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一个小改变,就能让身体年轻3岁,建议常做!(组图)
2023-07-26

有句说得好:你实际多大不重要,重要的是你看起来多大!之所以有这样的差别,主要在于每个人的生物年龄与实际年龄不同导致。而如今一项研究发现,生活中一个小改变就能让身体生物年龄年轻3岁!01一个改变就能让身体年龄年轻3岁!在现代社会中,很多人都觉得自己压力太大了。2023年发表在《细胞...

亲眼目睹儿子跳楼全过程,我才明白:教育孩子,什么最重要(图集)
2023-07-13

养一个孩子容易,养好一个孩子很难。作为父母,我们要学会放下期待,给孩子足够的爱和尊重,孩子才会有更大的成长空间。距离儿子差点自杀已经过去一年,我终于可以平静说出这些事。我是名牌大学毕业,自诩教育孩子有一套,所以在教育儿子这件事上格外卖力。儿子也十分争气,从小到大都是传说中别人家的...

这3类没有边界感的人,请趁早远离(组图)
2023-07-03

著名作家周国平在《人与永恒》中写道:一切交往都有不可超越的最后界限,这界限是不清晰的,然而又是确定的。一切麻烦和冲突都起于无意中想突破这界限。现实当中,没有边界感的人,听不懂弦外之音,看不到隐性规则,堪称社交杀手。他们步步紧逼的关心,让你犹如离水的鱼,分分钟感到窒息。却不想,越是...

暑期心理危机风险高 如何帮孩子安全度暑期(图)
2023-06-23

暑期,除了少数孩子跟父母外出度假的之外,大部分学生大量时间待在家里,环境的改变也会给心理健康带来风险。示意图。暑期高温可能会加剧压力、失眠和愤怒的情绪,让那些心理状态不佳或抑郁症者病情恶化。尤其是那些放假的孩子,除了少数跟父母外出度假的之外,大部分学生大量时间待在家里,环境的改变...

不要拿你的无知当叛逆!谁的无知?谁的叛逆?(图)
2023-06-23

昨天去集贸市场,偶然遇见这样一幕:一位年轻的爸爸领着两三岁的小女儿也在买菜。爸爸和颜悦色,宝宝欢声笑语。经过屠宰鸡鸭、鱼兔的血腥摊位时,爸爸用身体及时而又自然地遮挡住了孩子的视线……那一刻,我心头像是涌进一股暖流,瞬间暖洋洋的。心理学认为:我们的生命包...

孩子成长什么最重要(组图)
2023-05-07

孩子成长什么最重要?大多数回答是:高考很重要、走向社会升官发财很重要、有车有房很重要。我认为对于一个孩子成长健康安全最重要,没有健康安全作为基础,人生其他的重要都是奢求。孩子有健康的身体和安全的保障,才会在课堂上朗朗读书,才会笑逐颜开生龙活虎,才会在阳光下奔跑追逐梦想,展现自己的...

什么是魂?什么是魄?什么是魂魄?(组图)
2023-05-04

什么是魂?什么是魄?什么是魂魄?人的心理感受,就是人的魂;人的思维认知,就是人的魄。一个人只要不是痴呆、不是智障、不是植物人,那么他的魂魄就是正常的。一个人拥有正常的思维意识,就是他的灵魂在起作用,就是其魂魄都在正常运转。你如果有心理感受,那就是在说你有魂;你如果有思维认知,那就...

如何化解孩子的不良情绪?巧用3招解决(图)
2023-04-23

童年并不是无忧无虑、一帆风顺的,和成人一样,孩子的生活也会面临各种困难和烦恼。父母的关注点往往聚焦于学业,但孩子的生活远不只学习,与同学老师的交往、自我意识及个性的发展、如何处理家庭关系等,都是孩子生活中要面对的复杂问题,有可能使他们产生不良情绪,如担忧、害怕、郁郁寡欢、发脾气等...

高校心理咨询机构已沦为监控学生的“东厂”?!
2023-04-20

近日,一篇题为《大学心理干预系统,为何越来越像心理监视系统?》的文章再次引发大众对于高校心理咨询工作的热议。大学心理干预系统,为何越来越像心理监视系统?文章中提到:高校的心理健康干预系统建设越来越健全,本是一件好事。但在一些大学生眼里,这个本意是帮助的系统,如今却越来越像一双无处...

孩子与父母赌气,父母该不该妥协退让?尝试着这样处理会更轻松(组图)
2023-02-23

当孩子进入叛逆期以后,想必天底下所有的父母都会进入到紧张状态,每个家庭都会出现不同程度的鸡飞狗跳现象,面对进入叛逆期的孩子,父母在教育方式方法上就需要有所针对性,否则就容易让孩子产生强烈的抵触心理,但是在教育孩子的过程中出现赌气,确实让很多家长感到很难办,对此可采用以下方法轻松化...

阿祯:每个人的家乡,都有一座“衡水二中”(图集)
2023-02-11

周末放假的寄宿学校门外,学生们拖着大包小包的行李。我依靠幻想自己睡在桥洞里入眠。如果不按照既定的模式学习就考不上好大学,从而成为社会游民,我能想到最坏的结果就是睡桥洞。这个结果都能接受的话,其他困难于我而言就都不存在了。衡水二中的墙,并不能困住人的一生。但总有人用未来十年、二十年...

孩子的心理异常都会有迹可循,不是一蹴而就的,家长要仔细观察(图集)
2023-02-01

闺蜜家女儿现在正在高三冲刺,她习惯性每周固定给我联系一下,随意聊聊天,说一些心里话。这是在她初三那年,和闺蜜爆发了剧烈的矛盾和斗争之后,闺蜜寻求我的帮助,所以我参与到她们母女之间企图化解时,闺蜜的女儿养成的习惯。前两天她情绪比较低迷,给我说到她们班的一个女生自杀未遂,现在休学了。...

健康过年|离不开“刷刷刷”!依赖网络成瘾,是否需要去医院?(图)
2023-01-23

在新冠疫情这一突发公共卫生事件下,人们通常会出现生理、情绪、认知和行为方面的应激反应,成瘾行为也是其中的一种。有些人比平时更容易暴饮暴食,有些人对烟酒的依赖程度更重了。有些人则沉迷于网络,如沉迷电子游戏、短视频……今天,我们主要来聊一聊网络成瘾。美国的...