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过年囤药不如囤免疫力!营养专家教你吃(图集)
2023-01-17

最近,我们在朋友圈时不时看到晒囤药的照片,也有人因买不到药而焦虑,还有人因逼近决赛圈而紧张,甚至有人开始提前吃药预防。与其盲目囤药,不如多囤免疫力,这对每个人都是切实可行的方法。免疫力与这些相关免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰...

常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?医生:吃鸡蛋需要牢记3点(组图)
2023-01-16

跟以前相比,现在人在营养搭配上进步了很多,越来越多的人对营养摄入这方面比较在意,尤其在孩子身上,会更加注重营养的摄入。大多数父母都会早上给孩子吃一个鸡蛋,这是因为鸡蛋的营养价值较高,对孩子的生长发育也有一定的好处,除了孩子之外,任何年龄段的人都要坚持吃鸡蛋。鸡蛋的营养价值不必多说...

马上停止吃这5种鸡蛋,伤肝又伤肾,很多人天天吃,别不当回事(组图)
2023-01-15

相信很多人已经养成了每天早餐都会吃鸡蛋的习惯,鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以降低身体中多余的胆固醇,还可以延缓胃的排空速度,使人增加饱腹感,是不可多得的既便宜又营养又美味的佳品鸡蛋虽好,但也要会吃,吃得不好,它也会变成“毒药”,以下这5种鸡蛋,最好不要再吃了,伤肾又伤肝,现在很多人早...

全美蛋价飞涨 何时能吃到便宜鸡蛋?
2023-01-12

洛杉矶超市内一打鸡蛋的价格。市场上鸡蛋价格的飙升,正在引起美国普通家庭的惊恐:我们快要吃不起鸡蛋了!拥有后院的家庭开始考虑养鸡,以避免高蛋价的困扰。洛杉矶的李小姐最近去华人超市买菜,本想买几打鸡蛋,结果一看价格吓了一跳:大号鸡蛋20个11.99美元,AA级大号白鸡蛋12个7.99...

肝不好,不能吃水煮蛋?如果每天都吃一颗水煮蛋,伤肝还是养肝?(组图)
2023-01-12

作为仅次于母乳的食物——鸡蛋,几乎是每个家庭每天都要吃的美食,但有这么一句话,人红是非多。当然,鸡蛋也不例外,太多人看鸡蛋中的胆固醇不顺眼,更有肝不好的人,不敢吃鸡蛋…大家担心自己的身体健康没有错,但不要让盲目相信,并没有大家想象中那么可怕。...

为什么说“鸡蛋怎么吃都有害健康”?辟谣:只有这2种吃法有问题(图集)
2023-01-09

关于鸡蛋,在日常生活中的说法真不少,尤其在心血管疾病上,正反说法不一样。有说:怎么吃鸡蛋都有害健康的?还会增加心血管疾病、癌症的发病风险。也有说:吃鸡蛋可以预防心血管疾病的?你相信哪种说法?如果从浙江大学的国外论文研究,每天额外多摄入300mg的胆固醇,会增加人体提早死亡危险的1...

长期吃鸡蛋竟会导致胆固醇升高,诱发动脉粥样硬化?辟谣:不一定(组图)
2023-01-07

鸡蛋是一种特别多见的食材,含有大量的优质蛋白,而且人体吸收率特别的高。含有的钙质、卵磷脂、维生素等各类营养物质,这些物质对人体健康有着较多的营养保健功效。但有不少人认为,长期吃吃鸡蛋会导致胆固醇升高,这是真的吗?长期吃鸡蛋会导致胆固醇升高吗?之所以认为吃鸡蛋会导致胆固醇升高,是因...

糖尿病患者,饮食虽然要注意,但这5种食物可以放心吃,需了解(图集)
2023-01-06

随着人们生活水平的提升,越来越多的人患上糖尿病,但很多人都还没有重视这个问题,其实,它远比想象的更加严重。对于糖尿病患者来说,饮食是非常重要的,许多糖尿病患者都不敢乱吃东西,生怕食用的东西影响自己体内的血糖浓度。虽然糖尿病患者平时不能乱吃东西,但是有五种食物是可以放心食用的,接下...

