大家都说红糖生姜茶有御寒保暖作用,若你有伤风感冒,腰酸背疼,胃疼腹疼,喝一杯效果很好,尤其对女性同胞子宫虚寒,经痛也有一定疗效.不过一定要早晨喝,有句俗语说:早上喝姜如喝人参汤,晚上喝姜等于是吃砒霜.但是阴虚火旺,口腔溃疡,便秘等症状不适宜.既然有如此多的...

自古有句老话说的好，冬吃萝卜夏吃姜。萝卜的做法也有是有很多种炖汤、凉拌、炒着吃都可以，白萝卜中的纤维素含量丰富，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化道排出代谢废物，增长食欲助消化，可以通便利尿，治疗食欲不振、止咳化痰、清肺解毒，白萝卜中富含微量元素锌元素和维生素，...

大米糕零失败技巧，软糯香甜，不黏牙不回缩，好吃不上火！前几天做了桂花松糕，是用大米粉和糯米粉加清水搓匀上锅蒸，蒸出来的松糕软绵绵的、糯糯的口感，有朋友留言问可不可以发个大米糕的方子，其实大米糕之前也发过，但是很多朋友表示屡做屡败，不是发不起来，就是明明发起...

肝硬化的病因有很多，早期肝硬化症状不明显，而且一般容易与原有慢性肝病，相混淆而不引起病人的重视，病情逐渐加重直到发展到后期，才会表现出，明显的肝硬化症状表现，那么肝硬化早期症状表现有哪些呢?激素紊乱肝硬化的早期症状，还可能出现乳房胀、睾丸缩，肝脏对人体血液...

01李东垣，是中国医学史上的金元四大家之一，其著作中有一个著名的补气血的良方：黄芪当归汤。先说做法吧：材料：黄芪30克，当归、红枣各10克。1、将黄芪、当归、红枣洗净，加水适量，煎煮40分钟，取汁；2、药渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并药汁。在每日的...

正月初一，是新年的第一天。它标志着旧的一年结束和新的一年的开始。所以在这一天的风俗活动有很多，除了走亲访友、团圆聚餐外，也有很多讲究，其中就包括吃食。俗话说：大年初一吃点甜，甜甜蜜蜜一整年！所以糖水也是必不可少，今天我推荐一道好喝又喜庆的甜汤，不管家里有钱...

核桃和此物一起煮，失眠好了，气血好了，记忆力也增强了！核桃是一种营养价值非常高的食物，在人们的日常生活当中经常见到，经常吃核桃能够补脑安神，增强人们的记忆力，抵抗疲劳，对人的大脑非常好。随着年纪增长，身体会逐渐衰老，体内细胞活性会降低。核桃有长寿果之称，具...

红枣的好处枣中富含钙和铁，对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，还含有果糖、蔗糖及由...

一年中最冷的时期就属大寒了，相信大家都感受到天气冷到不行，除了多穿衣服，我们也需要通过相应的食补，多吃能够帮助保暖的食物。大寒节气，吃鱼吃肉不如吃它，它是一道营养好吃糯米红枣（心太软），娇红的枣子里面藏着嫩白的糯米糍，蒸熟后粉糯的口感，真是名副其实的心太软...

我家孩子打小就爱吃甜食，特别是这枣糕，每次去超市都会买一大块，不到两天就吃完了。孩子爱吃的食物，作为一个爱好美食的妈妈来说，一定要学会在家自制，这样吃的放心还安全。枣糕，最早在清朝时期出现，属于满汉全席十大糕点之一。它原是清朝宫廷御用糕点，有着宫廷第一糕点...

很多人听到果茶第一反应就是，甜，加了糖，少喝为妙，其实，利用纯天然的水果是煮出来的口感是清爽的，不会有甜腻感，今天分享一款简单的果茶，特别适合咳嗽多痰的人群。冬季感冒咳嗽的人越来越多，经常喝这样的果茶也具有一定的预防作用。无花果金桔果茶制作原料：苹果1个金...

一、黄芩：抗结肠癌和直肠癌据《大众卫生报》，日前，国外科研人员通过动物实验以及初步临床实验，证实中药黄芩（念qín）汤可减轻化疗对结肠癌和直肠癌患者造成的肠道损伤，从而间接地辅助了癌症治疗。服用方法：与众多的忽悠广告、祖传秘方不同，黄芩汤是中...

腊八节是进入腊月后的第一个传统节日，在这天，人们除了要腌制腊八蒜，还会熬腊八粥来喝，腊八蒜可能人人都会腌，但腊八粥可能有不少朋友都熬不好，一直搞不清楚腊八粥里到底有哪八样食材。腊八粥也叫福寿粥，因为粥里用到的都是每年丰收的粮食产物，所以腊八粥寓意丰收吉祥，...

美颜相机也救不了的「气色差」重点提示要改善气色差无法光靠美容，一定要内调外治，身体好气色自然好。中医说脸色苍白是「肺虚」，脸色黄是「脾虚」，肤色不匀是「肝瘀」，脸色暗沉则是「肾虚」。减压、睡眠充足、多运动、改善气血循环，脸部自然有光。自从人类有了智慧型手机...

男人，过了45岁以后，身体的各个器官，都会逐渐开始衰老、退化。而无论其他器官如何衰老，男人或许都不会太在意，只有一个地方，男人重视得不得了！那就是：肾脏。所以，你说男人老了，没问题；你说男人肾不好，问题就大了！今天，我们就来谈一谈，这个对男人至关重要的器官...

前几天有一位粉丝私信我，说自己在家炖排骨汤，肉很柴，咬不烂，而且还塞牙齿，到底是为什么，是排骨买的不好还是自己的做法不对？今天我会为大家详细的解答，应该如何炖正确的排骨汤，怎么样炖的排骨汤才不会出现肉不柴汤不香。在家炖排骨汤无非就是几种厨具，可以用高压锅，...

众多周知，内分泌是可以分泌一些激素的，所以内分泌在体内是起着非常重要的工作的，而内分泌对于女性来说是更尤为的重要，但是当我们体内一但出现了内分泌失调，就会导致我们的自身非常的不是，甚至还会引发其一系列的病症。那在日常的生活中我们应当怎样调节内分泌失调呢？1...

脸色苍白、嘴唇发白，站起来头晕......我是不是该补血了？很多人都有这样的担忧。其实，血没办法直接补。补血，是通过补充营养，促进血红蛋白合成。我们一般补的都是造血的原料，铁。你真的需要补血吗？根据世界卫生组织的统计，全球范围内大概有33%左右的育龄女性和...

昨天晚上睡得晚，孩子们睡前说想要吃发糕，把她们送进房间睡觉，我又回到厨房拌面糊，准备做发糕，一不小心就过了12点，想要早餐省事，就得晚上准备好，一桌营养美味的早餐背后，有做早餐的妈妈或爸爸的辛苦付出，是珍惜哦！今天做的这款发糕是蔓越莓干玉米发糕，不放油，不...

前几天小蜜闹了个笑话和朋友上街买水果看见新鲜上市的冬枣犯了馋买了很多回家结果一时间吃不完我灵机一动准备晒干做成红枣但是这时舍友出来阻止了我告诉我红枣和冬枣根本不是同一种我还不信上网一搜还真不是这次可出了糗不知大家是否和小蜜一样犯过迷糊冬枣冬枣VS红枣冬枣和...