在新冠疫情这一突发公共卫生事件下，人们通常会出现生理、情绪、认知和行为方面的应激反应，成瘾行为也是其中的一种。有些人比平时更容易暴饮暴食，有些人对烟酒的依赖程度更重了。有些人则沉迷于网络，如沉迷电子游戏、短视频……今天，我们主要来聊一聊网络成瘾。美国的...

1月8日，西雅图公立学区（Seattle Public Schools）对大型科技公司提起诉讼，这些公司造成了学生的心理健康危机，直接影响了学校的教育。路透社报导，上周五（1月6日），西雅图公立学区向美国地方法院起诉谷歌(GOOGL.O)、Meta Platforms Inc(M...

英国伦敦国王学院研究人员发现，聆听鸟叫声能让人长时间保持心情愉悦。英国一项新研究表明，看到鸟儿或听到鸟的鸣叫声能令人心情愉悦，有助于人类的心理健康，而且这种效果可以持续长达八个小时。来自英国伦敦国王学院（King’s College London）的科学家们利用智能手...

前段时间，看到这样一则新闻。云南文山，一名十岁左右的男孩，在周五放学后，没有等到父母来接他，而他又没有手机联系到家人，于是他决定扛着行李走回家。遇到警察时，小男孩已经走了整整一夜。警察问他：小朋友，你要去哪里？尧房尖山。只有你一个人？恩，小朋友应了一声，声音饱含委屈，其他人全部都...

其实每一个父母都希望孩子的心理健康一些，因为只有这样的孩子才能够胜任更多的事情。如果一个孩子的心理状态么没有那么好的话，那么接下来他们的处境就会变得非常糟糕。当然孩子的心理一旦出现问题，导火索主要是因为这两个，我们一起你要采取正确的方式来应对才行。孩子的心理健康问题，导火索主要有...

网络和手机让新闻可以24小时不断地提供信息。阅读新闻已成为人们生活及工作中不可缺少的因素，但如果形成了过度消费新闻的习惯，就可能给自己的健康带来不利影响。根据盖洛普和奈特基金会的调查，大多数美国人（81%）认为新闻对民主非常重要，但在路透社研究所和牛津大学2022年所做的另一份报...

寒从脚上起，病从口中入。萝卜出了地，郎中没注意。人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。吃了十月茄，饿死郎中爷。大蒜是个宝，常吃身体好。一日俩苹果，毛病绕道过。吃药不忌嘴，跑断医生腿。多喝凉白开，健康自然来。白水沏茶喝，能活一百多。饮了空腹茶，疾病身外爬。喝茶不洗杯，阎王把命催。尽量少喝酒，病魔...

抑郁症不光是在成年人中蔓延，儿童也是有可能发生抑郁症的。抑郁症，一种很难界定、很难表述、很难治愈的心境障碍症。对于没有经历过抑郁症的人，很难理解患者的心理状态，每当我们看到有抑郁症患者离世，许多人的第一反应是不解，然后就是叹息！要知道，抑郁症不光是在成人之中蔓延，儿童也是有可能发...

养女孩比养男孩容易，这大概是父母们约定成俗的想法。毕竟和天生荷尔蒙旺盛的男孩相比，女孩们循规蹈矩，表现得乖巧又安静。但这并不代表养女孩就很省心，恰好相反的是，相比男孩的粗线条，女孩们的性格内敛，心思敏锐，更需要父母在教育上掌握好分寸。我闺蜜小潘，最近气得把女儿婷婷的所有裙子都给打...

血型真的和癌症有关吗？我是A型血，别人说我容易得癌症，是不是真的？后台收到一条私信，血型与生俱来，按照ABO系统，可以分为A型血、B型血、AB型血、O型血，癌症真的偏爱其中哪种血型吗？血型能决定癌症吗？看看研究怎么说2017年9月7日，上海交通大学团队在《PLoS One》上发表...

每天耕耘最有趣、最实用的心理学人们常常认为聪明的孩子更有前途，因为他们的理解能力较普通人强，无论学什么知识都能更快的掌握其精髓。然而现实生活中不乏伤仲永的案例，有些孩子明明智商很高，但在父母的耽误下却硬生生的从一个智商超绝的天才儿童变成了普通人。影响一个人成功的因素究竟是什么呢？...

2022年4月4日，上海静安区一个大院的居民正在接受中共病毒（COVID-19）检测。(HECTOR RETAMAL/AFP via Getty Images)在经历了两个月最严厉的封锁后，6月1日上海逐渐放宽了限制，但健康专家警告说，心理健康危机将持续影响上海居民。在上海的封锁...

很多父母会抱怨孩子不听话，总是有自己的想法，把自己的话当成耳边风。有些偏激的孩子甚至会做出违法犯罪行为。在父母看来，孩子的叛逆、抑郁仿佛莫名其妙，他们在抱怨着孩子不体谅自己的苦心的时候，孩子也抱怨着父母不理解自己。中国人民公安大学教授李玫瑾告诉你，孩子不听话，问题不在于孩子，而在...

有位老年朋友跟华子说，他在退休之后，血压也高了，血脂也不正常，现在自己浑身都是病，老年人想保持健康太难了。华子说，他对健康老人的理解有误区，老年人不能要求自己的身体如同年轻人一样，一点问题都不能有。其实就算有了高血压、高血脂、高血糖等三高慢性病，只要可以满足《中国健康老年人标准》...