在中医学的五脏之中，肝的涵义是与西医分歧最大的一个，它其实是指人体的神经系统，不仅包括中枢神经系统，还包括周围神经系统以及自主神经的调节;而西医所说的肝，其实归于中医的脾，参与人体的消化功能。一个人脾气不好，通常我们会说他肝火旺。这里说的肝，是中医学的肝，...

如何养肝护肝?肝脏是人体最大的解毒系统和营养输送系统，肝功能失调会导致内分泌失调，气血不和，严重影响着人体健康。情绪、睡眠、饮食、药物等都会影响肝脏的疏泄功能，养肝要注意哪些地方呢? 多补水有利肝脏排毒 肝脏作为人体最大的解毒器官，所有体内的毒素几乎都...

肝脏是人体最大的代谢器官，所以我们一定要保护好肝脏的健康。肝脏的主要功能，除了分泌胆汁、储藏动物淀粉，调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等，还有解毒、造血和凝血作用。因此学会养肝护肝非常重要，下面为大家介绍中医养肝的知识。 1、多补水 多喝水可补充...

一个人脾气不好，通常我们会说他肝火旺。这里说的肝，是中医学的肝，不是解剖学意义上的肝脏。在中医学的五脏之中，肝的涵义是与西医分歧最大的一个，它其实是指人体的神经系统，不仅包括中枢神经系统，还包括周围神经系统以及自主神经的调节；而西医所说的肝，其实归于中医的...

肝对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种食物、毒物以及体内某些代谢产物，具有生物转化作用。情绪、睡眠、饮食甚至药物等，均会影响肝的疏泄功能。所以，为了肝脏健康，不妨多吃以下5种食物，多用2款茶饮。 1、以肝养肝，巧食鸡肝 鸡肝性味甘温，有补肝、补肾、...

随着人们经济生活水平的提高，患上脂肪肝的人也越来越多了。人们也开始热衷于养生，现在养生最需要呵护的就是“肝脏”。 脂肪肝的危害在于部分病人可发展为脂肪性肝炎和肝纤维化，甚至导致肝硬化。预防脂肪肝，就要去除引发脂肪肝的病因，如治疗糖尿病、戒酒、限制高脂饮食...

多食用可以帮助护肝的食物 多食用一些可以帮助护肝的食物，能够有效帮助养肝护肝，帮助肝脏排毒，并且起到一定的保健作用。 多吃枸杞可帮助保护肝脏： 枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺滋阴的作用，适用于因肾阴亏损、肝气不足引起的下肢无力、头晕耳鸣。 多增加户...

如何才能有效的养肝护肝呢?中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解，若大量喝酒，肝所受的伤害是巨大的。下面我...

　春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属是木性，因而春气通肝。

我们经常说男怕伤肝，女子需以肝为本。由此可见肝脏对人体新陈代谢的重要性。经常需要应酬或宿醉的朋友尤其要注意自己的肝健康，不要提前透支了它的生命周期。

肝不好，手上有哪些信号

春季万物生发，养肝的汤品最为适宜，而其中又以鸡汤为最佳，可称为“春天第一汤”。 　　中医有“春生、夏长、秋收、冬藏”的说法，人体的调养也应与此相符。春季是生发之季，也是五脏中肝气生发的时节，因此吃穿住行都要顺应天地万物的欣欣向荣之势，以滋肝养肝为主，否...

时序来到春天，在中医的理论，正是养肝的时节，把身体调好，肝血养足，夏天就不容易生病！今天中医师要教你，如何透过简单的食材，养肝补血，吃出健康！ 春暖花开的季节，不只百花绽放，万物苏醒，中医师说，养生之季也在春天，为了一年的健康，就从肝脏的调理开始下手。...