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最滋补中国人肝肾的养生食物
2012-06-19

餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,中医认为调理饮食是养生的关键,主张食物中主食应占60%(其中三分之一为豆类或块茎,三分之二为谷物),蔬菜、水果占30%,肉制品及奶制品仅占10%。此外中医还讲究调和五味,以平衡其对五脏的影响。西红柿上...

别让这些有毒食物上餐桌
2012-06-05

一、青西红柿青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。二、烂白菜食用腐烂的大白菜后,会使人缺氧而引起头痛、头晕、恶心、腹胀等,严重时会抽筋、昏迷,甚至有生命危险。三、无根豆芽...

微波炉要慎用!加拿大每年过亿病症与食物有关
2012-06-02

微波炉兼具煮食﹑加热及解冻食物的功能﹐为市民带来方便﹐但加拿大卫生部提醒市民﹐只有透过烹调的方法﹐才能将食物内的细菌杀死。 加拿大每年有1.1亿宗与食物有关的病症﹐当中大部分个案﹐只要市民能适当处理食物﹐便能够避免发生。  要解决食物引起的健康问题﹐...

电脑族多吃三类明目食物
2012-05-30

对于整天盯着电脑的电脑族来说,眼睛受到的负担是非常巨大的,如果不去加以护理,长久则会严重损害视力,造成视力大大地降低。电脑族应该如何保护好眼睛呢,很多食物中含有的微量元素就有保护眼睛和视力的作用,哪些微量元素可以保护我们的眼睛呢,我们一起来看一下。维生素A...

《舌尖上的另一个中国》所有提到的食物无一幸免于难
2012-05-31

第一集自然的馈赠【03:02】香格里拉,松树和栎树自然杂交林中,卓玛寻找着一种精灵般的食物——松茸。松茸属于野生菌中的贵族,在大城市的餐厅里,一份碳烤松茸价格能达到1600元。松茸的香味浓烈袭人,稍经炙烤,就会被热力逼出一种矿物质的酽香。这令远离自然的人,...

日本长寿村:每天必吃四种食物
2012-05-23

日本冲绳是世界闻名的长寿区,而大宜味村则是冲绳的“超长寿”胜地。这个人口约3500人的村子,90岁以上居民就有80人,且个个身体硬朗,被视为日本第一健康长寿村。长寿饮食很“单调”这些健康老人,没有昂贵的保健品,也享受不到燕窝人参鱼翅,并且,他们数十年如一日...

几种常吃却极没营养的日常食物
2012-05-19

炸薯条属于只能偶尔摄取的“红灯食物”依据热量,我们把食物分成每天必须摄取的“绿灯食物”、需限量摄取的“黄灯食物”,以及只能偶尔摄取的“红灯食物”。绿灯食物:含有人体必须的营养素,可促进身体健康,是每天必须摄取的食物。奶类:低脂奶、脱脂奶、酸乳酪、低脂乳酪。...

男人当心六类杀精食物
2012-05-16

随着现代男人的压力不断增大,饮食也变得极其不规律。而你知道吗,男人的精子质量可是会受到食物影响的,尤其是以下6种食物多食可是会使精子活力下降,甚至能杀死精子!豆腐、猪腰、炸鸡等,这些食物是一些男士的最爱。但专家提醒,准备要宝宝的夫妇要注意,这些食物尽量少吃...

养生谨记饮食的七个金科玉律
2012-03-08

她们没有长生不老药,但,平凡的食物到了她们手上,就是会变得健康

科学怪人食物
2012-03-10

台湾民众对美国牛肉的安全没有信心(中央社图片)台湾因政府打算开放修改肉品不得含有瘦肉精规定,以为美国牛肉清除进口贸易障碍,引起民间的反弹不断,因为人们对这样的食物安全性没有信心。反对甚力的台湾主妇联盟说,人吃什么就变什么,政府给人民吃什么就是什么样的政府。...

十大食物让你拥有健康牙齿
2012-02-15

  拥有整齐洁白的牙齿会令人感到自信,而拥有健康牙齿的方法有很多。有些食物也具有保护牙齿的功效,我们就一起来看看。.hzh {display: none; }  1、芹菜  纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是发咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口...

冰箱保鲜食物 五个必知禁忌
2012-02-09

1.食物不宜过满 冰箱存放食物不宜过挤,最好是留有一定的空隙,这样才能让冰箱中的空气得以正常对流,以此来减轻机组的负荷。而且过多的食物挤在一起,还非常容易导致食物间细菌的交叉感染,导致人体出现各种不适以及各种疾病。 2.肉类食物要处理 在购买一些鱼肉、...

最易导致胃病的9种食物
2012-02-06

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味,其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物:   1.西兰花和卷心菜   西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰...

损害记忆力11种食物
2012-01-18

以下所提到的11种食物并不是一点都不能吃,只不过不要多吃,最好少吃或不吃,要掌握好一个度。 ●泡泡糖:泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加了一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃对身体不利。 ●鲜橙汁:橙汁中若加了糖会比汽水的热...

健康养生:可预防老年痴呆的6类食物
2012-01-16

老年性痴呆症是一种慢性进行性精神衰退疾病,好发于65岁以上的老人。 老年性痴呆症是一种慢性进行性精神衰退疾病,好发于65岁以上的老人。病发初时表现为记忆力减退,此后慢慢发展为智能活动(包括记忆、计算、判断等)能力的全面减退,严重时生活能力会下降,甚至...

十种好吃但有害的食物
2012-01-15

食物吃得对,才能兼顾身体的营养和健康,例如以下十种食物不吃无害多吃会造成身体的疾患,提醒各位圈友小心。一、皮蛋:一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒,同时,还会造成身体内钙的流失。二、臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物...

10种世上最有营养的食物
2012-01-13

抗氧化、抗癌症、防止心脑血管疾病……其实只要吃对食物就能实现。要想吃得健康,要坚持更换食谱中的食物,保持摄入食物的多样化。除此以外,每天还要坚持摄入基于新陈代谢的热量,这样才能够避免各种疾病。下面就为大家介绍世界上最有营养的十种食物吧!鳄梨研究表明将日常生...

美国的食物来自哪?
2012-01-19

根据美国农业部资料,总体而言,美国人对海外进口的食品需求越来越大。原来,美国大约16.8%的食物,从其他国家进口,相对20年前的11.3%,数字不断上升。

美国男性杂志:男人每天必吃的八种食物
2012-01-03

美国某男性杂志日前刊登了一篇题为“男人每天必吃的八种食物”的文章。看后,觉得这几种食物在我们的生活中也是常见的,且比较便宜,值得推广。这八种食物是:菠菜、酸奶酪(或酸奶)、西红柿、胡萝卜、蓝莓(或草莓、紫葡萄)、黑豆(或豌豆)、核桃、燕麦。 其中菠菜名...

怎样吃中药最有效?最常见的5种禁忌食物
2012-01-03

朋友同事聚餐时,这样的对话你应该不陌生:“喝喝看,这是最顶级的高山乌龙茶……”、“不行耶,我在吃中药不能喝茶。”、“那来点红蟳米糕吧!”、“中医师说我不能吃螃蟹和糯米。”、“萝卜排骨汤这么清淡总可以了吧?”、“我不能吃白萝卜,笋子也不行。”、“你到底还...