芒果的果肉金黄甘美多汁，而且香气诱人，很多人都喜欢吃芒果。虽然芒果的营养价值很高，但不宜进食过量，若进食2/3的中型芒果已达到营养师每日建议的食用量。一些有关芒果的禁忌，爱吃芒果的朋友们一定要仔细看看哦。 1个芒果解决5大健康问题 1、有助预防癌症 由...

水果烂了一部分，很多人会觉得可惜，经常是把烂的部分挖掉再吃剩下的。但是却没有想到，即便已经将腐烂部分去掉，也不能完全去掉腐败的毒素。水果烂了一部分挖掉坏的还能吃吗？水果烂了一部分，很多人会觉得可惜，经常是把烂的部分挖掉再吃剩下的。但是却没有想到。。。吃腐坏...

据台湾“中央社”报道，吉尼斯世界纪录指出，112岁的美国纽约州居民桑杰士布拉斯克斯成为全球最年长男性。桑杰士把他的长寿归功于每天吃一根香蕉。 在116岁的日本人瑞木村次郎右卫门于6月12日辞世后，桑杰士布拉斯克斯（Salustiano Sanchez-B...

柳橙高纤维素可有助于排便，排出身体的废物和有害物质，清理肠胃。（楚商之家） 1、柳橙 柳橙维生素C多，纤维度多，热量低，甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃柳橙来满足对甜食的欲望。柳橙高纤维素可有助于排便，排出身体的废物和有害物质，清理肠胃。...

1、红毛丹 原产南洋，外观和口感都比较像荔枝~ 2、阿科比 原产日本，味道不太甜，煮熟吃比较好。 3、释迦 原产热带美洲，外皮粗糙，肉质柔软甘甜。 4、古布阿苏 热带雨林水果，气味混合巧克力和菠萝，口感像梨和香蕉的结合体，也是难以想象~ 5、番...

水果有排毒养颜的功效。（网络图片） “要叫人不死、肠中须无屎。”众所周知，人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，肠道展开来的面积可能比你的卧室面积还大，这也可能是很多人便秘的原因。 你身体里的毒排出来了吗？ 正常人一天排便一次，但便秘患者3-4天才排便...

1、梨 梨子本身具有清热效果，能止咳化痰。（网络图片） 风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果，能止咳化痰，但是因为它属于凉性水果，对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽情形...

天天以水果餐代餐减肥，水果甜度高，加上含糖饮料，小心变成糖尿病！（图片来源：Thinkstock） 一名44岁的谢姓女子，误以为吃水果餐可以减肥，每天吃七份水果，喝半糖珍珠红茶及含糖豆浆。3个月内，体重从64公斤减成54公斤，却开始出现腹痛、呕吐现象，...

为什么去了皮的苹果、梨等水果会变黑？变黑的水果扔了觉得好可惜哦，吃掉吧，又怕对身体有损害。 平常，我们吃水果都会将水果洗净、去皮，果肉就会直接接触到空气。在空气中所含有的氧的作用下，水果中含有的儿茶酚等酚类物质，会和水果中的多酚氧化酶，发生酶促褐变反应...

养胃水果10强排行榜。（图片来源：Thinkstock） 现代很多人患上胃病，时间长了伤害是很严重的，因此，平时多吃一些有益于养胃的东西就很有必要。而水果是一年四季都会吃的，就像吃饭一样习以为常。而且水果对身体健康是有很大的帮助的，我们平时就应该多吃一...

据Universia报道，一名来自纽约的艺术家兼美术老师，近日成功栽培出了童话世界中才有的“百宝树”—在这棵树上，生长着多达40种水果。 据了解，艺术家名为Sam Van Aken，他用他们家祖传的嫁接方法将40中不同水果的枝桠嫁接在一起，从而得到了这...

火龙果是仙人掌科植物，原产地在中美洲，它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“医药”为一体，称之为无价之宝。在拉丁美洲传统的祭典上，火龙果是必备的一种“神圣之果”。 火龙果的营养每100克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0...

为了防止水果在运输过程中被压坏,果商常常会用这种发泡体塑料网套来包裹保护水果,但是当我们把水果买回家之后这些水果网套却常常变成了废弃品。 妙用一：洗碗 把一个水果网套套在手指上。 在网套上挤一点洗洁精，打湿后擦拭碗碟。 瞧，一点点洗洁精就可以起很多泡...

不喜欢吃水果，小事而已，难道还会丧命吗?让人震惊的权威研究结果，近日发布：《新英格兰医学杂志》发表了一项有关中国人吃水果的研究显示——中国每年56万人因不吃水果死于心血管病。 吓你一跳吧，特别是很多不喜欢吃水果的男士，真要引起注意啦。 该研究对45万中国...

又到了可以拿水果当饭吃的季节了,各种懒人切水果方法赶紧收藏!一把刀、一个砧板就搞定啦 截图： 西瓜 对半切 横切几刀，再竖切几刀，切成方块 沿着瓜皮、瓜肉的分界线切一圈 拿着叉子直接吃啦 菠萝 对半切，再对半切 用刀把皮肉分离 均匀地把菠萝分成小块 ...

14【黑皮西瓜】每斤121美元(约合人民币757元) 13【菠萝莓】美洲的一种野生草莓，曾险遭灭绝 12【红香蕉】红香蕉只活七年!一生只开花结果一次。这种神奇水果只供给酋长和大祭司享用。岛外人别说尝到，见识过真的绝不会超过千人! 11【Sekai...

血液循环对人体健康有重大影响，因为身体的器官组织均需要充裕的养分与足够的氧才能正常运作，血液循环正是扮演输送的角色，一旦血液循环差，器官组织得不到适当的补给，自然会功能下降。根据研究，人体的血液循环，尤其是微循环系统会随着年龄增加而逐渐功能减缓。 30...

将香蕉的种子部分和猕猴桃的种子部分放在一起，然后埋进花盆中浇上水，三周之后……结出了一个让人惊喜万分的水果。 将香蕉的种子部分和猕猴桃的种子部分放在一起，然后埋进花盆中浇上水。（视频截图） 看看种植出来的果苗已长得很大了。（视频截图） 当切开这个新...

“日出而作，日落而息”本是人类适应环境的结果。但现在，因工作繁忙或娱乐活动丰富，很多人开始习惯熬夜。人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的，经常熬夜难免会损害身体健康。 那么，有什么方法可以缓解熬夜对身体的伤害呢？中医认为，吃对水果可以帮...

水果对我们的健康来说至关重要，但是也要讲究时间哦！不同的水果如果吃错了时间就会影响到健康。 今天，要为大家介绍的是晚上不能吃的水果，大家千万别错过了~ 晚上不能吃哪些水果 1、榴莲 蛋白质、脂肪含量都不高。生糖指数约为42，也不算很高，但在所含成分中，...