医生揭它有5大营养素 能护心、防癌还增强记忆力(图)
2023-01-05

鸡蛋营养丰富,含有omega-3脂肪酸、大量蛋白质、维生素B12、多种矿物质及膳食胆固醇。(示意图/ Shutterstock)鸡蛋成本近几年来不断上涨,除了生鸡蛋价格居高不下,超商的茶叶蛋也喊涨;但医生表示,民众不要因为鸡蛋价格上涨就不吃,因为鸡蛋营养丰富,含有omega-3脂...

与直觉相反:鸡蛋涨价鸡肉却降价(图)
2023-01-05

美国蛋价高涨,2023年1月4日(周四)钻石吧市一家韩资超市20个大号非笼养鸡蛋售价9.99美元。(徐曼沅/大纪元)根据消费者价格指数(CPI),2022年全美鸡蛋价格上涨了49%,涨幅超过其它杂货类别。鸡蛋越来越贵,已成为美国人们的长期头痛问题。经济学家认为,造成蛋价攀涨的主要...

提醒:这4种食物已经被吹上了天,实际却没有好处,要聪明点了(组图)
2023-01-02

由于物质生活的提高,人们越来越注重食物的口感,忽略其营养价值,甚至被各种智商税蒙在鼓里不能自拔。尤其要提醒大家的这4种食物曾多次被追捧,实际却没有用,要学聪明一点。无菌蛋是安全蛋?你可能不了解无菌蛋的真实面目,所谓的无菌蛋,主要是指通过巴氏杀菌方式,严格加工处理过的鸡蛋,但目前这...

喜欢吃鸡蛋的人 3点“禁忌”若不注意,吃得越多越伤身 望周知(组图)
2022-12-30

相信每家每户的厨房里应该都有鸡蛋,其实鸡蛋的吃法有很多,不但可以烹饪成各种各样的美食,并且很多人也会经常把水煮鸡蛋端上早餐的饭桌,2020年鸡蛋被评为“优质蛋白质十佳食物”的第1名。鸡蛋当中除了蛋白质之外,还含有身体所需要的十几种营养物质,所以日常生活中适量吃鸡蛋的确能够给身体带...

医生提醒:请停止食用“水洗蛋”,或比喝酒伤肝,要引起重视(图集)
2022-12-29

说到鸡蛋,相信每个人都不陌生,鸡蛋是厨房中不可或缺的一类食物,别看鸡蛋小小一个,但营养价值可不少,烹饪方式多种多样,深受人们喜欢。现在人们越来越关注食品安全问题,即使是我们熟悉的食物,也包含着一些我们不知道的小秘密。01鸡蛋的价值:鸡蛋中含有丰富的卵磷脂,能有效滋润大脑神经,并能...

蛋尖朝上放容易坏 专家告诉你是何道理(图)
2022-12-28

存放鸡蛋,正确的放法是尖端朝下,这点很少人注意。取自pexels小小一颗蛋,学问却蛮多的,例如,打破蛋壳时,要往平面敲,不要往碗边或桌角;别太用力敲;打开后要放进去的地方(碗或锅),不要有其他东西,要加料,往它上面加,再开始烹调。存放鸡蛋,正确的放法是尖端朝下,这点很少人注意,不...

涨价创纪录 为何今年鸡蛋这么贵(图)
2022-12-28

禽流感推高了全球鸡蛋价格。图为超市在出售的鸡蛋。今年有几种杂货的价格变得更贵,但没有什么能比得上鸡蛋价格的上涨。美国鸡蛋价格正在创下纪录。根据美国劳工统计局的数据,在截至11月的一年中,未针对季节性波动进行调整的鸡蛋价格上涨了49%。自今年年初以来,致命禽流感对家禽造成打击,尤其...

前NASA工程师从3万米高空扔下鸡蛋,没碎(组图/视频)
2022-12-20

注意看!这是3万米高空,装置内部是一个鸡蛋。3,2,1….落!蛋拿出来竟然没碎!小帅开心得亲了一口!这段视频不是博眼球的电影解说,而是正经实现的科技狠活的个人Vlog。亲蛋小帅也不是廉价B级片男主,而是前NASA工程师,Mark Rober,后面姑且叫他罗哥。目前,...