯仲。但是龙眼晒干后,养血安神之效大增,对于心血不足型失眠,有很大的食疗效益,远胜于荔枝只能壮阳火。 【龙眼的传说之一】很久以前,在福建省的...

龙眼 滋补强壮
2011-09-21

龙眼,又称桂圆,寿命最长可达400多年,与荔枝、香蕉、菠萝同为华南四大珍果。龙眼外形圆滚,果肉剔透晶莹偏浆白,味甜可吃,因隐约可见内里红黑色果核,极似眼珠,故以“龙眼”名之。